Mind, Body and Soul

30/07/2025

Khi mọi người vẫn tiếp tục bước, chỉ có mình là dừng lại ❌
😔

27/07/2025

Hôm qua, mình đã trải qua 3 tiếng đồng hồ của một buổi gọi là “ lấy lời khai” cho vụ đụng xe của mình hơn 3 năm trước. Sau 3 tiếng đồng hồ, mình hoàn toàn mất cảm giác vì quá căng thẳng và mệt! Đêm qua, dù đã uống thuốc để giảm căng thẳng các cho các dây thần kinh mình vẫn không ngủ được. Hôm nay, đau cả đầu và cả cơ thể, thuốc giảm đau không thể xoa diệu cơn đau !
Cảm giác này làm mình muốn khóc 😢
Ps: đi tìm công bằng cho chính mình khó khăn vậy sao???!!!!
Ps: cười 1 cái lấy tinh thần!

17/03/2025

09/12/2024

Finding yourself in that moment can feel overwhelming—like you're shattered into a thousand pieces. It’s entirely understandable to experience hurt, sadness, and anger, and it’s easy to feel lost. Just know these feelings are valid, and you're not alone in navigating them.

14/11/2024

You are not lost; you are simply in a transformative phase of your life where the old you has faded, and the new you is on the brink of emergence! Embrace this moment of change.

19/10/2024

Bước qua đau đớn, sợ hãi để trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình🩶

13/06/2024

Lần đầu tiên trải thảm dưới bầu trời, bên cạnh những bông hoa xinh đẹp và thơm nhẹ nhàng, tiếng suối tiếng chim. 🍀🧚
Ps: Nơi tất cả giác quan được chiều chuộng🥰
Ps: cảm nhận “at the moment” mình đang sống cuộc đời đáng giá ❤️✨

21/03/2024

Ngày xưa mọi người hay nói “ tôi đi tìm hạnh phúc “, và rồi đau đớn, khổ sở, tức giận và đổ lỗi vì không tìm thấy và không nhận được hạnh phúc.
Nhưng thời nay thật may mắn khi mọi người đã nhận ra: “ hạnh phúc là ở bên trong con người của mình, hạnh phúc là nội lực bên trong, hạnh phúc là hiện tại, hạnh phúc là được là chính mình, hạnh phúc là được trung thực với cảm xúc của bản thân, hạnh phúc là được nhận ra và hiểu chính bản thân mình “.

Điều đó có nghĩa là không ai có ai thể đem lại hạnh phúc hay lấy đi hạnh phúc của mình ngoài trừ bản thân mình ❤️


#❤️
#✨

05/02/2024

Tiết mục lần đầu tiên trên sân khấu của Cộng Đoàn mình! 🎉🎉

Tiết mục minh họa bài Hát “ Tâm sự Nàng Xuân “ do ca sĩ Leon Vu và các gia đình thành viên Cộng Đoàn An Tôn biểu diễn 🩷