https://www.facebook.com/106970281107769/

SPA Chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp Thanh Huyền Kon Tum, Kon Tum (2025)

01/06/2025

Hàn lạnh và nhiệt nóng ăn uống thế nào cho đúng!

❤️❤️1. Người hàn lạnh:
- Thân nhiệt thấp (dưới 36.5), nước tiểu luôn trắng trong, chân tay lạnh, sợ gió-nước, nhanh mắc tiểu (20-30p đi 1 lần) nặng sẽ tiểu đêm nhiều lần, lạnh bụng, đi phân lỏng...

Thường bị huyết áp thấp, thiếu máu tiểu đường sụt kg, khó thụ thai, đau bụng kinh, tiểu đêm
▪️ Đối trị về ăn uống:

Mùa lạnh ưu tiên thêm béo: bơ hạt điều, bơ hạnh nhân, bơ mè, đậu phộng, dầu mè vào chế độ ăn.
Lai rai cốc bột đậu+ dầu mè+ trà gừng uống loãng ạ.

* Ăn nhóm củ: củ môn, khoai từ, củ cải...là nhóm nguyên tố dẫn năng lượng xuống chân làm ấm chân.
* Anh chị ai đang uống nước ép sinh tố nhớ thêm lát gừng hoặc muối thô
- Trường hợp này không cần uống nhiều nước lọc, chỉ uống khi cần và sau ăn để làm lỏng thức ăn. Hoặc uống nước gừng thêm xíu đường pha loãng, uống đến khi chân ấm và nước nước tiểu vàng nhạt thì giảm số lần uống.

- Hạn chế ăn các loại hàn mát như đường chanh, nước mía, trái non-rau lá (bầu bí mướp, rau đay, mồng tơi, nha đam...) nước dừa, đồ chua-đồ đắng, nước đá
- Không tắm đêm, ra ngoài nên mang khăn quấn cổ tai..

𝐋𝐮̛𝐮 𝐲́: ăn bao nhiêu chất béo cũng không đủ nên ta tích cực nạp đến khi thấy 2 chân ấm, thân nhiệt tăng thì giảm nhưng vẫn duy trì nạp béo để tu bổ cho tuỷ xương (tế bào gốc).

❤️❤️2. Người nóng nhiệt cao:
- Thân nhiệt thường cao (tầm 37, trên 37 độ), nước tiểu luôn vàng đậm cả ngày dù uống nhiều nước, hay đau đầu, biếng ăn, tăng cân, bứt rứt khó vào giấc ngủ, đi táo, rất ít khi mắc tiểu, tiểu nóng, khó thở....
Thường bị huyết áp cao, men gan cao, đường Huyết cao.
▪️ Đối trị về ăn uống
- Cần tăng lượng nước lọc, tăng nước chua ngọt (chanh đường) nước đắng ngọt (rau má đường) để kích xả tiểu, tiểu nhiều lần trong ngày đến chiều tối nước tiểu nhạt ra là ổn.
- Giảm đạm động vật, chất béo, giảm ăn đồ cay nóng, thức ăn hộp chế biến sẵn mà: tăng đường, tăng tinh bột, trái cây chua ngọt-đắng, ăn các loại rau trái giúp giải nhiệt: nước dừa, rau má, rau đay, bí đao, mồng tơi, diếp cá.
- Sau ăn 30p nên uống nước lọc lai rai tránh tắc ruột, điều này rất quan trọng với người tiểu vàng
Chú ý: ăn bao nhiêu đường cũng không đủ ở trường hợp này nên tích cực nạp vào cơ thể , khi nào thấy nước tiểu nhạt ra mỗi ngày thì giảm lượng đường lại.
Đặc biệt là: chanh đường muối
500ml nước ấm,1 thìa cà-phê muối, 1 quả chanh đường vừa miệng uống ạ
* Nước dừa muối
* Nước mía chanh
* Nước cam
* Bột chuối,bột sắn dây
* Món cháo đường em rất thích ăn

