Sức Sống Căng Tràn

16/08/2017

30/01/2015

Nếu bạn muốn làm trắng răng nhưng lại không có nhiều thời gian, không đủ kinh phí thậm chí không chịu được việc bị buốt tê đi khi đi làm trắng, thì bạn có thể thử các cách dưới đây:

Cách 1: Làm trắng răng bằng chanh

Không nên chà sát trực tiếp miếng chanh lên răng, bởi chất axit trong chanh có thể gây ảnh hưởng đến men răng. Hãy vắt nước chanh pha loãng với nước và dùng bàn chải chà hỗn hợp này lên răng. Sau một thời gian, bạn sẽ nhận được một kết quả khả quan.

Cách 2: Ăn trái cây và rau có chứa axit nhẹ

Thường xuyên ăn những loại rau quả như: táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp... Lượng axit tự nhiên trong những loại thực vật cùng với sự giàu chất xơ của táo giúp loại đi những mảng bám và làm răng bạn trắng hơn.

Cách 3: Dùng giấm táo

Dùng giấm táo chải răng, cách này không chỉ làm trắng mà còn làm sạch răng.

Cách 4: Dùng hỗn hợp Natri Cacbonat

Dùng hỗn hợp natri cacbonat và nước để loại bỏ vết ố vàng trên răng. Hàm răng trắng sáng sẽ làm bạn xinh đẹp lên rất nhiều.

Cách 5: Dùng Coca cola

Lấy nửa thìa baking soda hoặc coca cola đậm đặc hòa cùng một chút nước. Dùng hỗn hợp này chải đi chải lại qua răng, nếu áp dụng cách này thường xuyên, răng bạn sẽ đạt độ trắng như mong muốn.

Cách 6: Dùng dâu tây

Phương pháp này hẳn đơn giản và rất thích hợp cho những người lười. Quả dâu tây đã được chứng thực là một phương pháp tự nhiên làm trắng răng khá hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh răng để chải hàm răng ố vàng của bạn.

Dâu tây là một trong những cách làm trắng răng đơn giản, hiệu quả.

Cách 7: Dùng bánh mì

Nướng một mẩu bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy này và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ.

Cách 8: Ăn mía

Nếu bạn chăm chỉ ăn mía, ngoài tác dụng bổ dưỡng, mía còn giúp hàm răng trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, bã mía chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.

Cách 9: Dùng miếng cau khô

Dùng miếng cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.

Cách 10: Dùng quế hoặc hồi

Dùng bột lá khô của quế hoặc hồi cùng với vỏ chanh khô chà xát lên răng, men răng của bạn sẽ chắc khoẻ và sáng hơn trước.

28/01/2015

Mẹo vặt để trị tàn nhang
Rất hiệu quả với lá sen, bạn chỉ cần cho lá sen khô với vài lát táo mèo vào nước rồi đun sôi. Sử dụng nước lá sen với táo mèo thường xuyên sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bài trừ độc tố và hạn chế tàn nhang.

26/01/2015

8 CÁCH UỐNG NƯỚC ĐẸP DA VÀ CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE
Đơn giản nhưng có thể nhiều người chưa biết, hãy note lại để giúp ích cho người thân nhé !
1. Mụn trứng cá ngày càng nhiều: Uống 1 cốc nước vào buổi sáng khi thức dậy
2. Cảm cúm chảy nước mũi: Uống nhiều nước hơn bình thường
3. Để giảm cân: Uống nước sau bữa ăn nửa tiếng
4. Ngứa cổ họng và không ngừng ho: Nhất định phải uống nước nóng
5. Buồn nôn: Uống nước muối ấm
6. Táo bón: Uống từng ngụm nước lớn, uống liên tiếp vài ngụm liền, tốc độ nuốt cũng nhanh một chút
7. Mất ngủ: Lấy nước nóng ngâm chân
8. Đặc biệt, bạn nên uống 8-10 ly nước lọc tinh khiết mỗi ngày. Đây là cách rất tốt khiến gan có thể thải chất độc ra khỏi cơ thể và đem lại làn da mịn màng và sức khoẻ thật dẻo dai đấy nhé!

