Tumuyui Vietnam

Tumuyui Vietnam Tumuyui Vietnam thuộc Công ty TNHH JALY TRADING là đơn vị phân phối độc quyền bộ sản phẩm Tumuyui đến từ Nhật Bản.

Nahoko Ishikawa From Japan🇯🇵 Love Vietnam🇻🇳
• Mother of two daughters
• Founder Sixth Sense Lab Japan (Brand: Tumuyui)
• Sharing Japanese-standard health & beauty care. Dựa trên tiêu chí “Cải thiện - Ngăn ngừa - Giải toả”, bộ 6 sản phẩm Tumuyui sẽ giúp giải quyết những lo lắng về sức khỏe và làm đẹp của khách hàng. Thông qua hệ thống sản xuất và kiểm tra nghiêm ngặt đến từ xứ sở hoa anh đào - cái nôi nuôi dưỡng của phái đẹp. Các sản phẩm của bộ Tumuyui gồm:

❀ Viên uống nhân sâm cân bằng nội tiết tố nữ.
❀ Viên uống ngủ ngon, giảm căng thẳng.
❀ Viên uống giảm cân Enzyme Kaicho Meguru.
❀ Viên uống linh chi, keo ong bảo vệ sức khoẻ toàn diện.
❀ Viên uống đẹp da 4 trong 1.
❀ Viên uống Macca tăng cường sinh lực. Liên hệ với Tumuyui Vietnam tại: m.me/TumuyuiVietnam
hoặc GỌI 0909 635 195 để TRỰC TIẾP đặt mua hàng.

Những dấu hiệu cảnh báo thận yếu thường âm thầm và dễ bị nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường. Tuy nhiên, nếu bạn gặp các b...
07/08/2025

Những dấu hiệu cảnh báo thận yếu thường âm thầm và dễ bị nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường. Tuy nhiên, nếu bạn gặp các biểu hiện dưới đây kéo dài, hãy chú ý đến sức khỏe thận:

🔍 1. Mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng
Thận yếu làm giảm khả năng lọc máu, dẫn đến thiếu máu và khiến cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi dù ngủ đủ giấc.
💧 2. Phù nề, đặc biệt ở chân, mắt cá chân, mặt
Thận không lọc hết muối – nước dư thừa → giữ nước gây sưng phù.
🚽 3. Thay đổi về nước tiểu
Tiểu nhiều lần, đặc biệt là ban đêm
Nước tiểu có bọt, sủi bọt (do protein)
Nước tiểu sẫm màu, có máu hoặc có mùi lạ

(Xem tiếp👇)

ĂN UỐNG VÀ THÓI QUEN GIÚP PHÒNG NGỪA Đ/QUỴĐ/quỵ là “kẻ cướp mạng” âm thầm và nguy hiểm, nhưng may mắn thay, nó hoàn toàn...
05/08/2025

ĂN UỐNG VÀ THÓI QUEN GIÚP PHÒNG NGỪA Đ/QUỴ

Đ/quỵ là “kẻ cướp mạng” âm thầm và nguy hiểm, nhưng may mắn thay, nó hoàn toàn có thể phòng tránh được bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống mỗi ngày.

(Xem tiếp👇)

Tôi nghe nói ở VN nhiều người nổi tiếng bị đ/quỵ, t-a-i-biến. Chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu hiểu rõ. Hô...
02/08/2025

Tôi nghe nói ở VN nhiều người nổi tiếng bị đ/quỵ, t-a-i-biến. Chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu hiểu rõ. Hôm nay tôi sẽ viết nhiều hơn về chủ đề này.

Đầu tiên các bạn cần hiểu về khái niệm:
(xem tiếp ở dưới)

Hôm nay mình muốn chia sẻ về trao đổi chất, đây là một hoạt động rất quan trọng các bạn cần biết rõ để quản lý sức khỏe,...
31/07/2025

Hôm nay mình muốn chia sẻ về trao đổi chất, đây là một hoạt động rất quan trọng các bạn cần biết rõ để quản lý sức khỏe, vóc dáng và sắc đẹp của mình dễ dàng hơn.

