01/08/2025
6️⃣ LƯU Ý QUAN TRỌNG ĐỂ SỐNG KHỎE VÀ PHÒNG TÁI PHÁT
1. Theo dõi nội tiết tuyến giáp định kỳ
Sau phẫu thuật cắt giáp, người bệnh thường cần dùng hormon tuyến giáp (levothyroxine) suốt đời để duy trì chuyển hóa và ức chế TSH.
- Mục tiêu: Duy trì mức TSH thấp (ức chế nhẹ hoặc mạnh tùy theo nguy cơ tái phát).
- Tần suất xét nghiệm: Kiểm tra TSH và FT4 mỗi 3 tháng trong năm đầu, sau đó mỗi 6–12 tháng khi ổn định.
- Lưu ý: Nếu thay đổi liều thuốc, cần kiểm tra lại sau 4–6 tuần.
2. Bổ sung canxi và vitamin D đúng cách
Sau mổ tuyến giáp, một số người có thể bị hạ canxi máu do ảnh hưởng đến tuyến cận giáp.
- Chỉ nên bổ sung canxi, vitamin D hoặc magie nếu có chỉ định từ bác sĩ.
- Không nên dùng tự ý vì quá liều có thể gây sỏi thận, loạn nhịp tim hoặc tăng canxi máu.
- Xét nghiệm cần thiết: Canxi máu (đặc biệt canxi ion hóa), PTH, vitamin D.
3. Tái khám định kỳ để phát hiện tái phát sớm
Mặc dù có tiên lượng tốt, tái phát vẫn có thể xảy ra, nhất là trong 5–10 năm đầu. Cần thực hiện định kỳ:
- Siêu âm vùng cổ mỗi 6–12 tháng.
- Xét nghiệm Tg (thyroglobulin) và anti-Tg nếu đã cắt giáp toàn phần.
- Xét nghiệm TSH để điều chỉnh liều thuốc.
4. Dinh dưỡng hợp lý, không kiêng khem cực đoan
Không có thực đơn ""chống ung thư"", nhưng ăn đúng giúp phục hồi nhanh và nâng cao sức đề kháng.
- Ưu tiên thực phẩm tươi, ít chế biến: rau củ, cá, thịt trắng, các loại hạt.
- Hạn chế thức ăn nhiều đường, dầu mỡ, chiên rán, đồ ăn sẵn.
- Không cần kiêng iod trừ khi đang chuẩn bị xạ trị I-131 (theo hướng dẫn của bác sĩ).
5. Tiêm vaccine an toàn nếu sức khỏe ổn định
- Người đang uống hormon tuyến giáp có thể tiêm vaccine đầy đủ như người bình thường.
- Chỉ trì hoãn tiêm chủng nếu đang điều trị bằng iod phóng xạ hoặc vừa phẫu thuật – cần trao đổi cụ thể với bác sĩ.
6. Chăm sóc sức khỏe toàn diện, không chỉ theo dõi ung thư
Sau điều trị, đừng chỉ tập trung vào tuyến giáp. Người bệnh cần duy trì một ối sống khoa học để giữ sức khỏe lâu dài.
- Vận động đều đặn, nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya kéo dài.
- Kiểm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch: huyết áp, mỡ máu, đường huyết.
- Đừng quên tầm soát các ung thư phổ biến khác (vú, cổ tử cung, đại tràng…) theo độ tuổi và giới tính.
💉Bác sĩ Thương cùng cộng sự thực hiên - Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí 💉
----------------------------------------
🩺 BÁC SĨ THƯƠNG 🩺
📬 Email: bsthuong.tuyengiap@gmail.com
☎️ Hotline: 0966 844 333
🔷 Tiktok: https://www.tiktok.com/.thuong.tuyengiap
▶️ Youtube: https://www.youtube.com/