Mi Nơ Shop

17/11/2025

LƯU LẠI KHI CẦN 👇👇👇
- Hạ sốt nhanh toàn thân nóng nên uống diếp cá
- Sốt phát ban mau lành nên dùng lá Tía Tô
- Sốt co giật : uống nước hạt mướp đắng
- Sốt nóng toàn thân nóng: uống cháo gạo, chanh đường muối
- Sốt lạnh đầu nóng chân lạnh: uống đường gừng muối
- Sốt viêm họng cắt cơn nhanh trong ngày: kinh giới, cỏ mực, 3 lát gừng sắc còn 3 chén uống.
- Sốt siêu vi đun lá đinh lăng uống
- Sốt xuất huyết diếp cá, cỏ nhọ nồi, rau ngót (hoặc lá đinh lăng, kinh giới, lá tre) đun nước uống.
-Sốt lấy quả chanh cắt đôi hoặc giấm táo xát từ gáy xuống xương cụt dọc sống lưng theo một chiều.
- Mắt gỉ vàng do nóng: uống nước chanh, trà mãng cầu, diếp cá, rau má, sắn dây.
- Hen suyễn lấy kinh giới hoặc củ cải trắng vắt nước uống và gốc cần ôn ấm thận
- Lợi sữa uống trà nóng ấm lá mít đinh lăng, ăn hoa chuối, ăn quả sung vả, đu đủ xanh
- Để thanh lọc, không lên kg nhiều trong thai kỳ nên uống trà gạo lứt.
- Ho có đờm: củ cải+ sả+ tía tô đun uống

- Khàn tiếng đun củ cải hoặc vỏ quýt, cam thêm mật ong ngậm uống.
- Ho do nóng lấy diếp cá đun với nước vo gạo uống.
- Nghẹt mũi thường xuyên do nóng uất uống rau má, diếp cá; bổng dưng nghẹt mũi do lạnh uống của hành luộc hoặc hành tây đun thêm đường muối uống.
- Đứt tay chảy máu nhẹ lấy đường rít vào vừa cầm máu hết đau.
- Người mệt, nôn ói đi lỏng: lấy củ gừng nướng+ gạo 1 nắm rang qua đun cho ra nước đậm đặc rồi uống ấm
- Men gan cao: uống sinh tố rau má
- Tăng Kali, tăng tiểu cầu: cứ chuối xanh luộc mà ăn
- Tóc mượt, sạch lấy bia thêm chanh tươi gội đầu ( tết tận dụng bia còn dư em gội đầu rửa mặt)
- Ra mồ hôi trộm lá dâu đun nước uống.

- Rong kinh đun 7 lá đinh lăng thêm lát gừng ấm rồi uống.
- Dể dưỡng lại tỳ vị, ăn hấp thụ, lên kg : ăn bưởi hấp để dưỡng tỳ vị
- Để lên cân cho uống sữa ngô, đậu lành, hạt sen hàng ngày.
- Nước tiểu đục trắng như nước vo gạo uống rễ cỏ tranh.
- Nước tiểu vàng: rau má, cỏ mần trầu , ray cảu xanh đun uống.
- Đẹp da đừng quên nhóm thức ăn vị đắng và chất béo sạch.
- Răng ê buốt uống cốc gừng ấm và xúc miệng nước lá bàng
- Hay chảy máu chân răng : uống chanh đường, rau má, sắn dây.
- Tăng thân nhiệt ư đừng quên vận động, tắm nắng
Sống bình dị, ăn chín uống sôi, ăn hiền ở lành… sẽ luôn mạnh khỏe!

08/08/2025

04/07/2025

Nếu người nóng thì nước mía để giải nhiệt
Nếu người lạnh thì đun nước mía+ 3 lát gừng+ tí muối để làm ấm cơ thể và bổ máu.

** Tuần ít nhất nên uống 2_3 lần nước mía vừa giàu chất dinh dưỡng, giải nhiệt cơ thể, là năng lượng rất cần giúp bạch cầu chống nhiễm trùng, là vị ngọt cân bằng muối- mặn tại ruột non.
Mía được mệnh danh là " thang thuốc phục mạch". Mía chủ bổ khí kiêm hạ khí, bổ dưỡng, đại bổ tỳ âm, dưỡng huyết cường gân cốt, an thần trấn kinh tức phong, tả phế nhiệt, lợi yết hầu, hạ đờm hỏa, chi nôn, hòa vị, tiêu phiền nhiệt.
**Nước Mía có tính hàn làm mát, giải nhiệt cơ thể rất tốt cho Ac nóng trong,men gan cao, gan nhiễm mỡ, cần bổ sung năng lượng nhanh..

