Phòng Khám Mẹ & Bé - Cơ Sở Bình Tân

Phòng Khám Mẹ & Bé - Cơ Sở Bình Tân Phòng khám Sản - Phụ khoa - Hiếm muộn Mẹ và Bé

01/05/2026

Song th.ai có những nguy nguy hiểm nào?

30/04/2026

câm điếc bẩm sinh có di truyền hay không?

29/04/2026

Sử dụng nhiều th.uốc có làm ảnh hưởng đến t.trùng hay không ?

28/04/2026

Vì sao thai càng lớn mẹ bầu càng đi tiểu nhiều?

27/04/2026

Chồng mất sau khi tạo phôi thì vợ có thể chuyển phôi hay không ?

🌿 CHẾ ĐỘ ĂN CHO PHỤ NỮ GIẢM DỰ TRỮ BUỒNG TRỨNG (AMH THẤP) 🌿Dự trữ buồng trứng suy giảm không chỉ ảnh hưởng đến khả năng ...
27/04/2026

🌿 CHẾ ĐỘ ĂN CHO PHỤ NỮ GIẢM DỰ TRỮ BUỒNG TRỨNG (AMH THẤP) 🌿

Dự trữ buồng trứng suy giảm không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn phản ánh tình trạng lão hóa sinh học của cơ thể. Bên cạnh điều trị y khoa, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng giúp cải thiện chất lượng trứng và cân bằng nội tiết.

💚 1. Tăng cường thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
Các gốc tự do là “kẻ thù” của tế bào trứng.
👉 Nên ăn: việt quất, dâu tây, lựu, rau bina, bông cải xanh, cà chua

🥑 2. Bổ sung chất béo tốt (Omega-3)
Giúp cải thiện chất lượng trứng và hỗ trợ nội tiết
👉 Nguồn tốt: cá hồi, cá thu, hạt chia, hạt lanh, quả bơ

🥚 3. Đạm chất lượng cao
Protein giúp phát triển nang trứng khỏe mạnh
👉 Gợi ý: trứng, thịt gà, cá, đậu hũ, các loại đậu

🌾 4. Tinh bột tốt – tránh đường tinh luyện
Giữ ổn định insulin, hỗ trợ nội tiết
👉 Chọn: gạo lứt, yến mạch, khoai lang
🚫 Hạn chế: bánh ngọt, nước ngọt, đồ chế biến sẵn

🥦 5. Bổ sung vi chất quan trọng

* Vitamin D: hỗ trợ chức năng buồng trứng
* CoQ10: cải thiện chất lượng trứng
* Sắt, kẽm: cân bằng nội tiết

🚫 6. Những thực phẩm nên hạn chế

* Rượu bia, cà phê quá nhiều
* Đồ ăn nhanh, dầu mỡ chiên lại
* Thực phẩm chứa hormone tăng trưởng không rõ nguồn gốc

✨ 7. Lối sống đi kèm
Ăn uống tốt thôi chưa đủ:
✔ Ngủ đủ giấc
✔ Giảm stress
✔ Tập thể dục nhẹ nhàng (yoga, đi bộ)

————————————————————————————-
Phòng khám hiếm muộn Mẹ và Bé - Hành trình tìm kiếm những thiên thần
🏠 Địa chỉ: 126 Đường số 47, P Tân Tạo, Quận Bình Tân
☎️: Hotline: 0906.26.26.26
🌎 Website: www.phongkhammevabe.com.vn

25/04/2026

Tinh thần của người mẹ ảnh hưởng đến em bé như thế nào?

23/04/2026

Tư vấn cho ca hiếm muộn do vợ không muốn gi.ao hợp, thì phải làm sao?

🌿 THÔNG BÁO LỊCH HOẠT ĐỘNG LỄ 🌿Phòng khám Mẹ & Bé xin trân trọng thông báo:📅 Trong dịp Giỗ Tổ Hùng Vương & Lễ 30/04 – 01...
23/04/2026

🌿 THÔNG BÁO LỊCH HOẠT ĐỘNG LỄ 🌿

Phòng khám Mẹ & Bé xin trân trọng thông báo:
📅 Trong dịp Giỗ Tổ Hùng Vương & Lễ 30/04 – 01/05, phòng khám vẫn hoạt động xuyên lễ để phục vụ Quý khách hàng.

💙 Đội ngũ bác sĩ và nhân viên luôn sẵn sàng hỗ trợ thăm khám, tư vấn trong suốt kỳ nghỉ.

📌 Quý khách vui lòng đặt lịch trước để được phục vụ nhanh chóng và chu đáo hơn.

✨ Kính chúc Quý khách và gia đình một kỳ nghỉ lễ an lành – vui vẻ – hạnh phúc!

📞 Liên hệ đặt lịch: 0906.26.26.26

22/04/2026

Trong th.ai kỳ mẹ bầu có được uống trà sữa hay không?? .aikykhoemanh

21/04/2026

Trong th.ai kỳ mẹ bầu bị đau đầu nguyên nhân do đâu ?

Address

126 Đường Số 47 Phường Tân Tạo Quận Bình Tân
Ho Chi Minh City
70000

Opening Hours

Tuesday 15:20 - 20:00
Wednesday 15:00 - 20:00
Thursday 15:00 - 20:00
Friday 15:00 - 20:00
Saturday 15:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Mẹ & Bé - Cơ Sở Bình Tân posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category