17/09/2025
                                            Y HỌC DÂN GIAN BÍ TRUYỀN
( Các bài thuốc dân gian hay thuốc tây chỉ mang tính chất chữa ngọn làm giảm triệu chứng nhanh tạm thời .Cần  kết hợp với kiến thức cân bằng năng lượng  để thay đổi cơ địa thì mới giải quyết được tận gốc rễ căn nguyên của bệnh tật.  )
1. Huyết áp thấp cấp cứu uống ngay 1 ly nước đường gừng  đường muối loãng , hít vào hóp bụng là huyết áp tăng lại. xem bài huyết áp thấp để xử lý tận gốc.
2. Cao huyết áp uống nước ép cần tây hoặc ly cam chanh đường, rau má đường,ngâm chân nước gừng ấm, tập thói quen uống nước nhiều lần.
3. Men gan cao uống liền 2 tuần rau má đường , xem bài viêm gan
4. Tiêu chảy nhai búp ổi non ( vị chát: bắp chuối, quả sung, quả vả)
5. Táo bón uống đủ nước, uống cam chanh đường, ăn củ khoai lang, củ từ, củ dền, chuối, dâu tằm.xem bài táo bón
6. Rụng tóc hạn chế ăn vị chua, tăng vị chát, uống hà thủ ô. Xem bài Rụng tóc
7. Mẩn ngứa tắm nước lá khế hoặc đun muối hột, lá trầu không, lấy nước tắm .
8. Mề đay ngứa ngáy thì tắm nước lá kinh giới, uống lá tía tô; về chiều tối ăn tăng béo, đậu phụng rang, đường gừng+ quế+ trà chát, da ấm sẽ khỏi. Xem bài mề đay
9. Lẹo mắt lấy túi trà ấm đắp lên mắt, hoặc dùng đũa cả hơ lửa rồi day lên vết lẹo vài lần sẽ hết
10. Đau bả vai, đau nhức khớp lấy gừng say nhuyễn bỏ rượu ngâm chà lên chỗ đau.
11. Ăn uống không tiêu uống nước sắc củ sả hoặc vỏ quýt ( trần bì và vài lát gừng)
12. Đau nhức xương khớp: Trinh nữ + ngải cứu + lá lốt, mỗi vị 20g sắc uống mỗi ngày. Kết hợp tăng chất béo, giảm muối.
13. Mụn nhọt, đinh độc: Rau má 30g + Nước dừa xiêm (1 quả) hấp cách thủy, uống liền 5 ngày như vậy. Hoặc nướng củ hành giã và đắp lên.
14. Giải rượu: Uống nước rau ngót sống hoặc uống 1 bát cháo loãng
15. Viêm dạ dày nhẹ: nấu cháo trắng bỏ đường vô uống
16. Hôi miệng: súc miệng bằng lá quế, ăn thêm vị chát, nhai lá ổi
17. Hắc lào: Lá đào tươi + dầu dừa bôi lên. hoặc  lấy nhựa quả chuối tiêu xanh bôi vào
18. Làm sạch thận, loại bỏ cặn thận: Uống nước chanh nóng mỗi sáng sớm (không cho đường), hoặc lá ngò g*i hơ héo rồi sắc nướng uống 3 lần/ngày
19. Muốn Trắng răng Ăn nhiều chuối, lấy vỏ chuối chà lên răng.
20. Muốn Trắng da Tắm bằng bã cà phê
21. Cầm máu tức thời: Lõi thuốc lá/thuốc lào sát vào, lấy đường hoặc mật ong đắp vào vừa cầm máu lại ko đau. Xem bài đứt tay chân
22. Giảm sốt cho con khi tiêm phòng: Trước khi tiêm mẹ uống nửa bát nước ép tía tô
23. Chữa tưa lưỡi cho bé: Rau ngót rửa sạch giã nát, lấy vải xô thấm nước cốt rau ngót rồi lau sạch lưỡi cho trẻ sau khi ăn.  Hoặc cỏ mực
24. Ngứa vùng kín: Ngâm rửa bằng nước lá trầu không liên tục 7 ngày. Xông bằng thuốc rê+ trầu không và phèn chua.
25. Say xe: Ngậm 1 lát gừng trong miệng
26 Đứt tay chảy máu thì đắp ngay nắm đường vào để cầm máu
27 Bị bỏng thì ngâm ngay vết bỏng vào nước đường sẽ tránh bị phồng rộp mà vết thương nhanh lành. Giã nhuyễn cây lá bỏng đắp vào vết thương
28 Bị nhiệt miệng thì ăn mỡ hành có thêm hạt tiêu bắc
29 Đau mắt đỏ thì lấy vài lá trầu không vò nát thêm vài hạt muối cho vào xông mắt ngày 2 lần. 
30 Tẩy giun sán : nghiền hạt đu đủ khô ra rồi sắc với 20ml mật ong, uống trong 7 ngày sẽ thấy hiệu quả
31 Thủy đậu : Lấy cây thèn đen (phèn đen) nấu nước tắm nhiều lần, 2 3 ngày mụn thủy đậu xẹp biến mất. mụn nào to thì giã lá đắp lên
32 Zona - giời leo : lấy thanh tre nứa cho vào bếp đun, đầu còn lại sẽ sủi bọt, lấy bọt nước đó bôi vào zona, 2 3 ngày mụn sẽ khô teo lại , lành lặn.
Hoặc lấy búp cây ổi hoặc lá non, còn tươi giã nát đắp vào
33 Khối U : Giã nát hoặc ép rau cải xoong nhật uống nước sẽ tiêu u, nếu u nổi ở da thì lấy thêm hoa lá cây dâm bụt đắp vào 
34 Tắc tia sữa : lá đinh lăng ,lá mít sắc đem uống hàng ngày
35 Ong đốt thì dùng lá tía tô vò nát ra nước đem đắp vào
36 Rết cắn thì lấy lá ớt vò nát ra nước đắp vào
37 Rắn độc cắn thì lấy nhựa quả đu đủ bôi vào cấp cứu, hái nắm cây lá nhọ nhồi, cò mực vò nát ăn ngay để tiệt nọc độc
38 trẻ con hay khóc dạ đề : xác ve sầu đem sao vàng tán nhỏ uống cùng nước cơm
39 Lang ben : riêng tươi ngâm rượu bôi
40 trị hôi miệng : đun nước lá ổi đặc rồi súc miệng 
41 Sâu răng, đau răng : Rượu ngâm hạt cau ta đem súc miệng .
Trị sâu răng, viêm lợi
Lấy 15 lá trầu không đun sôi với 500ml nước, chờ nước nguội thì thêm nước cốt nửa quả chanh, 2 thìa cà phê muối hột. Dùng nước này súc miệng mỗi ngày.
41 Chữa các bệnh ngoài da như lở loét, côn trùng cắn, rôm sảy, chàm, hắc lào, nước ăn chân...
Lấy một nắm lá trầu không rửa sạch, giã nát sau đó hòa với nước nước sôi để nguội và ít phèn chua. Dùng nước này để ngâm rửa các vùng da bị bệnh.
42 bệnh Trĩ : hoa thiên lý ăn hàng ngày
43 Ho đờm: đun nước vỏ quýt uống
44 Đau bụng tiêu chảy : vỏ quýt đun nước uống
45 Thay đổi thời tiết mất giọng : vỏ quýt đun nước uống
46 Hóc xương cá nhỏ: dùng thân cây dọc mùng non tước vỏ thọc đến chỗ hóc rồi lôi xương ra. Uống nước chanh nước dứa để tiêu chân xương
47 trúng tà , yếu vía: dùng rượu gừng bôi vào đỉnh đầu, sau gáy, lòng bàn chân khi đi đám tang, bốc mộ,nơi âm u ...để phòng. Hoặc giã nát củ tỏi mang theo bên người. 
