Float Meditation - Thiền Nổi

Float Meditation - Thiền Nổi Rest. Relax. Return to Nothingness. Thảnh thơi. Thư giãn. Tan Trong Tĩnh Lặng. Welcome to Float Vietnam, a tranquil oasis in the heart of the city.

Our center offers a unique experience designed to help you relax, recharge, and explore the depths of your own consciousness. Our state-of-the-art float tanks are designed to provide a zero-gravity environment that promotes deep relaxation, stress relief, and mental clarity. Whether you're looking to unwind after a long day at work, alleviate anxiety, or simply explore your inner self, floating ca

n help you achieve a state of deep relaxation and rejuvenation. At Float Vietnam, we believe that true healing is holistic and encompasses the body, mind, and spirit. That's why we offer a range of holistic therapies, including aromatherapy, sound healing, and energy work, to help you achieve balance and harmony in all aspects of your life. We also recognize that many of our clients are on a spiritual path, seeking to deepen their connection to the universe and explore the mysteries of consciousness. Our center is a safe and welcoming space for those who are interested in exploring these experiences, whether through meditation, lucid dreaming, astral projection, or other modalities. Our team of experienced and compassionate therapists are here to support you on your journey, providing guidance, education, and personalized care to help you achieve your goals. We invite you to come experience the transformative power of floating and explore the limitless possibilities of your own consciousness at Float Vietnam.

07/05/2026

The absolute darkness in the float tank is not nothingness, but a pure space for you to face yourself. When all external senses are paused, the mind begins a deep inward journey, where time seems to stand still.

In this space of absolute sanctity and privacy, we find the sacred connection between body and mind. To keep the energy frequency light and pure, Omni Space hopes every guest who steps into this “cocoon” carries with them respect for the purely therapeutic purpose.

Keeping the space solely for stillness and meditation will help preserve the purity that we maintain, helping you reach the deepest levels of peace without being distracted by everyday instincts.
———————————————

Bóng tối tuyệt đối trong bể thiền nổi không phải là sự hư vô, mà là một khoảng không gian thuần khiết để bạn đối diện với chính mình. Khi mọi giác quan bên ngoài được tạm nghỉ, tâm trí sẽ bắt đầu hành trình hướng nội sâu sắc, nơi thời gian dường như ngưng đọng.
Trong không gian mang tính tôn nghiêm và riêng tư tuyệt đối này, chúng ta tìm thấy sự kết nối thiêng liêng giữa thân và tâm.

Để giữ cho tần số năng lượng luôn nhẹ nhàng và thanh sạch, Omni Space hy vọng mỗi vị khách khi bước vào "chiếc kén" này đều mang theo sự tôn trọng dành cho mục đích trị liệu đơn thuần.

Việc giữ cho không gian chỉ dành riêng cho sự tĩnh lặng và thiền định sẽ giúp bảo lưu được sự thanh tịnh mà chúng tôi hằng gìn giữ, giúp bạn chạm đến những tầng sâu nhất của sự bình yên mà không bị xao nhãng bởi những bản năng đời thường.

05/05/2026

Float is a dual cleansing process: purifying the mind of worries and purifying the body of toxins. The Epsom salt water at Omni Space is cared for like a living entity, constantly filtered and cleaned, ready to receive you.

Before immersing yourself in the water’s embrace, a clean showering ritual is how we shed the dust of the world and the cosmetic products of the outside world. This is not only a technical preparation step but also an empathy for the community of float meditation lovers.

Keeping the water unaffected by foreign elements or inappropriate substances will help the energy flow strongly, so that every time you return, Omni Space remains a clean, peaceful, and serene sanctuary, just as it was in the beginning.

📍Visit Omnispace at: 16C, Quoc Huong street, Thao Dien ward, Ho Chi Minh city.

———————————————

Float là một liệu trình thanh lọc kép: thanh lọc tâm trí khỏi những muộn phiền và thanh lọc cơ thể khỏi những độc tố. Làn nước muối Epsom tại Omni Space được chăm sóc như một thực thể sống, luôn được lọc và làm sạch liên tục để sẵn sàng đón nhận bạn.

Trước khi hòa mình vào sự ôm ấp của nước, một nghi thức tắm gội sạch sẽ là cách chúng ta rũ bỏ bụi trần và những sản phẩm hóa mỹ phẩm của thế giới bên ngoài. Đây không chỉ là bước chuẩn bị kỹ thuật, mà còn là sự thấu cảm dành cho cộng đồng những người yêu thiền nổi.