** Nhưng nếu nước mía thêm gừng+ muối rất tốt cho người BỊ CHỨNG SUY NHƯỢC, người GẦY YẾU, HUYẾT ÁP THẤP, THIẾU MÁU, thiếu đường.
Ngoài ra, nó còn cải thiện chứng trào ngược dạ dày, nôn trớ hoặc nôn nghén. Trị mồ hôi trộm. Trị ho do nhiệt.
Đặc biệt, phụ nữ có thai nghén uống rất tốt nên uống từng ngụm.

❤️1️⃣CÁCH LÀM ĐƠN GIẢN:
200ml nước mía, 3 lát gừng, một ít muối. Đun sôi lên, rồi tắt bếp ngay. Uống khi còn ấm nóng.
Bùi Mỹ Phương

Trời nắng lại quá nóng để khoẻ mạnh, tốt cho não, gan mật anh chị cứ: nước mía chanh, nước dừa, sinh tố rau má, chè đậu xanh, chanh đường muối..đó là cách dưỡng gan nhan đó ạ

20/06/2025

CÁ NỤC KHO VỚI NƯỚC MÍA
Nguyên liệu kho cá nục với nước mía:
- Cá nục nhí cỡ ngón tay (để nguyên con) 1kg
- Nước mía (mua cỡ 10 nghìn không đá)
- Hành giã nhuyễn (3 muỗng canh)
- Ớt giã nhuyễn (5-6 trái tuỳ ý)
- Hành lá 3 tép ngắt làm 3
- Nước màu hàng
- Nước mắm, muối i ốt, tiêu.
- Dầu ăn
Món cá kho này không sử dụng đường, kho nước mía đã có vị ngọt rất thanh
Cách kho cá nục với nước mía
- Ướp cá với: 4 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê muối i ốt, 1/3 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê màu hàng, hành ớt giã nhuyễn, 3 muỗng canh dầu ăn. (Ướp cá cỡ 15 phút).
- Lót hành lá dưới đáy nồi, cho cá đã ướp vô nồi, đổ 1/2 nước mía vào bật lửa liu riu, nước hơi sệt, tiếp tục đổ tiếp 1/2 nước mía còn lại vô kho tiếp. Sôi lên tắt bếp, để nồi cá kho thiệt nguội.
- Để nguyên cá, bật bếp lên kho tiếp lửa nhỏ tới khi nước xâm xấp cạn thì tắt bếp.
- Cá nguội, múc cá vào hộp để ngăn mát ăn dần cũng được cả tuần 10 ngay.

23/05/2025

ước aooooo

21/05/2025

Bạn có nhận ra không, những người thích ở một mình, lại thường là những người sống bình yên nhất.
Những người này chẳng bao giờ tụ tập thành nhóm, cũng không thích bàn tán thị phi, chỉ thích ở một mình, làm tốt những việc mà mình cần làm, tận hưởng thế giới tinh thần trong trẻo và vòng tròn cuộc sống sạch sẽ của riêng mình.
Có chút thời gian rảnh thì ở nhà, tự tay nấu cho mình một bữa cơm, bật một bản nhạc yêu thích, xem lại một bộ phim đã lâu chưa xem, đọc sách, chăm hoa, luyện viết, rồi bình thản ngủ một giấc ngon, thản nhiên quan sát thế giới này. Những người như vậy, rất đáng để mình gắn bó, kết thân!

sưu tầm

05/05/2025

HỌC CÁCH SỬ DỤNG CHAT GPT
1. ChatGPT – Người ra quyết định thay bạn 🧠
Prompt: “Tôi đang phân vân có nên [nhập quyết định] hay không. Hãy liệt kê giúp tôi các điểm lợi và bất lợi để dễ quyết định hơn.”
2. ChatGPT – Người thầy giỏi nhất trong ngành của bạn 📚
Prompt: “Phân tích những người giỏi nhất trong lĩnh vực [nhập ngành nghề]. Cho tôi danh sách các bài học quan trọng nhất tôi có thể học để làm việc hiệu quả hơn.”
3. ChatGPT – Gia sư riêng 24/7 🎓
Prompt: “Tôi đang học về [nhập chủ đề]. Hãy đặt câu hỏi kiểm tra kiến thức của tôi. Sau đó chỉ ra chỗ tôi thiếu và cung cấp câu trả lời đúng để tôi hiểu rõ hơn.”
4. ChatGPT – Thực tập sinh không lương, làm không nghỉ 🧾
Prompt: “Tôi đang làm một báo cáo về [nhập chủ đề]. Hãy nghiên cứu và viết giúp tôi một báo cáo chi tiết kèm hướng dẫn từng bước để người đọc hiểu cách [kết quả mong muốn].”
5. ChatGPT – Huấn luyện viên kỹ năng cá nhân 🛠️
Prompt: “Tôi muốn học [nhập kỹ năng]. Hãy tạo cho tôi một kế hoạch 30 ngày giúp người mới bắt đầu học được từ con số 0.”
6. ChatGPT – Biên kịch & content writer chuẩn chỉnh ✍️
Prompt: “Chủ đề: Cách viết thuyết phục
Đối tượng: Giám đốc doanh nghiệp
Định dạng: Bài phát biểu
Giọng điệu: Truyền cảm & giáo dục
Mục tiêu: Truyền cảm hứng để họ viết tốt hơn
Ghi chú: Bài phát biểu không quá 15 phút”
7. ChatGPT – Học kiểu 80/20, tiết kiệm thời gian tối đa ⏱️
Prompt: “Tôi muốn học về [nhập chủ đề]. Hãy chỉ ra 20% kiến thức quan trọng nhất giúp tôi nắm được 80% nội dung.”
8. ChatGPT – Biên tập viên “chuyển ngữ về đời thường” 📝
Prompt: “Viết lại đoạn văn sau bằng ngôn từ đơn giản, dễ hiểu. Đơn giản đến mức người không biết gì về chủ đề này cũng nắm được ý tôi muốn nói.”
9. ChatGPT – Bộ não “tóm tắt siêu tốc” 📚
Prompt: “Tóm tắt đoạn văn sau trong tối đa 500 từ. Hãy liệt kê các ý chính thành dạng bullet

10. ChatGPT – “Thợ chế prompt” theo nghề của bạn 🧠
Prompt: “Tôi là một [nhập nghề nghiệp]. Hãy tạo danh sách những prompt mạnh mẽ nhất giúp người làm nghề này làm việc hiệu quả hơn và tiết kiệm thời gian.”

24/02/2025

3 cách nấu nước mía giúp cải thiện sức khoẻ

1️⃣ Nước mía và gừng – Kiện tỳ, ôn trung, tán hàn
Công dụng: Giúp kiện tỳ, ôn trung, tán hàn, làm ấm dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa.
Phù hợp cho:
Người sợ lạnh, dạ dày yếu
Người hay bị tiêu chảy, ăn uống kém, khó tiêu

👉 Cách làm: Dùng mía tươi và gừng, đun lấy nước uống ấm.

2️⃣ Nước mía và táo đỏ – Dưỡng huyết, an thần, bổ khí sinh tân
Công dụng: Giúp dưỡng huyết, an thần, ích khí sinh tân, giúp cơ thể phục hồi khí huyết và hỗ trợ giấc ngủ.
Phù hợp cho:
Người bị khí huyết hư nhược, sắc mặt nhợt nhạt
Người thường xuyên khó ngủ, mất ngủ, tinh thần suy nhược

👉 Cách làm: Dùng mía tươi và táo đỏ, nấu nước uống ấm mỗi ngày.

3️⃣ Nước mía và lê – Thanh nhiệt, sinh tân, nhuận táo
Công dụng: Giúp thanh nhiệt, sinh tân, nhuận táo, làm mát cơ thể và giảm tình trạng khô nóng.
Phù hợp cho:
Người bị khô miệng, nóng trong, đắng miệng
Người thường xuyên hút thuốc, làm việc trong môi trường nóng bức

👉 Cách làm: Dùng mía tươi và lê, nấu nước uống để thanh nhiệt, giải độc.

Hãy áp dụng phù hợp với tình trạng cơ thể để chăm sóc sức khỏe tốt hơn nhé!

