TsBs Nguyễn Hồng Siêm - 038.455.3782

10/06/2021

💥 LOẠI QUẢ QUEN THUỘC CÓ TÁC DỤNG "THẦN KỲ" CHO BỆNH NHÂN TRĨ.
💁Thanh long là một loại trái cây bổ dưỡng với mùi vị thanh mát. Bệnh cạnh việc giúp tăng cường sức khỏe toàn diện thì thanh long còn là một loại quả đặc biệt tốt cho người bệnh trĩ mà các bạn nên thường xuyên sử dụng vì:
☘️ Trong mỗi cốc sinh tố thanh long chứa 5-7 gram chất xơ giúp làm mềm phân, hỗ trợ quá trình đại tiện, đặc biệt tốt cho người bệnh trĩ.
☘️ Thanh long có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của hai họ lợi khuẩn là: vi khuẩn axit lactic và bifidobacteria, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng trong đường tiêu hóa, phòng tránh táo bón và cả tiêu chảy.
Độ trơn nhầy của thanh long là do chứa nhiều carbohydrate. Carbohydrate hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên, không chỉ giúp cho hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn, mà đồng thời còn mang lại cho bạn kết quả kỳ diệu trong việc hỗ trợ điều trị bệnh trĩ.
🌺 Có rất nhiều cách chế biến thanh long, bạn có thể ăn trực tiếp, làm sinh tố, dùng cho món salat, thậm chí cầu kì hơn là làm bánh thanh long....Vừa ngon miệng, lại có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ điều trị trĩ.

10/06/2021

Đau khớp gối là triệu chứng phổ biến khiến người bệnh cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế ở mọi lứa tuổi. Đau khớp gối có thể do nguyên nhân đơn giản nhưng có những nguyên nhân nếu không được kiểm soát kịp thời sẽ gây hậu quả nặng nề.

SKĐS - Đau khớp gối là triệu chứng phổ biến khiến người bệnh cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế ở mọi lứa tuổi.

10/06/2021

“Bệnh từ miệng mà ra”, do đó nếu như bạn bị mắc chứng viêm loét dạ dày thì nên lưu ý danh sách những thực phẩm nên và không nên ăn sau đây.
Vi khuẩn H. pylori là nguyên nhân chính gây ra viêm loét dạ dày. Ngoài ra, lạm dụng thuốc giảm đau hay ăn nhiều đồ ăn cay nóng, hút thuốc lá và uống nhiều rượu bia cũng có nguy cơ cao mắc bệnh này.
Khi bị viêm loét dạ dày, người bệnh sẽ cảm thấy ăn không ngon, đau dạ dày, giảm cân, đầy hơi. Ở giai đoạn đầu, viêm loét dạ dày thường không gây đau đớn cho người bệnh. Tuy nhiên, khi bệnh tình bắt đầu phát triển, cơn đau sẽ ngày càng dữ dội hơn.

Viêm dạ dày nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn tới ung thư dạ dày.
Viêm dạ dày nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn tới ung thư dạ dày. (Ảnh minh họa)

Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, nó sẽ gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng tới sức khỏe chẳng hạn như ung thư dạ dày.

Đối với bệnh viêm loét dạ dày, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng không kém việc dùng thuốc. Ăn uống đúng cách sẽ làm giảm acid, giúp các vết loét mau lành. Ngược lại, nếu chế độ ăn uống không khoa học sẽ khiến bệnh tình trở nên trầm trọng hơn.

Người viêm loét dạ dày nên ăn:

1. Tỏi

Đây là loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giúp hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, đồng thời giúp các vết loét dạ dày chóng lành. Bạn có thể cho thêm tỏi vào các món ăn để tăng thêm hương vị cho món ăn cũng như hỗ trợ điều trị bệnh.

2. Táo

Nếu bạn đang bị viêm loét dạ dày thì bạn nên ăn táo. Bởi táo rất giàu chất xơ và flavonoid, có tác dụng làm ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn gây loét.

3. Trà xanh

Nhờ nguồn chất chống oxy hóa và chống viêm dồi dào, trà xanh có thể ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn gây loét dạ dày. Để đạt được hiểu quả cao, bạn nên uống 2 cốc trà xanh mỗi ngày.

4. Sữa chua

Sữa chua là một trong những thực phẩm có chứa hàm lượng probiotic nhiều nhất. Trong khi đó, probiotic có tác dụng chống lại các vi khuẩn gây loét.

Ngoài ra, nếu đang sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị bệnh loét dạ dày, sữa chua cũng giúp loại bỏ các phản ứng phụ do thuốc kháng sinh gây ra.

5. Việt quất

Người mắc bệnh viêm loét dạ dày có thể ăn trực tiếp hoặc uống nước ép việt quất. Bởi loại quả này có thể ngăn ngừa sự phát triển của các loại vi khuẩn gây ra bệnh này.

Người viêm loét dạ dày không nên ăn:

1. Thực phẩm cay

Những người mắc viêm loét dạ dày nên nói không với thực phẩm cay nóng. Bởi loại thực phẩm này có thể gây kích ứng dọc theo niêm mạc dạ dày và từ đó gây ra loét dạ dày.

2. Thịt đỏ

Thịt, đặc biệt là thịt đỏ có chứa lượng chất béo và protein cao, do đó dạ dày cần nhiều thời gian hơn để tiêu hóa chúng. Tuy nhiên, trong quá trình tiêu hóa thịt đỏ, dạ dày sẽ sản xuất ra nhiều axit hơn so với những loại thực phẩm khác, gây ra kích ứng trong niêm mạc dạ dày.

3. Trái cây họ cam, quýt

Trái cây họ cam quýt khiến hàm lượng axit trong dạ dày tăng lên, gây ảnh hưởng xấu tới dạ dày. Do đó, những bệnh nhân mắc viêm loét dạ dày nên tránh xa nhưng loại trái cây họ cam quýt như bưởi, cam, chanh,... để tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng.

09/06/2021

Đau nhức xương khớp toàn thân có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người bệnh. Nếu không nắm rõ nguyên nhân, triệu chứng để điều trị từ sớm, sử dụng các loại thuốc hiệu quả thì tình trạng này sẽ để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.Theo thống kê của Hội Thấp khớp học Việt Nam, tỷ lệ người bệnh có biểu hiện đau nhức toàn thân chiếm khoảng 0,5% dân số nước ta, gặp ở cả người trẻ tuổi và người già, phụ nữ nhiều hơn nam giới.

Tình trạng đau nhức xương khớp là thuật ngữ dùng để chỉ triệu chứng tê mỏi, đau dữ dội hoặc âm ỉ các khớp xương trên cơ thể. Tình trạng này xảy ra khi các sụn khớp, đốt sống bị tổn thương, bào mòn, thoái hóa… đầu xương tỳ trực tiếp lên nhau, đĩa đệm mất dần tính đàn hồi…

Chứng đau nhức toàn thân vẫn được mặc định là căn bệnh của người già. Thế nhưng thực tế cho thấy, số người trẻ tuổi mắc phải chứng bệnh này đang gia tăng với tỷ lệ đáng báo động. Đau nhức xương khớp không những ảnh hưởng đến chất lượng đời sống của người bệnh mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh sẽ bị hạn chế vận động, tê yếu tứ chi, thậm chí bại liệt hoàn toàn.

Chuyên khoa Cơ xương khớp của Bệnh Viện Đa Khoa Hà Nội Đồng Văn chuyên chẩn đoán và điều trị các bệnh lý về cơ, xương, khớp bằng các phương pháp nội khoa như: thuốc đặc trị, bơm tiêm điện, công nghệ tế bào gốc nguồn gốc mô mỡ và huyết tương giầu tiểu cầu, vật lý trị liệu.

Bên cạnh đó, Khoa còn giúp phát hiện sớm các dị tật xương, khớp, cột sống; ngăn ngừa thoái khớp thứ phát; điều trị sớm bệnh còi xương ở trẻ em; gù vẹo cột sống và các tật khớp gối như chân vòng kiềng, bàn chân ngựa.


Các bệnh lý thường gặp: viêm xương khớp, thoái hóa cột sống - khớp gối, loãng xương, vôi hoá khớp, thoát vị đĩa đệm, viêm đa khớp dạng thấp, đau thần kinh toạ, viêm khớp tinh thể - Gout, viêm khớp nhiễm trùng,…

09/06/2021

Thoái hóa khớp, viêm khớp… thường phát sinh sau tuổi trung niên, đặc biệt là tình trạng đau lưng mỏi gối mỗi khi có áp thấp nhiệt đới hay trời trở lạnh. Các chuyên gia về xương khớp cho rằng tập luyện giảm đau khớp quan trọng hơn cả phẫu thuật khớp, đồng thời tránh được tác dụng không mong muốn của thuốc giảm đau chống viêm.

Thoái hóa khớp, viêm khớp… thường phát sinh sau tuổi trung niên, đặc biệt là tình trạng đau lưng mỏi gối mỗi khi có áp thấp nhiệt đới hay trời trở lạnh.

09/06/2021

Trước kia, các bệnh lý liên quan đến xương khớp thường xảy ra ở tuổi trung niên, tuy nhiên ngày nay bệnh đã dần trẻ hóa do chế độ ăn uống và sinh hoạt không đầy đủ. Dưới đây là các bệnh xương khớp phổ biến nhất hiện nay.

Viêm xương khớp

Viêm xương khớp là tình trạng lớp sụn bảo vệ ở đầu xương bị mòn khiến xương trong khớp cọ xát với nhau. Biểu hiện khi mắc phải các chứng viêm xương khớp này là người bệnh thấy: Sưng nóng, đỏ, đau, cứng khớp. Một số dạng thường thấy như là: thoái hóa khớp, viêm khớp nhiễm trùng, viêm khớp dạng thấp, thấp khớp cấp. Trường hợp không được chữa trị kịp thời, viêm khớp có thể dẫn đến đau nhức, mất khả năng vận động hoặc thậm chí bị tàn phế.