Và 1 điều nữa là thường xuyên tắm nắng để bổ sung thêm Vitamin D cho cơ thể nha

30/05/2025

6 CON ĐƯỜNG HÀN TÀ XÂM NHẬP CƠ THỂ MÀ NHIỀU NGƯỜI KHÔNG NHẬN RA

"Hàn không tự nhiên mà đến, nhưng nó có trăm ngả để len vào thân thể"
Và phần lớn là do chính mình vô tình mở cửa mời nó vào."
Bạn có từng thấy mình rơi vào một tình trạng rất lạ:
Không bệnh, không ốm, ăn uống cũng ổn… mà người cứ uể oải, ngủ dậy không tỉnh, chân tay lạnh lạnh, bụng đầy, dễ bực, dễ buồn?
Đó không phải vì yếu – mà rất có thể Hàn tà đang ở trong người bạn rồi.
Và điều đáng nói là: Hàn không cần gió mùa mới đến, mà vẫn có thể âm thầm xâm nhập vào cơ thể mỗi ngày qua 6 con đường dưới đây – rất đời thường, rất dễ bị bỏ qua.

1️⃣⚡ Qua đường ăn uống: thích lạnh, quen ăn đồ sống
Hàn vào cơ thể chủ yếu qua dạ dày trước tiên.Những món bạn nghĩ là “giải nhiệt” hay “thanh mát”, như:
Nước đá
Trái cây tủ lạnh
Salad sống, rau chưa chín kỹ
Sữa chua lạnh, sinh tố đá xay
Nước ép rau củ quả uống vào sáng sớm khi bụng rỗng ( Vậy nên tại sao khi uống nước trái cây vào buổi sáng thường có thêm một chút gừng và ớt bột)..Tất cả đều là con đường nhanh nhất để đưa Hàn vào Tỳ Vị – làm rối loạn tiêu hóa, hạ khí huyết, lạnh bụng, đầy trướng, đi ngoài phân lỏng.

2️⃣⚡ Qua da thịt: tắm gội sai thời, mặc phong phanh
Da là lớp áo giáp đầu tiên. Nhưng nếu lớp giáp ấy bị lạnh xâm nhập, Hàn có thể theo lỗ chân lông mà vào thẳng kinh lạc thông qua việc :
Tắm lúc khuya
Gội đầu xong đi ngủ khi tóc còn ẩm
Mặc áo hở bụng, đi chân trần, ngồi sàn gạch
Để bụng – lưng – cổ bị gió lùa
Khi đó, Hàn không chỉ làm co cứng cơ bắp, mà còn phong bế khí huyết, lâu ngày sinh ra đau đầu, mỏi cổ, đau lưng, đau bụng dưới.

3️⃣⚡ Qua môi trường sống: Lạnh ngoài, lạnh trong
Ngủ máy lạnh để nhiệt độ thấp
Ở phòng ẩm, thiếu nắng
Sống trong vùng lạnh nhưng không giữ ấm đúng cách
Hàn từ môi trường không nguy hiểm bằng Hàn ngấm dần vào tạng phủ mà bạn không để ý.
Một chiếc máy lạnh mở cả đêm có thể khiến Dương khí hao mòn mà không nhận ra.

4️⃣⚡ Qua cảm xúc: Lo nghĩ – u uất – tâm lạnh
Đây là loại Hàn khó thấy nhất – nhưng lại nguy hiểm nhất.
Người hay lo âu, sầu muộn, thiếu niềm vui… sẽ khiến Dương khí trong tim và thận suy yếu.
Cơ thể lúc đó dễ lạnh từ trong ra ngoài, không vì thời tiết, mà vì tâm trí đã lạnh.
Tâm Hàn thì huyết bế. Tâm vui thì huyết hành. Người buồn lâu sẽ dần mất ngủ, mất sức, rối loạn kinh nguyệt, yếu sinh lý – mà khó tìm được nguyên nhân từ thể chất.

5️⃣⚡Qua rối loạn nhịp sống: Thức khuya, ăn muộn, ngủ ngắn
Cơ thể cần một nhịp sinh học ổn định để Dương khí phục hồi về đêm.
Nhưng nếu bạn thường xuyên:
Thức quá 23h
Ăn đêm
Dậy sớm mà ngủ không đủ
Vận động sai giờ, sai mùa..thì nội khí sẽ rối loạn, dương suy – Hàn sẽ len vào dễ dàng hơn cả gió lạnh.

