For Your Health - Dự án cộng đồng

For Your Health - Dự án cộng đồng Dự án cộng đồng đến từ nhóm 3 lớp CC48. Với mong muốn truyền tải đến tầm quan trọng của việc ăn đủ bữa và ăn đủ chất dinh dưỡng đến cho mọi người ��

Sức khỏe bắt đầu từ bữa sáng

Chào mừng bạn đến với trang For Your Health – nơi chia sẻ những kiến thức, mẹo hay và công thức bữa sáng lành mạnh, dễ làm dành cho mọi lứa tuổi. Chúng tôi tin rằng bữa sáng không chỉ đơn giản là một bữa ăn, mà còn là chìa khóa cho một ngày mới đầy năng lượng và hiệu quả. Tại FYH, bạn sẽ tìm thấy:
- 🥗 Lợi ích của bữa sáng: Giải đáp những thắc mắc về vai trò quan trọng

của bữa ăn sáng đối với sức khỏe và tinh thần.
- 🥣 Công thức bữa sáng nhanh gọn: Hướng dẫn chế biến các món ăn sáng đơn giản, ngon miệng, cung cấp đủ dinh dưỡng và tiết kiệm thời gian.
- 💡Mẹo lựa chọn thực phẩm: Giới thiệu cách chọn lựa nguyên liệu tươi ngon, giàu năng lượng cho bữa sáng.
- 🎉 Thử thách cộng đồng: Tham gia các thử thách như “7 ngày ăn sáng khỏe” để cùng nhau duy trì thói quen ăn sáng đều đặn và chia sẻ những bữa sáng yêu thích! Hãy để bữa sáng là nguồn cảm hứng và năng lượng giúp bạn hoàn thành mọi mục tiêu trong ngày! Cùng For Your Health bắt đầu thói quen tốt cho một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

🪄“Dinh dưỡng có phải đủ đầy?Việc ăn đủ bữa trong ngày thì sao?”🍽Bạn có ăn đủ bữa, hay một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng đã là...
22/11/2024

🪄“Dinh dưỡng có phải đủ đầy?
Việc ăn đủ bữa trong ngày thì sao?”🍽
Bạn có ăn đủ bữa, hay một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng đã làm bạn thỏa mãn?🤔
🍅Riêng For Your Health chọn cả hai nhá, trẻ con mới chọn, người lớn lấy hết! Vì ăn đủ bữa giúp tiếp năng lượng đều cho cả ngày, còn ăn đủ dinh dưỡng lại giúp mọi người có thể xinh đẹp và khỏe mạnh nha!
💫Hãy nhớ ăn uống đầy đủ và cân bằng nhé mọi người!💫

Có Công Ăn Sáng 🌞Có Ngày Tốt Hơn 💪"Đừng bỏ qua bữa sáng nhé mọi người! 🥪✨ Một bữa sáng đủ chất sẽ giúp bạn tràn đầy năng...
19/11/2024

Có Công Ăn Sáng 🌞
Có Ngày Tốt Hơn 💪

"Đừng bỏ qua bữa sáng nhé mọi người! 🥪✨ Một bữa sáng đủ chất sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng, tập trung tốt hơn và bắt đầu ngày mới thật hứng khởi!" 💪🌞

Chúc mọi người một ngày mới tràn đầy sức khỏe và niềm vui nhé! 🌈🫧

☀️ Sáng Nào Anh Cũng Một Mình☝️🍴Ngồi Ăn Sáng Nhớ Ngày Mình Mất Nhau 💔🍅 “Người yêu cũ có thể quên, nhưng ăn sáng thì Toma...
18/11/2024

☀️ Sáng Nào Anh Cũng Một Mình☝️
🍴Ngồi Ăn Sáng Nhớ Ngày Mình Mất Nhau 💔

🍅 “Người yêu cũ có thể quên, nhưng ăn sáng thì Tomati không bao giờ quên nhé!”

Bữa sáng là năng lượng cho một ngày mới tươi vui và tràn đầy sức sống. Các bạn cùng ăn sáng với Tomati nhé!