Viêm xương khớp là tình trạng lớp sụn bảo vệ ở đầu xương bị mòn khiến xương trong khớp cọ xát với nhau khiến người bệnh thấy đau và cứng khớp

Thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống là tình trạng lão hóa, giảm tái tạo của các tế bào sụn vùng cột sống. Bệnh lý này có tiến triển từ từ và tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống. Khi bị thoái hóa cột sống rất có thể dẫn đến các bệnh như xẹp cột sống, thoát vị đĩa đệm, g*i cột sống…

Bên cạnh đó khi bị thoái hóa cột sống, người bệnh còn phải đối mặt với tình trạng các dây chằng giảm dần độ đàn hồi, bị giòn, cứng, phình to, chất vôi lắng đọng bên trong gây chèn ép các rễ thần kinh sinh ra các cơn đau kéo dài cho người. Hai vị trí thường xảy ra thoái hóa hệ thống xương cột sống là cột sống cổ và cột sống lưng. Vì vậy, để tăng sự dẻo dai cho cột sống cần có các bài tập thích hợp.

Đau vai cổ gáy

Đau vai cổ gáy là một trong những căn bệnh cột sống cổ phổ biến hàng đầu hiện nay, gây cảm giác đau mỏi, tê bì và khó chịu vùng cổ, vai gáy

Đau vai cổ gáy là một trong những căn bệnh cột sống cổ phổ biến hàng đầu hiện nay, gây cảm giác đau mỏi, tê bì và khó chịu vùng cổ, vai gáy. Khi gặp phải tình trạng này, người bệnh nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động ít ngày kết hợp việc bổ sung các khoáng chất cho cơ thể như: canxi, kali, các vitamin C, B, E xoa bóp giúp giãn cơ chỗ đau.

Thoái hóa khớp gối

Đầu gối là nơi bị cơ thể dồn toàn bộ trọng lượng xuống vì vậy khớp gối cũng là nơi thường gặp phải các thương tổn nhiều nhất. Việc phải đi lại, hoạt động nhiều và thường xuyên cũng sẽ gây tổn thương sụn khớp khiến cho chức năng của khớp tiêu giảm dẫn đến khó khăn trong hoạt động sinh hoạt hàng ngày và gây đau nhức, đặc biệt là khi thay đổi thời tiết.

Bệnh gout

Bệnh gout là một trong các bệnh về xương khớp phổ biến hiện nay. Khi bị gout, các khớp sẽ mẩn đỏ, thường đau ở ngón chân cái.

So với nữ giới, nam giới thường chiếm tỉ lệ mắc bệnh cao hơn, tuy nhiên, nữ giới sau khi mãn kinh lại bị bệnh nhiều hơn. Người bị gout sẽ xuất hiện một số dấu hiệu bệnh dễ nhận biết như: đau cấp tính, xảy ra đột ngột và thường vào ban đêm, xuất hiện bất ngờ. Cảm giác đau sẽ dữ dội, đặc biệt các ngón chân cái, hoặc có thể xảy ra ở bàn chân, mắt cá chân, đầu gối, bàn tay và cổ tay.

09/06/2021

Viêm dạ dày cấp: Hãy yên tâm, chữa khỏi

Đêm 22/6/2016, Khoa Cấp cứu (Bệnh viện 103) tiếp nhận một bệnh nhân cấp cứu vì đau bụng. Bệnh nhân tên là Nguyễn Thị L., nữ, 56 tuổi (Ba La, Hà Đông, Hà Nội).

Đêm 22/6/2016, Khoa Cấp cứu (Bệnh viện 103) tiếp nhận một bệnh nhân cấp cứu vì đau bụng. Bệnh nhân tên là Nguyễn Thị L., nữ, 56 tuổi (Ba La, Hà Đông, Hà Nội).

08/06/2021

Ðau cổ gáy do lạnh thuộc chứng ngoại cảm phong hàn… Người bệnh có biểu hiện sau đi mưa, ngồi trước quạt, điều hòa lâu, người sợ lạnh đau cứng cổ, không ra mồ hôi, mạch phù khẩn. Nguyên nhân liên quan khí huyết kém, nội tạng hư yếu, ăn uống không phù hợp ngoại tà hàn thấp xâm nhiễm gây đau…

Để phòng trị bệnh, nên chọn món ăn ôn bổ khí huyết, giải hàn tà, trừ thấp là rất cần thiết. Sau đây là một số loại rau củ quả giúp phòng trị chứng này

SKĐS - Ðau cổ gáy do lạnh thuộc chứng ngoại cảm phong hàn… Người bệnh có biểu hiện sau đi mưa, ngồi trước quạt...

08/06/2021

Đau nhức xương khớp nên kiêng ăn gì?
1. Thịt gia cầm
Đau nhức xương khớp nên kiêng ăn gì? Thịt gia cầm, đặc biệt là thịt gà chính là món không tốt cho xương khớp. Trong thịt gà có chứa rất nhiều kẽm, có thể làm phá vỡ cấu trúc sụn. Từ đó, làm tăng cảm giác đau nhức và nhanh chóng viêm nhiễm vùng xương khớp bị đau. Vậy nên, người đau xương khớp tốt nhất không nên ăn thịt gà.

2. Nội tạng động vật
Nội tạng động vật dường như là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, người đau nhức xương khớp không nên ăn loại thực phẩm này. Vì trong nội tạng động vật có chứa nhiều photpho, có thể làm tăng các triệu chứng đau nhức xương khớp. Khi lượng photpho trong xương khớp quá cao sẽ phá hủy các tế bào xương, nhanh chóng gây ra tình trạng thoái hóa xương khớp.

3. Đồ ăn đóng hộp
Đồ ăn đóng hộp như thịt hộp, cá hộp, xúc xích,… có chứa nhiều photpho, chất béo bão hòa và chất bảo quản không tốt cho xương khớp. Người bệnh khớp mà ăn nhiều đồ đóng hộp sẽ nhanh chóng bị viêm nhiễm, thúc đẩy những kết dính tiểu cầu làm cho cảm giác đau đớn ngày càng rõ ràng hơn.

Ngoài ra, những đồ ăn đóng hộp cũng không tốt cho sức khỏe. Nó có thể là nguyên nhân gây bệnh về tim mạch, huyết áp,… gây tác động xấu đến sức khỏe.

4. Đồ ăn lên men
Đau nhức xương khớp nên kiêng ăn gì? Chính là các món ăn chín nhờ lên men. Những món đồ ăn lên men như cà muối, dưa muối,… đều là những món lên men chua, chứa nhiều axit oxalic và nitrit rất cao, gây tổn thương đến những vùng xương khớp đang bị viêm. Đặc biệt, những người bị viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp nên tránh xa món ăn này.

5. Bánh kẹo ngọt
Bánh kẹo ngọt có hàm lượng đường cao cũng không phải sự lựa chọn sáng suốt dành cho bệnh nhân tiểu đường. Các loại carbohydrates giàu đường trong bánh ngọt, bánh quy,… có thể làm cho các triệu chứng đau nhức, sưng tấy ở vùng xương khớp trở nên trầm trọng hơn.

6. Đồ ăn mặn
Không chỉ có đường, muối cũng là một loại gia vị mà người đau nhức xương khớp nên cân nhắc khi sử dụng. Muối làm chậm quá trình hấp thụ canxi, đồng thời khiến các tế bào trong cơ thể tích nước, dẫn tới sưng viêm, tổn thương các khớp.

7. Hải sản
Đau nhức xương khớp nên kiêng ăn gì? Hải sản chính là món ăn không nên có trong thực đơn của người đau xương khớp. Sở dĩ người đau nhức xương khớp không nên ăn hải sản vì chúng có tính hàn cao, dễ gây ra triệu chứng sưng, đau cho những người bị thoái hóa xương khớp, thoát vị hay viêm khớp. Tùy theo tình hình sức khỏe mà mức độ kiêng cũng sẽ khác nhau.

8. Đồ uống có cồn
Các loại đồ uống có cồn như bia, rượu hoặc đồ uống kích thích như cà phê,… có thể nhanh chóng hủy hoại canxi, phá hủy các khớp và làm cho tình trạng viêm nhiễm ngày càng trầm trọng hơn.

9. Thịt đỏ
Thịt đỏ như thịt chó, thịt trâu, thịt bò,…chứa nhiều protein động vật, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp. Đồng thời, nó cũng dễ làm tăng cân, béo phì, nguy cơ mắc bệnh gout và thoái hóa xương khớp cũng rõ ràng hơn.

10.Bột mì, bột nếp
Các loại bột mì, bột nếp có thể làm cho người mắc bệnh xương khớp ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Nó cũng có thể gây ra phản ứng “dị ứng” ở một số bệnh nhân viêm khớp. Vậy nên, cần hạn chế món ăn này.

08/06/2021

1. Đối tượng nào dễ bị mắc bệnh đau dạ dày?
Theo các chuyên gia y tế, ai cũng có thể bị mắc bệnh đau dạ dày nhưng đối tượng dễ có nguy cơ mắc bệnh hơn gồm:

Những người thường uống rượu bia nhiều, hút thuốc lá và uống cà phê khi đói
Thường ăn những thức ăn cay nóng, quá chua, thức ăn bị nhiễm độc
Những người hay dùng thuốc giảm đau kháng viêm
Những người hay cảm thấy chán nản, mệt mỏi, bị stress...
2. Nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày
Nguyên nhân gây nên bệnh đau dạ dày rất đa dạng, có thể là do một hoặc nhiều nguyên nhân cùng nhau gây ra.

Do thói quen sinh hoạt: Ăn uống không đúng giờ, uống quá nhiều rượu bia, hút thuốc lá, để bụng quá đói hoặc quá no...
Do vi khuẩn HP ( Helicobacter pylori): Khoảng 80% người bị đau dạ dày là do loại vi khuẩn này gây ra.
Do một vài nguyên nhân khác như lạm dụng thuốc giảm đau kháng viêm
3. Cần làm gì khi bị đau dạ dày?
Theo các chuyên gia y tế, những người có triệu chứng bệnh đau dạ dày cần đi khám để được nội soi dạ dày hỗ trợ cho việc chẩn đoán và phát hiện sớm nguy cơ ung thư.

Hiện nay phương pháp nội soi dạ dày là phương pháp hữu hiệu để phát hiện bệnh đau dạ dày. Phương pháp này giúp các bác sĩ biết rõ vị trí bị viêm, hoặc có thể lấy mảnh sinh thiết để thực hiện xét nghiệm, việc thực hiện xét nghiệm để tìm vi khuẩn HP là điều hết sức cần thiết. Trong trường hợp cần có thể chụp X-quang ổ bụng.

Việc đầu tiên là cần điều trị triệu chứng đau dạ dày nhất là giảm đau, chống xuất tiết dịch vị và chống nôn bởi khi dịch vị càng tiết ra nhiều thì càng kích thích niêm mạc dạ dày càng làm trầm trọng thêm tình trạng của người bệnh.

Chính vì việc điều trị bệnh đau dạ dày khá phức tạp và kéo dài thời gian nên người bệnh tuyệt đối phải tuân theo sự chỉ định của bác sĩ, uống thuốc đều đặn không bỏ giữa chừng để việc điều trị đạt hiệu quả tốt.

Nếu nguyên nhân gây đau dạ dày là do bị ngộ độc thực phẩm thì cần phải rửa dạ dày ngay lập tức. Nếu vi khuẩn là nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm thì người bệnh cần dùng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ chuyên ngành.

Nếu nguyên nhân gây đau dạ dày là do vi khuẩn HP thì người bệnh cần phải dùng kháng sinh đủ liều lượng.

Khi bị đau dạ dày, người bệnh cần rất nhiều thời gian để hồi phục, thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý giúp người bệnh rút ngắn được thời gian hồi phục. Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn đúng giờ, đúng bữa, không nên ăn quá cay, quá chua, hạn chế uống rượu bia, không nên ăn một cách vội vàng, nên nhai kỹ khi ăn...

Tâm trạng vui vẻ, thoải mái, hạn chế sự căng thẳng cũng giúp cho tình trạng đau dạ dày của người bệnh giảm bớt đi.

Không nên thức khuya, hoặc dậy sớm quá sẽ khiến cho tình trạng đau dạ dày của bạn càng nghiêm trọng hơn.

Không nên dùng chung đồ dùng cá nhân, các đồ dùng ăn uống hàng ngày nên được rửa sạch qua nước đun sôi với người bị đau dạ dày bởi người bị đau dạ dày do nhiễm khuẩn HP có thể lây bệnh cho người lành qua đường ăn uống.

08/06/2021

Đau thượng vị dạ dày đề cập đến cơn đau kích hoạt ngay dưới xương sườn hay lồng ngực. Tình trạng này có thể liên quan tới một số vấn đề sức khỏe cần được can thiệp điều trị y tế. Cần chú ý theo dõi để thăm khám bác sĩ khi thấy cần thiết.

Đau thượng vị dạ dày là tình trạng phổ biến liên quan tới nhiều nguyên nhân khác nhau

Đau thượng vị dạ dày - Nguyên nhân do đâu?
Vùng thượng vị dạ dày nằm ngay giữa 2 bên xương sườn, trên rốn và dưới xương ức. Khu vực này tập trung nhiêu cơ quan quan trọng của cơ thể. Điển hình như ống thực quản, gan (một phần), dạ dày (một phần), tụy và tá tràng.

Cơn đau kích hoạt ở vùng thượng vị dạ dày có thể là do khó tiêu hay do rối loạn hoạt động tiêu hóa. Tuy nhiên trong một số trường hợp, nó có thể liên quan đến một số vấn đề bệnh lý cần được điều trị kịp thời.

Vấn đề của người bệnh là cần chú ý theo dõi và tìm hiểu nguyên nhân. Từ đó có cách xử lý đúng đắn cho từng trường hợp cụ thể.

Theo các chuyên gia, dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp có thể gây đau thượng vị dạ dày.

1. Khó tiêu
Khó tiêu là tình trạng thường xảy ra khi tiêu thụ các loại thức ăn không phù hợp. Điển hình như đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ chế biến sẵn... Điều này khiến cho dạ dày tiết nhiều acid dịch vị hơn. Nhiều trường hợp còn gây kích ứng lên lớp niêm mạc dạ dày.

Tình trạng khó tiêu có thể gây ra một số triệu chứng như:

Ợ hơi, đầy chướng bụng
Cảm giác khó chịu ở bụng
Buồn nôn, chán ăn và luôn cảm thấy no
Gây đau ở vùng thượng vị dạ dày
2. Viêm dạ dày
Viêm dạ dày là bệnh lý tiêu hóa rất phổ biến. Nó xảy ra khi niêm mạc dạ dày xuất hiện ổ viêm do nhiễm vi khuẩn Hp hay do rối loạn miễn dịch hoặc có bất kỳ tổn thương nào liên quan tới dạ dày. Tình trạng này có thể dẫn tới nhiều biến chứng nếu không được điều trị phù hợp.

Viêm dạ dày là bệnh tiêu hóa thường gặp có thể xảy ra do nhiễm vi khuẩn Hp

Một số triệu chứng thường gặp của tình trạng viêm dạ dày, bao gồm:

Căng tức vùng thượng vị dạ dày
Khó chịu ở khu vực phía trên ngực
Buồn nôn, nôn ói
Nôn ra máu hoặc bã cà phê do xuất huyết dạ dày
Đi ngoài có lẫn máu tươi hay phân đen
3. Viêm loét dạ dày tá tràng
Viêm loét dạ dày tá tràng đề cập tới những tổn thương hình thành vết loét tại niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng. Nguyên nhân có thể là do nhiễm trùng vi khuẩn hay tác dụng phụ khi dùng quá nhiều thuốc chống viêm không steroid.

Ngoài gây đau thượng vị dạ dày ở bên trái hay bên phải thì còn đi kèm với một số triệu chứng như:

Buồn nôn, nôn ói
Đau dạ dày
Cảm thấy no dù chỉ ăn 1 lượng thức ăn nhỏ
Mệt mỏi, tái nhợt, khó thở
Xuất huyết dạ dày
4. Trào ngược dạ dày thực quản
Tình trạng này đề cập đến hiện tượng acid từ dạ dày bị trào ngược lên thực quản. Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh lý tiêu hóa cần theo dõi điều trị sớm để tránh các biến chứng nguy hiểm.

Bệnh có thể gây ra một số triệu chứng như:

Đau rát ở ngực, cổ họng
Đau đớn và căng tức vùng thượng vị dạ dày
Ợ nóng, ợ chua, khó tiêu
Đau họng hay khàn họng
Có acid trong khoang miệng
Ho liên tục
Cảm thấy mắc nghẹn ở cổ họng

Đau thượng vị có thể là dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Bệnh lý này kéo dài có thể khiến cho ống thực quản bị tổn thương. Từ đó làm tăng nguy cơ bị viêm thực quản và một số vấn đề bệnh lý khác. Do đó bạn cần sớm thăm khám nếu nhận thấy đau thượng vị dạ dày kèm theo các triệu chứng trào ngược.

5. Thoát vị cơ hoành
Tình trạng đau thượng vị dạ dày có thể là do thoát vị cơ hoành gây ra. Thoát vị cơ hoành xảy ra khi 1 phần của dạ dày bị đẩy vào cơ hoành thông qua các lỗ tại thực quản. Nguyên nhân có thể là do cấu trúc của cơ hoành yếu hay có 1 tai nạn tác động tới vùng thượng vị.

Bên cạnh triệu chứng gây đau thượng vị dạ dày thì thoát vị cơ hoành còn kích hoạt một số triệu chứng khác như:

Đau họng
Kích thích ở cổ họng
Ợ hơi to hoặc thường xuyên
Khó nuốt
Đau lan ra cả sau lưng
Căng tức và khó chịu ở vùng ngực
6. Không dung nạp Lactose
Không dung nạp Lactose đề cập đến tình trạng cơ thể gặp phải khó khăn khi tiêu hóa sữa hay các sản phẩm có chứa sữa. Đây cũng được cho là một trong những nguyên nhân có thể kích hoạt các cơn đau ở vùng thượng vị dạ dày.

Triệu chứng thường xảy ra ngay sau khi tiêu thụ sữa hay các sản phẩm chứa sữa. Một số dấu hiệu thường gặp nhất bao gồm:

Đau thượng vị dạ dày
Chướng bụng, đầy hơi
Buồn nôn, nôn ói
Tiêu chảy

7. Rối loạn tuyến mật
Một số rối loạn hay bệnh lý về túi mật cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng đau rát tại khu vực thượng vị dạ dày. Sỏi mật và viêm túi mật là 2 vấn đề thường gặp nhất.

Các triệu chứng liên quan đến bệnh túi mật có thể là:
Đau ở vùng thượng vị bên phải dạ dày, nhất là sau khi ăn
Vàng da hay vàng tròng mắt
Ăn không ngon miệng
Chướng bụng, đầy hơi, thả khí thường xuyên

Sỏi túi mật có thể khiến cho vùng thượng vị dạ dày bị đau tức, khó chịu

8. Các vấn đề ở thực quản
Một số trường hợp, những cơn đau kích hoạt ở vùng dạ dày có thể là dấu hiệu cảnh báo thực quản bị tổn thương. Trong đó viêm thực quản và barrett thực quản là các tình trạng thường gặp nhất.

- Viêm thực quản:

Tình trạng này xảy ra khi niêm mạc thực quản bị kích thích và dẫn tới viêm nhiễm. Nguyên nhân có thể liên quan tới dị ứng thực phẩm, trào ngược acid dạ dày, nhiễm trùng hay thường xuyên dùng một số loại thuốc.

Các triệu chứng có thể là đau tức vùng thượng vị dạ dày, có vị acid trong miệng, nóng rát ở cổ họng, khó nuốt hay đau khi nuốt, ho... Viêm thực quản nếu không điều trị kịp thời có thể gây sẹo ở niêm mạc thực quản. Đồng thời làm tăng nguy cơ bị ung thư thực quản.

- Barrett thực quản:

Bệnh lý này kích hoạt khi các mô tuyến tại thực quản mở rộng do hút thuốc, uống rượu hay béo phì. Barrett thực quản có thể dẫn tới ung thư thực quản trong trường hợp không điều trị đúng cách.

Barrett thực quản không có bất kỳ triệu chứng đặc hiệu nào. Tuy nhiên người bệnh có thể bị đau họng hay khàn giọng, nóng rát hoặc đau tức vùng thượng vị dạ dày, khó nuốt, ợ nóng, ợ chua…

9. Một số nguyên nhân khác
Ngoài các nguyên nhân bệnh lý nêu trên, tình trạng đau thượng vị dạ dày còn có thể liên quan tới một số vấn đề khác. Bao gồm:

- Uống quá nhiều rượu:

Một lượng rượu vừa phải thường không ảnh hưởng quá nhiều tới dạ dày. Tuy nhiên nếu bạn uống 1 lúc quá nhiều rượu hay bị nghiện rượu mãn tính thì có thể khiến dạ dày tổn thương. Ngoài gây đau thượng vị dạ dày thì đây còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề tiêu hóa khác.

- Ăn quá nhiều:

Dạ dày có khả năng co giãn linh hoạt để chứa đựng và tiêu thụ thức ăn. Tuy nhiên nếu tiêu thụ một lượng thức ăn quá lớn thì có thể khiến cho dạ dày mở rộng hơn bình thường. Điều này có thể gây áp lực lên một số cơ quan xung quanh. Đồng thời khiến vùng thượng vị bị đau tức.

- Mang thai:

Tình trạng đau thượng vị dạ dày rất phổ biến ở phụ nữ mang thai. Điều này có thể là do tử cung phát triển gây áp lực cho dạ dày và các cơ quan khác. Đôi khi nó còn liên quan tới tình trạng trào ngược acid dạ dày. Ngoài ra, sự thay đổi hormone trong suốt thai kỳ cũng có thể là nguyên nhân gây đau vùng thượng vị dạ dày về đêm.

Tình trạng đau thượng vị rất phổ biến ở đối tượng phụ nữ mang thai

Cách nhận biết tình trạng đau thượng vị dạ dày
Như đã đề cập, khu vực thượng vị dạ dày có chứa nhiều cơ quan. Vì vậy mà nếu xảy ra tổn thương ở bất cứ cơn đau nào thì cũng đều khiến cho các cơn đau kích hoạt tại khu vực này.

Tùy thuộc vào vấn đề nguyên nhân mà cơn đau ở vùng thượng vị dạ dày có thể biểu hiện khác nhau ở từng trường hợp. Tuy nhiên người bệnh thường gặp phải một số dấu hiệu sau đây:

Đau dạ dày
Ợ nóng hay có cảm giác nóng rát ở ngực
Thường xuyên ợ hơi
Tiêu xảy xen kẽ với táo bón
Buồn nôn hoặc nôn ói
Đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu
Béo bụng
Khàn giọng hoặc bị đau họng
Chán ăn, có cảm giác no khi chỉ ăn 1 lượng nhỏ đồ ăn
Việc chuyển động có thể khiến cơn đau nghiêm trọng hơn
Đau khi ăn hoặc đau lúc đi đại tiện
Ngoài ra, nếu cơn đau thượng vị dạ dày có liên quan đến các vấn đề về tim mạch thì bạn có thể gặp phải một số dấu hiệu khác. Ví dụ như khó thở, đau thắt vùng ngực, cơn đau lan tỏa đến cánh tay hay tim đập nhanh.

08/06/2021

Lý giải tại sao ngồi điều hòa gây bệnh đau khớp?
Điều hòa mang tới những cơn gió mát dễ chịu và thoải mái. Tuy nhiên mặt trái của nó có thể dẫn tới bệnh đau xương khớp, đặc biệt với những người làm việc văn phòng phải ngồi lâu trong một tư thế.

Nguyên nhân do có sự chênh lệch nhiệt độ bên ngoài với trong phòng điều hòa. Điều này sẽ gây ra hiện tượng lúc mới đi làm mọi người chỉ mặc những chiếc áo, váy mỏng thoáng mát nhưng khi bước vào phòng điều hòa nhiệt độ chênh lệch đột ngột khiến cơ thể sẽ kích thích mạch máu co mạnh, dòng máu không được lưu thông tốt để truyền tới các khớp xương dẫn tới đau khớp, viêm xương khớp,...

Thông thường nhiệt độ cơ thể chúng ta là 36-37 độ C. Nhiệt độ mùa hè có lúc lên tới 40-42 độ C và nhiệt độ phòng điều hòa chỉ khoảng 23-26 độ C hoặc thấp hơn.

Chính sự chênh lệch giữa cơ thể và nhiệt độ môi trường và phòng điều hòa khiến cơ thể không thể thích nghi kịp thời dẫn tới hiện tượng sốc nhiệt. Tình trạng này kéo dài sẽ không tốt cho sức khỏe, có thể gây ra nhiều bệnh trong đó có chứng đau xương khớp.

Ngoài ra, vì thời tiết nắng nóng nên chúng ta thường có xu hướng lười vận động hoặc đi lại mà chỉ ngồi nguyên tại chỗ. Đây chính là yếu tố làm trì trệ quá trình lưu thông khí huyết tại các khớp, đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp dẫn tới đau nhức, khó chịu.

Ngồi điều hòa cũng gây đau xương khớp

Cách khắc phục tình trạng đau xương khớp do phòng điều hòa?
Dù lý do gây bệnh xương khớp là gì nhưng nếu không được khắc phục sớm sẽ dẫn tới hậu quả nghiêm trọng. Đau xương khớp kéo dài sẽ khiến hệ thống cơ khớp yếu dần và suy giảm chức năng.

Điều hòa là tác nhân gây hại tới xương khớp tuy nhiên cũng không thể phủ nhận vai trò của nó trong cuộc sống. Do vậy, để giúp cơ thể không phải chịu cái oi bức của mùa hè đồng thời không gây hại tới hệ xương khớp các bạn cần lưu ý:

- Chỉ nên để điều hòa ở nhiệt độ khoảng 28-29 độ C giúp cơ thể sớm thích nghi, không dẫn tới tình trạng sốc nhiệt.

- Nên bật chế độ để hướng gió điều hòa sang trái hoặc phải để luồng gió không phả trực tiếp vào cơ thể và lúc này tốc độ gió cũng ở mức vừa phải.

- Các bạn nên chú ý tăng cường di chuyển, tránh ngồi lâu một chỗ. Tốt nhất sau mỗi 30 phút hoặc 1 tiếng làm việc nên đứng dậy đi lại để giúp dòng máu lưu thông, xương khớp linh hoạt.

- Trong trường hợp các bạn thấy có dấu hiệu đau mỏi xương khớp trong thời gian dài cần sớm chủ động tới bệnh viện chuyên khoa để thăm khám. Vì rất có thể bạn đã mắc bệnh lý xương khớp nào đó nếu không điều trị sớm có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

08/06/2021

Tín hiệu lạc quan từ tâm dịch COVID-19 Bắc Giang, Bắc Ninh
(Thứ ba, 08/06/2021 08:58)

Bắc Giang phấn đấu trong vòng 7-10 ngày tới kiểm soát số ca F0 phát sinh ở các khu cách ly, từ 10-14 ngày nữa sẽ cơ bản dập xong dịch bệnh COVID-19; Bắc Ninh dự kiến sẽ dỡ bỏ phong toả khoảng 58 thôn của huyện Thuận Thành

07/06/2021

07/06/2021

Đau dạ dày ăn chuối tiêu được không?
Chuối có rất nhiều loại, một số loại chuối có thể kể đến như chuối tiêu, chuối ngự, chuối tây… Khi bị bệnh, bạn có thể ăn chuối tiêu được không? Câu trả lời là không thể. Có thể lý giải về điều này như sau:

Trong chuối tiêu có nồng độ pectin rất cao. Chính vì lẽ đó, nếu dạ dày bạn hấp thụ quá nhiều chất này, nồng độ axit có trong lớp niêm mạc sẽ bị tăng. Đây chính là nguyên nhân gây ra tình trạng ợ hơi, ợ chua, nóng rát vùng thực quản và dẫn đến hiện tượng trào ngược dạ dày.
Ngoài ra, người bệnh đau dạ dày ăn chuối tiêu được không? Trong thành phần của chuối tiêu xanh sẽ dễ khiến cho bụng bạn dễ bị cồn cào, khó tiêu, nhất là bạn ăn chuối khi bụng đang đói. Rất nhiều người mắc bệnh lý dạ dày thường ghi nhận những biểu hiện tiêu cực sau khi ăn chuối tiêu. Họ trở nên đau bụng, ậm ạch, chóng mặt và cơ thể vô cùng khó chịu. Để không khiến căn bệnh trở nên trầm trọng hơn, bạn tuyệt đối không nên ăn chuối tiêu.
Xem thêm: 8 Cây thuốc nam trị đau dạ dày tốt nhất bằng phương pháp dân gian

Đau dạ dày có ăn được chuối tây không?
Khác hẳn với chuối tiêu, các thành phần có trong chuối tây được giới chuyên gia đánh giá khá tốt trong việc cải thiện các vấn đề về dạ dày. Trong đó có tác dụng hỗ trợ làm thuyên giảm các cơn đau do bệnh gây ra và giúp cho hệ tiêu hóa được hoạt động hiệu quả hơn. Chính vì vậy, khi bị bệnh, bạn hoàn toàn có thể sử dụng chuối tây.

Đau dạ dày có ăn được chuối ngự không?
Câu trả lời là có. Chuối ngự hoàn toàn tốt cho người mắc phải bệnh lý này. Sau mỗi bữa ăn, bạn nên dùng từ 2 đến 3 quả chuối để cải thiện các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không dùng chuối ngự khi bụng đang đói. Bởi lẽ lúc này, hàm lượng acid có trong quả sẽ kích thích dạ dày và gây ra các vấn đề như ợ hơi, ợ chua, bụng cồn cào…

07/06/2021

Miến d**g dễ tiêu hóa nên tốt cho người bị bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, dạ dày, người bị tiêu chảy, táo bón và ngăn được tình trạng trào ngược dạ dày do có khả năng cân bằng, trung hòa axit trong dạ dày.

Miến d**g được làm từ gì? Tác dụng của miến miến d**g? Ăn nhiều miến d**g có tốt không? Tất cả những thắc mắc đó sẽ được giải đáp trong bài viết này.