https://www.facebook.com/108166024187110/

Kính mắt công sơn đo khám mắt lắp kính cận tại thị trấn lập thạch

14/09/2025

👓 BẢO QUẢN KÍNH ĐÚNG CÁCH – GIỮ KÍNH BỀN LÂU, MẮT LUÔN SÁNG RÕ

Bạn đã từng đầu tư cho mình một chiếc kính “xịn sò”, nhưng chỉ sau vài tháng tròng xước, gọng lệch, nhìn nhòe?
👉 Lỗi không phải do kính – mà do cách bạn sử dụng chưa đúng!

Hôm nay, Kính Thuốc Công Sơn bật mí cho bạn 5 mẹo nhỏ giúp giữ kính luôn bền đẹp như mới:

🔸 1. Lau kính đúng cách
Không dùng áo, giấy ăn hay khăn ướt. Hãy sử dụng khăn microfiber chuyên dụng – mềm mại, không trầy tròng kính.

🔸 2. Cất kính vào hộp cứng khi không dùng
Tránh để kính trong túi xách hoặc trên bàn – rất dễ xước và cong gọng.
➡️ Dùng hộp kính có lót mềm để bảo vệ tốt nhất.

🔸 3. Vệ sinh kính bằng dung dịch chuyên dụng
Không dùng nước rửa bát, xà phòng hay nước nóng.
➡️ Hãy sử dụng nước rửa kính chuyên biệt để giữ lớp phủ và độ trong.

🔸 4. Tháo kính bằng 2 tay
Thói quen tháo kính bằng 1 tay sẽ làm gọng bị lệch dần.
➡️ Cẩn thận từng chút để kính luôn cân đối.

🔸 5. Không để kính nơi có nhiệt độ cao
Không để kính trong ô tô, gần bếp, hay dưới ánh nắng gắt.
➡️ Nhiệt độ cao làm cong gọng, hỏng lớp phủ tròng kính.

✅ KẾT LUẬN

Một chiếc kính tốt không chỉ đến từ thương hiệu – mà còn từ cách bạn trân trọng và sử dụng đúng cách mỗi ngày.
Tại Kính Thuốc Công Sơn chúng tôi không chỉ cung cấp sản phẩm chất lượng – mà còn đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc mắt chuẩn khoa học!

📍 KÍNH THUỐC CÔNG SƠN– Chăm sóc đôi mắt bạn

📞 Hotline: 0523619999 và 0335129999

12/09/2025

👁 Dấu hiệu bạn cần đi ĐO MẮT NGAY – Đừng chờ đến khi quá muộn!

Bạn có đang gặp những vấn đề này mỗi ngày?

📱 Mỏi mắt, nhức đầu khi nhìn điện thoại, laptop quá lâu?

📝 Mắt nhìn mờ, đọc sách hay viết bảng đều không rõ?

🚗 Lái xe vào ban đêm khó quan sát biển báo?

🤕 Thường xuyên nheo mắt, dụi mắt vì khó chịu?

😵‍💫 Cảm giác hoa mắt, chóng mặt khi thay đổi khoảng cách nhìn?

Đừng chủ quan! Đây chính là những dấu hiệu điển hình cho thấy thị lực của bạn đang suy giảm và cần đo mắt để xác định chính xác độ cận – viễn – loạn hoặc các vấn đề khác về thị lực.

🩺 Đo mắt miễn phí – Tư vấn đúng độ tại Kính Thuốc Công Sơn

Tại Kính Thuốc Công Sơn– cổng chợ lập thạch, chúng tôi cung cấp:

✅ Đo mắt chuyên sâu miễn phí bằng máy đo hiện đại
✅ Tư vấn đúng độ, không kê sai độ để bán kính đắt
✅ Đội ngũ kỹ thuật viên tận tâm – hơn 15 năm kinh nghiệm
✅ Tư vấn chọn gọng kính phù hợp với dáng mặt & cá tính
✅ Các dòng kính từ phổ thông đến cao cấp chính hãng

🕒 Giờ mở cửa: 6h– 21h30 tất cả các ngày trong tuần

📞 Hotline: 0523619999

🟡 Đừng để thị lực suy giảm làm ảnh hưởng đến học tập, công việc và sức khỏe!

👉 Ghé Kính Thuốc Coong Sơn để được kiểm tra thị lực & tư vấn hoàn toàn miễn phí!

#

11/09/2025

🥦 ĂN GÌ ĐỂ MẮT LUÔN SÁNG KHỎE?