48 Cam tẩu mã / hoại tử miệng : Nướng cháy cả con cóc nghiền ra thành bột rắc vào 
49 Gan nhiễm mỡ : vỏ bưởi sao vàng uống hàng ngày
50 Đau mỏi vai gáy : Cành dâu sao vàng hạ thổ đun nước uống
51 Bổ máu : Rau rền , rau má, cải xoong
52  Chướng hơi , không đánh rắm được : Hạt mít luộc lên ăn là thông 
53 viêm lưỡi bản đồ ở trẻ : cà tím cô nước thật đặc , lấy bông thấm vào
54 kiết lỵ : rau sam đun nước cho đường uống 
55 chảy máu cam : cỏ nhọ nồi mát máu đun lên uống
56 Mọng mắt ,thâm mắt : Ăn nhiều đậu đỏ
57 Tinh trùng yếu : Ăn nhiều hải sản
58 Cạn nước ối : Nước cam, nước dừa
59 Mang thai cho con mập : Khoai lang ăn nhiều
60 Thừa nước ối : Râu ngô mã đề sắc đặc uống
61 Ít sữa : sữa ông thọ nóng, mướp, móng giò..
62 vàng da sinh lý : tắm nắng sáng
63 Chàm sữa do nóng thì tắm trà xanh
64 Trẻ sơ sinh bị trớ sữa thì giữ ấm tỳ vị cho con
65 Trời lạnh bé bị ngạt mũi thì tắm nước vỏ bưởi cho thông phế
66 Sữa mẹ hôi : Lá đinh lăng ,kinh giới mẹ sắc lên uống
67 Đái dầm: b**g bóng lợn nấu cháo lên ăn
68 Đau bụng kinh: ngải cứu, ích mẫu, nước gừng loãng 
69 khí hư : quả phật thủ hầm lòng non ăn
70 Da mịn : rửa mặt bằng nước vo gạo 
71 Mộng tinh : Tâm sen sắc lên giúp thanh tâm hỏa dục
72 Xuất tinh sớm : ăn sen già còn vỏ chát
73 khô khớp : Đỗ đen hầm nước dừa xơi
74 Nhiến răng : Đỗ đen nấu cháo ăn vào
75 Ngủ hay mộng mị : Tay đặt lên ngực , thế nằm ngay thẳng
76 Chữa đau bụng do lạnh gây nôn mửa, ợ chua, ỉa chảy, ăn không tiêu:
Dùng 2-4 lá trầu nhai nuốt nước. Đồng thời lấy 3-4 lá trầu hơ nóng cho héo mềm đắp lên rốn, băng giữ lại.
77 Bị bệnh chân tay miệng: Rau sam đun đặc vừa chấm rửa các nốt , vừa uống
78 Ghẻ lở ngoài da: lá bàng đun lấy nước tắm thường xuyên.
79 Quai bị : Viêm tuyến nước bọt , hạt gấc nướng chín, giã nát ngâm dấm hoặc rượu bôi liên tục. Hoặc nghiền đậu xanh hoà giấm đắp lên.
80 Dạ dày HP : Chè dây đun nước uống hàng ngày
81 Đuổi muỗi kiến côn trùng : 
- Cắt quả chanh làm 4, bỏ chút muối vào giữa, cho thêm giọt Tinh_Dầu_Tràm.
- Để bàn cạnh giường hoặc 1 số góc nhà.
82 Trị mụn cóc :
-Lấy kim cắm vào mụn cóc đến khi thấy hơi đau thì dừng lại
- Châm nến rồi hơ vào đầu kim đến khi cảm thấy nóng không chịu được thì ngưng hơ, khi nóng dịu dịu rồi lại tiếp tục hơ. Làm như vậy trong 5 phút 
- Sau 2 ngày nhân mụn cóc chết thì lấy kim móc mụn ra bôi vôi ăn trầu vào sẽ hết vĩnh viễn
83 Chữa sâu răng viêm lợi,chảy máu chân răng: 
nguyên liệu:
- phèn phi:50g là phèn chua cho vào chảo nóng đun cho chín rùi tán bột min
- thán dừa:  50 g gáo dừa tức phần cứng nhất của quả dừa đem đốt thành than tán bột
hai thứ này trộn với nhau
cách dùng:rắc bột nay vào chỗ sâu răng viêm lợi chảy máu ngậm lâu nhất có thể cho ra nước bọt rùi nhổ đi xúc miệng sạch
nếu kết hợp xúc miệng bằng nước đun lá ổi đặc nữa càng tốt
84 CHỮA MỤN TRĨ ( TRĨ NGOẠI )
Rửa sạch 1 nắm lá Hẹ cho vào chậu dội nước sôi vào đậy kín chậu để hở 1 lỗ, đương lúc nóng ngồi lên trên lỗ, trước xông sau rửa, tự nhiên khỏi trĩ.
85 CHỮA TRẺ BỊ CHẢY DÃI
DƯỢC LIỆU:
• Hạt Ý dĩ: một nắm
• Lá Bạc hà (Húng cay): 1/2 nắm
CÁCH LÀM: cho dược liệu vào siêu, đổ một bát nước (200ml) sắc kỹ còn 1 ly (60ml), chia cho trẻ uống nhiều lần trong ngày thì không còn chảy dãi.
TÁC DỤNG: Chữa những trẻ mắc chứng cam dãi, dãi chảy ra ướt cả ngực áo.
86 Sa búi trĩ chảy máu, sa tinh hoàn, sa trực tràng ,sa sinh dục :
Thành phần bài thuốc: 
- cây chua me đất hoa vàng tươi : trẻ em 50g, người lớn trên 100g
- cây diếp cá tươi: trẻ em 50g , người lớn trên 100g
- cỏ nhọ nồi tươi: trẻ em 50g, người lớn trên 100g 
( Có thể thêm lá cúc tần tươi nếu có càng hiệu quả) 
Các vị thuốc, thủ hái tươi về, rửa sạch để ráo nước rồi cho tất vào cối đá giã nát cho đều, sau đó đắp lên cơ quan sinh dục hoặc đắp vào hậu môn, trường hợp nếu sa sinh dục nặng thì đắp cả lên đỉnh đầu, kết hợp đun nước những vị đó lấy nước uống như uống thuốc nữa thì hiệu quả càng cao, mỗi ngày đắp 1 lần, mỗi lần đắp 12 tiếng
87 Ra mồ hôi trộm:
Ruột bấc trong thân cây Ngô có công hiệu trị mồ hôi rất tốt. Trường hợp tự ra mồ hôi, ra mồ hôi trộm có thể dùng  bài thuốc đơn giản sau : 
-Hai ruột bấc trong thân cây Ngô, 
-Tiểu mạch 6 gam 
Hai thứ thêm nước sạch lượng vừa phải đun sôi thật kỹ, bỏ bã lấy nước, chia làm hai lần, uống mỗi ngày 1 liều, dùng liền trong 10 ngày là một đợt điều trị.
88 Độc vị lá Duối ( Hoàng anh diệp ) chữa phù thũng
Dùng 100g lá Duối  ( khoảng 1 nắm) đổ 400ml nước sắc kỹ còn 200m cho bệnh nhân uống 2 lần/ ngày rất nhanh rút PHÙ.
Kinh nghiệm :
- Nguời thể trạng gầy dùng lá tươi
- Nguời béo bệu sao vàng hạ thổ.