6️⃣⚡ Qua thời điểm yếu ớt của cơ thể: sau sinh – sau bệnh – sau mất máu.
Cơ thể phụ nữ sau sinh, người mới khỏi bệnh, người mới phẫu thuật hoặc mất máu – đều ở trạng thái Dương khí hư nhược.
Lúc này, nếu không giữ ấm, không phục hồi đúng cách, Hàn sẽ xâm nhập rất nhanh và “đóng gốc” rất sâu.
Nhiều chị em bị đau bụng kinh, đau lưng, suy nhược cả đời – chỉ vì sau sinh không kiêng lạnh đúng cách.
✨ Hàn không ồn ào – nhưng lại ở khắp nơi.
Nó không đánh mạnh – nhưng cứ lặng lẽ gặm nhấm.
Và chính sự chủ quan mới là cửa mời Hàn vào.
💫Bài viết được biên soạn từ các tư liệu Đông y cổ và kinh nghiệm dưỡng sinh hiện đại.
Ngôn từ đã được điều chỉnh cho gần gũi, dễ hiểu với người Việt, mang tính tham khảo – không thay thế cho chẩn đoán hay điều trị y khoa.

24/05/2025

🧘‍♂️ SỨC KHỎE LÀ VÀNG – MÀ VÀNG THÌ PHẢI CẤT KỸ! 😂

mình hay bảo: “Sống là phải chill” – nhưng chill kiểu cày game thâu đêm, uống trà sữa thay nước lọc, ăn uống như phá team… thì sớm muộn cũng “error hệ miễn dịch” đó nha 😅

💡 Vài trick để sống khỏe như Gen Z pro:
🧃 Uống nước đều – nước mắt drama không tính
🥗 Ăn lành mạnh – cơm nhà không làm khó được mình
🏃‍♀️ Tập thể dục – ít nhất cũng đi bộ lên lầu thay vì đợi thang máy 10 phút
😴 Ngủ sớm – TikTok không bay đâu mà sợ!

Đừng để tương lai phải nói câu: “Giá mà mình sống healthy sớm hơn…” 😔
Chăm từ bây giờ để sau này còn đủ sức đu trend, chạy deadline và yêu thêm vài người 😎

02/05/2025

Chăm sóc sức khỏe không phải phong trào
Nó là cách để bạn không trở thành… hội viên VIP của bệnh viện!

Lễ của cả nhà tới đâu rồi ạ, mấy ngày nay e sấp mặt vs kh á ch của e, qua lễ có ai đi chơi ko cho e đi ké với 😆

29/04/2025

"Nhiều người r…a… đ…iii… chỉ vì sống sai khí, sai huyết."
Nhiều người hỏi tôi có sợ ng c h ế t ko, tôi nói tôi không sợ. Tôi chỉ sợ người sống – sống mà không biết mình đang dần rút ngắn hơi thở.
Đây là giai đoạn thanh lọc nên sẽ có rất nhiều ng c h ế t trẻ
Có người tim mạch. Có người đột quỵ. Có người ... không rõ nguyên nhân.

Có lần, tiễn một người đàn ông 46 tuổi – khỏe mạnh, ăn uống kỹ lưỡng, thể thao đều.
Vậy mà vẫn đột quỵ trong lúc ngủ.
Người nhà nói: “Ảnh hay thức khuya, hay lo chuyện thiên hạ. Mất ngủ cả năm nay rồi, thêm cả bệnh viêm gan gì đó nữa .”
Tôi buồn. Vì tôi hiểu:
Nhiều bệnh không nằm ở thể xác – mà bắt đầu từ một lối sống nghịch với tự nhiên.

