L.Y Yogi

08/01/2026

Yoga gì chưa Người đẹp ơi!!!!

04/06/2025

Lập team tập cùng em mọi người ơi!!!!
Đi tập vui lắm ạ….

05/02/2025

Kết thúc kỳ nghỉ lễ chưa Chị Em ơi! đã quay trở lại thảm Yoga chưa ạ!?
Vui chơi hông quên tập luyện để tiêu hao bánh chưng bánh tét ạ!!!

27/11/2024

Cả một ngày 24h cố gắng thu xếp cho riêng mình 1h bạn nhé!!! 1 giờ ít ỏi đó nhưng quý giá lắm thời gian đó k hề vô ích đâu Bạn ngược Lợi ích lắm luôn! Giữa bộn bề mọi lo toan hãy cố gắng cho bản thân mình 1 chút xíu thời gian Dù là bộ môn gì cũng được để bản thân đc vận động xoay chuyển! Để khí huyết được lưu thông khắp toàn bộ cơ thể! Để thư giãn và tập trung chỉ mình mình thôi!!!
Mọi người sắp xếp đăng kí đến tập cùng Em nha!
💫🤸🏻‍♂️🤸🏻🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️💫
Phương châm “không dạy mà hướng dẫn, chia sẻ, hỗ trợ và đồng hành” Em vẫn nhận các ca tập:
- Lớp Trị liệu- Khoẻ PT sáng 3-5-7 (5:30-6:30)
- Lớp Cơ bản đến nâng cao chiều tối 2-4-6 (18h-19h) và (19h10-20h10)
Mọi người tập được khung giờ nào ib em tư vấn kỹ hơn nha! Mỗi ca tối đa chỉ 6-7hv
Em trang bị đủ, Thảm, Block và dây hỗ trợ mọi người chỉ cần mang khăn lau cá nhân và đến phòng đúng khung giờ đki là được rồi ạ!
Địa chỉ: 54 Hoa Hồng, Phường 2, quận Phú Nhuận!
🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️
📞Yến Yogi: 0️⃣9️⃣8️⃣8️⃣5️⃣6️⃣5️⃣6️⃣2️⃣4️⃣ tư vấn tập luyện yoga và tư vấn trị liệu đau Cơ Xương Khớ và Vai Cổ Gáy, Trật đả, Thoái hoá, Thoát vị, Gout, Vôi hoá, ….

28/09/2024

💫🤸🏻‍♂️🤸🏻🤸🏻‍♀️Coming soon🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️💫
Mọi thứ đã sẵn sàng! Em cũng sẵn sàng! mọi người sẵn sàng đến tập cùng em chưa ạ? Em bắt đầu Với mục tiêu lan toả sức khoẻ từ Thân-Tâm khoẻ từ bên trong lấy sức khoẻ đi đầu ạ! Khi Tâm và Thân mình khoẻ thì mọi việc còn lại đều rất nhẹ nhàng!
Lớp Trị liệu- Khoẻ PT sáng 3-5-7
Mọi người tập được khung giờ nào ib em tư vấn kỹ hơn nha!
Em trang bị đủ, Thảm, Block và dây hỗ trợ mọi người chỉ cần mang khăn lau cá nhân và đến phòng đúng khung giờ đki là được rồi ạ!
💫🤸🏻‍♂️🤸🏻🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️💫
Phương châm “không dạy mà hướng dẫn, chia sẻ, hỗ trợ và đồng hành” Em vẫn nhận các ca tập:
- Lớp Trị liệu- Khoẻ PT sáng 3-5-7 (5:30-6:30)
- Lớp Cơ bản đến nâng cao chiều tối 2-4-6 (18h-19h) và (19h15-20h15)
Mọi người tập được khung giờ nào ib em tư vấn kỹ hơn nha! Mỗi ca tối đa chỉ 5-6hv
Em trang bị đủ, Thảm, Block và dây hỗ trợ mọi người chỉ cần mang khăn lau cá nhân và đến phòng đúng khung giờ đki là được rồi ạ!
Địa chỉ: 54 Hoa Hồng, Phường 2, quận Phú Nhuận!
🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️
📞Yến Yogi: 0️⃣9️⃣8️⃣8️⃣5️⃣6️⃣5️⃣6️⃣2️⃣4️⃣ tư vấn tập luyện yoga và 0️⃣9️⃣3️⃣4️⃣4️⃣7️⃣7️⃣9️⃣6️⃣9️⃣ tư vấn trị liệu đau Cơ Xương Khớ và Vai Cổ Gáy, Trật đả, Thoái hoá, Thoát vị, Gout, Vôi hoá, ….

04/09/2024

Kết thúc kỳ nghỉ lễ chưa Chị Em ơi! đã quay trở lại thảm Yoga chưa ạ!? 😍😍 chọn và gửi ảnh minh chứng cái nạk👇

17/08/2024

Tập cùng nhau bạn nhé!!!! Bạn muốn tập yoga từ cơ bản đến nâng cao, từ offline hay online, tư xa hay gần! Cần hỗ trợ inbox cho mình nhé! Mình không hứa sẽ làm cho bạn GIỎI hơn nhưng mình cam kết sẽ hỗ trợ bạn KHOẺ hơn mỗi ngày!!!!

Send a message to learn more

12/08/2024

Đón năng lượng ngày mới rèn luyện cở thể Tập luyện mỗi ngày để Khoẻ Tâm và Thân bạn nhé!!!

06/08/2024

Sáng thức dậy vươn vai 1 cái, hít sâu 1 cái để đón nhận một ngày mới bắt đầu! Mọi chuyện hôm trc hãy để ở lại “quá khứ” ngày mới cứ đến, mặt trời cứ lên và bản thân mình phải luôn bước về trước bằng chính mình của phiên bản hôm nay tốt hơn phiên bản ngày hôm qua!!!!
cứ sống khoẻ Tâm bình an… thong d**g với thực tại cũng đủ

23/07/2024

Tập cùng nhau nhé! Cố gắng vì cơ thể mình vì sức khoẻ của mình và làm đc điều mình muốn!
Su su na!

Send a message to learn more