89 Viêm nang lông, viêm chân lông:
-món 1: đậu xanh và lá sen tươi , lá sen 200g ,đậu xanh 50-100g , đun kỹ ninh nhừ , uống nước hoặc ăn cả cái , sử dụng mỗi ngày , để thanh nhiệt , giải thử ,trừ thấp tiêu viêm trị ngứa , giúp da đẹp ,cơ thể thanh lọc , viêm nhiễm tiêu tan .
-món 2: hạt ý dĩ và bí đao , bí đao tươi 400g , hạt ý dĩ 50-60g , 2 thứ đun nhừ ninh kỹ lấy nước uống hoặc ăn cả cái như cháo đều được , duy kỳ sử dụng mỗi ngày để , thanh nhiệt giải thử , kiện tỳ vị lợi tiểu , tiêu viêm thải độc , giúp phòng và trị các vấn đề viêm nhiễm nhất là da . sử dụng trong bệnh viêm nang lông có hiệu quả tốt , lại giúp chị em giảm cân tốt đó !
90 Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè:
Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại.
91  Mắt nhắm không khít: 
Một mắt nhắm không khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt đối xứng. Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút, mắt sẽ dần dần nhắm khít.
92 Mũi nghẹt cứng: 
Dù mũi bị nghẹt (tắc hoặc tịt) đến mức nào và đã bao lâu rồi, chỉ cần hơ ngải cứu vào đồ hình mũi trên trán - từ giữa trán (huyệt 103) đến đầu đôi lông mày (huyệt 26), độ một phút thôi, mũi sẽ thông thoáng ngay. Thật là một phép lạ đến khó tin
93  Bả vai đau nhức, không giơ lên cao được:
Dùng đầu ngón tay trỏ gõ vài chụccái vào đầu mày (huyện 65) cùng bên đau. Vai hết đau và tay lại giơ lên cao được ngay. 
94  B**g gân, trật khớp cổ tay: 
Bình tĩnh dùng ngón tay trỏ gõ mạnh độ vài chục cái vào sát đuôi mày cùng bên đau, cổ tay sẽ trở lại bình thường (muốn tìm điểm chính xác cần gõ, hãy lấy ngón tay miết nhẹ vào đuôi mày, thấy chỗ nào hơi lõm xuống, đấy là điểm chính xác - huyệt 100 - phản chiếu đúng cổ tay).
95 Xử lý vết bầm tím do va đập :
Lấy củ xả to đập dập cho rượu 30 độ vào ngâm 30 phút thì bôi xoa bóp ngày 2 đến 4 lần
96  Chữa tan Đờm :
Đu đủ hầm với đường phèn: 1 quả đu đủ chín, gọt vỏ, thái miếng, đựng trong bát to, thêm đường phèn, hầm cách thủy. Món này ăn rất ngon, có hương vị đặc trưng, già trẻ ăn quanh năm đều được. Ăn đu đủ + đường phèn thường xuyên trong mùa xuân, hè có tác dụng thanh tâm, nhuận phế, giải nhiệt, giải độc. Ăn vào mùa thu, đông có tác dụng nhuận táo, ấm dạ dày, bổ tỳ vị, dưỡng gan, giảm ho, nhuận phổi, tan đờm.
97 Dạ dày xuất huyết , cấp cứu : Củ bạch Cập nướng cháy giã nhuyễn mà uống
98 Bài thuốc chữa bệnh khô khớp, chân tay kêu lục cục do thiếu chất nhờn hiệu quả ngay lập tức
-------------------------
Dùng 2 chân gà hầm với 1 nắm tay khoảng 30 gram đậu phộng (lạc).
Hầm nhừ lên rồi ăn cả chân gà và đậu phộng trong vòng 3 - 9 ngày thì tất cả các khớp chân tay bị khô sẽ mềm ra và hết đau nhức.
Bà con có thể nêm gia vị cho vừa ăn, thêm chân gà và đậu phộng lên gấp đôi nếu ăn nhiều.
99 Suy tim 
Ai hay bị thở thiếu hơi, chạy đoạn đường ngắn cũng mệt, hoặc có khi nghe tim mình nhồi hay nhảy bỏ nhịp ,là đã bị bệnh tim.
anh chị  lấy da con ếch rửa sạch phơi khô, nướng chín vàng, ăn 3 cái 1lần, ăn xong uống nước 1 trái dừa xiêm ,ngày chỉ dùng 1 lần .
Chỉ dùng thời gian ngắn bệnh sẽ khỏi.
100 Bài Thuốc Trị Bướu Cổ gia truyền 
 -100g Rau muống biển 
-100 g cua đồng .Giã nát 2 thứ vắt nước uống, bả đắp cổ.
101 Tràn dịch màng phổi
Ung thư màng tim
Tràn dịch khớp gối
Mỗi ngày xay 500g lá hẹ,4 muỗng mật ong rừng,1 trái dừa xiêm,lọc lấy nước uống.
Lần uống 100ml_150 ml,uống 9h sáng_9h tối.
Uống tầm 20 ngày là thấy khỏe lên 
Uống đến khi nào khỏi ung thư tràn dịch thì thôi.
102  Phương thức xử lý khi bị nghẹn đồ vật – Chỉ cần “giơ tay lên” qua đầu, tự khắc vật hóc trong miệng hay cổ sẽ rớt ra ngoài.
103 Bị sái cổ
Bạn thỉnh thoảng có bị cứng cổ khi thức dậy buổi sáng đó là sái cổ.
Đơn giản thôi, bạn chỉ cần nhấc chân lên!
Kéo ngón chân cái ra, lấy tay xoay tròn từ từ theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều kim đồng hồ.
104 Chuột rút ở chân
Khi chân trái bị chuột rút thì giơ tay phải lên, ngược lại thì giơ tay trái trong khi chuột rút chân phải của mình, ngay lập tức nhẹ nhàng.
105 Tê chân
Nếu tê chân trái, dùng sức vung tay phải của bạn. Nếu chân phải bị tê thì dùng sức vung tay trái.
106 Châm cứu : Chiếc kim khâu gia dụng cũng có thể trở thành dụng cụ hữu ích trong việc cứu người. Vì cha mẹ già, ta cần nhất định nhớ kỹ 3 phép cứu mạng dùng kim khâu quần áo.
•Đầu tiên, ljệt nửa người hay bán thân bất toại (không phân biệt xuất huyết não hay tắc máu), mắt miệng nghiêng lệch, ngay lập tức lấy kim khâu quần áo châm vào điểm thấp nhất dái tai bệnh nhân, đến khi nhỏ ra một giọt m.áu, bệnh nhân ngay lập tức được phục hồi, hơn nữa có thể không để lại bất kỳ di chứng nào.
• Thứ hai, bệnh tim đột tử phát sinh, lập tức cởi bít tất người bệnh, tương tự lấy kim châm lên mười ngón chân, ra một giọt m.áu, lần lượt bóp hết mười ngón chân, người bệnh có thể lập tức tỉnh táo lại.
• Thứ ba, dù là hen suyễn thở khò khè hay viêm thanh quản cấp tính các loại… phát hiện người bệnh thở không ra hơi, đến mức mặt đỏ tía tai, hãy nhanh chóng dùng kim châm lên chóp mũi, rồi thì có thể bóp ra hai giọt m.áu đen (m.áu đ.ộc).
Ba phương pháp “hồi dương cứu nghịch” trên không có bất kỳ nguy hiểm gì, hãy yên tâm là có hiệu quả trong vòng 10 giây.
