Healing Hub - Ngôi Nhà Chữa Lành

09/11/2017

Ai trong chúng ta cũng đã không ít lần gặp những vấn đề về tâm lý như bị stress, trầm cảm, mệt mỏi, mất năng lượng… Và để khơi lại những cảm xúc thuần khiết nhất, mới đây lần đầu tiên tại Việt Nam đã xuất hiện một phương pháp trị liệu mới sử dụng những chiếc chuông xoay đến từ Tây Tạng. Có điều gì đặc biệt trong lớp trị liệu này? Phương pháp này có thực sự hiệu quả?

Chuông xoay là một phương tiện thiện xảo với bất kì ai biết đến nó. Chuông xoay là 1 phương pháp thư giãn, trị liệu bằng sóng âm cực kì tốt cho các vấn đề về thần kinh, tâm lý, stress, và vấn đề về sức khỏe thể chất. Chuông xoay giúp:
Thư giãn
Giảm stress
Tập trung tinh thần
Định tâm
Mở mang trí tuệ
Giải quyết các vấn đề Tâm lý, tinh thần...
Chuông xoay giúp định tâm, thoát khỏi tạp âm, tạp khi bên ngoài. Chính những công dụng tuyệt vời này chuông xoay trở nên gần gũi với người Thiền, tín đồ Yoga, ngoài việc sử dụng cho thiền định, chuông xoay còn được sử dụng để thư giãn sâu, giảm stress, chữa bệnh toàn diện, cân bằng Chakra.

Mỗi khi nghe chuông là một lần chúng ta đánh thức sự thức tỉnh trong chính mình. Những sóng âm phát ra từ âm thanh nguyên thủy sẽ tạo ra sự kết nối rung động mạnh mẽ giữa các trung tâm năng lượng.

Trong cơ thể con người, có hơn 70% là nước. Chúng ta biết tính chất của nước là sự mềm mại, uyển chuyển. Đặc biệt sự thăng hoa của nước là nguồn sống vô tận. Theo cuốn “Bí mật của nước” tác giả Mẩu Emoto dã nêu rõ đặc tính của nước là các hado bao gồm có hado sóng. Khi nước được tiếp xúc với những âm thanh, hình ảnh đẹpthì tạo ra các hình ảnh hoa tuyết cực kỳ đẹp khi được cô đặc ở nhiệt độ thấp. Với nghiên cứu tuyệt vời như vậy chứng minh cho chúng ta thấy con người khi được tiếp xúc với các loại sóng có lợi cho trí não và thân thể sẽ giúp cho việc chuyển hóa năng lượng bên trong được lưu thông thông suốt, hài hòa và êm ái hơn.

Sử dụng chuông xoay giúp chúng ta kết nối với nguồn năng lượng vô biên từ vũ trụ. Khi đó các vấn đề của chúng ta sẽ được làm sạch, năng lượng gia tăng, sự thư thái, an lành đến với chúng ta. m thanh của chuông xoay là 1 bản nhạc không lời bất hủ. m thanh vô ngôn trong sáng và vi diệu.

Chuông xoay được sử dụng trong việc trị liệu tinh thần. Ngày nay chuông xoay được sử dụng nhiều trong Yoga, Thiền, Khí công, ... Bởi chuông xoay được thiết kế mang tần số rung động đặc biệt tác động tới tâm trí con người.

Trên cơ thể con người có 7 vùng năng lượng được gọi là các luân xa. Các trung tâm năng lượng này như những trạm phát sóng thu phát năng lượng từ bên trong cũng như bên ngoài để tạo nên hệ thống năng lượng cân bằng trong thân thể. Nếu một trung tâm năng lượng bị tổn thương, mất cân bằng sẽ dẫn đếntình trạng không khỏe mạnh, ốm đau, stress, hay quên, mất ngủ, mệt mỏi, mất tập trung, ... để trị liệu cho các vấn đề này, Healing Hub ứng dụng cách sử dụng chuông xoay với âm thanh nguyên thủy bao trùm để tái tạo lại nguồn năng lượng, chữa lành những tổn thương.

Với những công dụng tuyệt vời của chuông xoay, Healing Hub – Ngôi nhà chữa lành trân trọng giới thiệu phương pháp trị liệu chữa lành bằng âm thanh.

Trị liệu cá nhân: 1tr/ người/ buổi/1h

Thời gian trị liệu: 5 – 7 buổi (trong đó 3-5 buổi trị liệu liên tục)

Trị liệu nhóm 3-5 người: 700k/ người/ buổi/1h

Vui lòng inbox để đăng kí lịch trị liệu.

01/11/2017

Work shop: Didgeridoo dành cho trẻ em và người lớn

Tầm Quan Trọng Của Hơi Thở Trong Cuộc Sống

Chúng ta ăn 3 bữa 1 ngày, nhưng chúng ta thở từng phút từng giây

Nếu bạn để ý, khi ta cần sự bình tĩnh, hay sự quyết tâm, chúng ta thường thấy mọi người nhắm mắt lại hít một hơi thật sâu. Trong các tình huống cấp cứu, bệnh nhân luôn được khuyên nhủ thở đều, thở sâu, hoặc các hoạt động cấp cứu vùng phổi.
Tại sao hơi thở lại quan trọng như vậy? Và tại sao ta phải rèn luyện việc quan sát và điều tiết hơi thở?
Lý do chính đáng, rõ ràng và thuyết phục nhất đó chính là hơi thở là yếu tố quan trọng nhất trong cuộc sống này. Bạn có thể không ăn, không ngủ, không uống nước trong nhiều giờ, nhiều ngày, nhưng thời gian lâu nhất một người bình thường có thể không thở đến bây giờ chỉ được tính bằng phút.
Thiền là một trong những hoạt động và phương pháp tốt nhất để bạn có thể hiểu được tầm quan trọng của hơi thở trong cuộc sống, không chỉ về thể xác và sinh học, mà còn về cả tâm lý, tâm linh, và tâm hồn.

Trẻ em ngồi thiền không dễ, nhưng khi trẻ em thiền thì rất nhiều lợi ích.

Thiền giúp Sự sáng tạo của trẻ sẽ phát triển tốt nhất khi tâm trí được giải phóng khỏi những căng thẳng. Thiền giúp các con được nghỉ ngơi lành mạnh để chúng có thể hoạt động hiệu quả hơn và rõ ràng hơn.

Nhiều lúc những lo lắng trở nên quá trầm trọng, tạo thành áp lực và khiến các em cảm thấy thiếu tự tin, mất bĩnh tĩnh, xung đột với bản thân và với mọi người, quên đi những đức tính tốt đẹp mà mình sẵn có. Trên thực tế, những đức tính tốt như tính kiên nhẫn, lòng khoan dung, sự bền bỉ, bình tĩnh, lòng từ bi vv… hoàn toàn có thể được nuôi dưỡng như những hạt giống tâm hồn thông qua việc rèn luyện với phương pháp phù hợp.
Thiền là một trong những phương pháp bồi dưỡng kỹ năng sống cho trẻ em để góp phần giải quyết thực trạng trên đây, một kỹ năng rất đơn giản, thú vị, phù hợp với trẻ nhỏ.

Các em thực tập một cách vui vẻ, tự nhiên với hơi thở của mình và thông qua đó rèn luyện khả năng tập trung, suy nghĩ bình tĩnh và tích cực cùng với những đức tính tốt như tính kiên trì, lòng trắc ẩn, sự cảm thông, thiện ý – là những đức tính giúp các em biết tự kiểm soát suy nghĩ và hành vi, phân biệt các giá trị đúng đắn hay không đúng đắn trong cuộc sống hàng ngày.