Việc giữ cho làn nước không bị ảnh hưởng bởi những yếu tố ngoại lai hay những tác động không phù hợp sẽ giúp dòng năng lượng luôn lưu thông mạnh mẽ, để mỗi lần bạn quay lại, Omni Space vẫn luôn là một miền xanh trong trẻo và an lành như thuở ban đầu.

📍Ghé qua Omnispace tại: 16C, đường Quốc Hương, phường Thảo Điền, Tp. Hồ Chí Minh.

02/05/2026

At Omni Space, silence is not just the absence of sound, but a language of serenity. In the isolation tank, silence combined with darkness creates a perfect environment for you to listen to the inner sounds of your body.

Every small movement in the salt water creates spreading ripples, affecting the balance of the floating state. For this tranquility to be complete, let us learn to be present as gently as possible.

Respect for the quiet space, from stepping softly to keeping the mind undisturbed by vigorous actions, is the precious gift you give to yourself and to all the like-minded souls also seeking peace under the shared roof of Omni Space.

📍Visit Omnispace at: 16C, Quoc Huong street, Thao Dien ward, Ho Chi Minh city.
———————————————

Tại Omni Space, im lặng không chỉ là sự vắng bóng của âm thanh, mà là một loại ngôn ngữ của sự thư thái. Trong buồng thiền, sự im lặng kết hợp với bóng tối tạo nên một môi trường hoàn hảo để bạn lắng nghe những thanh âm bên trong cơ thể mình.

Mỗi chuyển động nhỏ trong làn nước muối đều tạo ra những gợn sóng lan tỏa, ảnh hưởng đến sự cân bằng của trạng thái lơ lửng. Để sự tĩnh lặng này được vẹn tròn, chúng ta cùng nhau học cách hiện diện một cách nhẹ nhàng nhất có thể.

Sự tôn trọng dành cho không gian tĩnh lặng, từ việc bước đi khẽ khàng đến việc giữ cho tâm trí không xao động bằng những hành vi mạnh mẽ, chính là món quà quý giá bạn dành tặng cho chính mình và cho cả những tâm hồn đồng điệu đang cùng tìm kiếm sự bình yên dưới mái nhà chung Omni Space.

📍Ghé qua Omnispace tại: 16C, đường Quốc Hương, phường Thảo Điền, Tp. Hồ Chí Minh.

30/04/2026

Floating is not just relaxation; it is a practice of mindfulness. As the body drifts weightlessly, the brain gradually shifts to Theta waves, the state between wakefulness and sleep, where creative ideas blossom and the soul is healed.

The journey to reach the beautiful Theta state is best when it originates from the most natural state of the nervous system. A body that is completely awake and pure, unaffected by external stimulants, will help you distinctly feel every breath and the slightest vibration of your mind.

Maintaining absolute sobriety before entering the tank is not only how you ensure your own safety in a zero-gravity environment but also the key to authentically opening the door to your inner world.
———————————————

Float không chỉ là thư giãn, đó là một bài thực hành về sự tỉnh thức. Khi cơ thể trôi bồng bềnh, não bộ dần chuyển sang sóng Theta, trạng thái giữa thức và ngủ, nơi những ý tưởng sáng tạo nảy nở và tâm hồn được chữa lành.

Hành trình chạm đến trạng thái Theta đẹp nhất khi nó xuất phát từ sự tự nhiên nhất của hệ thần kinh. Một cơ thể hoàn toàn tỉnh táo và thuần khiết, không bị tác động bởi các yếu tố kích thích bên ngoài, sẽ giúp bạn cảm nhận rõ rệt từng nhịp thở và sự rung động nhỏ nhất của tâm trí.

Việc giữ cho mình một sự minh mẫn tuyệt đối trước khi bước vào bể không chỉ là cách bạn bảo vệ an toàn cho chính mình trong môi trường không trọng lực, mà còn là chìa khóa để mở cánh cửa đi vào thế giới nội tâm một cách chân thực nhất.

28/04/2026

In this hectic world, our bodies often endure significant physical pressures. At Omni Space, the combination of high Epsom salt concentration and zero-gravity is a miraculous remedy to relieve muscle tension and soothe joints.

For this recovery process to be optimally effective, the water must be kept in its purest state. We always appreciate the personal marks on your body, from artistic tattoos to trendy hair colors. However, concentrated Epsom salt is strongly purifying and can cause unnecessary stinging to new wounds or detract from the beauty of freshly dyed hair.

