https://www.facebook.com/192198067310716/

Kakano - Meet your soul, Ho Chi Minh City (2026)

27/12/2025

𝐖𝐡𝐞𝐧 𝐲𝐨𝐮 𝐟𝐞𝐞𝐥, 𝐲𝐨𝐮 𝐡𝐞𝐚𝐥 💓
💛 “Điểm xoáy” thứ hai - Sacral chakra, là nơi xử lý tất tần tật những câu chuyện liên quan đến phần “feel”. Nó không chỉ đơn thuần là việc ta cảm nhận mọi thứ như thế nào mà nó còn là tiền đề cho việc ta sáng tạo ra sao.

🧡 Luân xa này nằm ở vùng bụng dưới, mang sắc cam làm chủ đạo. Khi nhắc đến chuyện cảm xúc mọi người vẫn hay theo thói quen chỉ về tim, nhưng đó lại là câu chuyện khác, với hệ thống luân xa thì Sacral là trung tâm vận hành chính.

💞 Một Sacral chakra khỏe mạnh là khi ta thành thật với những gì mình đang cảm thấy, cho dù đó là bất kì loại cảm xúc nào. Ta cho phép mình cảm nhận, thấu hiểu và đón nhận các rung động nội tâm, không phải để giữ khư khư, mà để biết chúng đang hiện diện. Từ đó mà ta có thể dễ dàng đối diện và chuyển hóa cũng như gia tăng trải nghiệm hay chất liệu cuộc sống.

💔 Ngược lại, khi Sacral chakra mất cân bằng, ta dễ rơi vào hai thái cực quen thuộc: phụ thuộc quá mức vào cảm xúc, hoặc né tránh hoàn toàn việc đối mặt. Lâu dần, cảm xúc bị dồn nén và điều này làm lệch đi khả năng cảm nhận sự thật của chính ta. Nặng hơn nữa, sự mất cân bằng này còn có thể lan sang các “điểm xoáy” khác, kéo theo những trải nghiệm nặng đô hơn mức cần thiết.

💋 Để tự quan sát Sacral chakra của mình, bạn có thể thử hỏi:
- Cảm xúc nào hay trỗi dậy nhiều nhất khi ta căng thẳng?
- Ta có đang thật sự tận hưởng trọn vẹn được từng khoảnh khắc trong cuộc sống?
- Ta hay trách móc bản thân về điều gì?
- Bản thân có nhận được sự bao dung từ chính mình hay không?
- Gánh nặng trong lòng của ta là gì?

🕺 Một vài hoạt động giúp kết nối lại với Sacral chakra:
- Viết nhật ký (nếu không muốn giữ lại, có thể viết - đọc lại - đốt)
- Tìm nơi an toàn để được lắng nghe và chia sẻ
- Tham gia các hoạt động nghệ thuật thư giãn đầu óc
- Cân chỉnh nhịp sống lành mạnh
---
Chúc cho Sacral chakra của chúng ta luôn khỏe mạnh.
(Tất cả các luân xa đều được hoặc bị tác động bởi ý thức và hành động trong phạm vi, cho nên chúng vừa là nguyên nhân cũng vừa là chìa khóa để ta điều chỉnh)
---
Mình tập viết - những gì mà mình biết
Có cơ hội thì tụi mình cùng kết nối với nhau nha! 🌿✨
---
💚💚💚
𝐓𝐚𝐫𝐨𝐭 𝐑𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠 ✨ 𝐁𝐚𝐳𝐢 𝐓𝐚𝐥𝐤 ✨ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠

04/12/2025

🌳 𝐖𝐡𝐞𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐫𝐨𝐨𝐭𝐬 𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐚𝐝𝐲, 𝐞𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐛𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝐜𝐚𝐧 𝐫𝐢𝐬𝐞
Như đã đề cập ở bài mở màn, hôm nay mình sẽ giới thiệu về “điểm xoáy” đầu tiên - trung tâm vận hành của mọi yếu tố liên quan đến đời sống vật chất: Root chakra.

🌹 Đây là điểm xoáy được thể hiện bởi màu sắc đỏ, nằm ở phần gốc cột sống. Nó đảm nhận vai trò trong các loại sinh hoạt có liên quan đến nhu cầu sinh tồn, sức khỏe thể chất, nỗi sợ và những tham vọng của bản thân.

😍 Khi Root chakra ở trạng thái cân bằng, ta sẽ luôn tìm thấy được sự an toàn ở bên trong, ngay cả khi bên ngoài đầy biến động, luôn can đảm dám đối diện với các vấn đề trong cuộc sống một cách rõ ràng.

😨 Ngược lại, khi luân xa này ở trạng thái bất ổn, ta dễ rơi vào lo âu, sợ hãi, cảm thấy luôn bị đe dọa, có khuynh hướng né tránh, chối bỏ hoặc dẫn đến sự trì trệ, thiếu hụt năng lượng, thậm chí là rối loạn ăn uống hay cảm xúc.

Một vài câu hỏi gợi mở cho việc tự tìm hiểu “điểm xoáy” Root của bản thân:
- Điều gì thường xuyên khiến ta sợ hãi?
- Ta đang thật sự trì hoãn khao khát nào?
- Ta thường hay đối mặt với vấn đề của mình ra sao?
- …
Một vài hoạt động tốt cho việc kết nối lại với “điểm xoáy” Root:
- Chân chạm đất
- Tiếp xúc với thiên nhiên, chạm vào cỏ cây
- Dành thời gian sinh hoạt dưới ánh nắng mặt trời
- Ăn uống lành mạnh
- …
---
Chúc cho Root chakra của chúng ta luôn khỏe mạnh!
(Tất cả các luân xa đều được hoặc bị tác động bởi ý thức và hành động trong phạm vi, cho nên chúng vừa là nguyên nhân cũng vừa là chìa khóa để ta điều chỉnh)
---
Mình tập viết - những gì mà mình biết
Có cơ hội thì tụi mình cùng kết nối với nhau nha! 🌿✨
---
💚💚💚
𝐓𝐚𝐫𝐨𝐭 𝐑𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠 ✨ 𝐁𝐚𝐳𝐢 𝐓𝐚𝐥𝐤 ✨ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠

25/11/2025

🌈 𝐂𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐨𝐧’𝐭 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 — 𝐨𝐧𝐥𝐲 𝐡𝐨𝐧𝐞𝐬𝐭𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐟𝐥𝐨𝐰
Nếu bạn là người thực hành Reiki hoặc các phương pháp thiền định tập trung vào việc cân chỉnh năng lượng bên trong, thì “luân xa – chakra” hẳn không còn là khái niệm xa lạ.

Và cũng không nhân dịp gì đặc biệt, mình chỉ muốn viết một series nhỏ để đơn giản hóa những kiến thức thú vị về 7 chakra này - thông qua việc mượn hình ảnh từ bộ phim tuổi thơ Avatar: The Last Airbender. Với mình, đây là một tựa phim giàu cảm quan tự nhiên, mô tả các đặc tính của mỗi nguyên tố khá rõ ràng và đầy cảm hứng.

Trong một cuộc gặp gỡ với Guru Pathik, Aang đã có cơ hội tiếp xúc với những ẩn ý xoay quanh việc làm sao để làm chủ lại các nguồn năng lượng bên trong. Theo vị Guru này, để dễ hình dung nhất, hãy xem tổ hợp các chakras như một dòng mạch năng lượng với những điểm xoáy nằm dọc theo trục chảy chính (trong phim Guru gọi là pools of energy)

Mỗi điểm xoáy đại diện cho một loại năng lượng khác nhau và đảm nhiệm vai trò vận hành cho một nhóm chức năng riêng. Nghe có vẻ tách biệt, nhưng khi nhìn ở góc độ tổng thể, chúng lại liên kết với nhau một cách chặt chẽ.

Vì vậy, một “điểm xoáy” khỏe mạnh là điểm xoáy có khả năng để dòng năng lượng đi qua tự nhiên nhất, không cuồn cuộn quá mức, cũng không bị tắc nghẽn. Và để nhận biết tình trạng của từng điểm ra sao, chịu ảnh hưởng bởi những tác nhân nào, thì hãy chờ đọc thêm các bài viết tiếp theo của mình nhé.
---
Mình tập viết - những gì mà mình biết
Có cơ hội thì tụi mình cùng kết nối với nhau nha! 🌿✨
---
💚💚💚
𝐓𝐚𝐫𝐨𝐭 𝐑𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠 ✨ 𝐁𝐚𝐳𝐢 𝐓𝐚𝐥𝐤 ✨ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠

20/11/2025

𝐓𝐞𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐚 𝐰𝐨𝐫𝐤 𝐨𝐟 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭 💖💖💖
Mình đoán khi nói về “người thầy” trong hệ thống Tarot RWS, đa số sẽ nghĩ ngay đến Hermit hoặc Hierophant. Nhưng với trải nghiệm cá nhân của mình, chỉ riêng trong bộ Ẩn Chính thôi, chúng ta đã luôn có nhiều hơn là một.

Cùng mình điểm danh vài gương mặt thân quen cũng như cách nhận diện họ nhé:
🧑‍🏫 The High Priestess: một người thầy tiếp cận bằng sự tĩnh lặng và các dấu hiệu tinh tế (không phải silent treatment đâu nha). Họ giúp ta học cách lắng nghe, cảm nhận trực giác và nhìn vào thế giới nội tâm của chính mình một cách sâu lắng hơn.
🧑‍🏫 The Empress: thường được ví như vai trò của người mẹ. Ngoài việc nuôi dưỡng và chăm sóc, họ còn chỉ cho ta cách nhận diện giá trị từ những nguồn lực xung quanh và làm sao để biến chúng thành tài nguyên của chính mình.
🧑‍🏫 The Emperor: một người dẫn đường nghiêm khắc và chính trực. Họ luôn có những nguyên tắc riêng và đương nhiên thứ họ dạy ta là về tầm quan trọng của trật tự, kỷ luật và sự kiên cường, những cấu trúc cần có trước khi ta chuẩn bị xây dựng bất kì điều gì.
🧑‍🏫 The Hierophant: chính thống và bài bản, cách thức này hầu như đều quen thuộc với tất cả chúng ta. Họ đảm bảo cho ta một nền móng đủ chắc để có thể bắt đầu và bên cạnh đó, ta cũng có thể tìm thấy ở họ những nét đẹp truyền thống cũng như những câu chuyện mang giá trị văn hóa lâu đời.
🧑‍🏫 The Hermit: sự thông thái đến từ chiêm nghiệm và đúc kết qua các trải nghiệm. Không quá thiên về sách vở, họ luôn chỉ cho ta con đường cần thiết để có đi sâu và hiểu hơn về bản chất của một sự việc nào đó (có thể ta sẽ cần phải chủ động nhiều nếu gặp được người thầy này)
🧑‍🏫 The Devil: có thể không được đồng tình lắm, nhưng với mình, đây là kiểu thầy cho thực hành trước rồi để tự thân nghiệm lý sau. Họ không hề cảnh báo bất kì cạm bẫy nào, họ đặt vấn đề và đặt luôn cả bẫy vào bài thi. Họ luôn cho ta lựa chọn thứ mình mong muốn nhưng nếu không đủ tỉnh táo và nghiêm túc, họ cũng thẳng tay cho rớt mà không hề thương tiếc gì. Nói cách khác, họ không cần giáo trình quy chuẩn, họ ghi nhận điều ta cần học, họ ra đề và thúc ta vào những tình huống lắt léo để ta TỰ học cách vượt qua thử thách. Ông thầy này rất có thể sẽ vô vai phản diện nha mọi người =)))
---
Bài viết này thay lời cảm ơn chân thành gửi đến những người thầy thầm lặng: không bảng, không phấn, không làm ngành giáo dục nhưng bằng cách nào đó đã luôn lan tỏa những giá trị thật tuyệt vời.
💐 Chúc mừng 20/11 💐
---
Mình tập viết - những gì mà mình biết
Có cơ hội thì tụi mình cùng kết nối với nhau nha! 🌿✨
---
💚💚💚
𝐓𝐚𝐫𝐨𝐭 𝐑𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠 ✨ 𝐁𝐚𝐳𝐢 𝐓𝐚𝐥𝐤 ✨ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠

14/11/2025

𝐈𝐧𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐬 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥 𝐚𝐧 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 🤡
Thói quen của mình, lâu lâu xem phim, thấy có cái gì cao siêu khó hiểu hay lời thoại quá tâm đắc là sẽ vỗ đùi đen đét rồi vội chụp ngay cái màn hình, thứ nhất là để tiện đường lát hồi suy ngẫm, hai là mang đi khoe với bạn bè mấy thứ hay ho, nhưng trên thực tế là mình ngâm chua nó có khi cả vài năm trời =)) (trừ meme)

Như quả ảnh dưới đây, chắc từ hồi đầu năm ngoái, xem một bộ phim ảo tung nhưng đâu đó vẫn có thứ khiến mình muốn lưu lại (nay được dịp mượn hình tả cảnh, tiện quá chừng)

Liệu con người cần tiên tri để làm gì? Và nếu nó không phải là một viễn cảnh đầy hứa hẹn thì tần suất bạn nghĩ về điều tồi tệ sẽ đến là bao nhiêu?

Một trong các góc nhìn cá nhân, hơi sặc mùi lý thuyết, thì tương lai sẽ luôn dựa trên quyết định của hiện tại mà hình thành. Việc tiên tri với mình là dự đoán một khả năng nào đó có thể sẽ xảy ra, và nó nên-được-xem là nguồn thông tin dữ liệu thêm thắt có thể cân nhắc để nhập vào chuỗi các kế hoạch hiện tại ta đang có, hay để chi tiết hóa hơn cho bức tranh tổng thể của chính mình. Từ đấy, mà hạn chế những rủi ro tổn thất hoặc đơn giản chỉ là chuẩn bị một tâm thế vững vàng. Đó là phần ngoại cảnh.

Còn nội cảnh thì sao, ờ thì cũng là một ý khá tương đồng, chỉ là nằm ở chiều ngược lại - bất cứ sự kiện nào diễn ra dù lớn nhỏ (miễn là đủ tầm ảnh hưởng để ta ngày đêm thao thức) thường luôn mang theo sự chuyển mình mang tính bước ngoặt trong cuộc đời. Việc dự đoán để đưa ra lời khuyên ở đây, đôi khi không phải là để tránh né “cái xui” mà là để cho ta có thêm góc nhìn và chủ động tìm học cách đối diện với những thử thách hoặc phát triển thêm những tiềm năng ẩn giấu bên trong mình.

Và đương nhiên không làm gì cũng là một hành động.
Chúc tất cả chúng ta luôn biết tận dụng những lời “tiên tri” một cách thông suốt.

Ảnh trích từ phim: KAOS (phân cảnh Zeus quá lo sợ và quyết định đến xử lý bộ ba tiên tri - thay vì bỏ chạy thì ba bà tự lựa vị trí, tự tắm xăng mời Zeus ném lửa vô mình =)))))
---
Mình tập viết - những gì mà mình biết
Có cơ hội thì tụi mình cùng kết nối với nhau nha! 🌿✨
---
💚💚💚
𝐓𝐚𝐫𝐨𝐭 𝐑𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠 ✨ 𝐁𝐚𝐳𝐢 𝐓𝐚𝐥𝐤 ✨ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠

05/10/2025

You’ve caught a whisper from the 8 of Pentacles

04/10/2025

You’ve caught a whisper from the Strength

29/09/2025

9 of Swords: ✨ Morning will show — shadows were never that big

03/09/2025

🎁 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐬 𝐚 𝐡𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐠𝐢𝐟𝐭 🎁

Mình thật sự đã bỏ lỡ khá nhiều cơ hội chỉ để nhận ra một điều rằng:
Cơ hội thật ra chưa bao giờ là “khi nào nó sẽ đến” mà thường ẩn mình trong những băn khoăn tưởng chừng như thoáng qua:
- Điều gì đang nằm sau thử thách này đây ta?
- Liệu việc này có liều lĩnh với mình quá không?
- Hay là thử tạo một chút khác biệt nho nhỏ nhỉ?
- Thử luôn xem sao
- Cứ hết mình một lần đi đã
- …

