15/04/2025
Đ𝐀𝐔 𝐂𝐎̂̉ 𝐕𝐀𝐈 𝐆𝐀́𝐘 – 𝐂𝐀̆𝐍 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐂𝐔̉𝐀 𝐓𝐇𝐎̛̀𝐈 𝐇𝐈𝐄̣̂𝐍 Đ𝐀̣𝐈
𝐍𝐞𝐜𝐤 𝐀𝐧𝐝 𝐒𝐡𝐨𝐮𝐥𝐝𝐞𝐫 𝐏𝐚𝐢𝐧 – 𝐓𝐡𝐞 𝐌𝐨𝐝𝐞𝐫𝐧 𝐀𝐢𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭
🔍 “𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 đ𝐚̣𝐢” là hồi chuông cảnh báo về lối sống ít vận động của con người trong thời đại công nghệ số. Việc ngồi sai tư thế khi làm việc, sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài, và căng thẳng kéo dài khiến cơ thể dễ dàng đối mặt với những triệu chứng đau nhức khó chịu:
🔹 Căng cứng, nhức mỏi vùng cổ, vai gáy.
🔹 Đau lan xuống lưng, cánh tay, thậm chí đến bàn tay.
🔹 Khó khăn khi cử động cổ hoặc nâng vai.
⚠️ Hậu quả lâu dài nếu không được điều trị:
🔹 Thoái hóa đốt sống cổ.
🔹 Chèn ép dây thần kinh, gây đau mãn tính.
🔹 Teo cơ, yếu cơ ở cánh tay hoặc bàn tay.
💡 TƯỜNG VÂN WELLNESS – GIẢI PHÁP HOÀN HẢO CHO ĐAU CỔ VAI GÁY
1️⃣ Tầm soát chuyên sâu: Chúng tôi áp dụng các phương pháp kiểm tra hiện đại, bao gồm X-quang và phân tích chi tiết về tình trạng cột sống để xác định gốc rễ của vấn đề.
2️⃣ Nắn chỉnh Chiropractic: Phương pháp nắn chỉnh đốt sống giúp điều chỉnh các sai lệch, giải phóng áp lực chèn ép dây thần kinh, từ đó giảm đau và cải thiện khả năng vận động.
3️⃣ Vật lý trị liệu:
🔹 Kéo giãn cột sống: Hỗ trợ giải phóng áp lực trên vùng cổ vai gáy.
🔹 Siêu âm và điện xung: Thư giãn cơ, giảm đau nhanh chóng.
🔹 Massage trị liệu chuyên sâu: Giảm căng cứng và phục hồi sức mạnh cơ bắp.
🌿 LỜI KHUYÊN TỪ TƯỜNG VÂN WELLNESS
💪 Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập giãn cơ và vận động.
📏 Đảm bảo không gian làm việc thiết kế khoa học, duy trì tư thế ngồi đúng.
🧘♀️ Thư giãn bằng yoga hoặc thiền định để kiểm soát căng thẳng.
🩺 Thăm khám định kỳ tại Tường Vân Wellness để phát hiện sớm các vấn đề về cổ vai gáy và cơ xương khớp.
📞 LIÊN HỆ NGAY HÔM NAY!
Tại Tường Vân Wellness, chúng tôi cam kết mang đến liệu trình trị liệu an toàn, chuyên sâu và hiệu quả.
✅ Số điện thoại: 0902 467388
✨ Tường Vân Wellness.