https://www.facebook.com/1459140061071172/

Ngẫm nhìn Cuộc sống

Home
Vietnam
Ho Chi Minh City
Ngẫm nhìn Cuộc sống

Yến Sào Hải Yến - Chất lượng từ thiên nhiên, tận tâm vì sức khỏe. Chào mừng quý khách đến với Yến Sào Hải Yến - nơi cung cấp yến sào chất lượng hàng đầu.

Chúng tôi tự hào là địa chỉ tin cậy cho những ai yêu thích và muốn trải nghiệm những sản phẩm yến sào tinh túy nhất. Với cam kết đem đến cho khách hàng những tổ yến nguyên chất, giàu dinh dưỡng và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, Yến Sào Hải Yến luôn chú trọng từ khâu tuyển chọn nguyên liệu đến quy trình chế biến và đóng gói.

26/04/2023

Nếu bạn không tranh đấu , bạn sẽ bị người khác giẫm lên, nên không có chuyện bình an mà sống, muốn sống lâu thì thường người tâm cơ mới tồn tại.. Bởi nên suy cho cùng người không vì mình trời tru đất diệt, thương trường là chiến trường! Bình tĩnh mà suy nghĩ, cẩn trọng khi qua các khúc cua cuộc đời!

20/04/2023

🌼🌼🌼
CHẤP NHẬN..!

Trên đời này không phải mọi chuyện đều thuận theo ý mình được. Điều gì đến sẽ phải đến, điều gì đi sẽ ra đi. Tất cả do duyên của bạn, đừng cố chống trả hay bỏ chạy, học cách đối mặt và chấp nhận như những điều bình thường.

Bạn phải học cách chấp nhận những điều tệ nhất của cuộc sống. Để hoàn thiện mình và trở thành phiên bản cứng cỏi hơn. Một khi biết đối mặt với khó khăn ,thế gian này chẳng còn gì làm khó được bạn nữa.

Chúc cho bạn vẫn luôn kiên cường trước mọi bão giông, bằng một cách nào đó, tất cả mọi chuyện trên đời này sẽ có cách giải quyết.

03/04/2023

KHI BẠN THẤY CHÊNH VÊNH, MẤT ĐỊNH HƯỚNG CUỘC ĐỜI, HÃY ĐỌC THẬT CHẬM NHỮNG LỜI NÀY!

1. Dù gió có thổi theo hướng nào thì hoa Hướng Dương vẫn luôn quay về phía mặt trời.

2. Hãy làm việc lúc tỉnh táo, hãy đọc sách lúc mơ hồ, giận dữ thì đi ngủ, nếu một mình hãy suy ngẫm.

3. Khó khăn đến mấy không được nản, tốt đẹp đến đâu cũng không kiêu sa, dù kém cỏi mấy cũng không tự ti, nhiều tiền thế nào cũng phải tiết kiệm.

4. Cuộc sống là của mình, đừng lấy người khác làm tiêu chuẩn để hoạch định cuộc đời mình.

5. Đừng biến mình thành n.ô l.ệ của cảm xúc!

6. Đối với những người khiến bạn cảm thấy không hài lòng, khó chịu, tốt nhất đừng dành thời gian cho họ. Cuộc đời quá ngắn ngủi rồi!

7. Bố mẹ, vợ chồng,... không ai là người có thể đi cùng bạn hết cả đời, giúp đỡ bạn mọi lúc mọi nơi, hãy thích ứng với sự cô độc, luôn phấn đấu để không bị bỏ lại phía sau.

8. Không nên đem hết tình cảm dành cho ai đó, chúng ta vẫn còn cha mẹ và bạn bè mà.

9. Cuộc sống có sai có đúng, dù sai thế nào cũng cần phiền muộn. Đôi khi, có những chuyện, quay đầu nhìn lại, đúng sai đã chẳng còn quan trọng.

10. Tất cả phiền não đều là tự mình tìm đến, bởi vậy cũng chỉ có thể tự mình giải quyết.

11.Đừng để lời nói gió bay, đã nói nhất định phải làm, cho dù không phải cũng còn tốt hơn so với thất hứa.

12. Không nên nói ra toàn bộ lời trong lòng, mặc cho người ta có đáng tin thế nào, vì đó chính là tài sản của riêng bạn.

13. Dù bạn có xấu, nhiều nhược điểm đến cỡ nào, vẫn luôn có người yêu thương bạn, mặc kệ bạn tốt đến đâu vẫn luôn có kẻ không ưa bạn.

14. Bất luận là đúng hay sai, bạn phải có một nguyên tắc của riêng mình, hành động của bạn phải tuân thủ nguyên tắc ấy.

15. Người bạn tin tưởng nhất chưa chắc là người tốt với bạn. Trái đất xoay vòng, con người cũng sẽ đổi thay.

16. Kẻ thù lớn nhất của mình mãi mãi là bản thân.

17. Người thông minh dùng đầu nói chuyện, kẻ ng.u d.ốt dùng m.iệng che giấu.

18. Bí quyết trưởng thành đều nằm ở chỗ biết kiềm chế bản thân, nếu bạn có thể khống chế chính mình thật tốt thì bạn đã có một người thầy giỏi rồi.

19. Tha thứ cho người khác là để trong lòng có chỗ quay về.

20. Cảm thông là một khoản tiền cho v.ay, vì để cẩn thận, đừng cho người khác tùy ý lạm dụng.

21. Lầm lỡ có thể rất nhanh bù đắp, nhưng nói sai vĩnh viễn chẳng cách nào cứu chữa.

22. Con người khi còn sống, có hai chuyện quan trọng nhất chính là: Chọn lựa kỹ lưỡng và can đảm từ bỏ.

23. Trên đời có rất nhiều thứ có thể lấy lại chẳng hạn như cân nặng. Nhưng lại có càng nhiều thứ vĩnh viễn chẳng thể lấy lại như là năm tháng hay cảm giác đối với một người.

24. Học được buông bỏ, càng nắm chặt, chính mình càng đ.au kh.ổ.

25. Đừng bao giờ bỏ cuộc vì bạn sẽ không biết rằng thành công sẽ đến ngay giây phút bạn g.ục ng.ã.

Sưu tầm

31/03/2023

Một cuộc sống có ys nghĩa và chất lượng!!

21/03/2023

(Sưu tầm)

Trước khi qua đời ở tuổi 40 vì chứng ung thư dạ dày vào năm 2018, Crisda Rodriguez – tác giả kiêm nhà thiết kế thời trang nổi tiếng thế giới – viết:

1. Tôi có chiếc xe hơi thuộc thương hiệu đắt nhất thế giới trong nhà để xe của mình, nhưng giờ tôi phải di chuyển trên xe lăn.

2. Nhà tôi có đầy đủ các loại quần áo, giày dép và đồ có giá trị từ các nhà thiết kế, nhưng cơ thể tôi giờ được bọc trong một tấm vải nhỏ do bệnh viện cung cấp.

3. Có tiền trong ngân hàng, nhưng bây giờ tôi không được hưởng lợi gì từ số tiền đó.

4. Ngôi nhà của tôi giống như một cung điện, nhưng tôi đang nằm trên chiếc giường đôi trong bệnh viện.

5. Tôi có thể đi từ khách sạn năm sao này sang khách sạn năm sao khác, nhưng bây giờ tôi đang dành thời gian di chuyển từ phòng thí nghiệm này sang phòng thí nghiệm khác trong bệnh viện.

6. Tôi đã ký tặng cho hàng trăm người. Các ghi chú của bác sĩ hiện là chữ ký của tôi.

7. Tôi có bảy món đồ trang sức để tô điểm mái tóc của mình, bây giờ tôi không còn sợi tóc nào trên đầu.

8. Trên máy bay riêng, tôi có thể bay đến bất cứ đâu tôi muốn. Nhưng bây giờ tôi cần sự giúp đỡ của hai người để đến sân bệnh viện.

9. Mặc dù có nhiều loại thực phẩm nhưng chế độ ăn uống của tôi hàng ngày là hai viên thuốc và một vài giọt muối vào ban đêm.

Nhà cửa, xe hơi, máy bay phản lực, đồ đạc xa xỉ, tài khoản ngân hàng, danh vọng và sự nổi tiếng, chẳng gì hữu ích cả. Chẳng có đồ vật giá trị nào có thể giúp tôi khuây khỏa.

Cuộc sống thực sự phải là những nụ cười, nhưng nó quá ngắn ngủi.

Không gì là thật ngoài cái chết!

10/06/2020

NHỮNG LỢI ÍCH CỦA CÁ HỒI VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý
Cá hồi có chứa Omega-3 giàu EPA và DHA, protein cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác như vitamin B, kali và selen,... đều là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về những lợi ích của cá hồi nhé.

✅Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ
Cá hồi giàu axit béo omega-3 giúp cải thiện lượng cholesterol trong máu cũng như điều hòa huyết áp, đồng thời omega-3 cũng giúp làm giảm nguy cơ máu vón vục dẫn đến tắc nghẽn mạch máu, giúp tránh các bệnh về tim và làm giảm đột quỵ.

✅ Cá hồi tốt cho tóc và da
Trong cá hồi giàu protein, vitamin D và các axit béo omega-3 giúp cải thiện kết cấu làn da và giúp tóc bóng mượt hơn.
Axit béo omega-3 còn bảo vệ các tế bào và giữ ẩm cho da, kích thích sản xuất collagen giúp da khỏe mạnh, đàn hồi tốt.

✅ Cá hồi tốt cho não bộ
Cá hồi có các aixt béo không no chứa DHA có vai trò quan trọng trong quá trình sinh trưởng của tế bào não và hệ thần kinh người, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Do đó phụ nữ mang thai nên bổ sung thêm cá hồi vào thực đơn của mình.

✅ Duy trì chức năng thị giác
Một chức năng tuyệt vời khác của axit béo Omega-3 là cả thiện sức khỏe đôi mắt và ngăn chặn bệnh thoái hóa điểm vàng. Ngoài ra vitamin D trong cá hồi cũng có lợi cho đôi mắt.

✅ Cá hồi giúp phát triển cơ bắp
Thường xuyên ăn cá hồi giúp cơ bắp săn chắc và thúc đẩy sự trao đổi chất, axit béo omega-3 có tác dụng làm giảm nguy cơ phân hủy protein cho cơ bắp sau khi luyện tập và giúp cải thiện phục hồi các cơ, giảm cảm giác đau nhức, mệt mỏi sau khi tập thể dục.
Cá hồi giàu protein rất quan trọng để tạo cơ bắp, vì cơ thể cần lưu trữ lượng protein mới nhanh hơn so với lượng protein cũ bị mất đi. Đối với những người thường xuyên luyện tập thể thao nên bổ sung cá hồi để phát triển cơ bắp tốt nhất.

✅ Cá hồi hỗ trợ giảm cân
Cá hồi là thực phẩm nằm trong thực đơn giảm cân của các chị em, nhờ cá hồi có chứa chất béo không bão hòa chuỗi đa và hàm lượng protein nạc tạo cảm giác thấy no, calo trong cá hồi cũng ít, 100g cá hồi cung cấp khoảng 180 calo.

✅ Giúp xương chắc khỏe
Protein và axit amin có nhiều trong cá hồi, giúp cơ thể bạn hấp thụ tốt hơn, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch. Ngoài ra, chúng còn chứa rất nhiều các khoáng chất như vitamin A, D, phốt pho, magiê, kẽm, và iốt và đặc biệt canxi góp phần cho xương bạn thêm chắc khỏe hơn.

💥💥💥 Những lưu ý khi ăn cá hồi
❌ Không nên ăn quá nhiều cá hồi
Cá hồi tuy có nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng cũng không nên ăn quá nhiều sẽ phản tác dụng, chuyên gia dinh dưỡng khuyên khích chỉ nên ăn 2-3 lần cá hồi trên tuần là tốt nhất.
Nếu ăn quá nhiều cá hồi có thể bị ngộ độc do cá hồi có chứa hàm lượng chất độc tương đối cao như là chất asen, thủy ngân, dioxin và nhiều chất độc khác.

❌ Hạn chế ăn cá hồi sống
Cá hồi sống là món ăn rất ngon miệng, nhưng ngon thì chưa chắc đã an toàn. Nếu bạn ăn cá hồi sống thường xuyên sẽ dễ bị nhiễm vi khuẩn.
Cá hồi không đảm bảo có thể bị nhiễm khuẩn Salmonella,Vibrio vulniculus, và Vibrio parahaemolyticus, đây là những loại vi khuẩn sẽ gây cho bạn bị rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy, ngộ độc.

❌ Những người dị ứng hải sản không nên ăn cá hồi
Cá hồi cũng là một loại hải sản vì vậy với người dị ứng hải sản thì tốt nhất không nên ăn, có thể sẽ gây mẩn ngứa, mề đay.

👉 Nếu không có thời gian ăn, bạn có thể bổ sung Omega - 3 bằng viên uống dầu cá
Giá 590k

Address

Ho Chi Minh City

Telephone

0984110327

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ngẫm nhìn Cuộc sống posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ngẫm nhìn Cuộc sống:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?

Our Story

Chuyên cung cấp các loại mỹ phẩm cao cấp trắng da, trị nám , trị mụn, thâm tàn nhang, đòi mồi, cung cấp collagen cho da, dưỡng ẩm . Cùng với dòng son cao cấp VICTORY BEAUTY số lượng lớn, sỉ lẻ toàn quốc, tuyển cộng tác viên cùng kiếm thêm thu nhập.