22/01/2015

Một số cách làm trắng da mặt tự nhiên bằng trứng gà ^_^ . Chắc chắn da mặt sẽ trắng sáng, săn chắc và mịn màng lên trông thấy. Đối với những cách này thì bạn chỉ nên làm 2-3 lần/tuần thôi nhé.
- Cách 1: Lòng đỏ trứng gà, mật ong, và bột mỳ. Dùng 2 lòng đỏ trứng gà trộn đều, 3 muỗng cà phê mật ong và 3 muỗng bột mì thành chất đặc sệt. Dùng tăm có quấn bông bôi hỗn hợp trên lên mặt. Sau 15 -20 phút rửa lại bằng nước ấm.
- Cách 2: 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa cafe dầu oliu, vài giọt tinh dầu hoa hồng. Trộn đều hỗn hợp trên vào một cái bát, đem đánh đều chúng cho đến khi thành một hỗn hợp thật nhuyễn mà mịn. Đắp lên mặt để khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch mặt. Mặt nạ này giúp da mịn màng, trắng sáng.
Cách 3: 1 lòng đỏ trứng, 2 thìa cafe bột yến mạch, 1/2 thìa cafe tinh dầu quả hạnh, 1 thìa cafe nước cốt chanh. Đập trứng vào một cái bát, đánh đều tay. Thêm yến mạch và nước cốt chanh sau đó thêm tinh dầu hạnh. Trộn đều rồi đắp lên mặt. Mặt nạ này rất tốt cho da dầu.
- Cách 4: Tách đôi vỏ trứng, nghiêng để đổ lòng trắng vào một cái chén (lòng đỏ vẫn nằm trong 1/2 vỏ trứng). Chỉ cần khoảng ½ lòng trắng thôi là đủ cho mặt. Dùng nĩa đánh mạnh và đều đến khi nổi bọt. Thoa lên mặt bằng tay hoặc cọ (chừa 2 mắt ra). Hãy làm chậm và cẩn thận kẻo trứng nhiễu ra ngoài. Thường là sẽ dư khá nhiều lòng trắng, có thể thoa lên đầu gối hoặc cùi chỏ (vùng này da thường khô và sạm). Canh đồng hồ khoảng 15-30 phút để mặt nạ khô lại. Khi trứng đã khô, rửa mặt bằng nước ấm. Nước ấm khiến lỗ chân lông nở to ra, dưỡng chất dễ thấm sâu vào da.

13/01/2015

Ánh nắng rất tốt cho sức khỏe, nhất là vào buổi sáng sớm, chúng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D.
Tuy nhiên, ở nước ta, khí hậu nhiệt đới, có 2 mùa rõ rệt: mùa nắng có nhiệt độ cao, nắng kéo dài 6 tháng, vì vậy, nếu phơi nắng quá nhiều, nhất là thời điểm trưa thì có nhiều tác hại như: nám da, tàn nhang, thậm chí bỏng da, ung thư da... Vậy chúng ta cần làm gì để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời...?

10/01/2015

Hiện nay, nám da vẫn được xem là một “kẻ thù” khó loại bỏ nhất vì thực tế chưa có biện pháp nào có thể chữa khỏi hoàn toàn. nhưng thật bất ngờ nè các mem ngay vs các loại trái cây ta cũng có thể bớt nám rồi ne ^_^

06/01/2015

Mít là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, carbohydrate, chất xơ, chất béo và protein.

http://eva.vn/suc-khoe/mit-ngan-ngua-thieu-mau-va-chong-ung-thu-c131a206601.html

Mít là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, carbohydrate, chất xơ, chất béo và protein.

03/01/2015

[ Eo theo với trái cây ]
12 loại thức ăn sau đây được xem là những thực phẩm tốt nhất giúp đốt cháy chất béo và mang lại cho bạn một vòng eo thon gọn như mong ước:

31/12/2014

[ 12 LOẠI THỰC PHẨM SÁT KHUẨN CỰC TỐT CHO CƠ THỂ ]

25/12/2014

[ 5 'tuyệt chiêu' trắng da toàn thân ]