Ninasg Relax

03/02/2024

Ngâm chân nước ấm, massage da đầu, xoa bụng hay hít thở sâu... là những hành vi có lợi cho sức khỏe nên thực hiện trước giờ ngủ đêm.

12/01/2024

4 việc làm hàng ngày giúp cải thiện tóc bạc
Học cách cân bằng sức khỏe tinh thần, giảm stress trong cuộc sống kết hợp thói quen massage, ăn đủ protein và tăng cường vitamin B7 giúp củng cố nang tóc, cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.

Màu sắc tóc được quyết định bởi tế bào hắc tố nên khi nang tóc thoái hóa và sự tiết melanin giảm đi thì màu tóc mọc ra sẽ nhạt hơn, làm xuất hiện tóc bạc, tóc sâu. Theo Woman, việc nhuộm tóc chỉ giải quyết được vấn đề về thẩm mỹ và có tính nhất thời. Muốn giảm tóc bạc, cải thiện sức khỏe da đầu, nang tóc chỉ có thể cải thiện bằng cách chăm sóc cơ thể từ bên trong.

Bổ sung protein chất lượng cao

Protein là thành phần chính của tóc, tyrosine trong đó là nguyên liệu sản xuất melanin, vì vậy, nếu muốn tóc đen phát triển và ngăn ngừa tóc bạc thì cần đảm bảo đủ nguồn dinh dưỡng cho tóc phát triển. Thiếu hụt protein khiến hàm lượng protein trong tóc không đủ, gây sụt giảm tế bào hắc tố khiến tóc không thể giữ màu đen mà chuyển thành tóc bạc.
Tăng cường phức hợp vitamin B

Phức hợp vitamin B là chìa khóa giúp tóc khỏe mạnh, đặc biệt là vitamin B7 hay còn gọi là biotin. Biotin là yếu tố then chốt trong việc chống lão hóa, ngăn ngừa tóc bạc và rụng tóc. Thực phẩm giàu phức hạt vitamin B có thể kể đến như hạt vừng, rong biển, gan lợn, cá ngừ, hạt điều, hạt hướng dương, đậu xanh.

Massage da đầu

Y học Trung Quốc cho rằng "tóc đến từ máu", sức khỏe của tóc là do máu nuôi dưỡng, khi máu đầy đủ và lưu thông thuận lợi, các chất dinh dưỡng có thể vận chuyển đến tóc, làm cho tóc dày, đen và óng ả. Để tăng cường lưu thông máu, các chuyên gia khuyến khích nên chải và massage da đầu hàng ngày. Thay vì buộc, búi chặt, bạn nên ưu tiên để tóc xõa tự nhiên, hạn chế áp lực cho phần da đầu, nang tóc.Kiểm soát căng thẳng

Theo nghiên cứu, khi con người cảm thấy căng thẳng, "adrenaline" sẽ được giải phóng trong cơ thể, chất adrenaline này làm tổn thương các tế bào hắc tố của tóc bằng cách kích thích hệ thần kinh giao cảm, từ đó khiến tóc chuyển sang màu xám. Vì vậy, càng căng thẳng, stress tóc càng có xu hướng nhanh lão hóa, xuất hiện nhiều tóc bạc hơn. Để giải tỏa căng thẳng bạn có thể đọc sách, tập yoga, thiền định, chơi thể thao...
ST

09/12/2023

Nếu như trước đây con người có cái nhìn khắc khe về nghề massage, thì ngày nay với sự cải tiến về công nghệ hiện đại thì massage trong spa được biết đến là liệu pháp chăm sóc sắc đẹp và spa là nơi thư giãn của mọi người sau những giờ làm việc căng thẳng, mệt mỏi.
Ngày xưa, spa được coi là nhu cầu giải trí của các đối tượng vương gia, quý tộc. Nhưng ngày nay nó đã trở thành xu hướng, thành nhu cầu thiết yếu và có thể nói nó dần trở thành thói quen của mọi người. Spa không còn xa lạ, được nhiều người tìm, rỉ tai nhau đến đơn thuần để thư giãn, cân bằng sức khỏe và đương nhiên có cả việc tu bổ lại nhan sắc với nhiều dịch vụ, giá cả hợp theo túi tiền của mỗi người và họ cũng không ngại "vung tiền" nếu dịch vụ tại spa thật sự hoàn hảo.