Tôi cực kì tâm đắc câu: “Thân là đất, cảm xúc là gió, khí huyết là dòng nước – tâm loạn thì khí trệ, đất cũng chẳng yên.”
Đông y đã dạy: con người là tiểu vũ trụ thu nhỏ, gắn chặt với tự nhiên.
Thân thể ta như mảnh đất – nếu cảm xúc (gió) thổi loạn, khí huyết (nước) tắc nghẽn, thì đất ấy sao mà an?
Vậy nên, muốn sống khỏe, phải giữ được sự an yên trong tâm, thuận trong khí, đều trong hơi thở. Không chống lại gió – mà học cách đón gió theo chiều.

Một người sống đúng - thuận tự nhiên – sẽ ít b ệnh – sống nhẹ – và r. a đ. i thanh thản.
– “Can chủ giận, phế chủ sầu.”
– “Khí trệ tắc tử.”
– “Người ngủ sau giờ Tý, gan không thể hồi phục.”
Tôi nghiệm lại những người đã đi qua đời mình – đa phần, đều từng sống rất trái với trời đất.
Nếu bạn còn đang sống – tôi chỉ mong bạn đừng chờ đến lúc bệnh mới tìm hiểu về cách chăm sóc sức khoẻ từ cách thay đổi lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống quân bình âm dương, đủ chất, tập thể dục thể thao đúng cách để nâng cao chính khí
Hãy chăm sóc sức khỏe khi còn khỏe. Để giữ mình – giữ người thân – giữ tròn một kiếp sống yên bình

Namaste 🙏🏻

🏡 Cơ sở 1: 62 Bà triệu, phường thắng lợi, tp Kon Tum
Cơ sở 2: thôn 6, TT Đắc Tô, tp Kon Tum
Cơ sở 3: 85A Nguyễn Thượng Hiền, q. Bình Thạnh, tp HCM

📲 0378 967 939

23/04/2025

“CỔ VAI GÁY CĂNG NHƯ DÂY ĐÀN? ĐỂ SPA TỚ LO!”

Dân văn phòng – ngồi máy tính 8 tiếng,
Tối về – ôm điện thoại 4 tiếng,
Cổ vai gáy said: “Tao chịu hết nổi rồi nha🤣!”

Đến ngay SPA Chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp Thanh Huyền Kon Tum – nơi chuyên “giải cứu” cổ vai gáy với kỹ thuật massage đỉnh cao:
Ấn là phê – day là đã – bấm là muốn… ngủ luôn!

Chỉ sau 60 phút:
• Đầu nhẹ như bông,
• Vai mềm như bánh flan,
• Gáy linh hoạt như chưa từng bị giật tê tê 😆

Ưu đãi hot hit:
• Lần đầu ghé spa: giảm 30%
• Đặt lịch trước: tặng ngay 10 phút massage đầu “chill chill”.

Inbox lẹ kẻo vai gáy tiếp tục “phản chủ”!
Số hotline nghe là muốn gọi liền: [0378967939]
Địa chỉ thư giãn: 62 Bà Triệu, phường Thắng Lợi, thành phố Kon Tum

10/04/2025

Người hàn nặng thường hay sợ hãi - lo lắng- k dám làm nhiều thứ - k quyết đoán
Luôn sợ cái này cái kia
Có quá nhiều nỗi sợ hãi !

I. Người tạng hàn
Người sợ lạnh, hay bị cảm, huyết áp thấp, da mát và ướt, mặt mũi hơi xanh, sắc môi thẫm, đen, tím, hoặc nhợt nhạt, mau mệt., thịt mềm nhẽo, da chảy xệ, hay đầy hơi khó tiêu, phân nhão nát, sống, hay đi đại tiện sáng sớm, hoặc tiểu đêm, vã mồ hôi lạnh khi thức, sắc mặt nhợt nhạt xanh, vàng, tím tái

II. Các bộ phận nhiễm Hàn

1. Tâm hàn
Ra mồ hôi lạnh không mùi hoặc chua, sắc mặt nhợt nhạt, tức ngực hoặc có lúc đau nhói co thắt ngực, môi sắc xanh tái, tàn nhang nám má, sạm da hiện rõ

2. Tỳ hàn
Ngủ chảy nước dãi hoặc thức nước bọt tiết ra, nhiều lúc không kiểm soát được chảy ra ngoài, rêu lưỡi trắng dày, cạnh lưỡi có dấu chân răng, ăn khó tiêu, phân lỏng, chân tay lạnh, thịt mềm

