10/04/2026
SENSORY LAB - Hañsa Functional Touch with 3M (Meta, Mama, Marie)
Một không gian tĩnh tại trong Hañsa Fest, nơi bạn được mời dừng lại - và lắng nghe cơ thể mình.
Tại Sensory Lab, chúng tôi sẽ giới thiệu Hañsa Functional Touch - một phương pháp trị liệu cơ thể tinh tế được phát triển bởi hệ thống Hañsa. Thông qua những tiếp xúc nhẹ nhàng và có chủ đích, phương pháp này giúp bạn nâng cao nhận thức bên trong, cảm nhận rõ hơn cách cơ thể đang tổ chức, lưu giữ và phản hồi.
Nhiều điều chúng ta mang theo không dễ nhận thấy - những mô thức căng thẳng, thói quen co giữ, những lớp áp lực âm ỉ. Qua sự chạm tinh tế và chính xác, những điều này dần được hé lộ - để hệ thần kinh có thể lắng xuống, cơ thể mềm lại, và mở ra những khả năng mới cho sự dễ chịu được nảy nở bên trong.
Trải nghiệm được dẫn dắt bởi ba người phụ nữ dịu dàng của Hansa - Meta, Mama và Marie (3M).
🌺 Cô Meta Vashti là một người yêu nghệ thuật, đồng thời là therapist và educator của Hañsa, người phụ trách Hansa Indonesia. Được đào tạo bởi Thầy Vincent Bollettaô , cô giảng dạy Hañsa từ năm 2018. Meta tin rằng yoga cùng thiền định giúp nuôi dưỡng nhận thức về bản thân, phát triển sự yêu thương chính mình và kết nối sâu sắc hơn với người khác.
🌺 Mama – tên thật là Hoàng Anh – được cộng đồng Hañsa quốc tế trìu mến gọi là “Mama” bởi sự ấm áp, yêu thương và chăm sóc dịu dàng như một người mẹ dành cho tất cả mọi người. Cô bắt đầu thực hành Hañsa từ năm 2024, và luôn trân trọng hành trình này như một cách để học lại việc yêu thương chính mình.
🌺 Marie – tên thánh của Duyên – là một cô gái nhỏ nhắn, duyên dáng và luôn mang theo nụ cười rạng rỡ dịu dàng. Hiện là massage therapist tại một resort 5 sao quốc tế, cô thường nói mình “sống cùng những cái chạm” – nơi công việc trở thành niềm vui và tình yêu hết sức tự nhiên.
Mỗi phiên là một trải nghiệm cá nhân trong 15 phút, mở cho bạn tham gia trong thời gian 9h-15h ngày thứ 7 (11.4)
Bạn vui lòng đăng ký tại quầy lễ tân để nhận trải nghiệm nhé.
Cùng lắng lại, và cảm nhận sự nhạy cảm tinh tế của cơ thể.