✨ CÔNG BỐ GIẢI THƯỞNG ✨Chúng tôi xin trân trọng thông báo người chiến thắng của thử thách lần này sẽ nhận được Giải Thưở...
18/11/2024

✨ CÔNG BỐ GIẢI THƯỞNG ✨

Chúng tôi xin trân trọng thông báo người chiến thắng của thử thách lần này sẽ nhận được Giải Thưởng đặc biệt là một chiếc Dây Đeo Thẻ mang hình Tomati dễ thương! 🏆🍅

Dây đeo thẻ Tomati không chỉ là món quà xinh xắn, mà còn là biểu tượng của sự khỏe mạnh và năng động, giúp bạn luôn nhớ rằng bữa sáng là nguồn năng lượng tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới tràn đầy sức sống! 💪💖

Hãy tiếp tục duy trì thói quen ăn sáng lành mạnh và theo dõi các thử thách tiếp theo từ chúng tôi để có thêm nhiều cơ hội nhận quà hấp dẫn. Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng For Your Health!
______________________

Thời gian tham gia: Từ 16/11 đến 23/11
Thể lệ:
👍 1. Like & Follow trang For Your Health để nhận thông tin về thử thách.
📸 2. Chụp và gửi bữa sáng lành mạnh của bạn vào mỗi sáng trong vòng 7 ngày (bắt đầu từ ngày 16/11) về Page For Your Health hoặc có thể đăng trực tiếp lên trang cá nhân của bạn ở chế độ công khai. Mỗi bữa sáng phải bao gồm ít nhất 2 nhóm thực phẩm: tinh bột, protein, chất béo lành mạnh, rau củ hoặc trái cây.
#️⃣ 3. Hashtag: Mỗi bài chia sẻ cần có các hashtag sau:
-
-
🏷️ 4. Tag ít nhất 1 người bạn tham gia thử thách cùng bạn để lan tỏa thói quen ăn sáng lành mạnh.

⛵️Thuyền Ra Cửa Biển Còn Chìm 🌊🍴Sáng Không Ăn Sáng Sao Kìm Được Đây 😿🔥 Khởi đầu ngày mới đầy năng lượng với thực đơn sán...
18/11/2024

⛵️Thuyền Ra Cửa Biển Còn Chìm 🌊
🍴Sáng Không Ăn Sáng Sao Kìm Được Đây 😿

🔥 Khởi đầu ngày mới đầy năng lượng với thực đơn sáng ngon lành! 🔥

“Chào mọi người! Tomati xin được giới thiệu thực đơn bữa sáng ngày mai để mọi người có thể tham khảo. Hi vọng mọi người chọn được cho mình một bữa sáng thật vừa bụng nhé!”
(Bấm vào từng ảnh để coi chi tiết nhé!)

😍 Chúc cả nhà ngon miệng! 😋

⭐️Muốn Sang Thì Bắc Cầu Kiều⭐️🙆‍♀️Muốn Đẹp Sáng Phải Ăn Nhiều Nhớ Chưa?🙆‍♂️🌞 Nhớ ăn sáng nha cả nhà!🌞“Không ăn sáng là c...
18/11/2024

⭐️Muốn Sang Thì Bắc Cầu Kiều⭐️
🙆‍♀️Muốn Đẹp Sáng Phải Ăn Nhiều Nhớ Chưa?🙆‍♂️

🌞 Nhớ ăn sáng nha cả nhà!🌞

“Không ăn sáng là cái bụng buồn lắm đó!🍞🥐 Thêm vào tí năng lượng buổi sáng sẽ giúp bạn tỉnh táo, vui vẻ, làm việc hay học hành đều *đỉnh của chóp*!” 💪💡

Chúc mọi người ngày mới thật năng động và ngập tràn niềm vui!🌻✨

🍽️ Ăn Quả Nhớ Quả Cà Chua 🥰🍅 Tomati Nhắc Bạn Chưa Ăn Nè! ⏰“Chào buổi sáng cả nhà! ☀️Đã ai nạp năng lượng sáng chưa? Đừng...
16/11/2024

