Thiên Lý Sống Khoẻ

Thiên Lý Sống Khoẻ "SỨC KHOẺ CHÍNH LÀ SỰ GIÀU CÓ"
HÃY LẮNG NGHE ĐIỀU CƠ THỂ ĐANG CỐ NÓI VỚI BẠN
HOTLINE: 0967 937 564 
(11)

Chỉ cần dành khoảng 15-20 phút mỗi ngày với nước ấm hoặc nước thảo mộc, cơ thể đã có thể nhận được nhiều lợi ích:• Giúp ...
17/03/2026

Chỉ cần dành khoảng 15-20 phút mỗi ngày với nước ấm hoặc nước thảo mộc, cơ thể đã có thể nhận được nhiều lợi ích:

• Giúp tăng tuần hoàn máu vùng chậu, từ đó da dẻ hồng hào và có sức sống hơn.

• Làm ấm tử cung, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ.

• Hỗ trợ giảm mụn nội tiết, da xỉn màu do rối loạn hormone.

• Giúp giảm tích tụ độc tố vùng bụng dưới, cơ thể nhẹ nhàng hơn.

• Hỗ trợ giữ vùng kín sạch sẽ, giảm viêm ngứa và khó chịu.

• Giúp thư giãn cơ thể, ngủ sâu hơn, là yếu tố rất quan trọng để làn da được phục hồi.

Có chị nào bắt đầu nghiện môn này giống Lý không? 😁

17/03/2026

Vệ sinh túi silicon

Công thức nước ép đơn giản, ngon, làm sạch đại tràng siêu đỉnh. Dùng 1 tuần 2-3 lần con cung cấp thêm nhiều vitamin, chấ...
16/03/2026

Công thức nước ép đơn giản, ngon, làm sạch đại tràng siêu đỉnh. Dùng 1 tuần 2-3 lần con cung cấp thêm nhiều vitamin, chất khoáng, chất chống oxi hóa cần thiết cho cơ thể. Các chị lưu lại và thực hiện công thức trong tuần này luôn nhé 👇

16/03/2026

Detox cơ thể, bụng nhẹ nhàng với cơ thể này

16/03/2026

Ngày 6/7: Gi,ảm ki thành công nhờ một thay đổi nhỏ

“Nếu cả đời này không rực rỡ thì sao?”Đây là một câu nói của một bạn trẻ đang lan truyền khá nhiều trên mạng xã hội dạo ...
16/03/2026

“Nếu cả đời này không rực rỡ thì sao?”

Đây là một câu nói của một bạn trẻ đang lan truyền khá nhiều trên mạng xã hội dạo gần đây. Nghe qua tưởng chừng đơn giản, nhưng càng nghĩ lại càng thấy có nhiều điều đáng để suy ngẫm.

Mạng xã hội phát triển đã mở ra rất nhiều cơ hội. Chúng ta có thể nhìn thấy vô số câu chuyện thành công, những cuộc đời rực rỡ, những con người dường như lúc nào cũng đang tiến lên phía trước. Nhưng cũng chính vì vậy mà đôi khi nó tạo ra một áp lực vô hình.

Khi nhìn thấy quá nhiều hình mẫu thành công, nhiều người bắt đầu nghĩ rằng: sống một cuộc đời rực rỡ mới là sống đúng nghĩa. Nhưng thật ra, mấy ai trong chúng ta có được một cuộc đời lúc nào cũng rực rỡ như thế? Và kể cả khi rực rỡ thật, thì liệu điều đó có đồng nghĩa với hạnh phúc và bình an hay không?

Có lẽ, sống một cuộc đời bình thường, làm một người bình thường, có công việc ổn định, đủ ăn đủ mặc, gia đình yên ấm… đôi khi đã là một đặc ân rất lớn của cuộc đời rồi. Nếu trong hành trình đó, mình có những giai đoạn rực rỡ, được tỏa sáng, được thành công thì thật tốt. Còn nếu không, thì cũng không phải là một điều gì sai lầm.

Cuộc sống vốn dĩ không phải là một cuộc thi xem ai rực rỡ hơn ai.

Dù chúng ta sống rực rỡ hay bình thường, thành công lớn hay chỉ là những bước đi nhỏ bé mỗi ngày… thì điều quan trọng nhất vẫn là biết đủ.

Khi biết đủ, lòng người sẽ bớt so sánh.
Khi biết đủ, tâm trí sẽ nhẹ nhàng hơn.

Và từ đó, chúng ta mới thật sự cảm nhận được bình an và hạnh phúc trong chính cuộc đời của mình.

16/03/2026

Công dụng khi vỗ vào các huyệt

15/03/2026

Lý từng là 1 người bị nhiệt miệng liên tục, chịu đau riết đến quen, có những lúc bị đến 4-5 vết loét trong miệng. Sáng dậy đánh răng hay ăn uống gì thì nó xót, nó thốn thôi rồi. Nhưng giờ hết rồi, công lớn thuộc về thải độc cafe, hết táo bón, hết luôn cả nhiệt miệng!

15/03/2026

Tràn dịch khớp gối thì đừng bỏ qua công thức này

15/03/2026

Ngày 5/7: Viêm nhiễm, u nhọt, u,ng t,hư ngày một nhiều vì không biết chú trọng làm sạch cho ruột

Đại tràng bẩn - một trong những nguyên nhân thầm lặng của nhiều bệnh lý hiện đạiRất nhiều người chỉ quan tâm đến ăn gì đ...
15/03/2026

Đại tràng bẩn - một trong những nguyên nhân thầm lặng của nhiều bệnh lý hiện đại

Rất nhiều người chỉ quan tâm đến ăn gì để bổ, uống gì để khỏe. Nhưng lại ít ai để ý đến một cơ quan cực kỳ quan trọng: đại tràng.

Đại tràng là đoạn cuối của hệ tiêu hóa, có nhiệm vụ hấp thu nước, điện giải và đào thải cặn bã ra ngoài cơ thể. Mỗi ngày, toàn bộ phần thức ăn sau khi được tiêu hóa sẽ đi qua đại tràng trước khi được thải ra ngoài.

Nhưng với lối sống hiện nay:
• ăn nhiều thực phẩm tinh chế
• ít chất xơ
• ăn uống thất thường
• ít vận động
• thường xuyên căng thẳng

thì đại tràng rất dễ rơi vào tình trạng tích tụ cặn bã lâu ngày.

Khi chất thải lưu lại trong ruột quá lâu, chúng có thể bị phân hủy bởi vi khuẩn và sinh ra nhiều chất độc như amoniac, indole, phenol…. Những chất này có thể gây kích thích niêm mạc ruột và ảnh hưởng đến môi trường vi sinh đường ruột.

Về lâu dài, tình trạng này có thể dẫn đến nhiều vấn đề như táo bón kéo dài, viêm đại tràng, rối loạn hệ vi sinh đường ruột, polyp đại tràng

Trong y học hiện đại, polyp đại tràng được xem là một trong những yếu tố có thể phát triển thành ung thư đại trực tràng nếu không được phát hiện và theo dõi.

Ung thư đại trực tràng hiện nay là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới, và đáng chú ý là bệnh đang có xu hướng xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ.

Tuy nhiên, điều tích cực là phần lớn các bệnh lý đại tràng có thể phòng ngừa được nếu chúng ta biết chăm sóc hệ tiêu hóa đúng cách.

Một số thói quen rất quan trọng để bảo vệ đại tràng:

• Ăn nhiều rau xanh và thực phẩm giàu chất xơ
• Uống đủ nước mỗi ngày
• Duy trì thói quen đại tiện đều đặn
• Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn và quá nhiều đường
• Vận động thường xuyên để kích thích nhu động ruột
• Khám và nội soi đại tràng định kỳ sau tuổi 40 (hoặc sớm hơn nếu có yếu tố nguy cơ)
• Chủ động làm sạch đại tràng định kì

Đại tràng giống như hệ thống thoát nước của cơ thể. Nếu đường thoát bị tắc nghẽn, mọi thứ phía sau sẽ bị ảnh hưởng.

Chăm sóc sức khỏe không phải chỉ là bổ sung thêm thứ gì đó vào cơ thể, mà đôi khi là giúp cơ thể loại bỏ những thứ không cần thiết ra ngoài.

Khi hệ tiêu hóa sạch và hoạt động tốt, cơ thể sẽ hấp thu tốt hơn, nhẹ nhàng hơn và khỏe mạnh bền vững hơn theo thời gian.

Thiên Lý Sống Khỏe 🌿

15/03/2026

Tác dụng khi làm thải độc

Address

Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

+84967937564

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thiên Lý Sống Khoẻ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Thiên Lý Sống Khoẻ:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

THIÊN LÝ : Sắc Đẹp Việt - Làn Da Việt.

-“Xinh đẹp” cũng giống như “thông minh”. bẩm sinh chỉ chiếm 1% còn 99% đến từ sự nỗ lực -Tin Lý nhé ai cũng thích “đẹp tự nhiên” nhưng để tự nhiên liệu có đẹp mãi ????????????

https://www.facebook.com/thienly.suckhoe

https://www.facebook.com/thienly.suckhoecongdong/

https://www.youtube.com/channel/UC3cBNQte0M5NbotP2ezso3g?view_as=subscriber