08/05/2021
🥊️🥊 VÌ SỨC KHỎE - GIỮ AN TOÀN - MẠNH MẼ HƠN ️🥊️🥊
🤝🤝 TÀI PHÁT SPORT CÙNG BẠN ĐẨY LÙI COVID-19
⭕❌ Trước tình hình dịch bệnh đang diễn biến phức tạp, tốt nhất chúng ta nên hạn chế tụ tập ở những nơi đông người vì tiềm ẩn những nguy cơ lây lan dịch bệnh.
📌📌 Luyện tập thể dục, thể thao không chỉ là việc làm cần thiết, mà còn là phương pháp bảo vệ bản thân và gia đình, giúp tăng cường sức khỏe, chống chọi lại với dịch bệnh có thể đe dọa sức khỏe chúng ta bất cứ lúc nào. Tập luyện thể thao chính là tấm “lá chắn” vững chắc giúp chống chọi lại với virus Sars-CoV-2 nguy hiểm hiện nay.
👉 Sao không chọn giải pháp luyện tập tại nhà cùng máy chạy bộ đa năng, vừa bổ trợ tối đa quá trình luyện tập mà còn giúp nâng cao sức khỏe và hệ miễn dịch nhằm phòng chống dịch bệnh.
🏃 Tập những bài tập đi bộ, chạy bộ với máy chạy bộ một cách điều độ
🏃 Tập chạy bộ vào mỗi buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng
🏃 Thời gian tập mỗi buổi khoảng 25-30 phút, có thể điều chỉnh tùy thuộc vào tình hình sức khỏe của mỗi người
🏃 Cần tập luyện đều đặn hoặc ít nhất là 3 buổi/tuần để có thể rèn luyện khả năng thích nghi tốt cho cơ thể và giúp giảm huyết áp tốt nhất
🏃 Kết hợp gập bụng, massage, xoay eo để có kết quả tập luyện tốt hơn
Tránh dịch tại nhà mà vẫn có sức khỏe tốt! Hãy để đồng hành cùng bạn!
💝 Việt Nam quyết thắng đồng lòng 💝
Đẩy lùi , nhà nhà bình yên!
☎️Liên hệ : 0329273860
để đặt hàng, tư vấn
🏘 Địa chỉ: 152 Phan Đăng Lưu - Đà Nẵng
