Thảo Mộc Dinh Dưỡng

08/05/2026

TRONG TÌNH YÊU, EQ QUAN TRỌNG NHẤT LÀ LÚC... CHỌN MÓN ĂN 🍲
​Người ta nói "Con đường ngắn nhất đến trái tim là đi qua dạ dày", nhưng con đường đó thường bị chặn bởi một chướng ngại vật mang tên: "ANH TÙY EM".
​Các anh đừng lầm tưởng đó là sự nuông chiều. Đó là một lời thử thách bản lĩnh đàn ông!
✅ Đàn ông tinh tế là người không để bạn gái phải "đau đầu" suy nghĩ.
✅ Thay vì hỏi câu hỏi mở, hãy đưa ra gợi ý thông minh.
​Ăn gì cũng được, miễn là ăn cùng nhau và... đừng để ai phải quạu! Nhớ ghé DannyGreen BioMarket chọn đồ ngon về nấu cho nàng là hết "tùy" ngay! 😉

12/10/2025

Từ hàng ngàn năm nay, nhân sâm đã được xem là một trong những loại thượng dược quý giá nhất trong kho tàng Y học Cổ truyền. Với nhiều công dụng tuyệt vời giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và kéo dài tuổi thọ, nhân sâm luôn là một vị thuốc được trân trọng.
Tuy nhiên, đừng để sự quý giá của nhân sâm khiến bạn e ngại. Việc chế biến và sử dụng nhân sâm tươi tại nhà thực ra lại rất đơn giản và dễ tiếp cận nếu bạn nắm vững những phương pháp đúng đắn. Tài liệu này được biên soạn với mục đích cung cấp một lộ trình rõ ràng, chi tiết, giúp bạn có thể tự tin tận dụng tối đa những lợi ích mà "thần dược" này mang lại.
👉 Hướng Dẫn Toàn Diện: 8 Cách Sử Dụng Nhân Sâm Tươi Tại Nhà Cho Người Mới Bắt Đầu 🍃 t.ly/M0Xxn

Lời Mở Đầu: Khám Phá "Thần Dược" Nhân Sâm Từ hàng ngàn năm nay, nhân sâm đã được xem là một trong những loại thượng dược quý giá nhất tron...

26/09/2025

Có những thói quen hàng ngày của trẻ, cha mẹ nghĩ là bình thường nhưng sự thật lại không hề tốt cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ. Thậm chí, trẻ rất dễ rước bệnh vào thân do những thói quen tưởng chừng như nhỏ nhặt này. ❌ https://net.viet.click/1e2ef3 |

Có những thói quen hàng ngày của trẻ, cha mẹ nghĩ là bình thường nhưng sự thật lại không hề tốt cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của tr...

04/06/2023

Cây núc nác chữa bệnh gì?
Theo Đông y, Núc nác có vị đắng, tính mát, có tác dụng mát gan, giải nhiệt, tiêu độc, sát trùng, nhuận phế, trị ho, giảm đau.
http://rb.gy/4shar

16/10/2022

Y học cổ truyền Trung Quốc xem cây rau này là "vị thuốc trường thọ" và được sử dụng để chữa nhiều bệnh.

31/07/2022

“Nếu bạn muốn hạnh phúc trong một giờ — hãy ngủ một giấc. Nếu bạn muốn hạnh phúc trong một ngày — hãy đi câu cá.
Nếu bạn muốn hạnh phúc trong một năm — kế thừa một gia tài.
Nếu bạn muốn hạnh phúc cả đời — hãy giúp người khác. ”
Ngạn ngữ Trung Hoa -- Mạng Xã Hội https://t.me/+CmSIEa5LUg1kZWJl

23/07/2022

Để có nguồn sữa mẹ dồi dào, hằng ngày người mẹ nên ăn đa dạng thực phẩm với đủ 4 nhóm, uống từ 2,5 -3 lít dung dịch gồm sữa, nước quả hay hoa quả tươi, nước canh, nước lọc.

Nhiều người quan niệm phụ nữ sau khi sinh con nên ăn uống kiêng khem . Trả lời vấn đề này Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi , Phòng khám dinh dưỡng, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội khuyên :

Để có nguồn sữa mẹ dồi dào, hằng ngày người mẹ nên ăn đa dạng thực phẩm với đủ 4 nhóm, uống từ 2,5 -3 lít dung dịch gồm sữa, nước quả hay hoa quả tươi, nước canh, nước lọc.

Về thực phẩm, theo dõi các loại thức ăn nào mà con bú mẹ rồi có biểu hiện rối loạn tiêu hóa hoặc dị ứng thì mới cần phải ăn kiêng.

Nhìn chung mẹ nên ăn uống đầy đủ đa dạng, chỉ nên tránh các chất kích thích dễ truyền qua sữa mẹ như rượu, bia, trà, cà phê, các gia vị như ớt, tiêu, húng lìu... vì sẽ tạo mùi khó chịu làm bé dễ bỏ bú.

Một ngày ngủ ít nhất 8 tiếng, cho con bú đều đặn chắc chắn bạn sẽ có đủ sữa đáp ứng nhu cầu của bé. Sữa mẹ là thức ăn đầy đủ dinh dưỡng, cân đối, dễ hấp thu lại vệ sinh an toàn, tiện lợi. Khi bé có nhu cầu mẹ không cần phải đi pha sữa, tiết kiệm tiền, lại tạo được sự gắn bó tình cảm mẹ con.

Bé bú sữa mẹ ít khi bị rối loạn tiêu hóa, đặc biệt bé sẽ nhận được các yếu tố miễn dịch giúp bé khỏe mạnh, có sức đề kháng tốt.

https://www.mangnoitro.com/2015/01/kieng-khem-uong-khi-cho-con-bu.html

22/07/2022

'Đại chiến' giá đỗ và hoa quả

25/06/2022

Nghệ có tác dụng điều hòa chuyển hóa lipid máu, giảm viêm, kiểm soát bệnh thận... ở người mắc bệnh tiểu đường.

Nghệ được sử dụng rộng rãi trong y học do có nhiều đặc tính chữa bệnh. Nghệ chứa curcumin có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm. Theo các nghiên cứu gần đây, curcurmin giúp ngăn ngừa và hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường.

Khoẻ & Đẹp https://t.me/+csBGkqh1v8pmMDhl