107 Tổ đỉa ngâm lá lốt đặc hàng ngày
108 Viêm tai giữa- Chảy mủ
Lấy tổ của con bọ ngựa đốt cháy đem tán nhỏ, trộn với dầu dừa rồi dùng tăm bông thấm vào tai. Ngày làm 2 lần, 1 tổ  chỉ làm được 2 lần. Sau 2 ngày là hết chảy mủ. 3 ngày là khỏi 
109 Tạo sữa cho con bú : Một quả đu đủ non hầm với một cái móng giò, ăn vào các bữa ăn hàng ngày.
110 Chữa cá đuối cắn: Giã nát 30 gram rễ đu đủ tươi cùng 4g muối ăn, vắt lấy nước uống, phần bã đắp lên chỗ vết cắn. Chừng nửa giờ sẽ giảm đau, vài ngày sẽ khỏi hẳn.
111 Trị ho do phế hư: Đu đủ xanh 100g, đường phèn 20g. Hầm với nhau, ăn ngày 2 lần vào trưa và tối, trong thời gian 3-5 ngày.
112  Dị ứng do ăn đồ biển : Lấy lá tía tô rửa sạch giã nát vắt nước cốt uống , bã xát vô chỗ ngứa.
113 Dị ứng mẩn ngứa : lá khế 100 gr nấu với 6 lít nước xông và tắm , bã đắp lên chỗ ngứa.
114 Dị ứng mẫn ngứa dữ dội nổi thành cục : khế tươi 500 gr xay nát nấu nước để rửa ngoài trong ngày 3 lần (tránh dùng cho bệnh phong).
115  Dị ứng
Lá Đinh lăng khô 10gr sắc chung với 200ml nước, uống trong ngày.
BẤM HUYỆT 
1 Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè:
Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại.
2. Mắt nhắm không khít: 
Một mắt nhắm không khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt đối xứng. Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút, mắt sẽ dần dần nhắm khít.
3. Mũi nghẹt cứng: 
Dù mũi bị nghẹt (tắc hoặc tịt) đến mức nào và đã bao lâu rồi, chỉ cần hơ ngải cứu vào đồ hình mũi trên trán - từ giữa trán (huyệt 103) đến đầu đôi lông mày (huyệt 26), độ một phút thôi, mũi sẽ thông thoáng ngay. Thật là một phép lạ đến khó tin.
4. Bả vai đau nhức, không giơ lên cao được:
Dùng đầu ngón tay trỏ gõ vài chụccái vào đầu mày (huyện 65) cùng bên đau. Vai hết đau và tay lại giơ lên cao được ngay. 
5. B**g gân, trật khớp cổ tay: 
Bình tĩnh dùng ngón tay trỏ gõ mạnh độ vài chục cái vào sát đuôi mày cùng bên đau, cổ tay sẽ trở lại bình thường (muốn tìm điểm chính xác cần gõ, hãy lấy ngón tay miết nhẹ vào đuôi mày, thấy chỗ nào hơi lõm xuống, đấy là điểm chính xác - huyệt 100 - phản chiếu đúng cổ tay).
6. B**g gân, trật khớp vùng mắt cá chân: 
Mắt cá chân bên nào bị trật khớp, hơ vùng mắt cá tay cùng bên. Mắt cá chân bị đau dù đã lâu ngày cũng lành trong vài phút. Các vận động viên quốc gia, các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp hãy nhớ lấy mẹo này để tự cứu mình và giúp người.
7. Bắp chân bị vọp bẻ (chuột rút):
Dùng cườm tay day mạnh vào bắp tay độ vài chục cái, vọp bẻ hết liền. Nhớ vọp bẻ chân bên nào thì day mạnh bắp tay bên đó.
8. G*i gót chân:
Nhớ hơ đúng điểm tương ứng bên gót chân đối xứng, chỉ vài phút thôi, gót chân hết đau liền. Hết sức cẩn thận kẻo bị phỏng.
9. Đầu gối đau nhức:
Hơ vùng khuỷu tay (cùi chỏ) cùng bên, chỉ độ vài phút đầu gối (khuỷu chân) hết đau liền.
10. Bị táo bón lâu ngày:
Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn quanh miệng độ vài ba phút - khoảng độ 200 vòng, táo bón sẽ được giải quyết.Cách lăn như sau: lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp vào phía dưới và giữa môi dưới rồi kéo thẳng xuống ụ cằm (hình thành một dấu hỏi lớn chiếm 3/4 quanh miệng). Nhớ lăn từ phải qua trái mới nhuận tràng, hết táo bón. Ngược lại lăn từ trái qua phải, sẽ càng táo bón hơn đấy!
11. Nhức đầu
a. Bất cứ nhức ở bộ phận nào trên đầu, mới nhức hay đã lâu, nặng hay nhẹ, chỉ cần hơ mu bàn tay trái (đã nắm lại) trên điếu ngải độ vài phút, nhức đầu như búa bổ cũng hết ngay. Nào! Thử làm xem.
b. Nếu nhức nửa đầu bên phải, hơ nửa mu bàn tay phía bên phải.
c. Nếu nhức nửa đầu bên trái, hơ nửa mu bàn tay phía bên trái.
d. Nếu nhức sau gáy, hơ phía cổ tay trên.
e. Nếu nhức đỉnh đầu, hơ ụ xương gồ cao nhất của ngón tay giữa.
f. Nếu nhức thái dương, chỉ cần hơ thái dương đối xứng 1 phút là hết ngay.
g. Nếu nhức cả hai bên thì hơ đi hơ lại.
h. Nếu nhức trán, hơ hết các đốt cuối của 4 ngón tay đã nắm lại.
i. Nếu chỉ nhức nửa trán bên phải, hơ 2 ngón tay bên phải. 
k. Nếu chỉ nhức nửa trán bên trái, hơ 2 ngón tay bên trái.
l. Nếu chỉ nhức giữa trán, chỉ cần hơ 2 ngón giữa độ 1 phút là hết ngay.
k. Nếu nhức quanh đầu, hơ quanh mu bàn tay.
12. Mất ngủ:
Bất kể mất ngủ vì nguyên nhân gì, xin nhớ không nên dùng thuốc ngủ vừa tiền mất vừa tật mang. Bí quyết đơn giản để có giấc ngủ ngon là: trước khi ngủ, hãy xoa đôi bàn chân cho ấm. Chân ấm là bụng ấm, thân ấm. Đó là điều kiện đầu tiên để ngủ ngon. Sau đó, dùng đầu ngón tay giữa bên trái gõ vào huyệt An thần (tức Ấn đường của Đông y hoặc huyệt 26 của Diện Chẩn - đầu đôi lông mày) độ vài phút sẽ làm nhịp tim ổn định và tinh thần được thư thái. Tay trái phản chiếu tim, Đầu ngón tay giữa phản chiếu cái đầu. Tâm và Thân an lạc – đó là những điều kiện cần thiết để ngủ ngon.
13. Chướng bụng (do ăn không tiêu)
Nếu ở nhà, hãy lấy ngải cứu hơ vào rốn và quanh vùng rốn độ vài phút, bụng sẽ xẹp dần. Nếu đang ở bữa tiệc đông khách, hãy lặng lẽ đi ra ngoài đến chỗ vắng người, lăn bờ môi trên một lúc: trung tiện bùng phát, bụng hết sình ngay!
14. Bí tiểu
Người lớn hoặc các cháu nhỏ có lúc bí tiểu, hãy bình tĩnh vuốt cằm độ vài phút, “cơn bí” hết liền! Cách vuốt như sau: ngón tay cái giữ chân cằm, ngón tay trỏ vuốt ụ cằm từ trên xuống dưới nhiều lần. Bàng quang sẽ được tháo nút, nước tiểu tự do chảy (theo Diện Chẩn, ụ cằm phản chiếu bàng quang – huyệt 87). Các cụ già hay đi tiểu đêm, các cháu nhỏ hay đái dầm, trước khi ngủ độ 15 phút hãy tự vuốt cằm đi, các “tật” trên sẽ tự biến rất nhanh!