22/02/2025

THẢI ĐỘC GAN - THẢI ĐỘC CƠ THỂ BẰNG BỘT SẮN DÂY với TƯƠNG TAMARI

* TÁC DỤNG THẢI ĐỘC:

- Loại bỏ độc tố đã ngấm sâu trong xương tủy lâu năm trong cơ thể.
- Thải độc gan
- Chữa lành các triệu chứng về thần kinh, mộng mị, đau đầu, căng thẳng, khó ngủ, các vấn đề về đường ruột như: tiêu chảy, co thắt, mất men do uống thuốc Tây, uống kháng sinh trong thời gian dài, ngộ độc thực phẩm, huyết áp, nổi ngứa, mề đay, …

* NGUYÊN LIỆU CẦN CHUẨN BỊ:

- bột sắn dây
- nước lọc
- tương tamari

* CÁCH THỰC HIỆN

Mỗi tối trước khi đi ngủ (có thể nhịn ăn tối để đạt được hiệu quả thải độc tốt nhất)

- Pha 2-3 muỗng sắn dây + 1 chén nước, vừa khuấy vừa đun trên bếp cho tới khi bột sắn dây chín và sệt lại.

- Cho 1-2 thìa cà phê tương tamari và hạt tiêu khuấy đều .

- Ăn nóng, vừa trùm mền vừa ăn , tránh gió và ko bật quạt/ máy lạnh ít nhất từ 1-2 tiếng đồng hồ (vì ăn nóng bột sắn dây sẽ rất dương, có tính hút âm mạnh, nếu ăn xong ra ngoài trời gió hoặc dùng quạt/ máy lạnh thì cơ thể dễ nhiễm lạnh, trúng gió, rất nguy hiểm hoặc không tốt, ko có hiệu quả trong thải độc cơ thể).

Ai ra mồ hôi nhiều nhớ lau mồ hôi rồi đi ngủ nha, tránh để ướt vậy ngủ dễ bị lạnh người.

*** Những lưu ý khi ăn bột sắn dây:

- Ăn sắn dây nóng, cơ thể ra mồ hôi là cách ăn có hiệu quả, thải độc tố trong cơ thể ra ngoài có tác dụng hiệu quả.
- Người nhiễm nhiều độc tố lâu năm ngấm vào xương cốt, tủy, người thường dùng kháng sinh nên ăn bột sắn dây vào mỗi buổi tối. Nên ăn liên tục tối đa 10 ngày, sau đó nghỉ 1 thời gian , rồi ăn lại 10 ngày như cũ nếu còn cảm thấy m cơ thể còn nhiều độc tố .
Muốn gây lại men đường ruột do uống kháng sinh dài ngày thì nên ăn bột sắn dây chín vào buổi tối.
- Để bảo vệ đường ruột, trước khi ăn uống ở ngoài, hoặc uống bia: Khấy chén sắn chín ăn/ uống.
- Người uống rượu bia nhiều bị đau đầu, khó chịu, mệt bụng…: Khấy chín sắn dây với chanh muối/ mơ muối ăn xong nằm trùm mền để giải độc rượu, bia.

22/02/2025

15 BÀI TH.UỐC Đ.IỀU TRỊ B.ỆNH TỰ NHIÊN TỪ NƯỚC MÍA TƯƠI 👇👇👇

🔴BÀI 1 : ĐAU DẠ DÀY MẠN TÍNH
Chuẩn bị :
* Nước mía 200 ml, nước cốt gừng 15 ml, trộn đều rồi uống.

🔴BÀI 2 : VIÊM AMIĐAN, VIÊM HỌNG CẤP VÀ MÃN TÍNH
Chuẩn bị :
* Nước mía ép, nước củ cải trắng ép, mỗi thứ 200ml, trộn đều, chia 2 lần uống.

🔴BÀI 3 : HO GÀ
Chuẩn bị :
* Mía 3 lóng, rau má 1 nắm, gừng 2 lát. Cho vào 2 bát nước, sắc uống từng ít một.

🔴BÀI 4 : HO KHAN ÍT ĐỜM
Dưỡng âm nhuận táo, sinh tân chỉ khát, ho khan ít đờm, sổ mũi, họng khô, táo bón:
Chuẩn bị :
* Nước mía 200 ml, gạo 60 g (nấu cháo xong cho nước mía vào nấu lại cho sôi, ăn nóng).

🔴BÀI 5 : NGƯỜI THƯỜNG BỊ HO
Dưỡng âm, nhuận phế: Dùng cho người hay ho, nóng rát cổ, giọng nói yếu.
Chuẩn bị :
* Bách hợp 50 g, ngâm nước nấu nhừ sau cho nước mía 100 g và nước củ cải 100g.
Uống trước khi đi ngủ.

🔴BÀI 6 : NHIỆT, MIỆNG ĐẮNG, CHÁN ĂN, ĐẠI TIỆN TÁO
Chuẩn bị :
* Nước mía 150ml, mật ong 60g, trộn đều, chia uống trong ngày lúc đói bụng.

🔴BÀI 7 : BỤI PHỔI
Chuẩn bị :
* Nước mía 50 ml, nước củ cải 50 ml, cho mật ong, đường phèn, dầu vừng 1 ít chưng thành cao. Hằng ngày cho 2 lòng đỏ trứng gà đánh đều với cao rồi hấp cơm ăn.

🔴BÀI 8 : CHỐNG NÔN MỬA
Tư âm, dưỡng vị, chống khát, chống nôn mửa
Chuẩn bị :
* Nước mía 150 ml, nước gừng 10 giọt. Uống từng ngụm một, không uống một lúc tất cả.

🔴BÀI 9 : TÁO BÓN, ĐẦY BỤNG
Táo bón nhiệt kết đại tràng, thở có mùi hôi, đầy bụng, nước tiểu vàng, nóng, lưỡi vàng mỏng.
Chuẩn bị :
* Vỏ cây đại (cạo vỏ ngoài) 40 g, phèn chua sống tán mịn 8 g, nước mía 300 ml cô đặc. Vỏ cây đại sao tán mịn, trộn 3 thứ luyện thành viên 0,5 g. Mỗi lần uống 8 viên (4 g) sáng sớm và trước khi đi ngủ. Khi thấy đi ngoài được thì thôi.

🔴BÀI 10 : GIẢM CÂN
Chuẩn bị :
* Nước mía: 500ml; Nước ép gừng: 30ml hoặc gừng tươi 1 củ nhỏ cỡ 1 ngón tay; Nước cốt chanh: 1 muỗng canh (30g); Nước: 1/2 cốc (100 ml).
Đun sôi nước với gừng đã cắt nhỏ trong 5 phút, tắt bếp. Nếu sử dụng nước ép gừng thì đun sôi nước và thêm nước cốt gừng. Để nguội tầm 40 độ, thêm nước mía và nước cốt chanh vào. Uống ấm hoặc lạnh tuỳ sở thích.

🔴BÀI 11 : CAO HUYẾT ÁP, VIÊM THẬN MÃN TÍNH
Chuẩn bị : * Mía 350g, mã thầy 200g, đường phèn 80g, cà rốt 200g. Mã thầy rửa sạch, gọt vỏ, ngâm nước muối một lát rồi lại rửa sạch. Mía róc vỏ, chặt khúc, ngâm qua nước muối. Cà rốt rửa sạch thái miếng. Tất cả cho vào nồi đun trong 30 phút với lượng nước vừa đủ, để nguội uống trong ngày.

🔴BÀI 12 : TRẺ EM TIỂU NHIỀU
Mùa nóng trẻ đi tiểu nhiều, đái nhiều lần ít một (đái dắt) là có thấp nhiệt.
Chuẩn bị :
* Mùa hè nên uống nước mía giải nhiệt.

🔴BÀI 13 : PHÒNG CHỐNG UNG THƯ
Chuẩn bị :
* Cà rốt 100g ( rửa sạch )
* Mía nước ép 500g
* Chanh quả 80g,
Thêm 1 ít nước chín để nguội.
Ép tất cả rồi lấy nước uống mỗi ngày 1 lượng như vậy.

🔴BÀI 14 : GIẢI SAY RƯỢU
Chuẩn bị :
* Uống nước mía hoặc nhai mía nuốt nước.

🔴BÀI 15 : NGỘ ĐỘC
Chuẩn bị :
* Thân mía 80g, thục địa, ý dĩ, cam thảo mỗi thứ 30g; Lá tre, kim ngân, rễ cỏ tranh, rễ ngưu tât mỗi thứ 20g. Cho các vị vào nồi, đổ một lít nước, nấu sôi rồi đun nhỏ lửa trong 15 - 20 phút. Uống lúc thuốc còn nóng.

