09/10/2025
Hôm nào mỏi cơ hay mỏi mệt quá thì vào thư giãn với em bằng một vài động tác đơn giản bên dưới nhe cả nhà.
Chúc chị em mình vui vẻ, trẻ khoẻ, hem coá đau mỏi do sai tư thế hoặc ít vận động nữa, chỉ mỏi cơ do tập luyện để sau quá trình nghỉ ngơi, hồi phục thì cơ sẽ khoẻ hơn & chúng ta thì mạnh mẽ, xinh đẹp hơn nha hehe 🥳