15. Nấc cụt
Đây là bệnh thông thường nhưng lại gây nhiều khó chịu, làm cho người bệnh mất ăn, mất ngủ. Ăn sao được khi vừa nâng bát cơm lên đã bị cơn nấc trào ngược rồi; ngủ sao được khi vừa nằm xuống, cơn nấc đã rộ lên âm vang khắp nhà! Có người phải nằm bệnh viện nhiều ngày mà vẫn không dứt căn. Chỉ cần làm một trong các hướng dẫn dưới đây, nấc cụt sẽ phải “đầu hàng”:
a- Dùng đầu ngón tay trỏ gõ mạnh vào đầu sống mũi nằm giữa cặp lông mày (huyệt 26 và312) độ 15 cái. Nấc cụt biến mất đến khó tin (huyệt 26 là an thần và huyệt 312 thông nghẽn nghẹt).
b- Dùng đầu ngón tay trỏ vuốt mạnh từ đầu cánh mũi bên trái xuôi xuống chân cánh mũi độ 10-15 cái. Nấc cụt chịu phép phải nằm im, không dám ló mặt ra!
c- Dùng 4 đầu ngón tay (từ ngón trỏ đến ngón út co sát lại với nhau thành một đường thẳng) vạch dọc giữa đầu (từ trán ngược lên đỉnh đầu) độ 15 cái là hết nấc cụt! Xin hãy thử làm xem!
16. Đau bụng
Có thể khỏi nhanh bằng một trong những cách chữa đơn giản sau:
a- Hơ (bằng điếu ngải) hai lòng bàn tay độ 10 phút.
b- Hơ hai lòng bàn chân độ 10 phút.
c- Hơ rốn và lấy tay lăn quanh miệng.
17. Đau tử cung:
a- Gạch rãnh nhân trung từ đầu rãnh (sát mũi) đến cuối rãnh (sát bờ môi trên) nhiều lần.
b- Gạch hai bờ nhân trung và bờ môi trên nhiều lần.
18. Đau đầu dương vật:
Chỉ cần hơ đầu mũi độ 1 phút, đầu dương vật sẽ hết đau.
19. Đau khớp háng:
Gạch và hơ đường viền cánh mũi một lúc, khớp háng hết đau. Nhớ đau khớp háng bên nào thì gạch đường viền cánh mũi cùng bên.
20. Đau gót chân:
Hơ và gõ gót chân đối xứng độ vài phút, gót chân đang đau hết ngay.
21. Đau bụng kinh:
Hãy vuốt môi trên vài phút, đau bụng kinh hết liền.
22. Ho ngứa cổ:
a- Chà xát hai cổ tay vào nhau nhiều lần. Nhớ hai bàn tay phải nắm lại đã trước khi cọ xát vào nhau.
b- Hơ cổ tay trong của bàn tay trái đã nắm lại vài phút, ho và ngứa cổ hết rất nhanh. Xin chú ý, bàn tay trái nắm lại, lật úp xuống: mu bàn tay phản chiếu đầu não, cổ tay phản chiếu cổ gáy. Bàn tay trái nắm lại, lật ngửa ra: lòng bàn tay phả chiếu trái tim, cổ tay phản chiếu cổ họng.
23. Huyết áo cao:
Hãy lấy đầu ngón tay út bấm vào huyệt (huyệt 15) nằm sâu sau loa tai bên trái nhiều lần (độ 1 phút), huyết áp sẽ hạ liền.
24. Huyết áp thấp:
Vẫn dùng đầu ngón tay út bấm sâu vào huyệt (huyệt 19) đầu nhân trung sát với mũi nhiều lần, huyết áp sẽ được nâng lên liền.
25. Huyết trắng:
Dùng hai đầu ngón tay – ngón trỏ và ngón giữa – để nằm ngang chà xát hai bờ môi một lúc.
26. Bế kinh:
Dùng lăn đôi lớn lăn xuôi từ rốn xuống háng cho đến khi bụng nóng lên. Ngày lăn nhiều lần; độ 3-5 ngày, kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường.
27. Lẹo mắt (lên chắp)
Chỉ cần bấm vào chân mụn lẹo vài lần, mụn lẹo sẽ tiêu rất nhanh. Nhớ phát hiện càng sớm, chữa càng khỏi nhanh.
28. Liệt mặt (Thần kinh số 7 ngoại biên)
Chỉ cần nhìn qua bên mặt bị liệt đã thấy hai triệu chứng rõ rệt: mắt nhắm không khít và một bên mép bị méo xệch xuống. Cách chữa hết sức đơn giản đến mức khỏi rồi mà vẫn tưởng như nằm mơ. Nhanh độ 3 ngày, chậm độ 7 ngày là khỏi.
a. Lấy điếu ngải cứu đốt hơ bên mắt lành độ vài phút, mắt có bệnh cứ từ từ nhắm lại. Mỗi ngày hơ vài lần, mắt nhắm lại dần dần.
b. Lấy tay hoặc lăn đôi nhỏ (trong bộ dụng cụ lăn, day huyệt) lăn chéo từ mép bị méo lên phía đỉnh tai. Ngày lăn nhiều lần, mỗi lần lăn độ vài phút. Chẳng bao lâu mép sẽ được kéo lên cân bằng với mép lành.
29. Mắt không di động được
Chỉ cần gõ vài chục lần vào huyệt nằm ở phía trước và dưới bình tai, mắt sẽ chuyển động bình thường. Huyệt này nằm ở ngay chỗ lõm sát bình tai, khi há miệng là sờ thấy ngay. Đây là huyệt số 0 của diện chẩn và đồng thời cũng là huyệt Thính hội của Đông y.
30. Đắng miệng
Dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vào huyệt lõm kề sát bên dưới môi dưới (huyệt 235) độ vài chục cái, miệng hết đắng liền!
31. Hàm mặt đau cứng (Thần kinh số 5)
Lấy điếu ngải cứu hơ mặt ngoài ngón tay cái (cùng bên đau) từ ngón đến giáp cổ tay. Nhớ khi hơ bàn tay phải xòe ngửa ra. Chỉ cần hơ độ vài phút, hàm mặt đau cứng sẽ mềm dần và trở lại bình thường.
32. Hắt hơi liên tục
Sẽ hết ngay trong 1 phút nếu biết lấy ngải cứu hơ dọc từ giữa trán (huyệt 103) thẳng xuống đến giữa đôi lông mày (huyệt 26).
33. Ho khan lâu ngày
Lấy ngải cứu hơ hai bên sườn mũi, hai bên mang tai (từ đỉnh tai xuống đến dái tai), cổ tay trong (của bàn tay trái đã nắm lại) và trực tiếp cổ họng.
34. Hóc (hột trái cây, xương)
Bấm hoặc gõ vào huyệt sát đầu nhân trung (huyệt 19) nhiều lần.
35. Các khớp ngón tay khó co duỗi
Lấy ngải cứu hơ đầu xương các đốt ngón tay rồi lăn, vê các đốt đó nhiều lần.
36. Mắt quầng thâm
Lấy ngải cứu hơ trực tiếp vào mắt, quầng thâm sẽ tan dần.
37. Buồn ngủ nhíu mắt lại
Vò hai tai một lúc là tỉnh ngủ liền.
38. Nhảy mũi
Lấy ngón tay trỏ cào từ cửa lỗ mũi xuống đến môi vài chục cái là hết nhảy mũi!