Tập luyện Didgeridoo giúp trẻ biết cách thở, thở sâu và tốt hơn, giúp buồng phổi trẻ khỏe mạnh hơn. Khi hệ hô hấp khỏe mạnh thì từng tế bào khỏe mạnh và cơ thể khỏe mạnh.
Các nghiên cứu cho thấy Didgeridoo là một nhạc cụ cổ xưa của loài người, hơn 40.000 ngàn năm tuổi và cho đến nay vẫn giữ nguyên vẹn âm thanh nguyên thủy. Didgeridoo mô tả âm thanh tự nhiên của núi rừng, sông nước, của gió, tiếng kêu của các loài thú, gắn liền đời sống sinh hoạt của người dân nơi đây,


Khóa cơ bản : Hướng dẫn thổi Didgeridoo
Gồm 5 buổi: 2 buổi tìm hiểu và 3 buổi thực hành Didgerido.
Thời gian học mỗi buổi: 1h30p.
Học phí cho khóa học là: 2.500.000 đ

Nhằm giúp các em làm quen với loại nhạc cụ có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe – Healing Hub dành mức học phí cực kì Ưu đãi cho tháng 11: chỉ còn 950.000đ

Lớp học bắt đầu 9h sáng ngày 19/11/2017
tại 783 Trần Xuân Soạn, Quận 7
Block A tầng 15.07

Đăng kí ghi danh: Ms Tâm 01676397288

16/10/2017

Mời các bạn tham dự buổi thiền với Âm nhạc chữa lành do nghệ sĩ Huỳnh Tấn Vũ trình bày.
THỜI GIAN: 18:30 – 20:30 thứ 3 hàng tuần
ĐỊA ĐIỂM: Healing Hub - A15.7 Chung cư Hoàng Anh Gia Lai 2, 783 Trần Xuân Soạn, Q.7
(Các bạn vào cổng gửi xe và vào tháng máy khu A, đợi có người hướng dẫn quẹt thẻ để lên tầng 15, Nhà số A15.7)
Liên hệ: Tâm - 01676397288
Tìm hiểu thêm về âm nhạc chữa lành với nhạc cụ Handpan với tần số 432hz - Âm thanh in dấu sự thanh bình - Tần số rung động thần thánh.
Nhạc được tạo ra với hệ tần số 432 hz có ảnh hưởng tích cực lớn hơn nhiều lần so với nhạc bình thường 440 hz. Có thể nghe nhạc 432hz khi thiền định.
các phương pháp trị liệu New Age (chữa bệnh bằng âm thanh, màu sắc, mát xa, lưỡng cực, reiki,…), việc nhìn nhận một cách thực tiễn phần dễ nhất trên dây thanh âm của một ca sĩ, một mối liên kết được khôi phục với toán học và khiếu thẩm mỹ thời cổ đại, và các mối liên hệ trừu trượng với một trật tự cao hơn.
các Thí nghiệm cho thấy tần số 432 Hz hoàn thiện hơn, an lành hơn
90% số người thích tần số 432 Hz. Khi được yêu cầu miêu tả nó, họ sử dụng các từ như “hoàn thiện, chính xác, thanh bình, [và] chói sáng”.
Người ta cho rằng mức tần số 432 Hz có một tác động tích cực đối với nước, cũng như cơ thể chúng ta vì nước chiếm khoảng 60-70% trọng lượng cơ thể người.
“Dựa vào nguyên lý cho rằng khi âm thanh tiếp xúc mới một tấm màng như da hay bề mặt nước, nó sẽ in dấu một mô thức năng lượng vô hình. Nói cách khác, sự dao động mang tính chu kỳ trong mẫu âm thanh sẽ được chuyển đổi và trở thành các gợn sóng nước định kỳ, tạo ra các mô thức hình học tuyệt đẹp, hé lộ lĩnh vực từng được ẩn giấu của âm thanh”.
Reid đã thử nghiệm hiệu ứng của nốt La = 432 Hz trên nước với CymaScope theo yêu cầu của người ủng hộ tần số 432 Hz hàng đầu Brian T. Collins. Collins đã công bố phản hồi của Reid như sau: “Tần số 432 Hz xuất hiện như một hình tam giác mỗi lần chúng tôi tạo ảnh nó. Chúng tôi nghĩ rằng có gì đó không đúng với CymaScope nhưng sau khi thử hơn 1 tiếng đồng hồ chúng tôi đã đi đến kết luận rằng số 3 có lẽ có liên hệ nào đó với tần số 432 Hz”.
“Một số hộp chứa nước xuất hiện các mô thức đẹp hơn với tần số 432 Hz, và các hộp khác lại có kết quả khá trái ngược”, ông đã viết. “Điều này cũng giống như việc nói rằng một cỡ giày nhất định nào đó là hoàn hảo khi chúng ta trình chiếu video về một người đi bộ khá vui vẻ với một đôi giày, nhưng lại phải gắng sức khi xỏ một đôi giày có kích cỡ khác”.
432 là một con số đặc biệt?
Có nhiều tuyên bố cho rằng 432 là một con số có ý nghĩa đặc biệt, vì khi thao tác các con số theo nhiều cách, con số 432 sẽ xuất hiện.
Một trong những tuyên bố khá đơn giản là con số 432 mang ý nghĩa đặc biệt vì nó là căn bậc hai của tốc độ ánh sáng. Thực ra, căn bậc hai của tốc độ ánh sáng là khoảng 431,6, nhưng dù sao con số đó cũng khá gần.
Đường kính Mặt trời là vào khoảng 864.000 dặm, tức là 2 x 432,000. Đường kính Mặt trăng là vào khoảng 2160, hay 4.320 chia cho 2. Chúng ta bắt đầu nhận thấy việc sử dụng các phép tính nhân chia để tạo ra các giá trị khác nhau có liên hệ đến con số 432.
Một ví dụ về các phép tính phức tạp hơn đã được đưa ra bởi Collins. Ông viết rằng, “Mối liên hệ của Stonehenge với sự tiến động quỹ đạo trong 25.920 năm của điểm phân và con số 432 là khá rõ ràng”.
Ông đi theo một công thức bằng cách chia 360 cho số lượng các tảng đá ở mỗi vòng và sau đó chia 25.920 cho số đó. Thực hiện các phép chia này, các vòng tròn dạng khác không cho ra các con số có liên hệ với 432 (dù chúng cho ra các con số có ý nghĩa thiên văn khác, ông nói). Chỉ vòng tròn có 60 tảng đá là có liên hệ với con số 432: “Khi chia 360 cho 60 tảng đá ở vòng tròn thứ hai chúng ta sẽ có được 6. 25.920 chia cho 6 được 4.320. … Nếu vòng tròn thứ hai bao gồm 60 tảng đá tương đương với 25.920 năm thì mỗi tảng đá bằng với 432 năm xung quanh 12 phân khúc của quá trình tiến động 25.920 năm”.
Giải thích của ông trên thực tế dài hơn, nhưng chừng đó là đủ để hiểu được rằng cái tuyên bố khái quát cho thấy 432 là một con số có tầm quan trọng lớn dường như phụ thuộc vào cách thao tác các con số khác nhau. Nó có thể có một số ý nghĩa, nhưng ý nghĩa này không quá rõ ràng. Dường như chúng ta sẽ phải tìm kiếm nó để có thể thấy ý nghĩa này.
Cũng có tuyên bố cho rằng các nhạc sĩ cổ đại ở Hy Lạp, Ai Cập, và ngay cả các nền văn minh xa xôi hơn cũng đã chỉnh nhạc cụ của họ về tần số 432 Hz.
Vấn đề sở thích
Liệu 432 là một con số có tầm quan trọng lớn hay liệu tần số 432 Hz có mang lại lợi ích đối với lượng nước trong cơ thể chúng ta; điều đó không quan trọng bằng việc bạn đơn giản có thích tần số 432 hay không.
Âm nhạc khiến chúng ta cảm thấy như thế nào, đây có thể là một vấn đề mang tính chủ quan hơn là khách quan.
Ivan Yanakiev, nhạc trưởng Học viện Quốc gia Bulgaria, có trong dàn nhạc môt nghệ sĩ cello chơi bản “Cello Suite thứ nhất ở hợp âm Son trưởng” với tần số 432 Hz. “Điều này thật mới, thật tuyệt vời”, Yanakiev trao đổi với tạp chí Vice’s Motherboard năm ngoái. “Nó là một sự hướng nguồn các tia sáng và tình yêu thuần túy làm rung động khắp căn phòng”.
Yanakiev đồng sáng lập dàn hòa nhạc 432 Orchestra vào năm 2013 để truyền rung động 432 Hz đi khắp thế giới.
Tiến sĩ Diana Deutsch, một nhà tâm lý học tri giác và nhận thức tại trường Đại học California ở San Diego, người đã viết sách về lĩnh vực tâm lý âm nhạc, đã nói với Motherboard rằng bà rất hứng thú với việc tiến hành các thử nghiệm tương tự như của Renold để xem sở thích của mọi người.
p/s: mình đã thiền cùng Handpan, Âm nhạc rất dễ chịu yên bình, như 1 làn gió, như dòng nước chảy êm ái, như tiếng gọi hiền hòa của mẹ thiên nhiên