Bạn muốn giảm cận, giảm mỏi mắt, hỗ trợ thị lực rõ nét mỗi ngày? Hãy bắt đầu từ chính bữa ăn của bạn!

Dưới đây là những thực phẩm vàng cho đôi mắt bạn nên bổ sung thường xuyên:

🌿 6 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO MẮT

🔸 Cà rốt – Giàu vitamin A, giúp mắt nhìn rõ trong bóng tối
🔸 Cá hồi – Nguồn Omega-3 dồi dào, giảm khô và mỏi mắt
🔸 Rau xanh đậm – Chứa lutein & zeaxanthin, lọc ánh sáng xanh, bảo vệ võng mạc
🔸 Trứng gà – Bổ sung kẽm và vitamin tốt cho võng mạc
🔸 Việt quất – Chống oxy hóa, tăng lưu thông máu đến mắt
🔸 Cam, quýt – Giàu vitamin C, ngừa đục thủy tinh thể

👁️ MẸO NHỎ GIỮ MẮT KHỎE MẠNH

✅ Đeo kính đúng số – đúng tư vấn
✅ Nghỉ ngơi sau mỗi 30–40 phút dùng điện thoại, máy tính
✅ Khám mắt định kỳ 6 tháng – 1 năm/lần
✅ Sử dụng kính chống ánh sáng xanh nếu làm việc online nhiều

📍 KÍNH THUỐC CÔNG SƠN
– CHUYÊN GIA CHĂM SÓC MẮT TẠI lập thạch

🏠 Địa chỉ: cổng chợ lập thạch
🕒 Giờ mở cửa: 6 h - 21h30
📞 Hotline: 0523619999

09/09/2025

👁 Mắt là tài sản vô giá – Đừng để đến khi mờ rồi mới lo!

Áp lực học tập, làm việc trước màn hình máy tính, ánh sáng xanh từ điện thoại… tất cả đang âm thầm tàn phá thị lực của bạn mỗi ngày.

📌 Đừng chủ quan! Hãy nằm lòng ngay 5 mẹo chăm sóc mắt đơn giản mà hiệu quả sau đây:

🔎 1. Đeo kính đúng độ – Đừng để mắt “gồng mình”

👉 Việc đeo kính sai độ khiến mắt phải điều tiết quá mức, dễ gây mỏi mắt, nhức đầu, thậm chí tăng độ nhanh.
✅ Hãy khám mắt định kỳ 6 tháng/lần và chọn kính tại cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng.

💻 2. Quy tắc 20-20-20

🕒 Sau mỗi 20 phút nhìn màn hình, hãy nhìn xa 20 feet (khoảng 6 mét) trong 20 giây.
➡️ Mẹo nhỏ này giúp mắt được thư giãn, giảm mỏi, khô và mờ mắt.

🥦 3. Ăn gì bổ mắt?

✨ Bổ sung thực phẩm giàu Vitamin A, lutein, kẽm, Omega 3 như: cà rốt, cá hồi, trứng, bông cải xanh, hạt óc chó…
✅ Vừa tốt cho mắt, vừa đẹp dáng – ngại gì không thử?

😴 4. Ngủ đủ – Ngủ sâu

🛌 Ngủ ít hơn 6–7h mỗi ngày dễ làm mắt mờ, khô và có quầng thâm.
📌 Hãy đảm bảo bạn có giấc ngủ chất lượng để mắt được phục hồi tốt nhất.

👓 5. Dùng kính chống ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh từ màn hình kỹ thuật số gây rối loạn giấc ngủ, lão hoá điểm vàng.
➡️ Kính chống ánh sáng xanh chính là “lá chắn” bảo vệ mắt thời 4.0.

📍 Đến Kính Thuốc công sơn để được:

✅ Khám mắt & tư vấn miễn phí
✅ Đo mắt bằng máy nhập khẩu hiện đại
✅ Gọng – tròng chất lượng, đa dạng mẫu mã
✅ Kính chống ánh sáng xanh, tròng đổi màu, đa tròng chính hãng Essilor, Chemi…

🕰 Giờ mở cửa: 6h – 21h30 hằng ngày
🏠 Địa chỉ: cổng chợ lập thạch, vĩnh phúc( phú thọ mới)
📞 Hotline: 0523619999 và 0335129999

🔖

08/09/2025

👩‍🏫 Cách chọn gọng kính phù hợp với từng dáng mặt – Bí quyết từ Kính Thuốc Công Sơn

Đeo kính đúng độ là chưa đủ — muốn đẹp, thời trang và hợp cá tính, bạn cần chọn gọng kính phù hợp với dáng mặt của mình.
Kính Thuốc Công sơn xin chia sẻ một số kiểu mặt điển hình và tư vấn chọn kính phù hợp:

🔵 1. Mặt tròn

📌 Đặc điểm:

Cằm tròn, má bầu, chiều dài và chiều rộng mặt gần bằng nhau.

Không có nhiều góc cạnh.

📍 Gọng kính phù hợp:

Gọng vuông hoặc chữ nhật: giúp tạo cảm giác mặt thon dài hơn.

Gọng mắt mèo (cat-eye): dành cho phái nữ cá tính, nâng gò má, tạo điểm nhấn.

🚫 Tránh: Gọng tròn, gọng bản to ngắn vì sẽ làm mặt càng tròn hơn.

🔷 2. Mặt dài (mặt chữ nhật)

📌 Đặc điểm:

Trán cao, cằm dài, chiều dài mặt lớn hơn chiều rộng nhiều.

📍 Gọng kính phù hợp:

Gọng tròn, gọng oval bản lớn: tạo cảm giác khuôn mặt cân đối, mềm mại.

Gọng có họa tiết nổi bật hoặc gọng nửa dưới dày hơn.

🚫 Tránh: Gọng vuông nhỏ, gọng thanh mảnh.

🟪 3. Mặt vuông (hoặc mặt góc cạnh)

📌 Đặc điểm:

Đường viền hàm vuông, xương gò má rõ, trán rộng.

📍 Gọng kính phù hợp:

Gọng tròn, oval hoặc gọng giọt nước: làm mềm các đường nét cứng cáp.

Gọng mảnh, màu trung tính: tạo sự nhẹ nhàng, tinh tế.

🚫 Tránh: Gọng vuông bản dày hoặc có góc nhọn.

🟨 4. Mặt trái xoan (oval)

📌 Đặc điểm:

Dáng mặt “chuẩn tỉ lệ vàng”, hài hòa, không góc cạnh gắt.

📍 Gọng kính phù hợp:

Phù hợp hầu hết các dáng gọng: vuông, tròn, mắt mèo, aviator…

Tùy phong cách để chọn gọng nổi bật cá tính: thanh lịch – sáng tạo – thời thượng.

✅ Tip: Đây là dáng mặt "dễ chiều" nhất – hãy chọn kính thể hiện gu thời trang riêng.

🔺 5. Mặt tam giác ngược (trán rộng, cằm nhọn)

📌 Đặc điểm:

Trán to, cằm hẹp, đường xương hàm thuôn nhỏ.

📍 Gọng kính phù hợp:

Gọng oval, gọng không viền hoặc gọng mảnh nhẹ phía trên.

Gọng mắt mèo nhẹ nhàng cũng là lựa chọn tuyệt vời cho nữ.

🚫 Tránh: Gọng vuông to, gọng quá dày phía trên.

🔻 6. Mặt hình thoi (Diamond)

📌 Đặc điểm:

Gò má cao, trán và cằm hẹp.

📍 Gọng kính phù hợp:

Gọng oval hoặc mắt mèo để làm mềm gò má.

Gọng có chi tiết nổi ở phần gọng trên tạo sự cân đối phần trán.

🎯 Kết luận

👉 Việc lựa chọn kính không chỉ dựa trên thị lực, mà còn là nghệ thuật định hình gương mặt & cá tính.
Tại Kính Thuốc Coong Sơn, bạn sẽ được đo mắt chính xác – tư vấn dáng gọng phù hợp – chọn tròng kính chính hãng.

📍 Cửa hàng Kính Thuốc CÔng Sơn– Tư vấn tận tâm, sản phẩm chính hãng

🕐 Giờ mở cửa: 6h– 21h30 mỗi ngày
🏠 Địa chỉ: cổng chợ lập thạch phú thọ( vĩnh phúc cũ)
📞 Hotline: 0523619999 và 0335129999
🌐 Website chính thức

📲 Fanpage Kính Thuốc Công Sơn

🔖 Hashtag đề xuất:

08/09/2025

Một số loại thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho mắt

Một số loại thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho mắt có thể giúp cải thiện và duy trì thị lực, đồng thời làm chậm quá trình thoái hóa điểm vàng, khô mắt và mỏi mắt. Dưới đây là nhóm thực phẩm tiêu biểu

1. Thực phẩm giàu vitamin A (Beta-carotene)
Công dụng: Giúp cải thiện khả năng nhìn trong bóng tối, phòng chống khô mắt
Nguồn thực phẩm: Cà rốt, khoai lang, bí đỏ, gan động vật, trứng

2. Thực phẩm giàu lutein & zeaxanthin
Công dụng: Bảo vệ điểm vàng, chống ánh sáng xanh gây hại từ điện thoại/máy tính
Nguồn thực phẩm: Cải bó xôi, cải xoăn, bông cải xanh, lòng đỏ trứng

3. Thực phẩm giàu omega-3
Công dụng: Duy trì độ ẩm mắt, phòng chống khô mắt và thoái hóa điểm vàng
Nguồn thực phẩm: Cá hồi, cá thu, cá trích, hạt chia, quả óc chó

4. Thực phẩm giàu vitamin C và E
Công dụng: Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào mắt khỏi lão hóa
Nguồn vitamin C: Cam, chanh, ổi, dâu tây
Nguồn vitamin E: Hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu thực vật

5. Thực phẩm giàu kẽm (Zn)
Công dụng: Hỗ trợ vận chuyển vitamin A đến võng mạc
Nguồn thực phẩm: Hàu, thịt đỏ, các loại đậu, hạt bí

6. Nước lọc và thực phẩm giàu nước
Công dụng: Giữ ẩm cho mắt, giảm khô mắt và nhức mỏi
Nguồn thực phẩm: Dưa chuột, dưa hấu,

16/08/2025

chú ý tên cửa hàng : KÍNH THUỐC CÔNG SƠN KO ĐI NHẦM NHÉ . liên hệ e chỉ đường 0523619999

29/04/2025

NHÂN DỊP 50 NĂM GIẢI PHÓNG MIỀN NAM
‼️GIẢM GIÁ 20% TẠI KÍNH THUỐC CÔNG SƠN : địa chỉ cổng chợ thị trấn lập thạch HOTLINE : 0966042030 hoặc 0523619999 gọi em chỉ đường
🔴 (lưu ý : tránh đi nhầm cửa hàng khác mọi người chú ý tên cửa hàng : KÍNH THUỐC CÔNG SƠN cửa hàng có bán cả đồng hồ. ( BIỂN HIỆU MÀU VÀNG )
❇️❇️KÍNH THUỐC CÔNG SƠN ❇️❇️
🔴ĐO KHÁM MẮT LẮP KÍNH CẬN THỊ - CẬN LOẠN - HAI TRÒNG - ĐA TRÒNG
❤️Gọng kính mắt kính chính hãng.
❤️Lắp kính bằng máy tự động
🟥HOTLINE : 0966042030 hoặc 0523619999 .
- ĐO MẮT CHÍNH XÁC KĨ THUẬT KHÚC XẠ CAO.
- LẮP KÍNH BẰNG MÁY NHẬT TỰ ĐỘNG HIỆN ĐẠI .
- MẮT KÍNH GỌNG KÍNH CHẤT LƯỢNG CAO ĐẢM BẢO CHO KHÁCH HÀNG BẢO HÀNH DÀI HẠN.
- địa chỉ : cổng chợ thị trấn lập thạch - Huyện Lập Thạch - Tỉnh VĨNH PHÚC
* Mở cửa: từ 6h00 đến 21h30 tất cả các ngày trong tuần, kể cả thứ 7 và Chủ Nhật.

GỌI 0966042030 hoặc 0523619999 em chỉ đường nhé .
mời quý khách hàng xem mẫu kính mắt đồng hồ bên dưới bài viết.

18/04/2025

gọng kính nhựa dẻo thích hợp lắp cận viễn loạn . kính thuốc công sơn địa chỉ cổng chợ thị trấn lập Thạch huyện Lập Thạch tỉnh Vĩnh Phúc điện thoại 0523619 999

11/04/2025

CHÚ Ý : GIẢM GIÁ 20 % tại
Cửa hàng KÍNH THUỐC CÔNG SƠN
❌❌chú ý : cửa hàng tên KÍNH THUỐC CÔNG SƠN BIỂN HIỆU MÀU VÀNG có bán cả đồng hồ mới đúng tại 2 toà nhà 3 tầng liền nhau nên để tránh đi nhầm cửa hàng khác
quý khách hàng chú ý cửa hàng tên KÍNH THUỐC CÔNG SƠN . QUÝ KHÁCH CÓ THỂ GỌI 0523619999 hoặc 0966042030
e chỉ đường .
đường hoặc kết bạn zalo e gửi vị trí 🔴
❇️❇️🔴ĐO KHÁM MẮT LẮP KÍNH CẬN THỊ - CẬN LOẠN - HAI TRÒNG - ĐA TRÒNG
❤️Gọng kính mắt kính chính hãng.
❤️Lắp kính bằng máy tự động 🟥HOTLINE : 0966042030hoặc 0523619999 .
- ĐO MẮT CHÍNH XÁC KĨ THUẬT KHÚC XẠ CAO
- LẮP KÍNH BẰNG MÁY NHẬT TỰ ĐỘNG HIỆN ĐẠI .
- MẮT KÍNH GỌNG KÍNH CHẤT LƯỢNG CAO ĐẢM BẢO CHO KHÁCH HÀNG BẢO HÀNH DÀI HẠN.
- địa chỉ : đối diện đường rẽ lên cổng chợ như video - xã Lập Thạch - Tỉnh VĨNH Phúc* Mở cửa: từ 6h00 đến 21h30 tất cả các ngày trong tuần, kể cả thứ 7 và Chủ Nhật.
GỌI 0335129999 hoặc 0523619999 em chỉ đường nhé .mời quý khách hàng xem mẫu kính mắt đồng hồ bên dưới bài viết.

06/03/2025

TRI ÂN KHÁCH HÀNG NHÂN DỊP 8/3 cửa hàng giảm giá 30% gọng kính + đồng hồ đeo tay ❌HỖ TRỢ THU GỌNG KÍNH CŨ ĐỔI GỌNG MỚI .KÍNH THUỐC CÔNG SƠN - ĐỒNG HỒ👉 Các dịch vụ có tại cơ sở:❌ Đo khám tật khúc xạ mắt❌ Tư vấn sử dụng kính th.uốc❌ Sửa chữa, bảo hành kính th.uốc🔷 CẬN – VIỄN – L.OẠN – HAI TRÒNG – ĐA TRÒNG – ÁP TRÒNG - KÍNH THỜI TRANG🔷 CÁC LOẠI MẮT KÍNH ĐIỀU CHỈNH TẬT KHÚC XẠ CÓ MÀU VÀ ĐỔI MÀU LUÔN CÓ SẴN🔷 MẮT KÍNH TH.UỐC ❌ ĐO KHÁM MẮT - TƯ VẤN TẬT KHÚC XẠKính thuốc công sơn - Cơ sở dịch vụ chuyên khoa Kính Th.uốc: CCN SO 1931* Điện thoại: 0966042030 hoặc 0523619999* Mở cửa: từ 6h00 đến 21h30 tất cả các ngày trong tuần, kể cả thứ 7 và Chủ Nhật.* LƯU Ý : Tên cửa hàng KÍNH THUỐC CÔNG SƠN. cửa hàng có bán cả đồng hồ

13/02/2025

CHÚ ý chú ý sale sốc tại
🟥KÍNH THUỐC CÔNG SƠN 🟥: địa chỉ cổng chợ thị trấn lập thạch
Nhân dịp NGÀY LỄ TÌNH YÊU❤️
14/2 GIẢM GIÁ 25% đồng hồ đeo tay nam nữ . 20% cho kính mắt thời trang .
Đón 💞 Nơi thời gian và phong cách hòa quyện!
Anh em đã sẵn sàng để khiến người thương “tan chảy” chưa? ❤️‍🔥
Những chiếc đồng hồ không chỉ là phụ kiện tinh tế với thiết kế hiện đại, sang trọng mà còn là lời khẳng định yêu thương, ghi dấu từng giây phút quý giá bên nhau. Ưu đãi đặc biệt chỉ có dịp 14/2 này sẽ khiến món quà thêm phần ý nghĩa và độc đáo.
Nhanh tay chọn cho nàng một chiếc đồng hồ đẳng cấp , để mỗi phút giây bên nhau trở nên trọn vẹn và ngọt ngào!
liên hệ : 0966042030 hoặc 0523619999 .còn nhiều mẫu bên dưới bài viết .

Kính mắt công sơn đo khám mắt lắp kính cận tại thị trấn lập thạch - vp

14/09/2025

12/09/2025

11/09/2025

09/09/2025

08/09/2025

08/09/2025

16/08/2025

29/04/2025

18/04/2025

11/04/2025

06/03/2025

13/02/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share