Relax with Ninasg Relax
Open early with The super busy People
6am - 12pm
✅ Website : https://NinasgRelax.com/
✅ https://www.facebook.com/NinasgRelax
📲 HotLine: 08 66 77 9859 - 0963 606 859 - 0932 600 233- 02862 709 859
Book lịch: zalo - 08 66 77 9859 - 0932 600 233
🥇Địa chỉ : i0-09 Scenic Valley 1 (Gate 3) - 808 Nguyen Van Linh, Tan Phu Ward, Dist 7.

03/12/2023

Nuskin With HomeSpa!
Have a good day!

03/12/2023

The power of weekend!

02/12/2023

02/12/2023

Gội đầu thường xuyên có tốt không?

Bận bịu thì sáng sớm 6ham NinasgSpa gội cho bạn, tiết kiệm thời gian cho gia đình!

Gội đầu là phương pháp làm sạch tóc và da đầu bằng nước kết hợp với dầu gội, dầu xả hoặc chất tẩy rửa khác. Việc lâu ngày không gội đầu sẽ làm tóc trở nên bết dính, da đầu ngứa ngáy do mồ hôi, bụi bẩn và tuyến bã nhờn tiết ra.
Do đó, gội đầu với tần suất thích hợp sẽ giúp làm sạch bã nhờn dư thừa, loại bỏ chất bẩn, hóa chất, giúp da đầu và mái tóc trở nên sạch sẽ, thoáng mát, dễ chịu. Bên cạnh đó, việc gội đầu còn giúp chúng ta loại trừ được các tác nhân gây bệnh và các loại ký sinh trùng ẩn náu trong mái tóc.
For Skin - Nail Care! And more service!
-------------------------------
Relax with Ninasg
✅ Website : https://NinasgRelax.com/
✅ https://www.facebook.com/NinasgRelax
📲 HotLine: 08 66 77 9859 - 0963 606 859 - 0932 600 233- 02862 709 859
Book lịch: zalo - 08 66 77 9859 - 0932 600 233
🥇Địa chỉ : i0-09 Scenic Valley 1 (Gate 3) - 808 Nguyen Van Linh, Tan Phu Ward, Dist 7.

01/12/2023

"Luôn nỗ lực cho Sức khỏe và Sắc đẹp gia đình bạn!
EFFORT FOR YOUR HAPPINESS"
i009, Scenic Valley 1, 808 Nguyen Van Linh, Phumyhung, Dist 7, HCMC
Tel: 08 66 77 9859

-------------------------------
Relax with NinasgSpa.com
✅ Website : https://NinasgRelax.com/
✅ https://www.facebook.com/NinasgRelax
📲 HotLine: 08 66 77 9859 - 0963 606 859 - 0932 600 233- 02862 709 859
Book lịch: zalo - 08 66 77 9859 - 0932 600 233
🥇Địa chỉ : i0-09 Scenic Valley 1 (Gate 3) - 808 Nguyen Van Linh, Tan Phu Ward, Dist 7.

26/11/2023

Gội đầu hàng ngày chỉ đơn thuần là gội đầu làm sạch tóc, gội đầu dưỡng sinh khác biệt hoàn toàn với nhiều công dụng đặc biệt:

- Giúp lưu thông máu não và da đầu

- Massage da đầu và xoa bóp các huyệt đạo vùng đầu-cổ-vai trong lúc gội giúp xua tan mệt mỏi, căng thẳng, giãn cơ vai-lưng

- Thư giãn da đầu, tăng khả năng hoạt động của các tế bào và củng cố chân tóc

- Dầu gội thảo dược được chiết xuất hoàn toàn 100% thiên nhiên sẽ nuôi dưỡng phục hồi lại mái tóc khô xơ, hay gãy rụng của bạn trở nên mềm mượt và khỏe mạnh…

- Tóc thơm mùi thảo dược mang lại cảm giác sảng khoái, thư thái, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi.

(6ham sáng đã mở cửa phục vụ cho những người bận bịu, ít thời gian ah!)

-------------------------------
Relax with Ninasg
✅ Website : https://NinasgRelax.com/
✅ https://www.facebook.com/NinasgRelax
📲 HotLine: 08 66 77 9859 - 0963 606 859 - 0932 600 233- 02862 709 859
Book lịch: zalo - 08 66 77 9859 - 0932 600 233
🥇Địa chỉ : i0-09 Scenic Valley 1 (Gate 3) - 808 Nguyen Van Linh, Tan Phu Ward, Dist 7.

25/11/2023

Gội đầu thường xuyên có tốt không?
Gội đầu là phương pháp làm sạch tóc và da đầu bằng nước kết hợp với dầu gội, dầu xả hoặc chất tẩy rửa khác. Việc lâu ngày không gội đầu sẽ làm tóc trở nên bết dính, da đầu ngứa ngáy do mồ hôi, bụi bẩn và tuyến bã nhờn tiết ra.

Do đó, gội đầu với tần suất thích hợp sẽ giúp làm sạch bã nhờn dư thừa, loại bỏ chất bẩn, hóa chất, giúp da đầu và mái tóc trở nên sạch sẽ, thoáng mát, dễ chịu. Bên cạnh đó, việc gội đầu còn giúp chúng ta loại trừ được các tác nhân gây bệnh và các loại ký sinh trùng ẩn náu trong mái tóc.
For Skin - Nail Care! And more service!
-------------------------------
Relax with Ninasg
✅ Website : https://NinasgRelax.com/
✅ https://www.facebook.com/NinasgRelax
📲 HotLine: 08 66 77 9859 - 0963 606 859 - 0932 600 233- 02862 709 859
Book lịch: zalo - 08 66 77 9859 - 0932 600 233
🥇Địa chỉ : i0-09 Scenic Valley 1 (Gate 3) - 808 Nguyen Van Linh, Tan Phu Ward, Dist 7.

24/11/2023

For Skin - Nail Care! And more service!
-------------------------------
Relax with Ninasg

✅ Website : https://NinasgRelax.com/
✅ https://www.facebook.com/NinasgRelax
📲 HotLine: 08 66 77 9859 - 0963 606 859 - 0932 600 233- 02862 709 859
Book lịch: zalo - 08 66 77 9859 - 0932 600 233
🥇Địa chỉ : i0-09 Scenic Valley 1 (Gate 3) - 808 Nguyen Van Linh, Tan Phu Ward, Dist 7.

23/11/2023

Massage body đá nóng là liệu trình giúp cải thiện sức khỏe, nâng cao sắc đẹp và thư giãn tinh thần. Đây cũng là dịch vụ massage được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay.

Ngoài việc sử dụng thực phẩm chức năng, tập thể dục,… để tăng cường sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa, phương pháp massage rất được ưa chuộng vì những lợi ích mà nó đem lại.

Cải thiện giấc ngủ
Giấc ngủ ngon và sâu hơn sẽ giúp cơ thể lấy lại năng lượng cho ngày mới. Tuy nhiên, không ít người rơi vào tình trạng khó ngủ, ngủ không ngon. Nhưng khi sử dụng liệu trình massage body đá nóng các cơ bắp và tinh thần sẽ được thư giãn giúp nhanh chóng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

Giảm căng cơ
Kỹ thuật massage body bằng đá nóng giúp tăng lưu thông mái và giảm quá trình oxy hóa cơ bắp. Cơ bắp bị căng thẳng lâu ngày sẽ được thư giãn và giảm các nguy cơ dẫn đến chấn thương.

Cải thiện làn da
Chữa một số bệnh mãn tính, hỗ trợ điều trị ung thư
Massage body đá nóng còn có thể điều trị một số bệnh.mãn tính liên quan đến cơ bắp và thần kinh như: viêm khớp, đau cơ hay hội chứng ống cổ tay. Ngoài ra, các cơn đau do ung thư gây ra đôi khi khiến cho cơ thể không thể chịu đựng được. Áp dụng liệu trình massage này sẽ giảm đau, tinh thần được thư giãn từ đó giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi cho người bị ung thư.

Tăng cường miễn dịch
Huyết áp và giữ nước để điều hòa các loại hormone.trong cơ thể là những gì massage đá nóng đem lại. Nó sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, chống lại bệnh tật.

Tăng cường lưu thông máu
Dưới tác động của massage và sức nóng của đá,.nhịp tim sẽ tăng lên, các mạch máu giãn ra giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Có nghĩa là oxy trong cơ thể luôn được làm mới, quá trình oxy hóa chậm.lại giúp cung cấp nguồn năng lượng khỏe mạnh cho cơ thể. Massage body đá nóng giúp cải thiện sức khỏe rất nhiều.

Giảm căng thẳng và lo lắng
Một số loại hormone tăng cao sẽ khiến tinh thần bị căng thẳng và lo lắng. Massage nhẹ nhàng bằng đá bóng sẽ giúp lấy lại cân bằng trao đổi chất, tâm trí được thư giãn, giảm căng thằng và hết lo lắng.

Các bước thực hiện massage body bằng đá nóng
Bước 1: Các kỹ thuật viên sẽ làm nóng đá bằng cách đặt.chúng trong nước đến khi đạt nhiệt độ từ 110 đến 150 độ F.
Bước 2: Tiến hành massage, kỹ thuật.viên sẽ yêu cầu bạn nằm sấp và thực hiện 1 bài massage body cơ bản với tinh dầu từ dược.liệu trong khoảng từ 5 đến 10 phút.
Bước 3: Sau đó, các viên đá sẽ được lấy ra khỏi nước,.làm khô và đặt chúng lên da của bạn. Các viên đá lớn sẽ được sử dụng cho nhóm cơ lớn, đá nhỏ sử dụng cho vùng cơ nhỏ.như lưng và các vùng phức tạp và kết hợp xoa bóp bấm huyệt.
Bước 4: Massage body đá nóng được.thực hiện lại một lần nữa nhằm giúp giảm đau cơ, hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp. Xoa bóp, ấn huyệt toàn thân giúp khí huyết lưu thông.
Bước 4: Đến khi đá hạ nhiệt và trở về nhiệt.độ thường các kỹ thuật viên sẽ đặt chúng sang những vị trí trên lưng, bụng, cột sống, tay.hoặc chân ở những vị trí chính xác nhất để kích thích sự lưu thông và giúp cơ thể thư giãn.
Bước 5: Kết thúc quá trình massage, lau sạch cơ thể.
Hotline/zalo: 0866 77 98 59
Add: i009 Block i, Scenic Valley 1, 808 Nguyễn Văn Linh, P Tân Phú, Q7, TpHCM

22/11/2023

SPA MANG LẠI LỢI ÍCH NHƯ THẾ NÀO ĐỐI VỚI SỨC KHỎE THẦN CỦA BẠN
Có nhiều cách mỗi ngày tại spa tốt cho sức khỏe và nâng cao tuổi thọ. Một ngày đầy thư giãn và tập trung vào bản thân cũng có thể có tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần của bạn. Liệu pháp spa có thể cung cấp một cách để chống lại những tác nhân gây căng thẳng hàng ngày vốn là một phần trong cuộc sống của bạn và giúp bạn kiểm soát sự lo lắng và trầm cảm. Một ngày ở spa có thể giúp bạn đổi mới tinh thần và tạo không gian cho tâm trí của bạn lấy lại sự minh mẫn. Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy năm cách liệu pháp spa có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tinh thần của bạn.

1. CHỐNG LẠI BỆNH TRẦM CẢM
Spa cung cấp một số phương pháp điều trị như liệu pháp mát-xa, liệu pháp hương thơm và thiền định, tất cả đều có thể giúp chống lại các triệu chứng trầm cảm.

Liệu pháp mát-xa có thể làm giảm tới 50% nồng độ hormone căng thẳng cortisol. Mát xa cũng làm tăng sản xuất serotonin và dopamine của cơ thể. Cả hai đều là chất dẫn truyền thần kinh ổn định tâm trạng giúp cải thiện tâm trạng “cảm thấy tốt” một cách tự nhiên. Liệu pháp xoa bóp có thể làm giảm các triệu chứng thể chất của bệnh trầm cảm, chẳng hạn như đau khớp và căng cơ.

Liệu pháp hương thơm, cho dù được thêm vào liệu pháp mát-xa, bồn tắm trị liệu hoặc bằng cách thêm tinh dầu thông qua máy khuếch tán, cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Các loại tinh dầu có lợi bao gồm ylang-ylang, clary sage, gỗ đàn hương và cam bergamot, trong số những loại khác.

Thiền, như một phần của trải nghiệm spa, khuyến khích sự tập trung vào thời điểm hiện tại. Điều này thường giúp những người bị trầm cảm không có xu hướng sống với quá khứ. Thiền cũng làm tăng hoạt động của thùy trán trái, do đó làm tăng cảm giác tích cực.

Dành cả ngày để tận hưởng những liệu pháp này hoặc bất kỳ liệu pháp nào khác mà spa cung cấp để chăm sóc bản thân và cho phép người khác chăm sóc bạn chắc chắn sẽ cải thiện tâm trạng của bạn và tạo ra cái nhìn tích cực hơn.
2. TĂNG CƯỜNG SỰ TỰ TIN
Lòng tự trọng phục vụ một chức năng thúc đẩy trong mối quan hệ để đạt được sức khỏe tối ưu. Mức độ tự trọng của bạn có thể khiến bạn ít nhiều có khả năng chăm sóc bản thân và khám phá hết tiềm năng của mình trong cuộc sống. Những người có lòng tự trọng thấp thường ít cảm thấy xứng đáng nhận được kết quả tích cực và ít kiên cường hơn trước nghịch cảnh.

Liệu pháp spa có thể giúp cải thiện sự tự tin. Mát-xa có thể giúp bạn tập trung vào cơ thể theo hướng tích cực hơn. Sự thúc đẩy tâm trạng được cung cấp bởi sự gia tăng dopamine và serotonin có thể hoạt động như một sự củng cố để chăm sóc cơ thể của bạn theo những cách khác, chẳng hạn như tập thể dục nhiều hơn và thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh.

Cải thiện lòng tự trọng của bạn có thể đạt được, trong số những thứ khác, cải thiện thể chất của bạn. Nhiều spa cung cấp nhiều liệu pháp chăm sóc cơ thể khác nhau để tẩy tế bào chết và nuôi dưỡng làn da của bạn. Lợi ích của các phương pháp điều trị toàn thân không chỉ là cải thiện ngoại hình của bạn. Các liệu pháp chăm sóc cơ thể như quấn bùn giúp thúc đẩy quá trình giải độc cơ thể, giảm viêm và thư giãn cơ bắp của bạn.

Giống như các liệu pháp spa khác, sự cải thiện này đối với thể chất của bạn sẽ kéo dài đến sức khỏe tinh thần của bạn. Khi bạn chăm sóc và nuông chiều cơ thể, bạn sẽ có cái nhìn tích cực hơn về bản thân.
3. THÚC ĐẨY THƯ GIÃN
Đạt được trạng thái thư giãn thường xuyên là cần thiết để cho phép tâm trí và cơ thể của bạn phục hồi sau tác động vật lý của căng thẳng mà bạn phải đối phó trong suốt cả ngày. Các nghiên cứu chỉ ra rằng ngâm mình trong nước ấm, chẳng hạn như liệu pháp ngâm mình trong bồn nước nóng, có thể làm giảm lượng cortisol trong hệ thống thần kinh của bạn. Bằng cách dành thời gian thư giãn trong các bồn tắm trị liệu, bạn có thể trải nghiệm những thay đổi về thể chất mang lại lợi ích về mặt tinh thần như giảm lo lắng và tăng cảm giác thư giãn.

Dành cả ngày tại spa để tận hưởng liệu pháp mát-xa mô sâu có thể giải phóng căng thẳng tích tụ biểu hiện bằng các cơ căng ở cổ và vai của bạn. Sự giải phóng căng thẳng này cho phép các cơ được thư giãn và do đó, tâm trí cũng được thư giãn.

Chăm sóc da mặt bao gồm việc làm sạch, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da mặt trong khi massage nhẹ nhàng khăn giấy trên mặt chắc chắn sẽ giúp bạn thoải mái tinh thần. Nó cũng làm giảm căng thẳng ở đầu và cổ, có thể làm giảm đau đầu.

Một cơ hội khác để thúc đẩy thư giãn là spa chân, tốt cho tinh thần và thể chất của bạn. Hầu hết các bài mát-xa chân truyền thống đều tập trung vào việc thư giãn các cơ ở cẳng chân và bàn chân và tăng lưu lượng máu đến các khớp. Thêm liệu pháp hương thơm vào trải nghiệm spa chân giúp nâng cao cảm giác thư giãn bằng cách tác động đồng thời lên một số giác quan.

4. KHUYẾN KHÍCH GIẤC NGỦ NGON HƠN
Để cảm thấy tinh thần tốt nhất, điều quan trọng là phải ngủ đủ giấc. Liệu pháp spa thường xuyên có thể giúp bạn có một đêm nghỉ ngơi tốt hơn. Lựa chọn cách mát-xa mô sâu không chỉ giúp thư giãn cơ mà còn giải phóng serotonin vào cơ thể. Cơ thể bạn cần tích tụ lượng serotonin thặng dư để bắt đầu chuyển nó thành melatonin, hormone ngủ chính. Liệu pháp đá nóng, kết hợp với mát-xa, có thể giảm đau và cải thiện giấc ngủ.

Một lựa chọn khác cần xem xét nếu bạn đang muốn có một giấc ngủ ngon hơn là liệu pháp nước, chẳng hạn như bồn tắm nước nóng. Ngâm mình trong nước nóng sẽ giúp bạn thư giãn cả về thể chất và tinh thần. Một lợi ích bổ sung của liệu pháp bồn tắm nước nóng là sau khi bạn ra khỏi nước, nhiệt độ lõi bên trong cơ thể giảm xuống, do đó báo hiệu cho cơ thể bạn rằng đã đến lúc nghỉ ngơi.
Cả liệu pháp mát-xa và liệu pháp bồn tắm nước nóng đều có thể cải thiện tuần hoàn của bạn. Cải thiện tuần hoàn và giảm huyết áp có thể cải thiện khả năng nghỉ ngơi hợp lý của cơ thể. Bằng cách chọn dành cả ngày tại spa, bạn có thể gặt hái những lợi ích về sức khỏe tinh thần của một giấc ngủ đêm tuyệt vời.

5. HỖ TRỢ TRONG VIỆC GIẢM CĂNG THẲNG TỔNG THỂ
Căng thẳng có thể gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn và góp phần vào các vấn đề sức khỏe như bệnh tim, trầm cảm, tăng cân và các vấn đề về giấc ngủ. Điều quan trọng là dành thời gian để thư giãn tâm trí và cơ thể của bạn để kiểm soát mức độ lo lắng và căng thẳng của bạn. Bằng cách kiểm soát căng thẳng, bạn có thể cải thiện sức khỏe thể chất của mình. Spa có thể giúp giảm căng thẳng cho cơ thể của chúng ta, và một ngày spa có thể đóng vai trò như một nguồn lực tuyệt vời để giảm căng thẳng tổng thể.

Bằng cách chăm sóc làn da, cơ quan lớn nhất của chúng ta, chúng ta có thể giảm tác động tổng thể của căng thẳng lên cơ thể. Tác động tiêu cực tích lũy của ô nhiễm, căng thẳng và nội tiết tố dẫn đến làn da bị tổn thương. Bằng cách dành thời gian chăm sóc da và phần còn lại của cơ thể, bạn có thể giảm tác động tiêu cực của các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường.

Hầu hết các spa chọn kết hợp các sản phẩm giúp tăng cường lợi ích giảm căng thẳng trong lựa chọn trị liệu của bạn. Thêm lợi ích của liệu pháp hương thơm, sử dụng hương thơm nhẹ nhàng của bạch đàn và hoa oải hương trong các loại kem dưỡng da và tẩy tế bào chết, giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng.

Các liệu pháp spa thường xuyên giúp mang lại giấc ngủ chất lượng hơn, ít ngày ốm hơn và cảm giác khỏe mạnh tổng thể. Tham gia một ngày spa sẽ giúp bạn sống chậm lại, thư giãn và đạt được sự cân bằng.
-------------------------------
Relax with Ninasg
✅ Website : https://NinasgRelax.com/
✅ https://www.facebook.com/NinasgRelax
📲 HotLine: 08 66 77 9859 - 0963 606 859 - 0932 600 233- 02862 709 859
Book lịch: zalo - 08 66 77 9859 - 0932 600 233
🥇Địa chỉ : i0-09 Scenic Valley 1 (Gate 3) - 808 Nguyen Van Linh, Tan Phu Ward, Dist 7.

21/11/2023

Muốn thư giản hãy đến ngay Ninasg Relax !!!

About Us!
Relax with Ninasg!
✅ Website : https://NinasgRelax.com/
✅ https://www.facebook.com/NinasgRelax
📲 HotLine: 08 66 77 9859 - 0963 606 859 - 0932 600 233- 02862 709 859
Book lịch: zalo - 08 66 77 9859 - 0932 600 233
🥇Địa chỉ : i0-09 Scenic Valley 1 (Gate 3) - 808 Nguyen Van Linh, Tan Phu Ward, Dist 7.