A short break of 10-14 days before your Float experience is a wonderful way to both protect the artwork on your body and fully enjoy the soothing embrace of the water.

———————————————

Trong thế giới hối hả, cơ thể chúng ta thường phải chịu đựng những áp lực vật lý không nhỏ. Tại Omni Space, sự kết hợp giữa nồng độ muối Epsom cao và trạng thái không trọng lực là phương thuốc kỳ diệu để giải tỏa căng thẳng cơ bắp và làm dịu các khớp xương.

Để liệu trình hồi phục này đạt hiệu quả tối ưu, làn nước cần được giữ ở trạng thái tinh khiết nhất. Chúng tôi luôn trân trọng những dấu ấn cá nhân trên cơ thể bạn, từ những hình xăm nghệ thuật đến màu tóc thời thượng. Tuy nhiên, muối Epsom đậm đặc vốn mang tính thanh lọc rất mạnh, có thể gây ra những xót xa không đáng có cho những vết thương mới hoặc làm xao nhãng vẻ đẹp của màu tóc vừa nhuộm.

Một khoảng nghỉ ngắn từ 10-14 ngày trước khi trải nghiệm Float sẽ là cách tuyệt vời để bạn vừa bảo vệ tác phẩm nghệ thuật trên cơ thể, vừa tận hưởng trọn vẹn sự vỗ về của làn nước.

“Thank you for bringing Float to Viet Nam, I’m enjoying being floating above the water so much, was having a real 90 min...
22/04/2026

“Thank you for bringing Float to Viet Nam, I’m enjoying being floating above the water so much, was having a real 90 minutes of relaxing time. “

One of so many great feedbacks that Omni Space has received from our beloved people, thank you and see you soon.

The initial psychological reservation is often: “How can I be creative when it’s pitch black?”In reality, absolute darkn...
20/04/2026

The initial psychological reservation is often: “How can I be creative when it’s pitch black?”

In reality, absolute darkness and silence are the most powerful tools for unlocking creativity. By eliminating visual (darkness) and auditory (silence) input, the brain no longer has to process the massive stream of external data. It switches into an “integration” mode and increases the “volume” of internal signals.

The mind turns inward, activating regions associated with intuition and imagery. This is when you might “see” dancing color bands (phosphenes), abstract architectural forms, or design ideas that your eyes haven’t yet conceived. The scattered pieces of old and new ideas spontaneously reconnect, leading to “Eureka” moments without deliberate thought. The darkness is not fearsome; it is “the most accurate mirror reflecting what is truly happening within your soul.”
—————————————————————

Tâm lý ban đầu thường nghi ngờ: "Tối đen thì sao mà sáng tạo được?"

Thực tế, bóng tối và sự tĩnh lặng tuyệt đối là công cụ mạnh mẽ nhất để khai mở sáng tạo. Khi triệt tiêu thị giác (bóng tối) và thính giác (yên tĩnh), não bộ không còn phải xử lý luồng dữ liệu khổng lồ từ bên ngoài. Nó chuyển sang chế độ "hợp nhất" và tăng "âm lượng" của các tín hiệu nội tại.

Lúc này, não bộ quay vào bên trong, kích hoạt các vùng liên quan đến trực giác và hình ảnh. Đây là lúc bạn có thể "thấy" những dải màu sắc nhảy múa (phosphenes), những hình khối kiến trúc huyền ảo hoặc những ý tưởng thiết kế mà mắt thường chưa hình dung ra. Các mảnh ghép rời rạc của ý tưởng cũ và mới sẽ tự động kết nối lại, mang lại khoảnh khắc "Eureka" mà không cần cố gắng suy nghĩ. Bóng tối không đáng sợ, nó là "tấm gương phản chiếu chính xác nhất những gì đang diễn ra bên trong tâm hồn bạn".

Many mistakenly believe that Float Therapy is “just like lying on a waterbed.”The fundamental difference lies in the com...
18/04/2026

Many mistakenly believe that Float Therapy is “just like lying on a waterbed.”

The fundamental difference lies in the complete elimination of gravity’s influence. A waterbed, or any mattress, still creates pressure points (where your back contacts the surface). In contrast, the float tank contains over 500kg of dissolved Epsom Salt in 1,000 liters of water, creating an extremely high specific gravity that allows the body to float completely and naturally without any effort.