40. Quai bị
Bấm huyệt ngay sát dái tai bên sưng (huyệt 14) rồi hơ dái tai đối xứng độ vài phút. Ngày làm nhiều lần, quai bị tiêu rất nhanh.
41. Nhức răng
Hơ ngải cứu quanh vùng má bên đau độ 1 phút, răng hết nhức liền.
42. Mắt đỏ
Gạch đầu gan bàn tay dưới 3 ngón tay giữa độ vài phút, mắt đỏ hết rất nhanh. Nhớ mắt đỏ bên nào, gạch bàn tay cùng bên.
43. Mắt nhức
Hãy dùng đầu ngón tay trỏ cào đỉnh tai (huyệt 16) bên mắt nhức độ một lúc, mắt hết nhức liền.
44. Mắt nháy (giật)
Dùng đầu ngón tay trỏ cào vào phần dưới (huyệt 179) của đầu lông mày bên mắt bị nháy một lúc, mắt sẽ hết giật.
45. Tê lưỡi, cứng lưỡi
a- Hơ ngải cứu xong rồi vê ngón tay cái bàn tay trái một lúc, lưỡi hết tê.
b- Gõ vào huyệt sát trên dái tai độ 1 phút, hết cứng lưỡi.
46. Khan tiếng
a- Chà xát vùng gáy cho nóng lên độ vài phút là hết.
b- Dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vào vùng trước dái tai nhiều lần trong ngày
THỰC PHẨM THANH LỌC 
1. Làm sạch ruột già: ăn sữa chua nha đam, lá mơ, diếp cá.
2.Làm sạch gan:  uống nhân trần, rau má, lá đinh lăng, đậu xanh.
3. Làm sạch thận: nên uống nước dừa, trà xanh, quả sung, rễ cỏ tranh, uống đủ nước, rau sam, đỗ đen.
4. Làm sạch mạch máu: uống nước vối, lá tre, lá đinh lăng, linh chi, trà xanh, chè vằng, nhân trần, rau muống, uống trà mạn... (chú ý: có vận động, giữ ấm thì máu mới lưu thông tốt, từ đó góp phần làm sạch mạch máu thải độc cơ thể)
5.  Làm sạch đường hô hấp:  uống kinh giới, tía tô, củ cải trắng, uống trà mạn. ( nên tập thở sâu và hóp bụng thải hết thán độc khí ra ngoài cơ thể)
6.  Làm sạch tim chống máu đông tắc: uống lá tre, lá tía tô, lá đinh lăng, d**g riềng đỏ..
7. Làm sạch lá lách, trừ đàm thấp: dùng sả, lá lốt, quýt, đậu ván trắng, đậu đỏ.
8. Làm sạch dạ dày: ăn dứa, tía tô, cà tím, bột sắn dây, trà dây.
9 Làm sạch não, tránh u não, đau đầu: nên dùng ngải cứu, tía tô, kinh giới, hoa nhài, lạc tiên, lá đinh lăng, lá tre, cúc tần
10.Làm sạch tai, tránh viêm tai, ù, mủ, thối tai: nên dùng cối xay, lá mơ, diếp cá.
11. Làm sạch, sáng mắt, trừ bọng mắt, chảy nước mắt: dùng nhiều đỗ đen, đậu đỏ, diếp cá, lá dâu, quả dâu, cúc hoa, kỷ tử..
12.  Làm sạch mũi tránh viêm xoang dị ứng thời tiết: dùng nhiều kinh giới, tía tô, diếp cá, lá mơ, lá lốt, củ cải trắng, quả ké đầu ngựa, uống trà xanh...
13.  Làm sạch da, tránh mụn nhọt, hôi, viêm nang lông: nên dùng lá đinh lăng, rau má, tía tô, kinh giới, đơn đỏ, củ khác khắc, rau mùi.
MẸO VỀ CÂY RAU MÁ
1. Chữa vàng da do thấp nhiệt
Sử dụng 30 – 40 gram rau má, rửa sạch, sắc chung với 30 gram đường phèn. Lọc lấy nước và uống.
2. Điều trị táo bón
Dùng 30 gram rau má, rửa sạch, giã nát và đắp lên rốn.
3. Chữa tiểu ra máu
Sử dụng rau má và ích mẫu thảo, mỗi vị một nắm. Rửa sạch, giã nát và vắt lấy nước uống.
4. Điều trị tiêu chảy
Hái 30 gram rau má sắc với nước vo gạo và uống mỗi ngày.
5. Chữa lở loét vùng lưng
Dùng một nắm lá rau má, rửa sạch và giã nát. Sau đó, vắt lấy nước cốt trộn với bột gạo nếp tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi lên vùng lưng bị tổn thương. Thực hiện nhiều lần trong ngày để có kết quả tốt.
6. Điều trị bệnh sởi
Rau má 30 – 40 gram. Sắc thuốc và uống mỗi ngày.
7. Trị nhọt độc
Sử dụng một nắm rau má tươi, rửa sạch. Tiếp đó, giã nát và đắp lên vùng bị mụn nhọt. Bên cạnh đó, có thể dùng 30 – 60 gram rau má, sắc thuốc uống.
8. Chữa đau mắt đỏ
Lấy một nắm rau má rửa sạch, giã nát và đắp lên vùng mạch nằm ở lằn chỉ cổ tay. Hoặc dùng rau má tươi ngâm với thuốc tím rồi giã nát. Sau đó, lọc lấy nước và nhỏ mắt. Tuy nhiên, hiện nay cách làm thứ hai này không được sử dụng bởi vấn đề vô trùng.
9. Cải thiện tình trạng lở loét ống chân
Sử dụng rau má tươi đã được rửa sạch, giã nát và đắp lên vùng bị tổn thương.
10. Điều trị áp xe giai đoạn đầu
Dùng rau má và vỏ quả cau, mỗi vị bằng nhau. Sắc thuốc uống. Nếu muốn tăng thêm tính hiệu quả trong việc điều trị, bệnh nhân có thể thêm một chút rượu vào uống.
Uống nước rau má có tác dụng gì?
Nước sắc rau má và vỏ quả cau có tác dụng chữa áp xe giai đoạn đầu
11. Chữa viêm amidan và viêm họng
Rau má 60 gram, rửa sạch và giã nát. Tiếp đó, vắt lấy nước cốt rồi hòa thêm một chút nước ấm và uống.
12. Hỗ trợ điều trị chấn thương phần mềm gây sưng nề
Dùng 20 – 30 gram rau má tươi, giã nát, vắt lấy nước cốt và hòa tan với một ít rượu rồi uống.
13. Chữa ngộ độc thực phẩm hoặc do thuốc
Rau má giã nát, vắt lấy nước cốt và uống. Để dễ uống hơn có thể thêm một ít đường phèn.
14. Điều trị các chứng xuất huyết
Dùng 30 – 100 gram rau má sắc thuốc uống hoặc giã nát, vắt lấy nước cốt và uống.
15. Giải nhiệt trị mẩn ngứa, rôm sẩy, lợi tiểu và mat gan
Rau má 30 – 100 gram, giã nát và vắt lấy nước cốt uống. Hoặc cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn và hòa thêm ít đường rồi uống.
16. Trị đau lưng, hành kinh đau bụng
Rau má, rửa sạch và phơi khô. Sau đó nghiền thành bột mịn, bảo quản trong lọ thủy tinh. Mỗi ngày uống 2 muỗng cà phê.
