https://www.facebook.com/111221460673485/

TIME YOGA NAM ĐỊNH, Số 5 Đường Thái Bình, Nam Định (2025)

21/11/2024

Cảm ơn tình cảm Công Ty May VIỆT THUẬN
Đã kết nối và dành tặng món quà Sức Khoẻ đến cán bộ công nhân viên
Cảm ơn các Chị Em đã đồng hành trên con đường rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần .Giúp tăng cường sức khỏe và dẻo dai
❤ Cảm ơn các Chị Em nhé ( Namaste 🙏 )

12/10/2024

👉Nếu bạn đến Y❤️GA chỉ để theo đuổi những tư thế thì khi mãi không làm đc bạn sẽ dễ bỏ cuộc và nản trí. Vì Y❤️GA muôn vạn biến thể, thiên biến vạn hoá biến đổi khôn lường. Bao nhiêu cấp độ cùng thách thức!
💝Bởi có khi cùng một tư thế: Nhưng với người này đã là nâng cao rồi! 👉 nhưng với người kia lại hết sức dễ dàng với họ. Và ngược lại.
🧐Và tất cả mọi tư thế từ cơ bản đến nâng cao đều có chỉ định và chống chỉ định riêng của nó!
🤫Với một người ít cố gắng( hoặc nhiều lý do) thì mọi tư thế cơ bản luôn là nâng cao, là khó khăn mãi chồng chất đối với họ.😊
💞Nhưng ngược lại với người luyện tập đều và chăm chỉ khắc những tư thế nâng cao chỉ cần họ tìm hiểu tự khắc sẽ thành tư thế cơ bản của họ thôi!
💙Vì vậy:👉
- Thay vì phán xét thì👉 CHỉ cần bạn suy nghĩ tích cực, có niềm tin, chăm chỉ luyên tập và đi đúng hướng, kiên định và kỷ luật!
Thì mọi tư thế từ cơ bản đến nâng cao khắc sẽ đem đến cho bạn nhiều vô vàn lợi ích! 👉👉👉Chống chỉ định sẽ tự hoá giải dần😘😘!
Và Khắc sẽ mỉm cười khi bạn vượt qua khó khăn❤️

❤️ Yêu cô gái baby dễ thương chăm chỉ này lắm nè. Cuối giờ Hai chị em tranh thủ ghép đôi tí xong fai vội về đi làm😁 nguyễn quỳnhnh

02/10/2024

Buổi đầu tiên tại lớp YOGA tại Công Ty May Việt Thuận
Giám Đốc người Nước Ngoài quan tâm đời sống cán bộ công nhân viên 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
❤ Giám Đốc Tài trợ chi phí học cho các Chị em luyện tập YOGA nâng cao sức khỏe Thân & Tâm 🧘‍♀️
Một món quà tinh thần động viên cán bộ công nhân viên Công Ty May Việt Thuận ❤
Chúc các chị nhiều sức khỏe vui vẻ an nhiên 😃

TIME YOGA bên em nhận dạy : Cá Nhân - Dạy Nhóm - Dạy Công Ty ....
Các Anh Chị Cần Học YOGA Hay Cần Giáo Viên Về Dạy nhớ liên hệ bên em nhé 😁
Liên Hệ : 0826.919.689

30/09/2024

Ai cũng tập được YOGA 🤔
- Người trẻ tập được.
- Người lớn tuổi tập được.
- Người già cũng tập được.
- Người ốm cũng tập được.
👉 Chỉ Có Người Lười Biếng Là Không Tập Được 😅
🕉 Yoga dạy bạn cách lắng nghe cơ thể của mình🧘‍♀️
Yoga là một hệ thống luyện tập toàn diện cho cả thể xác và tâm hồn
Yoga không phân biệt bạn là ai làm nghề gì ,nam hay nữ già hay trẻ
Yoga không chỉ là những động tác uốn dẻo khó tin, mà còn là những bài tập tăng cường sức mạnh, linh hoạt, giúp cân bằng thể chất, tâm trạng, cảm xúc và tinh thần của người tập.
🧘‍♀️Yoga phù hợp với mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu cho đến những người đã có kinh nghiệm luyện tập thể thao
👉 Time Yoga Số 5 Đường Thái Bình . Nam Định
☎️ Liên Hệ : 0826.919.689