This leads to a miraculous physical state: gravity is reduced by up to 80%. All major muscle groups, joints, and especially the spine are totally unburdened and relaxed. This feeling of release is often described as floating in outer space or returning to the womb, providing comprehensive muscle recovery and relief from chronic tension in the neck and shoulders.
——————————————————

Nhiều người lầm tưởng rằng Float Therapy "chỉ giống như nằm trên đệm nước".

Sự khác biệt nằm ở khả năng triệt tiêu trọng lực. Đệm nước hay bất kỳ loại đệm nào khác trên thế giới đều có điểm áp lực (tiếp xúc giữa lưng và đệm). Ngược lại, bể nổi chứa đến hơn 500kg muối Epsom hòa tan trong 1.000 lít nước, tạo ra một tỷ trọng lớn giúp cơ thể nổi hoàn toàn một cách tự nhiên mà không cần cố gắng.

Điều này dẫn đến một thực tế kỳ diệu: trọng lực giảm đến 80%. Khi đó, toàn bộ các nhóm cơ, khớp xương và đặc biệt là cột sống được thả lỏng hoàn toàn. Cảm giác được giải thoát khỏi trọng lực này được ví như lơ lửng trong không gian vũ trụ hoặc trở lại trong bụng mẹ, mang lại sự phục hồi cơ bắp và giảm căng thẳng cơ vùng cổ, vai, gáy một cách toàn diện.

A frequent initial health concern is: “Lying in the water for so long, I might catch a chill.”However, the science behin...
16/04/2026

A frequent initial health concern is: “Lying in the water for so long, I might catch a chill.”

However, the science behind Float Therapy is meticulously designed to eliminate nearly all sensation. The water temperature is consistently maintained at 34°C (93.5°F), which is precisely the average temperature of the human skin’s surface.

This neutral temperature is the key. It prevents the body from feeling either hot or cold, creating an illusion where the boundary between your body and the water slowly disappears. As a result, your body doesn’t need to expend energy on thermoregulation, allowing you to fully focus on a state of inner stillness. This gentle warmth also helps dilate blood vessels and boost circulation, maximizing recovery and relaxation.

📍16C, Quoc Huong street, Thao Dien ward, Hồ Chí Minh city.
——————————————————

Một ám ảnh thông thường về sức khỏe là: "Nằm lâu trong nước sẽ bị cảm lạnh." Tuy nhiên, cơ chế của Thiền nổi được thiết kế khoa học để triệt tiêu mọi cảm giác. Nhiệt độ nước luôn được duy trì ở mức 34°C bằng đúng nhiệt độ bề mặt da người.

Mức nhiệt độ trung hòa này là chìa khóa khiến cơ thể bạn không cảm thấy nóng hay lạnh, tạo ra một ảo giác rằng ranh giới giữa cơ thể và nước dần biến mất. Nhờ vậy, cơ thể không phải tiêu tốn năng lượng để điều chỉnh nhiệt độ, cho phép bạn hoàn toàn tập trung vào trạng thái tĩnh lặng bên trong. Ngoài ra, nhiệt độ nước ấm này còn giúp thư giãn mạch và tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ quá trình hồi phục và thư giãn tối đa.

📍16C, đường Quốc Hương, phường Thảo Điền, Tp. Hồ Chí Minh.

[Tiếng Việt Bên Dưới]Epsom Salt, Salt Water or Skin Elixir ?The common question, “How can soaking in salt water be good ...
15/04/2026

[Tiếng Việt Bên Dưới]

Epsom Salt, Salt Water or Skin Elixir ?

The common question, “How can soaking in salt water be good for my skin?”, often stems from confusing common table salt (Sodium Chloride - NaCl) with Epsom Salt.

The Scientific Reality: Epsom Salt is actually Magnesium Sulfate. Its profound benefits come from Magnesium being absorbed directly through the skin (transdermally). Magnesium is vital, participating in over 300 enzymatic reactions, promoting muscle relaxation, and notably offering anti-inflammatory and acne-reducing effects, especially beneficial for body acne.

Furthermore, the Sulfate component aids in gentle detoxification and softens the epidermis. After a float session, the skin often feels incredibly smooth, supple, and radiant, with hair gaining a natural volume. This is a subtle yet effective detoxification process through the skin, exceeding the benefits of ordinary skincare therapies.

📩 DMs Omni Space for more about this ✨ELIXIR✨
📍OmniSpace 16C, Quoc Huong street, Thao Dien ward, Ho Chỉ Minh city.
—————————————————————
Muối Epsom: Từ "Nước Muối" Đến "Thần Dược" Kháng Viêm Cho Da

"Ngâm nước muối sao lại đẹp da được?" là câu hỏi phổ biến, xuất phát từ sự nhầm lẫn giữa muối ăn (NaCl) và Muối Epsom.
Thực tế, Muối Epsom là Magnesium Sulfate. Lợi ích của nó đến từ khả năng Magie được hấp thụ trực tiếp qua da. Magie đóng vai trò quan trọng trong hơn 300 phản ứng enzym, giúp giãn cơ và đặc biệt là kháng viêm, giảm mụn lưng.

Maggie Sulfate giúp đào thải độc tố và làm mềm lớp biểu bì. Sau buổi Thiền nổi, làn da thường có độ mịn mướt, rạng rỡ và tóc có độ phồng tự nhiên. Đây là một quá trình detox cơ thể nhẹ nhàng qua da, vượt xa mọi tưởng tượng về một liệu pháp chăm sóc da thông thường.

📩 Nhắn tin cho OmniSpace ngay để biết thêm về hiệu quả của muối Epsom.
📍 16C, đường Quốc Hương, phường Thảo Điền, Tp. Hồ Chí Minh.

[Tiếng Việt Bên Dưới]Many of us, especially those juggling a relentless schedule, might look at 60 to 90 minutes of doin...
13/04/2026

[Tiếng Việt Bên Dưới]
Many of us, especially those juggling a relentless schedule, might look at 60 to 90 minutes of doing nothing as a waste of time or “I could use all those minutes to get things done.”
However, Attempting to force an exhausted, overstimulated brain to produce results often leads to a cycle of creative burnout. Silence should not be a passive rest, it can be strategic investment, how do we do it? The answer is REAL silence.

In a Restricted Environmental Stimulation Therapy (REST) environment. There is absolutely no light, sound or sensation, only then the brain is prompted to transition rapidly from Beta waves (the state of active, often stressful work) to Theta waves (the ethereal bridge between wakefulness and deep sleep). To do it we need time a a dedicated space for the brain to rest.

This Theta state is where intuition flourishes and breakthrough ideas are born. It is the literal "fertile ground" for creativity. This explains why the metaphor "one hour of float, sensory deprivation therapy can equals four hours of sleep". Simply speaking, An hour in a profound Theta state provides a level of physiological and mental maintenance that light, interrupted sleep simply cannot match.
It moves the mind from a "deadlock" loop into a space of fluid problem-solving.

Reflection for today: Are you resting enough to let your best ideas grow?
———————————————

90 Phút "Lãng Phí" Hay "Vùng đất" Sáng Tạo Đột Phá? 🌊✨

Nhiều người, đặc biệt là những người bận rộn, thường có suy nghĩ rằng 60-90 phút yễn tính là "thời gian lãng phí, thà dùng để suy nghĩ còn hơn".
Thực tế khoa học lại hoàn toàn khác biệt. Việc cố ép bộ não đã quá tải phải tiếp tục làm việc khi mệt mỏi chỉ tạo ra vòng lặp bức bối. Thiền nổi không phải là nghỉ ngơi thụ động, mà là một quyết định đầu tư mang tính chiến lược, giúp bạn có được "giai đoạn ủ ý tưởng" (Incubation period).

Trong môi trường Cách Ly Giác Quan (REST), bộ não được buộc phải chuyển trạng thái thư giãn rất nhanh, từ sóng Beta (trạng thái làm việc tỉnh táo, căng thẳng) sang Theta (trạng thái giữa thức và ngủ sâu). Trạng thái sóng Theta này là nơi trực giác được kích hoạt và là "vùng đất của sự sáng tạo đột phá". Vì vậy, cách nói ẩn dụ "1 giờ thiền nổi bằng 4 giờ ngủ" không chỉ là một lời nói quá, mà là lời giải thích về hiệu suất hồi phục: một giờ trong trạng thái Theta sâu tương đương với mức độ bảo trì cơ thể mà một giấc ngủ nông thông thường không bao giờ đạt được.

Câu hỏi cho ngày hôm nay: Bạn đã lấy đủ đà để nảy ra ý tưởng mới chưa ?

Tới Omni Space để lấy đà và nảy thật xa nhé.

📍16C, đường Quốc Hương, phường Thảo Điền, tp. Hồ Chí Minh.

Address

16C, Quoc Huong Street, Thao Dien Ward,
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

Telephone

+84963699900

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Float Meditation - Thiền Nổi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Float Meditation - Thiền Nổi:

Shortcuts

Share

Category