HAÑSA Vietnam - Yoga, Flow & Therapy

HAÑSA Vietnam - Yoga, Flow & Therapy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from HAÑSA Vietnam - Yoga, Flow & Therapy, Health & Wellness Website, 76 Ngo Tat To, Ward 19, Binh Thanh District, Ho Chi Minh City.

HAÑSA® Vietnam là đại diện chính thức của HAÑSA® WELLNESS quốc tế - hệ thống yoga trị liệu tổng hợp dựa trên khoa học về chuyển động phát triển của con người, với triết lý tích hợp tư duy của cả phương Đông và phương Tây.

A HANSA SUMMER, ACROSS VIETNAMThis summer, Tú .yoga takes Hañsa Flow on a journey along the country. For Tú, Hañsa Flow ...
13/08/2025

A HANSA SUMMER, ACROSS VIETNAM
This summer, Tú .yoga takes Hañsa Flow on a journey along the country.

For Tú, Hañsa Flow is more than movement.
It’s a deep, sometimes challenging, conversation with ourselves.
It’s listening to the smallest shifts inside our body, where every pause becomes a word.
It’s freedom - moving with the internal rhythm normally forgotten.
It’s grace - when each simple motion feels whole.

This is not a journey to shine, but to reflect on ourselves, to walk through the shadows and find light in the quiet depths.

And she hopes to share this practice with anyone seeking to reconnect with themselves - or simply wanting to feel the poetry in movement.

If our paths cross this summer, come flow with her.

Vietnam will be the page, and together we’ll write our own poem.

See you, somewhere on the way.
If you want to register a class, contact us.

——

Hansa flow is a creative therapeutic movement practice of Hansa Flow & Therapy system .wellness

200H Đào tạo giáo viên Hañsa Yoga Không chỉ là một khoá đào tạo giáo viên -Đây là hành trình trở về với yoga chân chính ...
01/08/2025

200H Đào tạo giáo viên Hañsa Yoga

Không chỉ là một khoá đào tạo giáo viên -
Đây là hành trình trở về với yoga chân chính bên trong bạn.

✔ Dựa trên nền tảng khoa học cơ thể
✔ Luyện tập bằng sự hiện diện trọn vẹn
✔ Giảng dạy bằng trí tuệ và sự chân thật

📅 14–24.09 & 15–25.11
📍Hañsa Studio, TP.HCM (Yatha Yatha Yoga)

Lần đầu tiên tại Việt Nam, cũng là khoá 200h cuối cùng trong năm nay.
Khoá đào tạo chỉ nhận số lượng giới hạn, và sẽ đóng đăng ký khi đủ người.

📩 Bạn nhắn tin để nhận tư vấn và đăng ký nhé

---

HAÑSA® WELLNESS quốc tế - hệ thống yoga trị liệu tổng hợp dựa trên khoa học về chuyển động phát triển của con người, với triết lý tích hợp tư duy của cả phương Đông và phương Tây.

No fear. Just presence!
29/07/2025

No fear. Just presence!

THE HAÑSA WAY: Hañsa is grounded in respect for the body’s natural intelligence.Instead of forcing the body to fit an ou...
25/07/2025

THE HAÑSA WAY:

Hañsa is grounded in respect for the body’s natural intelligence.

Instead of forcing the body to fit an outer shape, Hañsa invites you to sense what’s happening inside - so your practice stays true, clear in purpose, and supportive for your long-term well-being.

This approach not only keeps the body safe and efficient, but also nurtures:
- Critical thinking: the freedom to question and choose
- Self-reflection: the courage to listen within
- Honesty: a quiet truthfulness with what you feel

Trust your body’s wisdom. Empower yourself with truth.

If you feel called to share yoga in a way that honors the body and mind, join our 200-hour Hañsa Yoga Teacher Training this September:

200h Hañsa Fundalmental Training 2025
⏰ Sep 14-24th & Nov 15-25th

This will be the last 200h training this year.

Build a solid, science-based foundation in functional yoga.
Grow with care. Teach with purpose.

📩 DM us for details and to reserve your spot.

-------------------------------------
Hañsa - The Art of Yoga Therapy
-------------------------------------
Hañsa International Movement and Therapeutic system

Hansawellness
Yoga. Chuyển động. Trị liệu - Hansa Vietnam

PHƯƠNG PHÁP CỦA HANSA YOGA Hañsa được xây dựng trên nền tảng tôn trọng trí tuệ sinh học tự nhiên của cơ thể.Thay vì tập ...
24/07/2025

PHƯƠNG PHÁP CỦA HANSA YOGA

Hañsa được xây dựng trên nền tảng tôn trọng trí tuệ sinh học tự nhiên của cơ thể.

