16/11/2023
Ăn vừa đủ để Thân tâm khoẻ mạnh 🌿
Một thời, Thế Tôn trú ở Sàvatthi. Lúc bấy giờ, vua Pasenadi nước Kosala thường có thói quen ăn thoả thích những gì mình muốn. Một hôm, sau bữa ăn thịnh soạn, no nê, vua Pasenadi đến đảnh lễ Phật và ngồi xuống một bên.
Đức Phật bèn nói bài kệ:
"Con người thường chánh niệm
Được ăn, biết phải chăng
Chừng mực, cảm thọ mạnh
Già chậm, tuổi thọ dài".
Biết rằng mình nhận được lời dạy quý giá, và cũng biết điểm yếu thích ăn uống của mình, vua Pasenadi liền bảo Sudassana, chàng trai đang đứng hầu sau lưng: "Ngươi hãy học thuộc lòng bài kệ này của Đức Thế Tôn, mỗi lần đến bữa, hãy đọc cho ta nghe bài kệ ấy, ta sẽ trả cho ngươi mỗi ngày 100 đồng tiền vàng".
Sudassana vâng lời, nhẩm học thuộc lòng bài kệ và đọc cho vua nghe vào mỗi bữa ăn. Nhờ đó, vua Pasenadi ăn uống chừng mực hơn. Một thời gian sau, vua nhận thấy thân thể mình trở nên khỏe mạnh. Ông sung sướng thốt lên: "Ôi, thật sự Đức Thế Tôn đã thương tưởng nghĩ đến lợi ích cho ta, cả hai đời hiện tại và vị lai!".
🌿 Lời dạy của Đức Phật từ hàng ngàn năm trước hoàn toàn tương ứng với quan điểm dinh dưỡng hiện đại và trở nên ngày càng quan trọng trong thời đại ngày nay, khi các vấn đề sức khỏe liên quan đến thói quen ăn uống không cân đối và thừa mứa đang trỗi dậy mạnh mẽ.
👉🏻 Việc tiêu thụ thức ăn quá mức, đặc biệt là thức ăn giàu năng lượng, đang dẫn đến nhiều vấn đề như béo phì, mỡ máu cao, xơ vữa động mạch, tiểu đường, và bệnh gout... Tất cả những điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn làm tăng quá trình lão hóa và giảm tuổi thọ của con người.
👉🏻 Việc kiểm soát chế độ ăn uống và tập trung vào sự cân đối được đánh giá cao bởi tất cả các chuyên gia dinh dưỡng. Điều này không chỉ bao gồm việc quản lý lượng thức ăn mà còn bao gồm việc lựa chọn các thực phẩm phù hợp và lành mạnh.
Với tâm niệm mang tới mỗi căn bếp Việt những thực phẩm Xanh - Lành - Thuận tự nhiên, Mori đảm bảo mang đến cho khách hàng sản phẩm hạt ngũ cốc Granola thuần khiết, lành tính cho sức khoẻ. Mori biết ơn và trân quý những thực phẩm dinh dưỡng có nguồn gốc tự nhiên và mong muốn lan toả lối sống Thiện lành tới quý thực khách đồng hành. 💚
Mori tin rằng Ăn uống cũng là một nghệ thuật để giữ cho thân tâm ta thanh tịnh 🌿 Cùng đồng hành với Mori trên hành trình yêu bản thân và thiết lập cuộc sống lành mạnh, đủ đầy cả về Thân - Tâm - trí 💚
----------------------------
𝐌𝐨𝐫𝐢 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲
Xanh - Lành - Thuận Tự Nhiên
Hotline: 078 922 0245
Tiktok: www.tiktok.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/morihealthy
Website: https://www.morihealthy.vn
![[UPCOMING]🌸 TẾT NGON TRÒN VỊ CÙNG MORI HEALTHY 🌸🌿Mori Healthy không chỉ đem đến hộp quà Tết, mà còn là những món điểm tâ...](https://img3.findhealthclinics.com/264/391/367073362643913.jpg)
