YOGI OLI

YOGI OLI Phong cách Iyengar, Vinyasa và Ashtanga.

Trang chia sẻ về kiến thức và các bài tập về yoga, lối sống và hành trình tự chữa lành, các phương pháp thực dưỡng...
Cung cấp dịch vụ hướng dẫn yoga cá nhân, cộng đồng, hội nhóm và công ty.

02/04/2025

Một buổi sáng yoga và nắng. Đang bố trí tuần phơi nắng 1 buổi. Vừa phơi vừa sun sea với đời nha quý dị

26/03/2025

Ban ngày đi dạy, trưa nghiên cứu làm đề tài triết lý và đào tạo yoga. Tối hành pháp.
Tuổi xưng qua mau quy vỵ ơi.
Nhá hàng ngắn về xoay ngoài khớp vai khi tập pincha. Dự kiến sẽ có clip chia sẻ đầy đủ từ A tới Á hihi

10/03/2025

Advanced Yoga. Drop back phiên bản giàu sang tốn kém - Wall Rope Iyengar Yoga, nhưng an toàn dễ tiếp cận, giúp bạn mới làm quen trút ngược từ đứng về bánh xe. Dù sao, cũng là chuyển động nâng cao và phức tạp, khuyến khích không nên tự thực hiện và cần có hlv hỗ trợ.

06/03/2025

Kỹ thuật back extension, chuẩn bị cho tư thế lạc đà và các tư thế ngã lưng phức tạp khác theo định hướng Iyengar Yoga.

05/03/2025

[Trailer]
Chuỗi yoga thư giãn, nhẹ nhàng cho ngày mới.
Vài bữa nữa lồng tiếng rồi có bản full HD kèm hướng dẫn chi tiết ạ.

03/03/2025

Kỹ thuật ngã Drop Back hạn chế áp lực vào thắt lưng

Address

Nguyễn Hữu Thọ
Ho Chi Minh City
70000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YOGI OLI posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category