3. Vị hay dạ dày hàn
Đau dạ dày khi ăn đồ lạnh sống khó tiêu, lại dễ bị tiêu chảy, đau bụng thường xuyên, phần thịt dưới chân răng nhợt nhạt hoặc thâm đen tím, không biết đói, không muốn ăn

4. Tử cung hàn
Đau bụng khi có kinh, chậm kinh, kinh thâm đen vón cục, khó đậu thai, chân lạnh, luôn cảm thấy cô đơn, lạnh lẽo, buồn tẻ

5. Phế hàn
Mệt mỏi, khó thở, thở không sâu mạnh, dễ cảm lạnh, ra mồ hôi lạnh, tóc phờ phạc, tâm trạng như u buồn, nhạy cảm với thời tiết sợ lạnh đặc biệt sợ gió, dễ bị ho, chảy nước mũi trong, đờm trắng

6. Gan hàn
Thiếu mạnh mẽ quyết đoán trái lại còn hay lo lắng sợ hãi, dễ chán nản khó quyết theo đến cùng, dễ tỉnh giấc mơ nhiều, đau âm ỉ vùng bụng hoặc hạ sườn, dễ chảy nước mắt, thị lực có thể nhìn mờ nhạt không rõ ràng

7. Thận hàn
Đi tiểu thường xuyên nước tiểu trong Có khi vừa uống nước xong đã buồn tiểu, tiểu đêm nhiều, lực đẩy nước tiểu kém, có người đi tiểu xong con dính xót lại chảy ra quần, vừa ngủ dậy đã vội đi ngoài không chịu được, sinh lý suy giảm, dễ đau mỏi gối, thắt lưng, người yếu sức, chân tay lạnh, chân không khỏe khả năng đi bộ chạy nhảy kém

CÁCH TĂNG THÂN NHIỆT!

1. Phơi nắng để dương hoá cơ thể, thoát mồ hôi thải độc. Trước sau khi phơi nắng nên uống cốc nước chanh đường muối hoặc trà gừng muối. Ai yếu quá phơi sáng sớm thời gian ngắn trước chứ nó say nắng.

2. Ngâm chân, ngâm mông, thảm ngải cứu, xông hơi, ăn tương sắn tamari, máy sấy ( tắm xong sấy liền đặc biệt đi đâu về sấy mạnh vùng cổ), bôi dầu sấy nhấn huyệt dũng tuyền và bàn chân.

Bên trong:
- Ăn loại rau tăng thân nhiệt: bạc hà, húng quế, rau răm, ngò rí, loại tỏi, hành, nghệ, củ riềng.. rau có vị đắng ăn ban ngày. Các loại củ cay ấm ăn tối.
- Bổ tủy cho máu đủ đầy: đạm + béo + gia vị cay ấm ( dầu mè + bột các loại đậu + đường mía) vào chiều tốt cho thận tủy tóc trị chân tay lạnh. Ai nước tiểu vàng xin giải màu nước tiểu trong nhạt ra hãy bổ tuỷ.
- Mùa lạnh ưu tiên thêm béo: bơ hạt điều, bơ hạnh nhân, bơ mè, đậu phộng, dầu mè vào chế độ ăn. Về chiều tối hạn chế ăn đồ: ngọt chua đắng nhóm trái non nếu có ăn ăn ban ngày Ăn củ: củ môn, khoai từ, củ cải...là nhóm nguyên tố dẫn năng lượng xuống chân làm ấm chân.
- Thay muối công nghiệp tinh luyện bằng muối thô đường tự nhiên..
- Đường thô chất béo sạch là năng lượng chữa lành nhiên liệu cho cơ thể, béo là ấm tăng thân nhiệt. Đường ngọt ăn ban ngày, béo ăn về chiều bổ tủy tốt cho chiều cao.
- Khi uống gừng để tăng dương khí nhớ câu gừng cay muối mặn" thêm gừng để ấm đi xuống chân xuống thận

Cuối cùng là không uống nước đá, không ăn kem, không tắm đêm, không đứng đầu gió ăn mặc phong phanh.

07/04/2025

Thiếu máu và khí, tay là người đầu tiên biết!

👉Bàn tay là nơi đầu tiên cho biết Khí huyết không đủ

1. Tay lạnh quanh năm, nhiệt độ giữa lòng bàn tay và mu bàn tay chênh lệch lớn, chứng tỏ Khí huyết không đủ hoặc mất cân bằng. Nếu lòng bàn tay của bạn không chuyển sang màu đỏ khi bạn xòe ra và bạn cảm thấy chóng mặt hoặc lo lắng thì có nghĩa là bạn bị thiếu máu.

2. Nếu lòng bàn tay bạn xỉn màu, khô, có màu vàng hoặc nhợt nhạt, điều này cho thấy khí huyết suy yếu và suy dinh dưỡng.

3. Trong 10 ngón tay, chỉ có ngón cái có vết hình bán nguyệt, các ngón khác không có, chứng tỏ thiếu máu.
-
👉Khí huyết hư còn có các triệu chứng sau
1. Sắc mặt vàng hoặc nhợt nhạt, xanh xao, chỉ hơi ửng đỏ trên mặt, không sáng bóng
2. Lông mày nhạt và thưa
3. Mắt lờ đờ, ngủ sớm cũng dẫn đến bọng mắt và quầng thâm
4. Tóc khô, rụng, tóc bạc, chẻ ngọn
5. Lưỡi nhạt, có vết răng ở rìa, là dấu hiệu điển hình của khí hư. Lưỡi có phủ lớp trắng chứng tỏ cơ thể bị lạnh.
6. Mệt mỏi, teo cơ là biểu hiện của sự thiếu sức lực, lưu thông máu chậm và khí huyết không đủ.
7. Da khô, xỉn màu, thiếu năng lượng, dễ mất ngủ về đêm là biểu hiện của sự suy giảm Dương khí, thiếu hụt Âm huyết.
8. Nếu sau khi vận động, bạn cảm thấy tức ngực, khó thở và khó phục hồi sau khi mệt mỏi thì chứng tỏ khí huyết của bạn đã suy yếu.
-
👉Những hành vi gây tổn hại đến khí huyết
1. Sử dụng mắt quá mức sẽ gây tổn hại đến khí huyết. Bạn nên học cách sử dụng mắt một cách ngắt quãng. Khoảng 30 phút một lần, bạn nên dừng lại và nhắm mắt lại để thư giãn đầu óc và cho mắt được nghỉ ngơi.
2. Cảm xúc có thể gây hại lớn nhất cho gan. Gan lưu trữ máu và có chức năng điều chỉnh cảm xúc. Nếu chức năng điều hòa của gan bị suy yếu sẽ gây ra tình trạng thiếu máu, không nuôi dưỡng được tinh thần, đồng thời cũng gây ra tình trạng khó ngủ và thường xuyên mơ thấy ác mộng.
3. Các môn thể thao khác nhau. Tập thể dục cũng cần có khí, máu và năng lượng để hỗ trợ. Tập thể dục ít thì có lợi, nhưng tập thể dục quá nhiều thì lại có hại. Đặc biệt đối với những người khí huyết yếu, nên tránh vận động quá sức.
4. Thiếu ngủ kéo dài. Khi một người nằm xuống, máu sẽ quay trở lại gan và gan có thể lưu trữ máu. Những người thức khuya nhiều, ngủ không đủ giấc sẽ bị thiếu máu nghiêm trọng, vì vậy cần đảm bảo giấc ngủ lành mạnh.
5. Chế độ ăn uống không hợp lý. Có một nguyên tắc cần tuân thủ trong chế độ ăn uống: không ăn quá nhiều hoặc quá ít.