Thay vì tập trung vào hình thức và hành động bên ngoài, Hañsa mời bạn thực sự quay về lắng nghe cảm giác bên trong - để việc thực hành luôn chân thực, có mục đích và bền vững cho sức khỏe lâu dài.

Cách tiếp cận này không chỉ giúp cơ thể vận động hiệu quả và an toàn hơn, mà còn nuôi dưỡng trong bạn những kỹ năng và giá trị tâm thức quan trọng, nhưng ít khi được nhắc đến trong việc đào tạo để trở thành giáo viên yoga:

- Tư duy phản biện: tự do đặt câu hỏi và lựa chọn
- Khả năng phản tư: can đảm lắng nghe chính mình
- Sự trung thực: với trải nghiệm thực tại bên trong, tại đây và bây giờ

Hañsa khuyến khích học viên tin tưởng vào trí tuệ của cơ thể, tự trao quyền cho chính mình bằng sự thật chúng ta tìm thấy ở bên trong.

Nếu bạn mong muốn trở thành giáo viên yoga quốc tế với nền tảng vững chắc về khoa học cơ thể, hãy tham gia Khóa Đào Tạo Giáo Viên Hañsa Yoga 200 giờ vào tháng 9 này:

200h Hañsa Fundamental Training 2025
⏰ 14–24/9 & 15–25/11

Đây sẽ là khoá 200 giờ cuối cùng trong năm nay.

📩 Mời bạn nhắn tin để được tư vấn và đăng ký khoá học nhé.

--------------------------------------
Hañsa - Nghệ thuật của yoga trị liệu
--------------------------------------
Hañsa - Hệ thống quốc tế về yoga và chuyển động trị liệu

Người thầy sáng lập & giảng dạy: Hansawellness
Hañsa Vietnam Group: Yoga. Chuyển động. Trị liệu - Hansa Vietnam
Hañsa Studio HCM: YathaYatha Yoga

HANSA FLOW CUỐI TUẦNThứ Bảy này, mời bạn cùng Tú trải nghiệm Hañsa Flow - nơi chuyển động trở thành một liệu pháp chữa l...
17/07/2025

HANSA FLOW CUỐI TUẦN

Thứ Bảy này, mời bạn cùng Tú trải nghiệm Hañsa Flow - nơi chuyển động trở thành một liệu pháp chữa lành, hơi thở đưa sự mềm mại vào cơ thể, và từng cử động là một câu thơ dịu dàng dành cho tâm hồn.

Hãy để tĩnh lặng tìm thấy bạn trong dòng chảy chuyển động.

⏰ Thứ Bảy, 19.7 | 15:30–17:00
📍 Yatha Yatha Yoga | 76 Ngô Tất Tố, Bình Thạnh

Học phí: 350k/ học viên Yatha Yatha: 300k

🔴 Hañsa Flow - khoa học và chất thơ của chuyển động trong yoga trị liệu. Một thực hành sáng tạo, dựa trên nguyên lý trị liệu, nuôi dưỡng sự ổn định, nhẹ nhàng và uyển chuyển trong bạn.

Người sáng lập: Thầy Vincent Bolletta Hansawellness
Hañsa Vietnam: HAÑSA Vietnam - Yoga, Flow & Therapy

--------------------------------------------------------
✨ Step away from the week. Return to yourself.

This Saturday, join us for a Hañsa Flow session with Tu - an experience where movement becomes quiet therapy, breath softens the body, and every gesture is a gentle poem for your soul.

Let the stillness find you. Let the flow carry you.

⏰ Saturday, 19.7 | 15:30–17:00
📍Yatha Yatha Yoga | 76 Ngo Tat To, Binh Thanh.

Tuition: 350k/ Yatha Yatha members: 300k

All levels welcome.
-----------------------

🔴 🔴Hañsa Flow weaves science and poetry into movement — a creative practice rooted in Hañsa therapeutic principles to nurture stability, ease and grace.

Our Founder: Vincent Bolletta .wellness
Hañsa Vietnam: .vietnam


VINCENT BOLLETTA - NGƯỜI BIẾN YOGA THÀNH NGHỆ THUẬTThầy Vincent Bolletta - người thầy sáng lập Hānsa Wellness là người s...
12/07/2025

VINCENT BOLLETTA - NGƯỜI BIẾN YOGA THÀNH NGHỆ THUẬT

Thầy Vincent Bolletta - người thầy sáng lập Hānsa Wellness là người sẽ dẫn dắt bạn trong khoá 200h đào tạo giáo viên - Nền Tảng Hansa cho yoga trị liệu

Giảng dạy và thực hành yoga từ những năm 1990, với hơn 35 năm trong nghề, thầy là huấn luyện viên và chuyên gia đào tạo yoga hàng đầu của New Zealand nổi tiếng thế giới với sự hiểu biết sâu rộng về cơ sinh học, liệu pháp yoga, liệu pháp vận động và phân tích tư thế.