🍽️ Ăn Quả Nhớ Quả Cà Chua 🥰
🍅 Tomati Nhắc Bạn Chưa Ăn Nè! ⏰

“Chào buổi sáng cả nhà! ☀️
Đã ai nạp năng lượng sáng chưa? Đừng để bụng đói, kẻo mất tập trung, làm gì cũng không hiệu quả nhé! Nhớ ăn sáng đầy đủ để có ngày mới thật vui và năng động cùng với Tomati nha!” 🧀🥛

🌟 THỬ THÁCH CỘNG ĐỒNG "YES TO BREAKFAST" 🌟🕊️ Chim Khôn Kêu Tiếng Rảnh Rang🍽️ Người Khôn Ăn Sáng Đàng Hoàng Nhớ Chưa?Chào...
16/11/2024

🌟 THỬ THÁCH CỘNG ĐỒNG "YES TO BREAKFAST" 🌟

🕊️ Chim Khôn Kêu Tiếng Rảnh Rang
🍽️ Người Khôn Ăn Sáng Đàng Hoàng Nhớ Chưa?

Chào các bạn! 👋

Dự án FOR Your Health xin trân trọng giới thiệu thử thách cộng đồng “YES TO BREAKFAST”. Thử thách này sẽ giúp bạn tạo thói quen ăn sáng đầy đủ và lành mạnh mỗi ngày, đồng thời có cơ hội nhận những phần quà hấp dẫn từ chúng tôi! 🎁
_______________________

📅 Thời gian tham gia: Từ 16/11 đến 23/11
Đối tượng tham gia: Mọi người trong cộng đồng FOR Your Health
Hình thức tham gia: Online qua trang Facebook của dự án

Thể lệ:
👍 1. Like & Follow trang For Your Health để nhận thông tin về thử thách.
📸 2. Chụp và gửi bữa sáng lành mạnh của bạn vào mỗi sáng trong vòng 7 ngày (bắt đầu từ ngày 16/11) về Page For Your Health hoặc có thể đăng trực tiếp lên trang cá nhân của bạn ở chế độ công khai. Mỗi bữa sáng phải bao gồm ít nhất 2 nhóm thực phẩm: tinh bột, protein, chất béo lành mạnh, rau củ hoặc trái cây.
#️⃣ 3. Hashtag: Mỗi bài chia sẻ cần có các hashtag sau:
-
-
🏷️ 4. Tag ít nhất 1 người bạn tham gia thử thách cùng bạn để lan tỏa thói quen ăn sáng lành mạnh.

Xin chào! Mình là Tomati 🍅 - Quả Cà Chua Của Nhà Ta!Chúng mình xin được giới thiệu nhân vật chính của fanpage For Your H...
16/11/2024

Xin chào! Mình là Tomati 🍅 - Quả Cà Chua Của Nhà Ta!

Chúng mình xin được giới thiệu nhân vật chính của fanpage For Your Health: Tomati - một quả cà chua căng mọng, đáng yêu và tràn đầy năng lượng!

🍅Tomati đại diện cho tinh thần của For Your Health với thông điệp đơn giản nhưng ý nghĩa: Hãy luôn ăn sáng để có một cơ thể khỏe mạnh! Trong mỗi bài viết, Tomati sẽ là người bạn đồng hành, chia sẻ về tầm quan trọng của bữa sáng và cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh để khởi đầu ngày mới đầy năng lượng.

🍅Hy vọng mỗi lần nhìn thấy vẻ ngoài tươi sáng và nụ cười thân thiện của Tomati, từ các bạn nhỏ đến người lớn, sẽ được nhắc nhở rằng bữa sáng không chỉ là một bữa ăn mà là nền tảng cho sức khỏe suốt cả ngày. Hãy cùng Tomati và For Your Health chăm sóc sức khỏe của bạn từ những bữa sáng nhỏ bé nhưng đầy đủ dinh dưỡng nhé!

🍅Tham gia ngay với Tomati để không bỏ lỡ những mẹo hay và kiến thức bổ ích cho sức khỏe!

Address

Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when For Your Health - Dự án cộng đồng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category