RoNo Nutrition

Home
Vietnam
Hung Yen
RoNo Nutrition

Nơi chia sẻ xu hướng mới về sức khỏe, chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng , công thức món ngon cho gia đình vui khoẻ mỗi ngày.

17/04/2024

Trẻ em là tài sản quý giá của mọi gia đình. Để đảm bảo trong giai đoạn phát triển, hãy lưu ý những điểm sau.👇👇

14/04/2024

Thời điểm vàng giúp hấp thu canxi hiệu quả!

11/04/2024

Tổ chức y tế thế giới khuyến cáo: việc đáp ứng đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn.
và dưới đây là tháp cân đối Dinh dưỡng trung bình cho 1 người 1 tháng. hãy lưu về máy để theo dõi chúng mỗi ngày.
, , ,

08/04/2024

🌟 Ảnh Hưởng Của Dinh Dưỡng Đến Tâm Trạng Và Sức Khỏe Tinh Thần 🌟

Bạn có biết rằng những gì chúng ta ăn không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà còn có tác động mạnh mẽ đến tâm trạng và sức khỏe tinh thần của chúng ta không? 🥗✨
🍎 Thực phẩm giàu dinh dưỡng như trái cây, rau củ, và ngũ cốc nguyên hạt chứa đầy vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường năng lượng và cải thiện tâm trạng của bạn. Một chế độ ăn uống cân đối không chỉ giúp bạn tràn đầy sức sống mà còn giúp tâm trí bạn sáng suốt hơn.
🧠 Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Omega-3 fatty acids - tìm thấy trong cá hồi và các loại hạt - có thể giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề về tâm trạng như trầm cảm. Các axit amin như tryptophan, có trong thực phẩm như sữa và gà tây, là tiền chất của serotonin - “hormone hạnh phúc” giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc và bình yên.
🌈 Hãy nhớ rằng, một tâm trạng tốt bắt đầu từ một bữa ăn ngon! Hãy chăm sóc bản thân bằng cách chọn những thực phẩm lành mạnh để nuôi dưỡng cả thân thể và tâm hồn nhé!
, , , ,

06/04/2024

🌟 "Cân Nặng - Chìa Khóa Vàng Đến Sức Khỏe Và Hạnh Phúc!" 🌟

🍏 "Nặng Cân" - Khi Tâm Trạng Gặp Gỡ Cơ Thể 🍏
Chắc chắn các bạn đã từng trải qua cảm giác "nặng cân" không chỉ về thể chất mà còn về tinh thần. Duy trì cân nặng ổn định không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn là chìa khóa để tâm trạng luôn hạnh phúc và tự tin.
💪 "Sức Mạnh" Trong "Thách Thức" 💪
Cân nặng khỏe mạnh không chỉ là vấn đề về vẻ đẹp mà còn là vấn đề về sức mạnh và sự tự tin. Tập luyện đều đặn và chăm sóc cân nặng giống như là một cách để thể hiện tình yêu và quan tâm đến bản thân. Và đừng quên, mỗi giọt mồ hôi là một bước tiến về phía trước!
🥦 "Bí Mật" Đằng Sau "Vóc Dáng" Lí Tưởng 🥦
Nào! hãy cùng khám phá "bí mật" của cân nặng lí tưởng. Đó chính là chế độ ăn uống cân đối với nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Một "thực đơn" phong phú sẽ giúp bạn duy trì cân nặng và vóc dáng lí tưởng một cách dễ dàng!
🏋️ "Nâng Cấp" Bản Thân Mỗi Ngày 🏋️
Cuộc sống không chỉ là việc "đếm calo" mà còn là cuộc hành trình tự phát triển. Hãy dành thời gian cho việc rèn luyện cả thể chất và tinh thần. Cùng bạn bè tham gia các hoạt động thể dục và tận hưởng mỗi khoảnh khắc của cuộc sống!
🌈 Sức Khỏe - Bảo Vật Quý Giá Nhất 🌈
Hãy nhớ rằng sức khỏe là vô giá. Hãy trân trọng và chăm sóc nó như cách bạn yêu quý bản thân mình. Với cân nặng khỏe mạnh, bạn sẽ luôn đầy năng lượng và sẵn sàng đối mặt với mọi thách thức!
🎉 Hãy "Like" và Chia Sẻ Để Lan Tỏa Niềm Đam Mê Về Sức Khỏe! 🎉
Hãy cùng nhau lan tỏa ý thức về tầm quan trọng của cân nặng khỏe mạnh và hạnh phúc! Chúc các bạn luôn tự tin và tràn đầy năng lượng! 🌟
, , , , ,

05/04/2024

Bạn muốn có 1 sức khỏe tốt thì nên hiểu 5 loại dưỡng chất cơ bản này.👇👇👇👇👇
, , ,

04/04/2024

Sức Khỏe của chúng ta cần gì?🧐👇👇👇👇
, , ,

03/04/2024

Chào mừng bạn đến RoNo Nutrition nơi có thông tin về "dinh dưỡng" được cô đọng trên 1 TRANG GIẤY và VIDEO.
Hãy để RoNo Nutrition được đồng hành cùng mọi người mỗi ngày.
Welcome to RoNo Nutrition🥰🥰🥰🥰🥰

Address

Phố Biển 19, TV91 , Khu độ Thị Vinhomes Ocean Pack3 , Xã Tân Quang, Huyện Văn Lâm
Hung Yen
160000

Website

http://rono.com.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RoNo Nutrition posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.