05/04/2025

Sáng dậy súc miệng ca hoả liệu cho e trai tập cầu lông 🏸 đánh bằng tay phải nhiều lệch 1 bên vai với ngồi xe nhiều nên thoái hoá đốt sống lưng L3, L4, L5, làm xong kêu để bữa sau e dẫn nguyên hội cầu lông qua c 😂, kêu c làm kĩ mà r ẻ z bước xuống giường là đỡ đau luôn á, z là hiểu vì sao kh á ch ở SG chăm book lịch bé Hoèn chưa ạ 😆, chăm sóc hết cả body toàn diện vừa khoẻ hơn vừa đẹp hơn mà hem chịu nữa là bé botay luôn é 😄

03/04/2025

HOẢ LIỆU PHÁP
Có 2 kỹ thuật hoả liệu khác nhau, nằm thích lắm luôn á, trục hàn khí siêu đỉnh, khách nằm phát là muốn ngủ luôn. Ai mà hay êm ẩm nặng mỏi cơ thể, thường xuyên cảm lạnh, nổi g*i óc, lạnh chạy dọc sóng lưng, bị cứng cổ cấp, nhất là cái thời điểm ẩm ương lúc mưa lúc nắng này đ ộ.c h ạ.i vô cùng, người cứ nặng trì do nhiễm phong tà, hàn tà (tức gió độc) thì làm ngay gói ĐẢ THÔNG TRỤC HÀN VỚI CỨU NGẢI & HOẢ LIỆU PHÁP nhà bé Hoèn nhaaaa, max phê luôn ó

28/03/2025

Theo đông y đau lưng thuộc chứng yêu thống chủ yếu là do tắc nghẽn ( thông bất thống, thống bất thông)
Khí huyết lưu thông kém máu ko đến nuôi dưỡng đc tuỷ xương làm cho xương bị thoái hóa , thoát vị chèn vào dây thần kinh gây ra đau lưng, đau mỏi vai gáy , tê bì chân tay
Vì vậy muốn chữa xương khớp hiệu quả thì trước hết ta cần phải giải quyết những vùng cơ bị tắc nghẽn làm cho khí huyết lưu thông tốt. Sau đó phải thải độc cho gan làm cho gan sơ tiết và chuyển hóa tốt hơn vì gân cơ co cứng là do gan ko tàng đc huyết , ko đưa máu đến nuôi dưỡng đc các khối gân cơ cùng với đó ta phải dùng những bài thuốc giúp khu phong, trừ thấp, hành khí, hoạt huyết và quan trọng nhất vẫn phải bổ vào tạng thận
Vì thận tàng tinh mà tinh lại sinh huyết , thận chủ nạp khí
Khi thận khỏe, khí huyết đầy đủ, lưu thông tốt máu đến nuôi dưỡng đc tuỷ xương thì vấn đề xương khớp sẽ được giải quyết
Gặp Em để giải quyết gọn lẹ những tình trạng trên nha các Bác

23/03/2025

TẮC ĐƯỜNG THÌ LÂU VỀ NHÀ,
TẮC MÁU THÌ MAU VỀ TRỜI

Mạch máu bị tắc nghẽn, tắc ở chỗ nào, chỗ đó sẽ có vấn đề:
👉Tắc ở tim, gọi là nhồi máu cơ tim
👉Tắc ở đại não, gọi là đột quỵ
👉Tắc ở tứ chi, gọi là tật nguyền
👉Tắc ở mao mạch, gọi là u mạch máu (Hemangioma)
Nền tảng vẫn là “làm sạch, chữa lành, bảo vệ”. Vận động, đủ dinh dưỡng và cân bằng Nội Sinh
QUY TRÌNH CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHUẨN:
1. Bài: bài trừ độc tố, làm sạch máu.
2. ĐIỀU: điều hòa khí huyết, giúp thông tắc mạch máu, tuần hoàn máu và đủ oxi máu.
3. BỔ: bồi bổ dưỡng chất, phục hồi tổn thương.
4. DƯỠNG: tái tạo và trẻ hoá, phục hồi.
Hãy tự chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ của bản thân khi còn có thể bạn nhé

SPA Chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp Thanh Huyền Kon Tum

01/06/2025

30/05/2025

24/05/2025

02/05/2025

29/04/2025

23/04/2025

10/04/2025

07/04/2025

05/04/2025

03/04/2025

28/03/2025

23/03/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share