23/12/2025
Uống thuốc trào ngược càng lâu... ruột càng yếu! Đây là lý do ít ai nói cho bạn biết !!
Có một điều rất nhiều người không để ý:
👉 Trào ngược dạ dày nếu điều trị kéo dài bằng thuốc ức chế axit (PPI) – như Esomeprazole, Omeprazole, Pantoprazole...
thì sau một thời gian sẽ bị rối loạn tiêu hóa – đau đại tràng – phân sống, phân nát hoặc táo bón kéo dài.
Nhiều cô/ chú/ anh/ chị từng hỏi: Tại sao lại như vậy? Uống thuốc trị trào ngược mà đại tràng lại "dính đòn"?
☕ Ví dụ dễ hiểu:
Hãy tưởng tượng dạ dày là cái ấm nước đun sôi để tiêu hóa thức ăn.
Thuốc ức chế axit giống như giảm lửa hoặc tắt bếp luôn.
⛔ Không còn đủ axit → thức ăn không tiêu kỹ → trôi xuống ruột non và đại tràng khi còn sống → gây rối loạn phân, đau bụng, đầy hơi, viêm đại tràng.
🧠 Cơ chế thật sự là:
Axit dạ dày là “vũ khí” tiêu diệt vi khuẩn & tiêu hóa đạm.
→ Khi axit bị ức chế lâu dài, vi khuẩn có hại sống sót, đi xuống ruột và mất cân bằng hệ vi sinh.
Thức ăn không được tiêu hóa kỹ → lên men ở đại tràng
→ Gây đầy hơi, tiêu chảy, phân sống, viêm ruột mãn tính.
❗ Tác dụng phụ khi dùng thuốc ức chế axit dạ dày lâu dài:
- Mất cân bằng vi khuẩn đường ruột: Đầy bụng, tiêu chảy, viêm đại tràng, IBS
- Thiếu hấp thu vitamin B12, sắt, kẽm: Mệt mỏi, rụng tóc, tê tay chân
- Loãng xương (nếu dùng >1 năm): Dễ gãy xương ở người lớn tuổi
- Tăng nguy cơ nhiễm khuẩn ruột: Clostridium difficile, tiêu chảy dữ dội
🧩 Chuyện thật của Chị Hương, 45 tuổi bị trào ngược 3 năm. Uống thuốc ức chế axit liên tục.
Thời gian đầu giảm ợ hơi, đỡ nóng rát. Nhưng sau:
Bắt đầu đau bụng lâm râm, đi tiêu phân nát, khó đi.
Sau khám thì bị viêm đại tràng kích thích, viêm hang vị dạ dày
Đổi thuốc, thêm men Inulin chuỗi dài kết hợp với nghệ mùa thu Okinawa Nhật bản thì mới cải thiện.
✅ Vậy cải thiện trào ngược ĐÚNG cách là gì?
Dùng thuốc ức chế axit CHỈ KHI CẦN và theo chỉ định bác sĩ
Kết hợp sớm với:
Men xơ Inulin chuỗi dài → nuôi lợi khuẩn, phục hồi đại tràng, giúp thức ăn tiêu hoá nhanh hơn.
Nghệ mùa thu Okinawa Nhật Bản → giảm viêm, phục hồi niêm mạc
Thay đổi lối sống:
- Ăn sớm, ăn nhạt, ăn chậm nhai kỹ
- Không nằm ngay sau ăn, kê cao gối
- Tập nhẹ sau ăn 30 phút
Phục hồi tiêu hoá, cải thiện trào ngược không chỉ là uống thuốc cho êm bụng, mà cần chăm sóc cả đường ruột.
Vì nếu không, bệnh từ dạ dày sẽ lây sang đại tràng, rất phiền cho nên cứ tái đi tái lại liên tục và cơ thể bị rút cạn dần dinh dưỡng, năng lượng.
Đừng để hệ tiêu hoá của mình liên tục lên tiếng anh chị nhé !!!