Mình gọi đó là những cơ hội núp bóng, hiện ra dưới muôn hình vạn trạng.
Chúng ta sẽ chẳng thể nào biết chính xác điều gì đang chờ đợi mình bên trong chiếc hộp. Và cũng không một ai có thể dám chắc chắn rằng liệu món quà ấy có khớp với mong đợi của mình hay không.
Nhưng nếu đứng ở một góc độ khác, thì mình có thể nói rằng chắc chắn nó vẫn luôn chứa đựng một thứ dành riêng cho bạn - lớn hay nhỏ còn phụ thuộc vào góc nhìn của bạn nữa.
Ngay lúc này, bạn có đang đứng trước chiếc hộp nào không?
---
Mình tập viết - những gì mà mình biết
Có cơ hội thì tụi mình cùng kết nối với nhau nha! 🌿✨
---
𝘽𝙚 𝙖 𝙡𝙞𝙩𝙩𝙡𝙚 𝙢𝙤𝙧𝙚 𝙮𝙤𝙪, 𝙖𝙣𝙙 𝙖 𝙡𝙤𝙩 𝙡𝙚𝙨𝙨 𝙩𝙝𝙚𝙢
💚💚💚
𝐓𝐚𝐫𝐨𝐭 𝐑𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠 ✨ 𝐁𝐚𝐳𝐢 𝐓𝐚𝐥𝐤 ✨ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠
---

---
Ảnh minh họa: Pinterest (sẽ bổ sung tác giả nếu mình tìm ra tên)

15/08/2025

💌 𝐋𝐨𝐯𝐞 𝐢𝐬𝐧'𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐢𝐭𝐲
---
Đây là một phân cảnh thật sự đã kéo tâm trí mình về những năm trước - khi bác Marilla từ chối nhận sự giúp đỡ từ những người xung quanh trong tình huống đầy tuyệt vọng (phim Anne tóc đỏ).

Vào thời điểm ấy, mình đã luôn tin rằng yêu thương là cứ thế mà cho đi, chẳng cần nhận lại bất cứ điều gì. Và đương nhiên là mình cũng đã từng tự hào về trái tim rộng lớn kiểu như thế - cho đến khi chính nó làm đau mình.

Mình đã loay hoay trong mớ hỗn độn, nội tâm xung đột nhưng không có đường ra, cơ bản cũng chỉ vì sự mâu thuẫn tự thân áp đặt là phải như thế này, như thế nọ,..

Tự “giãy” qua một thời gian rồi dần dần mới hiểu, hóa ra, cứ mãi là người cho đi cũng đồng nghĩa với việc khước từ tấm lòng của người khác, khác nào đang buộc họ chỉ được phép nhận một chiều từ phía mình. Mà tình thương vốn đâu vận hành kiểu như thế…
Mặc dù tồn tại nhiều yếu tố có vẻ đối lập nhau nhưng đạt được trạng thái cân bằng mới là điều chân ái nhất.

Và đó cũng là lúc mình bắt đầu học thêm cách đón nhận nhiều hơn từ thế giới bên ngoài.

Dòng chữ trên lá thư: 𝐋𝐨𝐯𝐞 𝐢𝐬𝐧'𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐢𝐭𝐲
Ảnh trích từ phim: Anne tóc đỏ
---
Mình tập viết - những gì mà mình biết
Có cơ hội thì tụi mình cùng kết nối với nhau nha! 🌿✨
---
𝘽𝙚 𝙖 𝙡𝙞𝙩𝙩𝙡𝙚 𝙢𝙤𝙧𝙚 𝙮𝙤𝙪, 𝙖𝙣𝙙 𝙖 𝙡𝙤𝙩 𝙡𝙚𝙨𝙨 𝙩𝙝𝙚𝙢
💚💚💚
𝐓𝐚𝐫𝐨𝐭 𝐑𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠 ✨ 𝐁𝐚𝐳𝐢 𝐓𝐚𝐥𝐤 ✨ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠
---

Kakano - Meet your soul

27/12/2025

04/12/2025

25/11/2025

20/11/2025

14/11/2025

05/10/2025

04/10/2025

29/09/2025

03/09/2025

15/08/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category