Hoặc là :
Chuẩn bị :
* Lấy thân cây mía giã nát cùng với rễ cỏ tranh, ép lấy nước, đun sôi, trộn với nước dừa uống.

19/02/2025

CHIA SẺ CHO MỌI NGƯỜI BÀI THUỐC BỔ MÁU ♥️ CỦ DỀN + MÍA ( Cực kì đơn giản mà lại rất rẻ ) 👇👇👇

Cứ 1 tháng uống 5-7 ngày là thấy chân tay mặt mũi hồng hào, niêm mạc mắt đỏ, cơ thể dễ chịu , ấm hơn . Và chị em phụ nữ đến kì đèn đỏ thì sẽ thấy dồi dào , dễ chịu, đỏ tươi.
Đường của mía kết hợp với củ dền xảy ra phản ứng hoá học khi đun trở thành bài thuốc lành tính, giúp máu được tạo nhanh .
Cách làm cho 2 người uống:
- Lấy 1/2 thanh mía mà hay dùng để ép nước dài tầm 25cm ( độ ngọt tuỳ khẩu vị )
- 1 củ dền bằng nắm tay, nên thái lát mỏng
- Lượng nước uống cần thiết với nhu cầu của từng người (tối thiểu mỗi người 1lit/ngày).
Có thể đun tiếp 2-3 lần nước nếu muốn.
Về âm dương thì:
+ Củ dền trong lòng đất nên mang năng lượng dương ấm áp => nên uống được cả buổi tối ( tối khí trời âm lạnh , cơ thể cần ăn uống đồ tính dương để cân bằng với bên ngoài)
+ Mía tính mát, thanh nhiệt. Khi đun kết hợp với củ dền sẽ trở thành bài thuốc có tính cân bằng âm dương ( ngọt dịu, thanh thanh)
Vừa là thức ăn , vừa là bài thuốc bổ máu , lành tính , phù hợp với mọi lứa tuổi , bầu bì, trẻ em, người ốm yếu,…
Lưu ý Ai chân tay lạnh người âm hàn thì bổ sung thêm nguồn năng lượng cho TỦY 1.5 thìa Cafe bột Gừng hoặc vài lát gừng nướng khi uống nhé
Chúc cả nhà Tuần mới Hạnh Phúc nhé.
Nguồn: ST

08/02/2025

CHIA SẺ CHO MỌI NGƯỜI BÀI THUỐC BỔ MÁU ♥️ CỦ DỀN + MÍA ( Cực kì đơn giản mà lại rất rẻ ) 👇👇👇

Cứ 1 tháng uống 5-7 ngày là thấy chân tay mặt mũi hồng hào, niêm mạc mắt đỏ, cơ thể dễ chịu , ấm hơn . Và chị em phụ nữ đến kì đèn đỏ thì sẽ thấy dồi dào , dễ chịu, đỏ tươi.
Đường của mía kết hợp với củ dền xảy ra phản ứng hoá học khi đun trở thành bài thuốc lành tính, giúp máu được tạo nhanh .
Cách làm cho 2 người uống:
- Lấy 1/2 thanh mía mà hay dùng để ép nước dài tầm 25cm ( độ ngọt tuỳ khẩu vị )
- 1 củ dền bằng nắm tay, nên thái lát mỏng
- Lượng nước uống cần thiết với nhu cầu của từng người (tối thiểu mỗi người 1lit/ngày).
Có thể đun tiếp 2-3 lần nước nếu muốn.
Về âm dương thì:
+ Củ dền trong lòng đất nên mang năng lượng dương ấm áp => nên uống được cả buổi tối ( tối khí trời âm lạnh , cơ thể cần ăn uống đồ tính dương để cân bằng với bên ngoài)
+ Mía tính mát, thanh nhiệt. Khi đun kết hợp với củ dền sẽ trở thành bài thuốc có tính cân bằng âm dương ( ngọt dịu, thanh thanh)
Vừa là thức ăn , vừa là bài thuốc bổ máu , lành tính , phù hợp với mọi lứa tuổi , bầu bì, trẻ em, người ốm yếu,…
Lưu ý Ai chân tay lạnh người âm hàn thì bổ sung thêm nguồn năng lượng cho TỦY 1.5 thìa Cafe bột Gừng hoặc vài lát gừng nướng khi uống nhé
Chúc cả nhà Tuần mới Hạnh Phúc nhé.
Nguồn: Sưu tầm