https://www.facebook.com/541857579021576/

It's okay to be me, Ho Chi Minh City (2026)

08/05/2025

📣📣 "IT'S OKAY TO BE ME": CHÀO ĐÓN KHÁCH MỜI ĐẶC BIỆT – ANH NGUYỄN CAO THẮNG!
🔥Workshop "IT'S OKAY TO BE ME" sắp tới sẽ "nóng" hơn bao giờ hết với sự góp mặt của một vị khách mời vô cùng đặc biệt: anh 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐂𝐚𝐨 𝐓𝐡𝐚̆́𝐧𝐠! 🤩
🎙Là một sinh viên ngành Marketing, trường Đại học Tôn Đức Thắng và là Founder/President tại FBA Mentoring. Đến với buổi worshop, anh 𝐓𝐡𝐚̆́𝐧𝐠 với những câu chuyện, kinh nghiệm học tập của mình, những lo lắng, áp lực, và cả những bài học quý giá mà anh đã đúc kết được trong hành trình của mình sẽ là những điều đáng học hỏi, những trải nghiệm quý giá trong suốt hành trình của chính mình.
📖💡 Không chỉ là lý thuyết, mà đây là một góc nhìn thật, gần gũi, giúp chúng ta nhìn nhận FOMO và Peer Pressure một cách thực tế hơn và tích lũy những kinh nghiệm hữu ích cho chính mình.
🌿 Buổi chia sẻ này sẽ giúp chúng mình nhận ra rằng FOMO không phải là kẻ thù, mà là một phần của cuộc sống. Khi ta hiểu rõ bản thân, chấp nhận những gì mình đang có và tập trung vào hành trình riêng của mình, cảm giác sợ bỏ lỡ sẽ dần được thay thế bằng sự vững vàng và tự tin. ✨
💬 Hãy cùng đến và trải nghiệm buổi workshop "It's Okay to Be Me" để đón nhận những bài học thực tế và yêu thương chính mình hơn nhé! 💙🌈
🗓 Thời gian & Địa điểm:
📍 Phòng D406, Đại học Tôn Đức Thắng
⏰ Ngày 09/05/2025 (12:50PM - 15:00PM)

07/05/2025

IT’S OKAY TO BE ME | GIỚI THIỆU DIỄN GIẢ ĐẶC BIỆT
✨ Một mảnh ghép không thể thiếu trong Workshop “It’s Okay To Be Me” tại TDTU! ✨
🌟 Chúng mình xin trân trọng giới thiệu diễn giả 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂̃𝒏 𝑯𝒂̉𝒊 𝑼𝒚𝒆̂𝒏 – chuyên gia tham vấn tâm lý và đồng thời cũng là giảng viên tại Trường Đại học Tôn Đức Thắng, cô sẽ mang đến những chia sẻ vô cùng sâu sắc và quý giá đến buổi workshop của chúng ta.
🧠 Với kinh nghiệm dày dặn của mình khi đạt được bằng cử nhân (2019) và thạc sĩ (2022) ngành Tâm lý học tại trường ĐH Sư Phạm TP.HCM, hội viên chính thức tại Hội Tâm Lý Trị Liệu Việt Nam và cô đã hoàn thành một số khóa đào tạo về can thiệp tâm lý lâm sàng.
💬Và chúng mình tin rằng với những trải nghiệm của mình, cô 𝑯𝒂̉𝒊 𝑼𝒚𝒆̂𝒏 sẽ mở ra góc nhìn mới mẻ cũng như đưa ra nhiều góc nhìn chuyên môn về Peer Pressure – những áp lực đồng trang lứa và hiện tượng FOMO – nỗi sợ bỏ lỡ, một vấn đề phổ biến nhưng ít khi được nhắc đến. Đặc biệt, cô sẽ mang đến những phương pháp hữu ích giúp mỗi chúng mình đối mặt và vượt qua một cách hợp lí.
🌸Thay vì tự trách móc hay gồng mình theo áp lực xã hội, bạn sẽ học cách trân trọng sự lựa chọn cá nhân và tìm lại sự cân bằng trong tâm hồn.
💡Không gian chia sẻ, lắng nghe & kết nối. Vì đây không chỉ là một buổi workshop chữa lành thông thường, mà còn là dịp để bạn thấu hiểu bản thân hơn, cùng lắng nghe và trao đổi với diễn giả cùng bạn bè đang có chung những băn khoăn. Một môi trường an toàn, gần gũi, nơi bạn có thể tự do giãi bày suy nghĩ mà không sợ bị đánh giá. Hãy cùng đến và trải nghiệm buổi workshop "It's Okay to Be Me" để yêu thương chính mình hơn nhé! 💙💜
🗓 Thời gian & Địa điểm:
📍 Phòng D0406, Đại học Tôn Đức Thắng
⏰ Ngày 09/05/2025 (12:50PM - 15:00PM)

05/05/2025

Tại Worshop It’s Okay To Be Me 9/5 này ! 🫢🔥
📌Đồng hành cùng chúng mình lần này, không thể không thiếu sự khéo léo, người mà sẽ luôn giữ nhiệt và kết nối trong workshop của chúng ta. 𝐌𝐂 𝐌𝐢𝐧𝐡 𝐐𝐮𝐲́ sẽ cùng chúng mình đi suốt hành trình workshop, từ những câu chuyện đầu tiên cho đến những khoảnh khắc kết nối cuối cùng. Với lối dẫn dắt tự nhiên và đầy chuyên nghiệp, sự góp mặt của 𝐌𝐂 𝐌𝐢𝐧𝐡 𝐐𝐮𝐲́ hứa hẹn sẽ giúp từng khoảnh khắc thêm đáng nhớ.
Workshop sẽ còn tuyệt vời hơn nữa khi có bạn đồng hành nữa đó❤️‍🔥❤️‍🔥
🗓️ 09/05/2025 (12:50PM – 3:15PM)
📍 Phòng D0406, Trường Đại Học Tôn Đức Thắng.

27/04/2025

Biết chuyện gì hông?🔥🔥🔥
Sự kiện mà tụi mình chờ đợi sắp tới rồi nè!! Đừng quên cuộc hẹn 9/5 này nhó mí người đẹp 🫢❤️‍🔥

👉“It’s Okay To Be Me” – với một không gian không chỉ chữa lành sau những ngày bận rộn nữa đó mà còn giúp bạn “xả stress” với các minigame nhỏ siuu ý nghĩa. Bên cạnh đó, chúng mình còn được lắng nghe, được chia sẻ, được thấu hiều và có thêm nhiều bài học đáng quý bỏ túi mang về nèee !

Note dô tim nho 📝
🗓️ 09/05/2025 (12:50PM – 3:00PM)
📍 Phòng D0406, Trường Đại Học Tôn Đức Thắng.
💌 Tag đứa bạn hay quên dưới đây nhooo

20/04/2025

‼️ Ở đây không chỉ có một không gian nhẹ nhàng, cảm xúc với những chia sẻ, câu chuyện đầy chữa lành.

🔥Trong workshop It’s Okay To Be Me lần này, tụi mình mang đến 3 minigame nhỏ mà “ấm lòng to” đó nhaaa !
Dô là chơi – mà chơi xong là “ngộ” ra nhiều điều về bản thân luôn á!🤩

🔻Một “Vạch Xuất Phát” – Nơi mà ai cũng có “lối đi riêng” màa.
🔻Một chiếc “Hũ Cảm Xúc” – Rút một giấy cảm xúc mà cảm xúc cũng tự nhiên xúc theo luôn.
🔻Một “Bức Tường FOMO” – Cảm giác FOMO này thật là quen thuộc..hình như ai cũng giống nhau ha.

🔓 Và cùng It’s Okay To Be Me, hãy để những minigame nhỏ của chúng mình khơi dậy những điều lớn – sự thấu hiểu, sự chữa lành, và sự kết nối.
Tất cả chỉ mất vài phút. Nhưng biết đâu, bạn sẽ mang về vài điều thật đáng quý và đừng quên chúng ta có hẹn nhé❤️‍🔥
———————————————————————————
📍Địa điểm: Phòng D0406, Trường Đại Học Tôn Đức Thắng.
🔗Thời gian: 12:50PM – 3:00PM, ngày 09/05/2025.

13/04/2025

💭Có bao giờ bạn cảm thấy mình đang chạy mà không biết đích đến ở đâu?
Có bao giờ bạn nhìn quanh và thầm hỏi: “Mình đang bị bỏ lại phía sau?”
Có bao giờ bạn thấy mệt mỏi vì cố gắng trở thành ai đó, thay vì là chính mình?

Nếu bạn đang gật đầu... thì workshop “It’s okay to be me” là nơi dành cho bạn.

💫 Một không gian để tạm dừng – và lắng nghe chính mình
Trong thế giới đầy những “highlight” trên mạng xã hội, cảm giác FOMO (Fear of Missing Out) – sợ bị bỏ lại, sợ không theo kịp – len lỏi vào mỗi chúng ta nhiều hơn ta tưởng.
Và đôi khi, điều ta thật sự cần… chỉ là một khoảng lặng để được nói:
"Mình vẫn ổn. Mình vẫn đang đi trên hành trình riêng của mình."

Workshop “It’s okay to be me” không chỉ là một sự kiện.
Đó là một vùng an toàn nhỏ xíu – nơi bạn có thể thở, có thể sẻ chia, có thể tìm thấy sự đồng cảm từ những người cùng thế hệ.

💌Nếu bạn thấy lòng mình đang hơi mệt, hay chỉ đơn giản là muốn tìm một nơi để “tạm dừng” – tụi mình ở đây chờ bạn.
Ghé qua ha. Ngồi chơi một chút. Rồi mình cùng nhau đi tiếp, không vội 💛

08/04/2025

"Ai cũng đang tiến về phía trước...
Nhưng sao mình lại thấy mình đứng yên?"

📌Peer Pressure là khi bạn cảm thấy bản thân đang giậm chân tại chỗ, khác biệt và "tụt lại" so với những người bạn cùng độ tuổi.

📌Đôi khi, áp lực ấy không chỉ đến từ bạn bè, mà còn từ gia đình, từ xã hội, từ hoàn cảnh sống – những thứ vô hình nhưng đủ mạnh để khiến ta lo âu, căng thẳng và dần đánh mất sự tự tin của chính mình.Chúng ta lớn lên trong một xã hội ít khi nói về áp lực tinh thần, nhưng lại liên tục đem chúng ta ra để so sánh và kỳ vọng. Chính vì thế, bạn lại không dám nghỉ ngơi, không dám nói "không"...vì sợ bị bỏ lại phía sau. Đừng lo lắng trước bước chân hay tốc độ của người khác, bạn không hề đi chậm, bạn chỉ đang đi theo nhịp của riêng mình – và điều đó hoàn toàn ổn. It’s Okay To Be Me luôn ở đây đồng hành cùng bạn.

📍Gửi bạn lời mời đến với tụi mình – một buổi chữa lành nho nhỏ, nhưng hy vọng rằng worshop "It's Okay To Be Me" đủ ấm để bạn thấy… không lạc lõng nữa mà tự tin vào bản thân thật nhiều hơn nhé !

It's okay to be me

08/05/2025

07/05/2025

05/05/2025

27/04/2025

20/04/2025

13/04/2025

08/04/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category