Trao đổi chất (metabolism) là tập hợp các phản ứng hóa học xảy ra trong cơ thể để duy trì sự sống. Nó bao gồm hai quá trình chính:

-Đồng hóa (anabolism): xây dựng và tổng hợp các chất cần thiết, ví dụ tạo cơ, tạo hormone, tạo tế bào da mới.
-Dị hóa (catabolism): phá vỡ các chất (như phân giải thức ăn, đốt cháy mỡ…) để tạo ra năng lượng.

Những dấu hiệu cho thấy quá trình trao đổi chất của bạn đang hoạt động tốt, cơ thể khỏe mạnh và đang ở trạng thái cân bằng:

🔥 1. Cân nặng ổn định
Dù bạn không ăn kiêng quá mức hay tập luyện nặng, cân nặng vẫn không dao động quá nhiều → dấu hiệu cho thấy cơ thể đang đốt cháy năng lượng hiệu quả.

🍽️ 2. Ăn ngon, tiêu hóa tốt, không đầy hơi
Trao đổi chất khỏe mạnh giúp hệ tiêu hóa hấp thụ dinh dưỡng tốt, ít bị chướng bụng, đầy hơi, táo bón hay tiêu chảy.

🌿 3. Đi vệ sinh đều đặn (1–2 lần/ngày)
Đây là một chỉ số quan trọng phản ánh gan – ruột – thận đang hoạt động hiệu quả, thải độc tốt.

🛌 4. Ngủ sâu, dễ ngủ và không mệt khi thức dậy
Giấc ngủ chất lượng là kết quả của sự cân bằng hormone và năng lượng trong cơ thể – liên quan chặt chẽ đến trao đổi chất.

💪 5. Da hồng hào, sáng mịn, tóc móng khỏe
Khi cơ thể trao đổi chất tốt, máu lưu thông ổn định, tế bào được nuôi dưỡng đầy đủ → biểu hiện rõ trên làn da, mái tóc và móng tay.

⚡ 6. Cảm thấy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng trong ngày
Bạn không cần dùng cà phê hay đồ ngọt để tỉnh táo, mà vẫn đủ năng lượng cho công việc và sinh hoạt hằng ngày.

♨️ 7. Cảm giác ấm áp, không lạnh tay chân
Cơ thể trao đổi chất tốt sẽ giữ nhiệt tốt, giúp bạn không dễ bị lạnh dù thời tiết hơi se lạnh.

💧 8. Ít tích nước, không bị sưng phù
Trao đổi chất ổn định giúp cân bằng nước – muối, giảm tình trạng phù chân, mặt hoặc tay.

Nếu bạn đang có hầu hết các dấu hiệu trên: Xin chúc mừng, cơ thể bạn đang ở trạng thái "đốt năng lượng" lý tưởng!
Nếu chưa, bạn có thể cải thiện bằng các cách tự nhiên:

✅ Ăn đủ protein – rau củ – chất béo tốt
✅ Ngủ trước 23h
✅ Uống nước ấm, vận động nhẹ mỗi ngày
✅ Sử dụng enzyme tự nhiên để hỗ trợ tiêu hóa và quá trình trao đổi chất

📌 TẠI SAO NÊN CHUẨN BỊ SỨC KHỎE TRƯỚC KHI MANG THAI ÍT NHẤT 3–6 THÁNG?“Sinh con khỏe mạnh không chỉ là chuyện của 9 thán...
22/07/2025

📌 TẠI SAO NÊN CHUẨN BỊ SỨC KHỎE TRƯỚC KHI MANG THAI ÍT NHẤT 3–6 THÁNG?
“Sinh con khỏe mạnh không chỉ là chuyện của 9 tháng 10 ngày, mà là hành trình chuẩn bị kỹ lưỡng từ trước khi thụ thai.”
Khi bạn bắt đầu suy nghĩ đến việc sinh con, có thể bạn sẽ tập trung vào điều duy nhất: “Khi nào thì đậu thai?”
Nhưng người Nhật chúng tôi tin rằng:
Để sinh con khỏe mạnh, trước tiên người mẹ cần có một cơ thể khỏe – sạch – đủ.

Các bạn tham khảo chi tiết ở phần bình luận nhé.

3 HỆ THỐNG CẦN “DỌN SẠCH” TRƯỚC KHI MANG THAI(Để con sinh ra khoẻ mạnh từ gốc rễ)Ngày xưa, ông bà mình thường dặn: “Muốn...
15/07/2025

3 HỆ THỐNG CẦN “DỌN SẠCH” TRƯỚC KHI MANG THAI
(Để con sinh ra khoẻ mạnh từ gốc rễ)

Ngày xưa, ông bà mình thường dặn: “Muốn con khoẻ- mẹ phải sạch từ trong.”

Hồi còn trẻ mình không hiểu lắm, nên chỉ biết làm việc, ăn uống thì vô tội vạ với đồ ăn nhanh... Nhưng sau khi chứng kiến con gái mình sinh ra mắc bệnh dị ứng rất khổ sở, mình đã quyết định phải thay đổi. Mình dành thời gian học hỏi nhiều để chăm sóc cơ thể thật tốt trước khi mang thai con gái thứ 2. Kết quả thực sự thay đổi. Con gái thứ của mình sinh ra khỏe mạnh tới bây giờ nhờ những kiến thức đúng đắn mình có và áp dụng.

Với mong muốn mọi đứa trẻ sinh ra đều được khỏe mạnh, mình muốn chia sẻ với các bạn những điều mình đã thực hiện. Các bạn tham khảo chi tiết ở phần bình luận nhé.

⚡️ LÀM GÌ ĐỂ CƠ THỂ LẤY LẠI NĂNG LƯỢNG TỰ NHIÊN – KHÔNG PHỤ THUỘC VÀO CÀ PHÊ HAY ĐƯỜNG?Cảm giác mệt mỏi, uể oải kéo dài ...
11/07/2025

⚡️ LÀM GÌ ĐỂ CƠ THỂ LẤY LẠI NĂNG LƯỢNG TỰ NHIÊN – KHÔNG PHỤ THUỘC VÀO CÀ PHÊ HAY ĐƯỜNG?

Cảm giác mệt mỏi, uể oải kéo dài khiến tôi đã từng tìm đến cà phê, trà đường hay nước tăng lực để “nạp nhanh năng lượng”. Nhưng thật ra, đó chỉ là cách đánh lừa tạm thời.

Nếu muốn lấy lại năng lượng bền vững, lành mạnh, tự nhiên, hãy bắt đầu từ 5 điều sau bạn nhé!

✅ 1. Làm sạch và hỗ trợ đường ruột
Đường ruột là nơi hấp thu dinh dưỡng → nếu bị “bẩn”, cơ thể sẽ thiếu chất dù ăn nhiều
Gợi ý: enzyme thực vật (như enzyme Meguru) + tảo inochi no Euglena → giúp tiêu hóa tốt, hấp thu nhanh, thải độc nhẹ nhàng

✅ 2. Ăn đúng thứ tự & tránh tăng đường huyết
Ăn rau trước – đạm sau – tinh bột cuối cùng
→ Giúp ổn định insulin, không gây “buồn ngủ sau ăn”
Tránh ăn ngọt nhiều khiến năng lượng tăng vọt rồi tụt nhanh

✅ 3. Vận động nhẹ mỗi sáng
Chỉ cần đi bộ nhanh 10–15 phút, hít thở sâu hoặc giãn cơ
→ Tăng lưu thông máu, khởi động trao đổi chất, đánh thức hormone tỉnh táo (dopamine, serotonin)

✅ 4. Bổ sung nhóm vi chất hỗ trợ chuyển hóa
Vitamin B6, B12, sắt, magie – cần thiết cho tế bào tạo năng lượng
Có thể bổ sung qua thực phẩm hoặc viên uống cân bằng nội tiết (ví dụ: The Moon Tumuyui)

✅ 5. Ngủ đủ – ngủ sâu
Bạn không thể có năng lượng ban ngày nếu não và cơ bắp không được phục hồi ban đêm

Gợi ý: Tắt màn hình trước 21h30, uống nước ấm, thiền 5 phút để kích hoạt phó giao cảm

Nếu bạn gặp vấn đề về giấc ngủ, hãy tham khảo sản phẩm the Peacefulness của Tumuyui
——

Ngoài ra, có một sản phẩm giúp giải quyết ngay vấn đề cho những người hay mệt mỏi, thiếu năng lượng, uể oải đó chính là sản phẩm Kiriki. Các bạn có thể tìm kiếm thông tin về sản phẩm hoặc ib cho tôi để được tư vấn kỹ lưỡng nhé!

💬 Lời kết:
Bạn không cần đường, caffeine hay nước tăng lực để tỉnh táo.
Bạn chỉ cần hồi phục đúng cơ chế sinh học mà cơ thể vốn có.

Khi cơ thể được “reset” tự nhiên, bạn sẽ thấy:

Không chỉ nhiều năng lượng hơn, mà còn tươi sáng, nhẹ nhõm và hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Nếu bạn thích những bài viết của tôi, hãy thả tim và bình luận cho tôi biết với nhé. Cảm ơn các bạn rất nhiều!

Khi còn trẻ, mình từng nghĩ: chỉ cần lúc mang thai không bệnh là được. Nhưng sau này, khi học về dinh dưỡng, nội tiết và...
08/07/2025

Khi còn trẻ, mình từng nghĩ: chỉ cần lúc mang thai không bệnh là được. Nhưng sau này, khi học về dinh dưỡng, nội tiết và hệ miễn dịch, mình mới hiểu rằng:
Sức khỏe của mẹ trước và trong thai kỳ ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe cả đời của con.

Đứa trẻ sinh ra đã mang theo di sản sức khỏe từ người mẹ, không chỉ là gen, mà còn là môi trường hormone, miễn dịch và chất lượng tế bào ngay từ những tuần đầu hình thành.

❗️Vậy nếu cơ thể mẹ đang nhiễm độc, nội tiết rối loạn, tiêu hóa yếu, hay thiếu vi chất… thì điều gì sẽ xảy ra?

Dưới đây là những nguy cơ thường gặp:
(Xem tiếp ở bình luận)

08/07/2025

Mình sinh con đầu vào năm 34 tuổi.
Con của mình đã bị bệnh viêm da cơ địa và một số vấn đề sức khỏe khác. Mình đã rất áy náy và hối hận.

Nếu các bạn đang có dự định sinh em bé, lời khuyên chân thành từ kinh nghiệm đau thương của mình là:
"HÃY CHĂM SÓC CƠ THỂ THẬT TỐT trước khi mang thai để con bạn sinh ra khỏe mạnh!"

Các bạn có quan tâm cụ thể cần chăm sóc ra sao không?
Mình sẽ viết thêm bài chia sẻ chi tiết để các bạn tham khảo.
Nếu quan tâm hãy bình luận hoặc thả tim cho mình biết nhé.

🌱 GỢI Ý SẢN PHẨM CHO NGƯỜI CÓ HỆ TIÊU HÓA YẾUNếu bạn thường xuyên gặp các vấn đề như:– Đầy bụng, khó tiêu– Táo bón, phân...
07/07/2025

🌱 GỢI Ý SẢN PHẨM CHO NGƯỜI CÓ HỆ TIÊU HÓA YẾU

Nếu bạn thường xuyên gặp các vấn đề như:
– Đầy bụng, khó tiêu
– Táo bón, phân không đều
– Ăn uống hấp thu kém
– Da xỉn màu, hay mệt mỏi

👉 Thì có thể đường ruột của bạn đang "kêu cứu" và cần được chăm sóc đúng cách từ bên trong.