30/09/2024

Yoga là hành trình khám phá bản thân, hãy luôn lắng nghe và cảm nhận cơ thể qua từng hơi thở
Bạn sẽ thấy được lợi ích và sự bình an trong tâm hồn mà Yoga mang tới 😘😘😘

Liên Hệ : 0826.919689

25/09/2024

🕉 Yoga & Sức Khỏe Cuộc Sống 🧘‍♀️❤🧘‍♀️
💚 Sức khỏe không ai bán nên không mua được ,nên chúng ta phải tự rèn luyện mỗi ngày
💟 Tuổi thọ của bạn phụ thuộc vào sức khỏe
🧘‍♀️ Còn sức khỏe như thế nào sẽ do bạn quyết định.
💟 Sức khỏe không phải là tất cả của cuộc sống
👉 Nhưng nếu không có sức khỏe bạn sẽ chẳng có thứ gì! 🧘‍♀️☯️🙏

14/09/2024

👉 Những lý do tưởng chừng vô hại 😬
Nhưng lại là nguyên nhân âm thầm ☹
Khiến Bạn Đau Cổ & Đau Lưng 🤔
Bạn và gia đình có những thói quen này ko ..!
Hãy sửa đổi và hạn chế để bảo vệ sức khỏe của bạn và Gia Đình Bạn ❤
Vì Sức Khỏe Chính Là Cuộc Sống Của Bạn ☯️

03/09/2024

🔥Câu Lạc Bộ TIME YOGA : Tuyển Sinh Lớp YOGA Cộng Đồng dành cho tất cả mọi người
✅ Ưu đãi miễn phí 3 buổi tập
- Lịch tập Yoga từ thứ 2 đến thứ 7
🧘‍♀️ Các Ca Tập Yoga Trong Ngày

CA SÁNG :
- 5h00 đến 6h00
- 7h00 đến 8h00

CA CHIỀU :
- 15h00 đến 16h00
- 17h30 đến 18h30

CA TỐI :
- 19h30 đến 20h30

Linh hoạt thời gian phù hợp với công việc của các Chị Em khi tham gia vào lớp Yoga ..!
- Khi tham gia lớp tập tại TIME YOGA bạn sẽ được
- Kiểm tra độ cân bằng trục cột sống
- Tư vấn thay đổi thói quen sinh hoạt và luyện tập giúp cải thiện sức khỏe và giảm đau nhức cổ vai gáy thắt lưng
- Hướng dẫn và chia sẻ cách giảm mỡ lấy lại vóc dáng
- Được luyện tập yoga trị liệu cải thiện giấc ngủ sâu giúp cơ thể khỏe mạnh
🙏 Yoga cân băng thân tâm trí🧘‍♀️
✅ Được chia sẻ tập đúng cách và an toàn
✅ HLV có chuyên môn, nghiêm túc và nhiệt tình
✅ Đăng ký ngay để được tư vấn vào lớp tập nhé
📲 Liên hệ Huấn Luyện Viên : Yoga Hà My & Nguyễn Cường Yoga

🧘‍♀️ Đến với TIME YOGA mỗi ngày kiên trì rèn luyện thể chất cải thiện và bảo tồn sức khỏe bản thân
☯️ Giúp tinh thần thoải mái giải tỏa xả bỏ năng lượng xấu khỏi cơ thể
Đón nhận nguồn năng lượng tươi mới và tích cực
- Tập theo khả năng biên độ khớp
- Tập phù hợp với độ tuổi
- Tình trạng sức khỏe
Trong một lớp luôn có người cơ địa dẻo và cơ địa cứng có cả những người bệnh lý xương khớp khác nhau
🧘‍♀️ Nên khi luyện tập hãy tập theo sức khỏe và cơ địa biên độ khớp của mỗi người
👉 Đừng so sánh mình mới người khác khi luyện tập
Khi tập giá trị nhận lại ai cũng đặt ưu tiên hàng đầu là sức khỏe ❤
Hãy kiên trì mỗi ngày luyện tập Yoga sống tích cực vui vẻ bao dung ,có lối sống sinh hoạt lành mạnh
Vì ......
Sức Khỏe Chính Là Cuộc Sống Của Ban ☯️
Địa Chỉ : Số 5 Đường Thái Bình ( Đối Diện Đường 19/5 )
☎️ Điện Thoại : 0947.750.766 - 0899.8386.79