16/10/2017

Mời các bạn tham dự buổi thiền với Âm nhạc chữa lành do nghệ sĩ Huỳnh Tấn Vũ trình bày.
THỜI GIAN: 18:30 – 20:30 thứ 3 hàng tuần
ĐỊA ĐIỂM: Healing Hub - A15.7 Chung cư Hoàng Anh Gia Lai 2, 783 Trần Xuân Soạn, Q.7
(Các bạn vào cổng gửi xe và vào tháng máy khu A, đợi có người hướng dẫn quẹt thẻ để lên tầng 15, Nhà số A15.7)
Liên hệ: Tâm - 01676397288
Tác dụng chữa lành của Âm nhạc
Người xưa tin rằng âm nhạc thanh lịch nuôi dưỡng những tâm hồn cao thượng, tạo ra sự cân bằng hòa hợp khí huyết, do đó có tác dụng chữa bệnh trên cơ thể.
Ở Trung Quốc cổ đại, một trong những mục đích đầu tiên của âm nhạc là để chữa bệnh. Những nốt nhạc trong thang ngũ cung của Trung Hoa liên quan đến ngũ hành và các cơ quan nội tạng trong thân thể.
Ngày nay, âm nhạc hiện đã được chứng minh là một phương thức hiệu quả. Nhất là với chứng rối loạn chức năng thần kinh như bệnh Alzheimer, mất trí nhớ, Parkinson, đột quỵ, và bệnh tự kỷ. giúp tăng đáng kể các kháng thể của hệ thống miễn dịch. tạo xúc cảm mạnh mẽ và làm chúng ta đi vào trạng thái thay đổi về ý thức, ảnh hưởng ngay lập tức đến tâm trạng của chúng ta.
Các hormon căng thẳng, gây giảm chức năng miễn dịch, sẽ giảm xuống khi nghe nhạc nhẹ.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp âm nhạc có thể dẫn đến những đột phá giúp bệnh nhận nhanh chóng phục hồi mà những phương pháp điều trị khác không thể làm được.
Các nhịp điệu và giai điệu thiên nhiên khiến chúng ta bị lôi cuốn. Người xưa đã đập trống và thổi didgeridoo để kết nối với âm thanh với tinh thần con người. Các pháp sư qua các thời đại đã dựa vào âm thanh như một công cụ quan trọng trong việc chữa lành bệnh tật từ thể chất đến tinh thần.
Trong các buổi lễ ở Nam Mỹ sử dụng các loại thực vật được ủ gây ảo giác mạnh mẽ, cây nho ayahausca, âm nhạc được cho là con tàu hướng dẫn người du hành băng qua khu rừng nhiệt đới rậm rạp, và đó chính là thuốc, giữ cho họ tập trung và có khả năng chữa bệnh tuyệt vời.
kiềm chế cơn đau, cả đau cấp tính và mãn tính. Nghiên cứu đã cho thấy rằng âm nhạc giúp giảm khoảng 21% những cơn đau liên quan tới viêm xương khớp, vấn đề về đĩa đệm và viêm thấp khớp.
nghe 30 phút âm nhạc thư giãn đã thực sự có thể làm giảm huyết áp ở bị cao huyết áp. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người nghe nhiều âm nhạc luôn có nhịp tim và hơi thở thấp hơn khi họ nghe nhạc chậm hơn, và nhịp tim hay hô hấp cao và nhanh hơn khi nhịp độ tăng lên. Các nhà nghiên cứu cũng đã nhận thấy rằng những tác động này không liên quan đến sở thích nghe nhạc của những người tham gia nghiên cứu.
Nghiên cứu đã tìm thấy sự kết nối sâu sắc giữa âm nhạc và khả năng nâng cao học tập ở trẻ nhỏ. Một nghiên cứu năm 2006 được công bố trên tạp chí Nature Neuroscience đã cho thấy trẻ em được đào tạo để chơi nhạc đã cải thiện trí nhớ trong các kỹ năng như toán học, đọc viết, xử lý thị giác không gian và mức độ IQ tổng thể nâng cao.
Âm nhạc cũng có thể đưa chúng ta thoát khỏi tâm trạng đau khổ. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature Neuroscience đã cho thấy dopamine (giúp chúng ta thấy thoải mái) được tạo ra trong não khi nghe nhạc trong những giây phút vô cùng dễ chịu. Khi họ đặc biệt thích bản nhạc nào đó, dopamine gia tăng 9% và trầm cảm giảm 25%.
Mời các bạn tham dự buổi thiền với Âm nhạc chữa lành do nghệ sĩ Huỳnh Tấn Vũ trình bày.
THỜI GIAN: 18:30 – 20:30 thứ 3 hàng tuần
ĐỊA ĐIỂM: Healing Hub - A15.7 Chung cư Hoàng Anh Gia Lai 2, 783 Trần Xuân Soạn, Q.7
(Các bạn vào cổng gửi xe và vào tháng máy khu A, đợi có người hướng dẫn quẹt thẻ để lên tầng 15, Nhà số A15.7)
Liên hệ: Tâm - 01676397288

03/10/2017

Trà đàm đạo chuẩn bị cho thiền Trăng.

01/10/2017

Thứ 3 ngày 3/10/2017 lúc 18h - 20h30 tại
Healing Hub chúng ta sẽ cùng nhau trải nghiệm thiền trăng kết hợp với âm nhạc kỳ diệu từ " Hang" loại nhạc cụ mới của thiên niên kỷ được chơi bằng tay, do nghệ sĩ Huỳnh Tấn Vũ biểu diễn.
Ai muốn có một buổi tối bùng cháy với thiền âm nhạc chữa lành thì đăng ký ngay :https://goo.gl/forms/E62Dh7GJ2OjzDWw02
Mọi thắc mắc xin liên hệ :0968129105( Trinh)

Healing Hub: A15 CC Hoàng Anh Gia Lai 2, 783 Trần Xuân Soạn quận 7.

https://www.youtube.com/watch?v=xczfO6TQvUo

-Facebook: https://www.facebook.com/fc.tanvu/ Giới thiệu trống thép trên chương trình Người -Bí Ẩn: https://youtu.be/Eeq-_ON9HYc