Bác sĩ Nguyễn Huyền - Cùng con lớn lên khỏe mạnh

Bác sĩ Nguyễn Huyền - Cùng con lớn lên khỏe mạnh Mình là bác sĩ và cũng là 1 người mẹ. Và điều mình mong muốn nhất là giúp các bé lớn lên khỏe mạnh.

26/07/2025

Mẹ hỏi, bs trả lời

03/07/2025

Bé 🍏 bón phải làm sao???

11/06/2025

Bé bị tiêu chảy mẹ nên làm gì

10/06/2025

Sử dụng điều hoà cho bé an toàn

06/06/2025

Tưng bừng chào hè cùng Bác Huyền với các deall siêu hót

05/06/2025

6 điều mẹ cần làm khi hè về

1. Giữ da luôn sạch sẽ và khô thoáng
• Tắm rửa hàng ngày, đặc biệt sau khi ra nhiều mồ hôi.
• Lau khô người sau khi tắm hoặc đi mưa.

2. Mặc quần áo phù hợp
• Ưu tiên đồ rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt (cotton).
• Tránh mặc đồ ẩm ướt lâu ngày.

3. Hạn chế tiếp xúc với nguồn bệnh
• Không dùng chung khăn, áo, vật dụng cá nhân.
• Tránh bơi lội ở ao hồ ô nhiễm.

4. Chăm sóc da đúng cách
• Dùng sữa tắm nhẹ dịu, không gây kích ứng.
• Không lạm dụng mỹ phẩm trong thời tiết oi bức.
• Uống đủ nước (2–2.5 lít/ngày) để duy trì độ ẩm cho da.

5. Chế độ ăn uống lành mạnh
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi.
• Hạn chế đồ cay nóng, chiên rán, nước ngọt có gas.

6. Tránh nắng
• Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
• Đội mũ, mặc áo chống nắng, tránh ra ngoài vào giờ nắng gắt (10h–16h).

03/06/2025

Bé bị tiêu chảy mẹ cần làm gì

30/05/2025

1/6 các mẹ nhớ cho con đi nhỏ VTM A cà Tẩy giun nhé

28/05/2025

Khi con mê điện thoại mẹ cần

1. Xác định lý do con muốn xem điện thoại
• Con xem vì giải trí, bắt chước người lớn, hay thiếu hoạt động thay thế?
• Điều này giúp mẹ chọn cách ứng phó phù hợp, thay vì chỉ cấm đoán.

⸻

2. Đặt giới hạn rõ ràng và nhất quán
• Mẹ cần quy định thời gian cụ thể cho con sử dụng thiết bị (ví dụ: 30 phút mỗi ngày, sau khi làm xong bài tập).
• Dùng đồng hồ hẹn giờ để con dễ chấp nhận việc kết thúc.

⸻

3. Giải thích lý do
• Dù con nhỏ, vẫn nên giải thích vì sao không thể xem điện thoại nhiều:
“Xem điện thoại nhiều sẽ làm con đau mắt, mỏi đầu và con sẽ không có thời gian chơi những trò vui khác.”

⸻

4. Cung cấp lựa chọn thay thế hấp dẫn
• Gợi ý các hoạt động thú vị như:
• Vẽ tranh, nặn đất sét
• Chơi đồ chơi xếp hình, chơi ngoài trời
• Đọc sách cùng mẹ
• Mẹ có thể cùng chơi để thu hút sự chú ý của con.

⸻

5. Làm gương cho con
• Nếu cha mẹ thường xuyên dùng điện thoại, con sẽ bắt chước.
• Cố gắng tránh dùng điện thoại trước mặt con, nhất là khi chơi cùng con.

⸻

6. Khen ngợi khi con hợp tác
• Ví dụ: “Mẹ rất vui vì hôm nay con chỉ xem điện thoại 20 phút rồi đi chơi xếp hình!”

⸻

7. Linh hoạt, không căng thẳng
• Đôi khi mẹ có thể cho con xem một chút nếu đó là phần thưởng hoặc khi mẹ thật sự bận – nhưng vẫn trong kiểm soát.

1/6 Nhận quà của bác Huyền ngay nàoÁp dụng từ 26/5-1/6Freeship đơn từ 500 ca
26/05/2025

1/6 Nhận quà của bác Huyền ngay nào
Áp dụng từ 26/5-1/6
Freeship đơn từ 500 ca

20/05/2025

Chăm sóc con khi bị covidd

1. Hạ sốt và giảm đau
• Dùng paracetamol (acetaminophen) theo chỉ định liều lượng phù hợp với cân nặng và tuổi của bé.
• Không dùng aspirin cho trẻ em.
• Lau mát cơ thể nếu sốt cao > 38.5°C.

2. Bổ sung nước và dinh dưỡng
• Cho bé uống nhiều nước, nước oresol hoặc nước trái cây loãng.
• Trẻ bú mẹ: tiếp tục cho bú như bình thường.
• Trẻ ăn dặm: cho ăn từng ít một, thức ăn mềm, dễ tiêu hóa.

3. Giữ vệ sinh và nghỉ ngơi
• Giữ bé trong phòng riêng, thoáng khí, sạch sẽ.
• Hạn chế tiếp xúc với người khác.
• Người chăm sóc nên đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên.

4. Sử dụng thuốc điều trị triệu chứng
• Thuốc ho, thuốc nhỏ mũi/sinh lý NaCl 0.9% nếu bé bị nghẹt mũi.
• Không tự ý dùng kháng sinh hoặc thuốc kháng virus nếu không có chỉ định bác sĩ.

⸻

📅 Thời gian cách ly
• Tối thiểu 5–7 ngày từ khi bé bắt đầu có triệu chứng.
• Bé nên hết sốt ít nhất 24 giờ, triệu chứng cải thiện rõ rệt trước khi kết thúc cách ly.

Address

Nam định
Nam Định

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác sĩ Nguyễn Huyền - Cùng con lớn lên khỏe mạnh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bác sĩ Nguyễn Huyền - Cùng con lớn lên khỏe mạnh:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram