31/07/2025
🌿 Bài thuốc dân gian trị ho, cảm cúm bằng gừng – Dễ làm – Hiệu quả – An toàn tại nhà
🔹 1. Vì sao GỪNG luôn có mặt trong mọi căn bếp?
Từ xa xưa, mỗi khi trời trở lạnh, người Việt đã biết tận dụng gừng để:
- Uống trà gừng, ăn cháo gừng
- Xông gừng giảm cảm lạnh, ho, viêm họng nhẹ
Không đơn thuần là gia vị, gừng được xem như "vị thuốc quốc dân" trong Y học cổ truyền. Tại Khoa Y học cổ truyền – Vietsing Ninh Bình, gừng được ứng dụng trong nhiều phương pháp trị ho – cảm – lạnh bụng – hỗ trợ tiêu hoá hiệu quả.
🔹 2. Gừng trong Y học cổ truyền – “Ấm từ trong ra ngoài”
📌 Tên gọi: Sinh khương (gừng tươi), Can khương (gừng khô)
📌 Tính vị: Cay, ấm – Quy vào các kinh Tỳ, Vị, Phế
📌 Công dụng:
- Làm ấm cơ thể, trừ lạnh
- Giải cảm, ra mồ hôi nhẹ
- Giảm ho, tiêu đờm
- Giải độc thức ăn và thuốc
✅ Đặc biệt phù hợp khi: cảm lạnh, ho do lạnh, bụng đầy trướng, người ớn lạnh, không sốt cao.
🔹 3. Khi nào nên và KHÔNG nên dùng gừng?
✅ DÙNG KHI:
- Hắt hơi, sổ mũi, ho khan hoặc có đờm nhẹ
- Ngứa họng, lạnh bụng, đầy hơi, ăn không tiêu
🚫 KHÔNG DÙNG KHI:
- Sốt cao, môi khô, khát nước, cảm cúm do nhiệt
- Viêm phổi nặng, ho ra máu
- Trẻ 10 năm kinh nghiệm, bắt mạch chuẩn thể bệnh
🌿 Thảo dược sạch, rõ nguồn gốc, đạt chuẩn
🧴 Có trà túi lọc tiện lợi dùng tại nhà
📋 Khám BHYT, tư vấn online
🚫 Không kháng sinh – Không tác dụng phụ
🔹 8. Chia sẻ thật từ người bệnh
👨 Anh L.H.T (34 tuổi – Gia Viễn):
"Trước cứ cảm ho là uống kháng sinh. Sau nghe bác sĩ Vietsing hướng dẫn dùng trà gừng – cháo gừng, tôi đỡ ngay sau 2–3 ngày, không cần dùng thuốc, người khỏe hơn rõ."
🔹 9. Lưu ý khi dùng gừng tại nhà
✅ Nên:
- Dùng gừng tươi – không dập nát
- Uống trà gừng trong 1–3 ngày đầu khi mới nhiễm lạnh
- Nghỉ ngơi, giữ ấm, uống nhiều nước
❌ Không nên:
- Dùng quá 7g/ngày
- Uống lúc đói bụng
- Dùng khi có dấu hiệu nhiệt – viêm loét dạ dày – huyết áp cao
🔹 10. Lời kết
🫚 Gừng – nhỏ bé nhưng là “kháng sinh tự nhiên” an toàn, hiệu quả.
Dùng đúng lúc, đúng cách – bạn có thể phòng cảm, trị ho, làm ấm cơ thể mà không cần kháng sinh!
📌 Cần chẩn đoán đúng thể bệnh?
👉 Đến Khoa Y học cổ truyền – Phòng khám Đa khoa Vietsing Ninh Bình để được:
- Kê đơn thuốc bài bản
- Theo dõi chuyên sâu
- Kết hợp Đông – Tây y hiệu quả
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA VIETSING NINH BÌNH
Ngã 3, KCN Gián Khẩu, đường QL1A, Gia Trấn, Ninh Bình.
🔍 Xem vị trí trên Google Maps: https://maps.app.goo.gl/JDmGBhfsYZSueZj59
🌐 Website: https://vietsingninhbinh.com
☎️ Hotline: 𝟎𝟗𝟔𝟔.𝟓𝟔𝟖.𝟏𝟏𝟓
⏰ Giờ làm việc: Khám BHYT tất cả các ngày trong tuần
Sáng: 𝟕𝐡 - 𝟏𝟏𝐡𝟑𝟎 | Chiều: 𝟏𝟑𝐡𝟑𝟎 - 𝟏𝟕𝐡
📞 Hotline Cấp cứu 24/7: 0932.477.488
📞 Hotline Phòng khám sức khỏe Doanh Nghiệp: 0967.294.304