17. Trị sẹo lõm
Rau má rửa sạch và ngâm nước muối pha loãng 5 – 7 phút để loại bỏ ký sinh trùng, bụi bẩn. Sau đó, chia làm 2 phần. Phần đầu, xay nhuyễn thêm ít đường và uống. Phần còn lại, giã nát và đắp lên vết sẹo lõm. Sau khoảng 15 phút, rửa lại mặt bằng nước sạch.
18. Chữa sẹo thâm
Rau má rửa sạch, để ráo và nghiền thành bột mịn. Mỗi ngày sau khi vệ sinh da, dùng bột rau má đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Mỗi ngày nên đắp 2 lần. Thực hiện liên tục sau 4 tháng giúp làm mờ vết sẹo thâm lâu năm.
19. Làm trắng da
Sử dụng ít lá rau má, rửa sạch và giã nát rồi đắp lên da mặt. Thực hiện đều đặn mỗi ngày giúp cung cấp độ ẩm, làm da căng sáng và mịn màng hơn.
CÂY VÒI VOI
Các bài thuốc chữa bệnh từ cây vòi voi bạn nên biết.
1.Chữa viêm phổi, viêm mủ màng phổi
Chuẩn bị: 60g vòi voi tươi, mật ong.
Thực hiện: Đun sôi vòi voi với nước, pha thêm mật ong để uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước ép từ cây tươi (khoảng 60g – 120g) uống với mật.
2.Chữa sưng amidan
Chuẩn bị: Vòi voi tươi.
Thực hiện: Nghiền lá tươi thành dịch, súc miệng 4 – 6 lần mỗi ngày.
Trị phong thấp, nhức mỏi, tê bại, sưng đau các khớp, bán thân bất toại
Chuẩn bị: 300g vòi voi khô, 20g rễ nhàu rừng, 150g củ bồ bồ, 100g cỏ mực.
Thực hiện: Tán nhuyễn các vị thuốc trên, sau đó vo viên bằng hạt tiêu. Mỗi lần dùng từ 20 – 30 viên, dùng 2 – 3 lần/ ngày.
3.Điều trị viêm xoang
Chuẩn bị: 5 - 6 nhánh ngũ sắc tươi, 10 nhánh cây vòi voi.
Thực hiện: Đem 2 vị thuốc trên rửa sạch, giã nhuyễn, nhỏ vào mũi xoang bị viêm.
4.Chữa bệnh á sừng
Bài thuốc 1: Ngâm vòi voi trong rượu đến khi dung dịch chuyển sang màu vàng thì dùng bông gòn thấm nhẹ dung dịch, bôi lên vết thương.
Bài thuốc 2: Vòi voi đem giã nhuyễn, thêm một ít muối rồi đắp lên vết thương, băng lại. Thực hiện đều đặn mỗi ngày.
5.Chữa viêm da cơ địa
Chuẩn bị: Cây vòi voi.
Thực hiện: Giã nát, đắp nước cốt lên vùng da bị viêm da cơ địa.
Lưu ý: Phụ nữ mang thai và trẻ em không nên dùng.
MẸO DÙNG LÁ TRẦU KHÔNG CHỮA BỆNH RẤT NHẠY, KHÔNG BIẾT LÀ THIỆT THÒI
------------------
1. Trị đái rắt
Đem 5-7 rửa lá trầu, sau đó giã nát và vắt lấy nước cốt. Đem nước cốt pha với 50ml sữa bỏ, uống liên tục 2-3 lần/ngày sẽ trị được chứng đái rắt.
2. Trị đau đầu
Đem lá trầu rửa sạch, giã nát và xoa vào thái dương/đỉnh đầu sẽ làm giảm tình trạng nhức đầu.
3.Trị suy nhược thần kinh
Dùng lá trầu rửa sạch, giã và vắt lấy nước cốt. Pha thêm 1 thìa mật ong, chia thành 2 lần dùng và uống hết trong ngày.
4. Làm ấm phổi và hỗ trợ trị các bệnh về phổi
Đem lá trầu không tẩm dầu mù tạt, hơ ấm và đặt lên ngực.
5. Làm lành vết thương
Đun lá trầu không với nước rồi rửa vùng bị thương. Có thể lấy nước cốt trầu không thoa lên vùng bị thương để chống nhiễm trùng, mưng mủ.
6. Trị đau lưng
Đem lá trầu giã và vắt lấy nước, sau đó trộn với dầu dừa và đắp vào vùng lưng đau nhức
7. Bài thuốc chữa ho suyễn
Lấy khoảng 4-8 lá trầu không giã nát ép lấy nước uống 2-3 lần mỗi ngày, liên tục trong khoảng 7-10 ngày.
8. Chữa phong thấp gây đau nhức chân tay
- Rễ lá lốt 12g
- Lá và rễ cây trinh nữ 12g
- Lá trầu không 12g.
Đem các nguyên liệu sắc uống liên tục trong 1 tuần sẽ giảm đau nhức.
Lưu ý: Tránh để hạt cây trinh nữ lẫn vào.
9. Trị tắc tia sữa
Hơ nóng lá trầu và đắp lên bầu ngực.
Chuẩn bị: Dầu gió và lá trầu.
Lưu ý: Không nên áp dụng quá nhiều lần việc đáp lá trầu không quá mức có thể làm giảm sữa ở mẹ.
10. Chữa rát họng
Chuẩn bị: Lá bạc hà, húng quế, lá trầu không, mật ong và gừng.
Đem tất cả đi rửa sạch và ép lấy nước. Sau đó trộn đều với mật ong và ngậm.
11. Bài thuốc chữa nấc cụt ở trẻ nhỏ
Chuẩn bị: 1 mẩu lá trầu không (nên lấy đầu nhọn).
Thực hiện: Nhấm cho lá mềm rồi dán vào trán trẻ, để đầu nhọn hướng xuống.
12. Bài thuốc chữa viêm kết mạc và đau mắt đỏ
Đem 1 nắm lá trầu không nấu với nước, sau đó xông mắt cho đỡ đau.
13. Bài thuốc chữa chấn thương gây đau nhức
Đem lá trầu giã nhuyễn, sau đó thêm ít giấm và đắp lên vùng sưng đau.
14. Chữa các bệnh ngoài da như lở loét, côn trùng cắn, rôm sảy, chàm, hắc lào, nước ăn chân...
Lấy một nắm lá trầu không rửa sạch, giã nát sau đó hòa với nước nước sôi để nguội và ít phèn chua. Dùng nước này để ngâm rửa các vùng da bị bệnh.
15. Bài thuốc chữa vết thương nhiễm khuẩn
Chuẩn bị: 4g phèn chua, 1 lít nước và 1 nắm lá trầu.
Đem lá trầu rửa sạch rồi nấu sôi với phèn chua và nước. Dùng nước rửa lên vết thương nhiễm khuẩn.
16. Hỗ trợ mờ nám sau sinh
Lá trầu không 2-3 lá giã nát sau đó cho thêm nước cốt nửa quả chanh, 2-3 thìa mật ong. Dùng hỗn hợp này đắp mặt 5-10 phút (đắp lâu hơn có thể gây dị ứng, bỏng da) rồi rửa sạch với nước ấm. Mỗi tuần đắp 2-3 lần. Cách này phải rất kiên trì, làm lâu dài vì bản thân nám đã rất khó chữa. Lưu ý, nên che chắn, chống nắng cẩn thận khi dùng cách này.
17. Trị gút
Mỗi sáng thức dậy dùng 100g lá trầu tươi, xắt nhuyễn ngâm vào trong một trái dừa xiêm vừa vạt nắp gáo. Nên chắt bớt một chút nước dừa ra để khỏi bị tràn khi cho lá trầu nhuyễn vào, sau đó đậy nắp lại và ngâm đúng 30 phút, rồi chắt ra ly, uống một mạch. Không ăn sáng ngay mà chờ đến khi nước dừa, trầu được cơ thể hấp thu hoàn toàn, lúc đi tiểu trở lại rồi mới ăn sáng.
Làm như vậy trong vòng một tuần thì các cơn đau nhức do bệnh gút về đêm sẽ giảm hẳn. Nên dùng liên tục trong 1 tháng.
18. Bỏng nước sôi
Lấy lá trầu không hơ nhẹ để lá mềm ra rồi phết 1 lớp dầu thầu dầu rồi đặt nhẹ lên vết bỏng. Cứ sau vài giờ lại thay 1 lá trầu không mới. Sau vài lần, dịch trong vết bỏng sẽ tiêu hết, chỗ rộp không mọng nước, không gây mủ. Nên dùng vào ban đêm và vứt đi vào sáng sớm.
19. Trị sâu răng, viêm lợi
Lấy 15 lá trầu không đun sôi với 500ml nước, chờ nước nguội thì thêm nước cốt nửa quả chanh, 2 thìa cà phê muối hột. Dùng nước này súc miệng mỗi ngày.
20. Cảm lạnh
Dùng lá trầu giã nhuyễn cho vào khăn mặt hoặc khăn tay, nhúng vào nước ấm đánh gió dọc hai bên cột sống. Dùng cách này an toàn hơn cạo gió.
21. Chữa đau bụng do lạnh gây nôn mửa, ợ chua, ỉa chảy, ăn không tiêu:
Dùng 2-4 lá trầu nhai nuốt nước. Đồng thời lấy 3-4 lá trầu hơ nóng cho héo mềm đắp lên rốn, băng giữ lại.
RAU DIẾP CÁ
Rau diếp cá mùi tanh như cá nên còn được gọi là “ngư tinh thảo”, ngoài ra còn có tên là lá giấp hay, trấp thái.
Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, rau diếp cá có một số tác dụng chủ yếu trong việc kháng khuẩn, giải độc, kháng viêm, ngăn chặn virus, tăng cường miễn dịch. Ngay cả khi bạn khỏe mạnh cũng nên thường xuyên dùng loại cây này bởi nó quá tốt cho sức khỏe.
Một số bài thuốc hay từ cây dấp cá:
- Chữa các bệnh đường hô hấp: 
Giã lá diếp cá rồi vắt lấy nước hoặc đem diếp cá sắc với nước, rồi cho bệnh nhân uống.
- Chữa chứng ho ra máu, khạc ra đờm ở bệnh nhân lao phổi: 
Diếp cá tươi (khoảng 30g), cho vào nồi đất, đổ ngập nước ngâm trong 1 giờ, sau đó đun sôi 1-2 phút (chú ý không được đun lâu), bỏ bã chắt lấy nước, đập một quả trứng gà vào trộn đều; ăn từ từ từng ít một; mỗi ngày ăn 1 lần, liên tục 20-30 ngày.
- Chữa viêm phế quản, viêm phổi: 
Diếp cá tươi 60g, phổi lợn 1 bộ, nấu thành món canh; ăn phổi và uống nước thuốc, cách 2-3 ngày ăn 1 lần, dùng liên tục khoảng 3-5 tháng. Nhìn chung diếp cá rất tốt cho những người bệnh phổi như viêm phổi, áp-xe phổi, viêm phế quản…
- Chữa viêm tai giữa, sưng tắc tia sữa: 
Dùng toàn cây diếp cá khô 20g, hồng táo (táo tàu) 10 quả, nước 600ml; sắc còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày.
- Chữa đau mắt đỏ: 
Lá diếp cá giã nhỏ, ép vào hai miếng gạc sạch, đắp lên mắt khi ngủ, làm như vậy 2-3 lần là khỏi.
- Chữa trĩ, lòi rom: 
Lá diếp cá 6-12g sắc nước uống; đồng thời sắc nước lấy hơi xông rồi rửa. Có thể kết hợp ăn sống hàng ngày, đồng thời lấy diếp cá tươi, giã nát và đắp vào chỗ bị trĩ, băng lại và thay mỗi ngày khoảng 2 lần.
- Chữa tiêu chảy:
Lá diếp cá tươi 60g (khô 20g), sắc với nước, thêm chút đường trắng vào uống trong ngày.
- Chữa viêm đường tiết niệu: 
Lá diếp cá tươi 30g, mã đề 15g, kim tiền thảo 15g; sắc với nước, chia thành 2-3 lần uống trong ngày.
- Chữa viêm tiền liệt tuyến cấp tính: 
Lá diếp cá tươi 60g, giã nát, đổ ngập nước vo gạo ngâm trong 1 giờ, sau đó bỏ bã, chia 2 lần uống trong ngày.
- Chữa sốt: 
Dùng nước vo gạo mới và đặc đun sôi nhỏ lửa với lá diếp cá đã giã nhuyễn, khi nhừ thì lấy ra để nguội rồi cho trẻ uống ngày 3 lần.
Lưu ý: Lá diếp cá sống khi mới lấy về rất tanh và khó uống. Nhưng khi đã cho vào nồi đun sôi, vị tanh kia lại biến mất và rất dễ uống. Nếu bé thích uống thứ nước ngòn ngọt, bạn có thể cho thêm chút đường vào để bé dễ uống hơn.
- Chữa viêm amidan, viêm họng: 
Lấy rau diếp cá tươi ngâm trong nước nóng như ngâm chè rồi uống. Cũng có lấy diếp cá tươi xào hoặc nấu chín làm thức ăn để ăn.
- Chữa nhiễm trùng đường tiết niệu:
Lấy 50g diếp cá tươi hoặc 30g diếp cá khô, sắc lên và uống hàng ngày.
- Chữa mụn nhọt ngoài da: 
Lấy một nắm rau diếp cá rửa sạch, một nửa đem giã nát, đắp lên vùng bị mụn, một nửa đem ăn sống, nếu không ăn được sống, có thể giã nát lấy nước uống với chút đường cũng được.
- Trị viêm cổ tử cung, đau bụng dưới: 
Lấy 30 – 60g diếp cá tươi + 30g cả bồ công anh và kim ngân, thêm nước vào sắc uống hàng ngày.
CÂY LƯỢC VÀNG
🍀 Dầu cây lược vàng chữa viêm khớp:
Cắt cây lược vàng thành những khúc nhỏ rồi cho hết vào nồi chịu nhiệt. Tiếp đó, bạn rót dầu thực vật vào nồi và đậy kín hấp cách thủy trong 8 giờ liên tiếp. Cuối cùng, bạn lọc lấy hỗn hợp dầu trong nồi và bảo quản trong lọ thủy tinh
Loại dầu lược vàng dùng trị bệnh ngoài da hoặc để xoa chữa các chứng viêm khớp, cứng khớp hoặc bôi để xoa bóp giảm đau toàn thân rất hiệu quả.
🍀 Lược vàng ngâm rư.ợu:
Bài thuốc từ cây lược vàng này cần 100g lá lược vàng tươi, 100g đốt, 100g mắt lược vàng và 0,5 lít rư.ợu trắng.
Cách ngâm r.ượu lược vàng rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt lược vàng rửa sạch phơi khô ráo nước rồi cho vào rư.ợu ngâm trong khoảng 1 tháng. Rư.ợu lược vàng ngâm có thể chữa phù thũng, bệnh mộng du, mất ngủ, táo bón, yếu sinh lý, xuất tinh sớm... và nhiều bệnh khác.
Sưu tầm tổng hợp lại, đọc kỹ biết đâu có lúc cần tới chứ đừng share để đọc lại
nguồn hoàng thơm