Thầy là người sáng lập Hañsa International Therapy & Flow System và nền tảng trực tuyến Hañsa Wellness. Hañsa thể hiện thế giới quan đa chiều và lối tiếp cận độc đáo của thầy trong cách kết hợp tư tưởng và phương pháp luận của cả phương Đông lẫn phương Tây vào việc thực hành yoga và chăm sóc sức khỏe tổng thể.

Bên cạnh việc giảng dạy yoga và trị liệu trên khắp thế giới, thầy Vincent còn là một võ sư, một hoạ sĩ chuyên nghiệp và tham gia vào nhiều lĩnh vực nghệ thuật sáng tạo khác như phác họa, điêu khắc, nhiếp ảnh, và viết lách. Trong cộng đồng yoga toàn cầu, thầy thường được ví như một nghệ sĩ đương đại - người mang đến vẻ đẹp, sự thanh tao và ý nghĩa sâu sắc cho thực hành yoga, chuyển động và trị liệu.

Vượt ngoài công việc của một giáo viên, thầy chuyển hoá những hiểu biết sâu rộng của mình về con người và triết lý thành một tác phẩm sống động, nơi khoa học và nghệ thuật hoà quyện để tạo nên một biểu đạt hài hoà về cuộc sống.

Hansawellness
Vincent Bolletta
200H ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN HANSA YOGA - Hansa Fundamental Training

TRỞ THÀNH GIÁO VIÊN YOGA VỚI NỀN TẢNG KHOA HỌC TRỊ LIỆU Khoá đào tạo giáo viên 200h theo hệ thống Hañsa Wellness quốc tế...
08/07/2025

TRỞ THÀNH GIÁO VIÊN YOGA VỚI NỀN TẢNG KHOA HỌC TRỊ LIỆU

Khoá đào tạo giáo viên 200h theo hệ thống Hañsa Wellness quốc tế.
- Lần đầu tiên tổ chức tại Việt Nam!
- Được giảng dạy bởi đích thân thầy Vincent Bolletta - người thầy sáng lập Hañsa

🔴 Hañsa Fundamental Training là bước đi chuyên sâu đầu tiên dành cho những ai muốn tiếp cận yoga và chuyển động mang tính trị liệu từ nền tảng khoa học, nghệ thuật và triết lý.

Khóa học trang bị cho bạn những nguyên lý để:

* Thực hành và giảng dạy yoga chức năng, yoga mang tính trị liệu
* Kết nối thân – tâm – trí thông qua ngôn ngữ chuyển động tinh tế
* Tiếp cận yoga dưới góc nhìn khoa học, nghệ thuật và triết lý
* Phát triển phương pháp giảng dạy để hỗ trợ học viên toàn diện trên ba tầng: cơ thể – cảm xúc – tâm trí

Khóa học giới thiệu đến người học phương pháp tiếp cận độc đáo của Hañsa – kết hợp tinh tế giữa nhận thức cơ thể và tâm trí – từ đó hình thành một hiểu biết mới về bản thân, tăng cường khả năng cảm nhận và kết nối sâu sắc với trải nghiệm nội tại.

Khoá học tương đương chứng chỉ 200h Teacher Training theo chuẩn Yoga Alliance quốc tế, là nền tảng của yoga trị liệu, và là cánh cửa để bạn bước vào hệ sinh thái trị liệu toàn diện của Hañsa Wellness.

🔴 Phương pháp thực hành và giảng dạy của Hānsa Yoga đặt nền tảng trên sự tôn trọng cơ chế sinh học tự nhiên của cơ thể. Thay vì tập trung vào hình thức bên ngoài, Hānsa hướng người tập quay trở về với cảm nhận nội tại — nơi việc luyện tập trở nên chân thực, có mục đích và mang tính hỗ trợ lâu dài cho sức khỏe tổng thể.

Cách tiếp cận này không chỉ giúp cơ thể vận động hiệu quả và an toàn hơn, mà còn nuôi dưỡng:
- tư duy phản biện (critical thinking)
- khả năng phản tư (self-reflection)
- sự trung thực sâu sắc với trải nghiệm thực tại của chính mình.

🔴 Các module trong khoá học:

1. Yoga Anatomy & Bio mechanics - Giải phẫu và cơ chế sinh học của cơ thể
2. The Practice - Thực hành ứng dụng khoa học trị liệu vào tư thế
3. Hañsa Philosophy - Triết lý Hansa
4. The art of teaching - Nghệ thuật giảng dạy

🔴 Thời gian & Địa điểm:

Học phần 1: 15-25/9/2025 (nghỉ 20/9)
Học phần 2: 14-24/11/2025 (nghỉ 19/11)

Địa điểm: Yatha Yatha Yoga, phòng 410 lô A chung cư 76 Ngô Tất Tố, Phường 19, Bình Thạnh, TP. HCM

🔴 GIỚI HẠN: 15 HỌC VIÊN.
ĐĂNG KÝ SẼ ĐÓNG KHI ĐỦ NGƯỜI

🔴 Ưu đãi học phí 5 TRIỆU khi đóng trước 31/7.
- Bạn có thể trả góp linh hoạt để phù hợp với tình hình tài chính của mình.

🔴 Thông tin chi tiết: https://www.facebook.com/share/1CKc4oBMuj/

Để nhận tư vấn và đăng ký, mời bạn nhắn tin cho Hansa Vietnam nhé.

Skin,  breath,  thoughts,  knowing,  bliss.Five layers,one self.An hour, with Vincent Bolletta -to sit,to see,to touch w...
06/07/2025

Skin,
breath,
thoughts,
knowing,
bliss.

Five layers,
one self.

An hour, with Vincent Bolletta -
to sit,
to see,
to touch what lives beneath.

Hansa Therapy Lecture for community
Layers of experiencing life

🗓 3:30 PM (VN) | Monday, July 7
📍 Online | English | Free

🔗 Register here: link in comment


HAÑSA LECTURE FOR COMMUNITYLayers of Experiencing Life🗓 15:30, Thứ Hai, ngày 7/7📍 Online | Ngôn ngữ: Tiếng AnhLớp học nằ...
04/07/2025

HAÑSA LECTURE FOR COMMUNITY
Layers of Experiencing Life

🗓 15:30, Thứ Hai, ngày 7/7
📍 Online | Ngôn ngữ: Tiếng Anh

Lớp học nằm trong chuỗi sự kiện hàng tháng cho cộng đồng của Hansa Wellness quốc tế

Chúng ta sống bên trong nhiều lớp vỏ — từ cơ thể vật chất, hơi thở, đến dòng chảy suy nghĩ, cảm xúc, ý thức sâu thẳm bên trong bản ngã.

Yoga gọi đó là 5 lớp kosha (Pancha Koshas):

* Annamaya Kosha — lớp vỏ cơ thể, được nuôi dưỡng từ thức ăn.
* Pranamaya Kosha — lớp vỏ năng lượng, hơi thở và sự sống.
* Manomaya Kosha — lớp vỏ tâm thức, bao gồm cảm xúc, suy nghĩ và giác quan.
* Vijnanamaya Kosha — lớp vỏ trí tuệ, khả năng phân biệt và ý thức về bản thân.
* Anandamaya Kosha — lớp vỏ phúc lạc, trạng thái hạnh phúc và an nhiên bên trong.

Bạn có thể hình dung chúng như năm lớp của một củ hành — từ lớp vật chất thô bên ngoài đến lớp tinh thần vi tế bên trong. Lý thuyết về kosha không chỉ là một hệ thống cổ xưa mà còn được nhiều nghiên cứu hiện đại công nhận như một cách nhìn toàn diện về con người. Hiểu về các lớp vỏ này giúp ta soi chiếu lại chính mình, tìm thấy sự cân bằng và hài hòa sâu bên trong

Trong buổi HAÑSA Lecture này, thầy Vincent Bolletta sẽ cùng chúng ta nhìn lại những lớp vỏ đó, khám phá cách chúng tác động đến trải nghiệm đời sống — và làm thế nào để bước qua từng lớp một cách tỉnh thức hơn.

Một không gian nhỏ, dành cho cộng đồng, để cùng lắng nghe, suy ngẫm và trở về. Buổi chia sẻ hoàn toàn miễn phí, học online, chỉ bằng tiếng Anh.

Xin mời bạn tham gia.
Dành cho mình một buổi chiều chậm rãi, để chạm vào những lớp sâu hơn bên trong chính mình.

🔴 Đăng ký qua link: https://www.hansawellness.nz/hansa-online-classes

Address

76 Ngo Tat To, Ward 19, Binh Thanh District
Ho Chi Minh City

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HAÑSA Vietnam - Yoga, Flow & Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram