Nhật Yoga

Nhật Yoga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nhật Yoga, Yoga studio, Số 1 Đường 13 Khu Hà Quang 2, Nha Trang.

Trưởng ban truyền thông Liên Đoàn Yoga tỉnh Khánh Hòa
Giảng viên Liên đoàn Yoga Khánh Hoà
Trọng tài Quốc Gia
Sứ mệnh giúp hàng triệu chị em phụ nữ có sức khoẻ, vóc dáng và sự tự tin từ bên trong.

03/05/2026

Nghỉ lễ xong là người còn “lười hơn cả thứ Hai” hẹn gặp mọi người trên lớp nhé!

30/04/2026

Con ong chăm chỉ😍

📍30/4 này bạn được nghỉ nhưng cơ thể bạn có đang “được nghỉ” không?Ngồi nhiều đau lưng ngủ dậy vẫn mệt, muốn tập mà sợ đ...
29/04/2026

📍30/4 này bạn được nghỉ nhưng cơ thể bạn có đang “được nghỉ” không?

Ngồi nhiều đau lưng ngủ dậy vẫn mệt, muốn tập mà sợ đau, sợ không theo kịp, tập rồi mà không thấy thay đổi

🎁Trung tâm dành cho bạn gói ƯU ĐÃI chỉ 304.000 tập 1 tháng không giới hạn, người mới cũng tập được có HLV chỉnh từng động tác

🍀Để bạn có cơ hội thử xem cơ thể mình có thể khác đi như thế nào!

Nếu bạn vẫn chần chừ thì 1 tháng nữa… cơ thể bạn vẫn như cũ
Hay thử để cơ thể bạn khác đi?

Comment “TẬP” hoặc để lại SĐT
Nhật tư vấn lịch cho bạn nhé!
☎️ Ms Nhật 0905 092 044

29/04/2026

Không phải tuổi làm bạn chậm lại mà là mình chưa cho cơ thể một cơ hội để bắt đầu

Nhiều chị đến lớp với nỗi sợ đau, sợ mình lớn tuổi không theo kịp

Ngại giống vậy thì thử tập một buổi với Nhật nha 😄

Có những thay đổi rất nhỏ! Nhưng tích lại sẽ thành một cơ thể khỏe mạnh hơn.
28/04/2026

Có những thay đổi rất nhỏ!
Nhưng tích lại sẽ thành một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ngày đầu đi tập còn ngại, còn nhìn trước nhìn sauĐến ngày thứ 10… tự giác xách thảm đi, không ai rủ cũng đi 😄Chị em nào ...
24/04/2026

Ngày đầu đi tập còn ngại, còn nhìn trước nhìn sau
Đến ngày thứ 10… tự giác xách thảm đi, không ai rủ cũng đi 😄

Chị em nào thấy giống mình không, comment cho Nhật biết nha!

Mời mọi người ăn sáng nhé! Sáng nay bạn ăn gì?
22/04/2026

Mời mọi người ăn sáng nhé!
Sáng nay bạn ăn gì?

Chị ơi, em ơi tuổi này rồi tập có kịp không? Đây là câu Nhật nghe rất nhiều ở lớp.Và câu trả lời, chúng ta không phải tậ...
18/04/2026

Chị ơi, em ơi tuổi này rồi tập có kịp không?

Đây là câu Nhật nghe rất nhiều ở lớp.

Và câu trả lời, chúng ta không phải tập để kịp ai
Mà là để kịp chính mình… trước khi cơ thể mệt hơn.

Có những cô, những chị bước vào lớp với lưng đau, vai cứng
Ngồi xuống đứng lên cũng thấy ngại
Nhưng chỉ sau một thời gian
Đi đứng nhẹ hơn, ngủ ngon hơn
Quan trọng nhất là… cười nhiều hơn.

Yoga không cần bạn dẻo
Cũng không cần bạn khỏe ngay từ đầu
Chỉ cần bạn chịu bắt đầu
Và có người hướng dẫn đúng cho bạn.

Ở Nhật Yoga
Bạn không cần lo mình lớn tuổi
Vì mỗi động tác đều được chỉnh lại cho phù hợp với cơ thể của bạn.

Tập chậm thôi
Nhưng đúng
Để cơ thể khỏe lại từng ngày
Và sống nhẹ nhàng hơn mỗi ngày.

Nếu bạn đang nghĩ “để mai”
Thì có thể… mai vẫn vậy

Còn nếu hôm nay bạn bắt đầu
Cơ thể bạn sẽ cảm ơn bạn rất lâu sau đó.

Lớp tập U50-U70 tại Trung tâm Nhật Yoga

Nhật luôn ở đây
để đồng hành cùng bạn🥰

Có nhiều chị nghĩ mình không theo kịpnhưng vào tập rồi mới biết… mình nghĩ nhiều quá.
17/04/2026

Có nhiều chị nghĩ mình không theo kịp
nhưng vào tập rồi mới biết… mình nghĩ nhiều quá.

16/04/2026

Có những chị nói ‘để chị sắp xếp’ đi tập Yoga
xong sắp xếp… qua tháng luôn 😄

Ăn sáng gì chưa mấy ngừ đẹp😍
15/04/2026

Ăn sáng gì chưa mấy ngừ đẹp😍

Không cần tập giỏi chỉ cần bắt đầu, phần còn lại cơ thể sẽ tự thay đổi.
14/04/2026

Không cần tập giỏi chỉ cần bắt đầu, phần còn lại cơ thể sẽ tự thay đổi.

Address

Số 1 Đường 13 Khu Hà Quang 2
Nha Trang
650000

Telephone

+84905092044

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nhật Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nhật Yoga:

Shortcuts

Share

Category