06/09/2017
LÀM THẾ NÀO ĐÁNH NHỮNG CHIẾC RĂNG CỦA CON BẠN?
Từ 6 tháng đến 1 tuổi:
Những chiếc răng đầu tiên xuất hiện trong miệng. Chăm sóc nó là nhiệm vụ của bạn. Để làm điều này rất đơn giản: chỉ cần miếng gạc ướt đeo vào ngón tay, thời điểm tốt nhất là vào lúc tắm hay lúc làm vệ sinh hằng ngày. Hay dùng bàn chải đánh răng phù hợp với từng độ tuổi là tốt nhất.
Hãy nghĩ đến việc vệ sinh răng miệng ngay sau khi uống thuốc dạng siro hay hạt (như cốm…)
Từ 1 đến 3 tuổi: cha mẹ sẽ thực hiện việc đánh răng cho con trẻ
Trước 2 tuổi: ngày đánh răng 1 lần vào buổi tối
Ngay từ 2 tuổi: ngày đánh răng 2 lần, sáng và tối trước khi đi ngủ
Nên dùng bàn chải của riêng bé, phù hợp với độ tuổi và kích cỡ khoang miệng. Đừng ngần ngại thay mỗi 3 tháng.
Việc dùng kem đánh răng có fluor được khuyên khi bé 2 tuổi trở đi
Một lời khuyên về tư thế là: bạn ở phía sau bé, đặt đầu bé giữa ngực và giữ nhẹ về phía sau, dùng tay nâng nhẹ cầm bé, đứa trẻ sẽ ổn định nằm yên mở miệng ra.
Bắt đầu đánh răng: từ dưới lên, từ bên này sang bên cạnh, rồi đánh các răng trên (luôn luôn đánh các răng này rồi sang kế bên), đặt lông bàn chải lên răng, di chuyển tới lui. Không làm ướt bàn chải
Dùng kem đánh răng có fluor nồng độ: 250-600ppm
Từ 4 tuổi: bé tự đánh răng
Từ 4-6 tuổi bé bắt đầu tự lập, học phương pháp 1-2-3-4. Dưới sự giám sát của cha mẹ trẻ có thể đánh răng có hiệu quả:
Trẻ học cách chải hết các răng
Học cách cầm bàn chải
Không làm ướt bàn chải
Chải các răng từ trên xuống dưới
Chuyển động tới lui lông bàn chải
Sử dụng kem đánh răng có fluor nồng độ 500-1000ppm
Từ lúc 6 tuổi:
Phương pháp Bros áp dụng cho tất cả, ngay khi trẻ có thể viết.
Trẻ phải có đủ khả năng vận động hiểu biết để thực hiện. Nếu cần nên để trẻ một mình tự thực hiện và sau đó kiểm tra lại xem trẻ đánh răng đúng chưa.
Đánh răng hiệu quả là 2 lần/ngày, mỗi lần 2 phút, với kem đánh răng có fluor 1000-1500ppm.
Luôn nhớ là phải dùng chỉ nha khoa
(nguồn: tham khảo từ hiệp hội chăm sóc sức khoẻ răng miệng của Pháp)