22/08/2025
✅Cách Hoá Giải Mọi Lo Âu Sợ Hãi
Nhân trường hợp một bạn chia sẻ cảm giác sợ hãi khi ở một mình, Bác Sĩ - Thiền Sinh Tô Quang Định khuyên bạn chỉ cần quan sát nổi sợ thì nổi sợ tự biến mất vì sợ hãi là tâm sở nên có sinh và có diệt.
👨⚕️Bác Sĩ chia sẻ thêm tất cả nỗi sợ đều có nguồn gốc và bản chất giống nhau nên chúng ta chỉ cần áp dụng nguyên lý thiền Vipassana quan là sát nó, tự nhiên nó biến mất vì đây là quy luật sanh diệt của tâm sở.
🙏Kính mời quý anh chị xem chi tiết chia sẻ của Bác Sĩ - Thiền Sinh Tô Quang Định trong video này.