31/08/2024

🇻🇳 Thông báo lịch nghỉ lễ Quốc Khánh 🇻🇳Câu Lạc Bộ TIME YOGA :
🕉 Nghỉ thứ Hai ngày 2/9 và thứ Ba ngày 3/9 đi tập lại bình thường ạ❤️
⏰ Có các ca tập:
- Ca 1 : 5h-6h
- Ca 2 : 7h-8h
- Ca 3 : 15h-16h
- Ca 4 : 17h30-18h30
- Ca 5 : 19h30-20h30

TIME YOGA : Số 5 Đường Thái Bình ( đối diện đường 19/5)

❤️❤️❤️Chúc CLB mình cùng tất cả mọi người có kì nghỉ lễ vui vẻ và hạnh phúc🙏🙏❤️

22/08/2024

Sức khỏe bạn phải tự rèn luyện mỗi ngày nỗ lực và cố gắng 🕉💪🧘‍♀️
Chứ ko ai có thể làm thay bạn được ❤
Ai cũng biết khi có tuổi lão hóa đau mỏi bắt đầu xuất hiện ngày một nhiều hơn mất ngủ đau mỏi xương khớp..!
Không Chỉ trung niên mà giới trẻ bây giờ cũng đau mỏi nhiều 😬
Sự lựa chọn rèn luyện YOGA mỗi ngày là một quyết định đúng đắn 😃
Bạn hãy cố gắng vì ...
Sức Khỏe Chính Là Cuộc Sống Của Bạn 🧘‍♀️🕉❤

TIME YOGA SỐ 5 ĐƯỜNG THÁI BÌNH ( ĐỐI DIỆN ĐƯỜNG 19/5 )
Liên Hệ : 0947.750.766 -0899.8386.79

14/08/2024

🕉️💜 𝐒𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐥𝐚̀ 𝐧𝐞̂̀𝐧 𝐭𝐚̉𝐧𝐠 𝐥𝐚̂𝐮 𝐝𝐚̀𝐢 𝐜𝐡𝐨 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚̀𝐮 𝐜𝐨́ 💜
Bởi vì sức khỏe:
👍🏻 Cho phép chúng ta theo đuổi ước mơ,
👍🏻 Cho phép chúng ta tận hưởng những trải nghiệm chúng ta muốn
👍🏻 Cho phép chúng ta báo hiếu, chia sẻ với những người ta yêu thương
👍🏻 Cho phép chúng ta đặt chân đến những nơi ta chưa từng đến.
Sức khỏe không chỉ là việc không có bệnh, mà còn là trạng thái cân bằng giữa thể chất, tinh thần và cảm xúc. Đó là nguồn lực vô hình nhưng vô cùng mạnh mẽ, giúp chúng ta phát huy tối đa tiềm năng của mình.
Đừng chờ đến khi sức khỏe yếu kém mới bắt đầu quan tâm đến bản thân. Hãy bắt đầu từ hôm nay, nuôi dưỡng và chăm sóc sức khỏe của bạn, để cuộc sống trở nên trọn vẹn và ý nghĩa hơn. TIME YOGA sẽ luôn đồng hành cùng bạn🙏❤️

TIME YOGA NAM ĐỊNH

21/11/2024

12/10/2024

02/10/2024

30/09/2024

30/09/2024

25/09/2024

14/09/2024

03/09/2024

31/08/2024

22/08/2024

14/08/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category