✅ 1. Enzyme Meguru – Hỗ trợ tiêu hóa & thanh lọc tự nhiên
Chứa enzyme thực vật lên men hoàn toàn tự nhiên
Giúp cải thiện quá trình tiêu hóa, giảm đầy hơi, kích thích nhu động ruột
Hỗ trợ đào thải độc tố và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn
→ Lý tưởng dùng trước bữa ăn chính hoặc trước khi ngủ

✅ 2. Tảo Euglena – Cân bằng vi sinh & nuôi dưỡng đường ruột
Chứa 59 vi chất, enzyme và chất xơ prebiotic
Tăng cường hệ miễn dịch đường ruột, giúp làm sạch ruột nhẹ nhàng
Giúp da sáng, người nhẹ, tinh thần minh mẫn hơn
→ Dùng được hàng ngày như thực phẩm bổ sung toàn diện

🎯 Lưu ý: Để hệ tiêu hóa khỏe thực sự, bạn nên kết hợp thêm:
– Uống đủ nước ấm
– Ăn đúng thứ tự (rau → đạm → tinh bột)
– Thiền 5–10 phút mỗi ngày để giảm stress

💚 Chăm sóc ruột chính là bước đầu tiên để có làn da đẹp, cơ thể nhẹ và tâm trí bình an.

Nếu bạn cần tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp theo thể trạng, hãy inbox hoặc để lại bình luận – chuyên gia của Tumuyui sẽ hỗ trợ bạn tận tình nhé!

🧠 Vai trò của hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm trong việc ngủ ngonHệ thần kinh tự chủ trong cơ thể chúng ta gồm hai...
02/07/2025

🧠 Vai trò của hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm trong việc ngủ ngon

Hệ thần kinh tự chủ trong cơ thể chúng ta gồm hai nhánh chính:

Hệ thần kinh giao cảm (Sympathetic Nervous System)
Hệ thần kinh phó giao cảm (Parasympathetic Nervous System)
Hai hệ này hoạt động như "bàn đạp và phanh" – giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng giữa tỉnh táo – nghỉ ngơi, hành động – hồi phục.

(Xem tiếp ở 👇)

24/06/2025

🌿 Trẻ hóa tuổi sinh học cùng Nahoko – Tuần 3: Nâng cấp & Cân bằng
Sau khi đã thải độc và tái tạo năng lượng ở 2 tuần đầu, tuần này là lúc bạn điều chỉnh sâu hơn để nuôi dưỡng sự dẻo dai từ bên trong.

🥗 Ăn uống:
– Ăn đúng thứ tự: rau củ → đạm → tinh bột.
– Tăng cường đậu phụ, rau xanh theo mùa.
– Giảm tối đa đường tinh luyện và đồ uống có cồn.
– Mỗi chiều, bổ sung 1 ly sữa đậu nành lên men hoặc kefir để hỗ trợ nội tiết và tiêu hóa.

🚶 Vận động:
– Đi bộ nhanh 40 phút mỗi ngày hoặc bơi 30 phút 3 buổi/tuần.
– Tập yoga hoặc pilates 2 buổi/tuần để tăng sức bền và giải phóng căng thẳng.

🌙 Lối sống:
– Hạn chế làm việc sau 21h để cơ thể sẵn sàng cho giấc ngủ sâu.
– Trước khi ngủ: nghe nhạc thiền, đọc vài trang sách nhẹ nhàng để xoa dịu thần kinh.

✨ Mỗi tuần là một bước tiến gần hơn đến phiên bản trẻ trung – khỏe mạnh – và đủ năng lượng để sống trọn vẹn. Hãy chia sẻ với mình những thay đổi bạn đã thực hiện và cảm nhận được sau 2 tuần trẻ hóa nhé.

Address

Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

0979394393

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tumuyui Vietnam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tumuyui Vietnam:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram