Flow.with.Q

Flow.with.Q Flow with Q studio
Không chỉ là yoga – đó là trải nghiệm đánh thức năng lượng, làm dịu tâm trí và tạo dáng đẹp theo cách riêng của bạn.

Không gian xịn xò, lớp nhỏ ấm cúng, giáo viên tận tâm. Hệ thống máy tập Pilates reformer chuẩn quốc tế.

Lịch tập tuần mới của studio… mọi người tranh thủ book lớp để luyện tập nâng cao sức khoẻ và tinh thần nhé… hẹn gặp mọi ...
28/07/2025

Lịch tập tuần mới của studio… mọi người tranh thủ book lớp để luyện tập nâng cao sức khoẻ và tinh thần nhé… hẹn gặp mọi người tại studio

FLOW WITH Q- Yoga & Pilates studio

📍 Địa chỉ: Shophouse FP3 Panorama, đường số 06, Ấp 25, Xã Bình Hưng, khu Mizuki Park. TP.HCM

📞 Hotline đăng ký: 0988 650 690
🌐 Website: https://yogaflowithq.com/


🔥 PILATES REFORMER – GIẢM GIÁ CỰC SỐC 🔥 MEGA SALE✨ Tập cùng máy Pilates – Form đẹp, dáng chuẩn 💎 Buổi lẻ: 550K🎯 Gói tập ...
24/07/2025

🔥 PILATES REFORMER – GIẢM GIÁ CỰC SỐC 🔥 MEGA SALE

✨ Tập cùng máy Pilates – Form đẹp, dáng chuẩn

💎 Buổi lẻ: 550K

🎯 Gói tập siêu ưu đãi:
✨ Gói P1 – 12 buổi | Hạn dùng 1 tháng
👉 Chỉ 440K/buổi (giá chưa giảm)

✨ Gói P2 – 24 buổi | Hạn dùng 2 tháng
👉 Chỉ 340K/buổi (giá chưa giảm)
🎁 Hoàn thành trong 1,5 tháng tặng thêm 6 buổi FREE

✨ Gói P3 – 30 buổi | Hạn dùng 3 tháng
👉 Chỉ 299K/buổi ( giá chưa giảm)
🎁 Hoàn thành trong 2 tháng tặng thêm 12 buổi FREE

ĐẶC BIỆT MEGA SALE CHO 20 BẠN ĐĂNG KÝ SỚM NHẤT
✅ Giảm 20% cho học viên mới
✅ Giảm 25% cho học viên đang tập Yoga tại studio

📌 LƯU Ý:
- Giá buổi lẻ drop in không giảm
- Gói tập trên cho lớp nhóm 1:4
- Gói tập 1:1 và gói tự tập vui lòng inbox

FLOW WITH Q- Yoga & Pilates studio

📍 Địa chỉ: Shophouse FP3 đường số 06 Panorama, Ấp 25, Xã Bình Hưng, khu Mizuki Park. TP.HCM

📞 Hotline đăng ký: 0988 650 690
🌐 Website: https://yogaflowithq.com/


23/07/2025

Lịch tập của studio tuần tới đây ạ, mọi người tranh thủ book lớp nhé, số lượng thảm có hạn 😉😉

FLOW WITH Q- Yoga & Pilates studio

📍 Địa chỉ: Shophouse FP23.0007 đường số 06 Panorama, Ấp 25, Xã Bình Hưng, TP.HCM.

📞 Hotline đăng ký: 0988 650 690 (zalo)

🌐 Website: www.yogaflowithq.com


12/07/2025

Some flows in snow. Supper cool 🥶❄️

PILATES CUỐI TUẦN – RESET LẠI NĂNG LƯỢNG Không vội, không ồn ào – chỉ còn tiếng thở nhẹ, cơ thể chuyển động nhịp nhàng, ...
29/06/2025

PILATES CUỐI TUẦN – RESET LẠI NĂNG LƯỢNG

Không vội, không ồn ào – chỉ còn tiếng thở nhẹ, cơ thể chuyển động nhịp nhàng, và năng lượng bắt đầu dâng lên 💪

✨ Lớp Pilates tại Flow with Q:
• Tập trung vào core – săn chắc – khỏe từ gốc
• Động tác rõ – hiệu quả – không làm quá sức
• Dụng cụ hỗ trợ an toàn – nâng hiệu quả từng chút
• Học viên cũ – mới đều có thể theo được

💜 Cuối tuần, mình chọn Pilates như một cách làm mới chính mình – gọn gàng, tập trung, và đầy năng lượng từ bên trong.

📍Lớp giới hạn số lượng – đăng ký giữ chỗ sớm nha!
Flow chờ bạn 💜

🎶 FLOW WITH Q – YOGA VỚI ÂM NHẠCBạn từng tập yoga trong không gian im lặng?Giờ thử đổi vibe – thả mình vào những chuyển ...
24/06/2025

🎶 FLOW WITH Q – YOGA VỚI ÂM NHẠC

Bạn từng tập yoga trong không gian im lặng?
Giờ thử đổi vibe – thả mình vào những chuyển động nhẹ nhàng trên nền nhạc chill… bạn sẽ cảm nhận một điều rất khác.

💜 Đây là lớp Flow nhẹ nhàng, kết hợp giữa:
✨ Những bài nhạc tinh tế – không quá nhanh, không quá sến
✨ Các chuyển động mượt, chậm – nhưng sâu và có cảm xúc
✨Thăng hoa cảm xúc – giải toả stress

Không phải để tập đẹp.
Không phải để đu trend.
Mà để kết nối lại với chính mình – qua âm nhạc và cơ thể.

🌌 Một lớp học kết thúc bằng cảm giác: nhẹ như trút được cả một tuần căng thẳng.

📍Lớp Flow with Q có tại Flow with Q vào các buổi chiều – studio tím nhẹ, yên bình ngay Mizuki
📲 Đặt lịch trước trên app – để giữ một chỗ yên tĩnh cho riêng bạn.

# yogatherapy

24/06/2025

Khi bạn giới thiệu một người mới đến Flow, bạn đang gửi đi một món quà:
👉 Một không gian an yên
👉 Một cơ hội chăm sóc sức khoẻ từ gốc
👉 Một cộng đồng nhỏ mà ấm

🎁 Và Flow cũng muốn gửi lại bạn một món quà:
• Bạn mới: giảm 6%
• Bạn cũ: giảm 10% vào gói tập tiếp theo
• 2 người mới đi chung: mỗi bạn giảm 5%

Vì chúng ta luôn xứng đáng được khỏe – cùng nhau 🌿

💪 PILATES NHẸ NHÀNG – THON GỌN, SĂN CHẮC, HẾT ĐAU LƯNGBạn không cần tập nặng để có vóc dáng gọn gàng.Chỉ cần Pilates nhẹ...
23/06/2025

💪 PILATES NHẸ NHÀNG – THON GỌN, SĂN CHẮC, HẾT ĐAU LƯNG

Bạn không cần tập nặng để có vóc dáng gọn gàng.
Chỉ cần Pilates nhẹ nhàng mỗi tuần tại Flow with Q – là đủ để:
✔️ Cơ bụng – cơ mông – cơ lưng được kích hoạt đúng cách
✔️ Dáng thon mà không “ốm yếu”, săn chắc mà không căng thẳng
✔️ Giảm đau lưng, đau cổ vai, cải thiện tư thế đứng/ngồi

✨ Bài tập chậm, chính xác – phù hợp cho người mới
✨ Giáo viên hướng dẫn kỹ từng động tác
✨ Phù hợp cả nam và nữ, đặc biệt ai ngồi nhiều – ít vận động

🌿 Mỗi lớp giới hạn học viên – nên bạn luôn được quan tâm sát sao!

📍Pilates hiện có các khung trưa chiều tại Flow with Q – Mizuki Park
📲 Đặt lịch trước trên app Bookyway để giữ chỗ nha!

👨‍👩‍👧‍👦 VÌ SAO BA MẸ MÌNH NÊN THỬ MỘT LỚP YOGA TRỊ LIỆU?Không phải chỉ người trẻ mới cần chăm sức khỏe.Tuổi trung niên –...
22/06/2025

👨‍👩‍👧‍👦 VÌ SAO BA MẸ MÌNH NÊN THỬ MỘT LỚP YOGA TRỊ LIỆU?

Không phải chỉ người trẻ mới cần chăm sức khỏe.
Tuổi trung niên – khi cơ thể bắt đầu báo hiệu những mỏi mệt – chính là lúc Yoga trị liệu phát huy tác dụng sâu sắc nhất.

💜 Một lớp yoga phù hợp giúp ba mẹ:
✔️ Cải thiện đau mỏi xương khớp, giấc ngủ và huyết áp
✔️ Tăng tuần hoàn máu, thở sâu hơn – ngủ ngon hơn
✔️ Giữ tinh thần thư giãn, trí nhớ minh mẫn, sống vui mỗi ngày

Tại Flow with Q, lớp yoga trị liệu được thiết kế riêng cho từng nhóm tuổi và thể trạng – với giáo viên tận tâm và có chuyên môn.

✨ Nếu bạn đang tìm món quà sức khỏe cho người thân – hãy thử cho ba mẹ một buổi tập tại Flow nhé.

📍Studio nằm ngay trong khu Mizuki – không gian yên tĩnh, gần gũi
📲 Đăng ký lịch tập trên app Bookyway hoặc liên hệ Zalo: 098 865 06 90

# yogatherapy

Address

Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Flow.with.Q posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Flow.with.Q:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category