27/12/2019
💍💍Chăm sóc và bảo vệ làn da trong mùa hanh khô 💍💍
Vào mùa thu, thời tiết hanh khô nên làn da của bạn cũng cần được chăm sóc đặc biệt.
Độ ẩm trong không khí thấp, tiết trời hanh khô khiến đa số mọi người gặp các vấn đề về da như nứt nẻ, thiếu độ ẩm cần thiết, mất đi sự tươi tắn. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ. Da mặt là vùng da thường tiếp xúc với trực tiếp ánh nắng, gió, và bụi nhiều nhất vì thế cần được chăm sóc kĩ càng. Bạn có thể bảo vệ da tốt hơn khi áp dụng những cách sau đây:
✅ Uống nhiều nước
Nước không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn có tác dụng giúp làn da được căng, láng mịn. Hơn thế, trong thời tiết hanh khô, lượng nước cơ thể bạn cần sẽ nhiều hơn so với bình thường. Hãy uống từ 6-8 cốc nước tinh khiết mỗi ngày. Uống nước lọc hoặc nước canh rau, nước ép trái cây, tránh uống nước có ga.
✅ Không rửa mặt bằng nước quá nóng
Nước ấm giúp giãn lỗ chân lông, tạo khoảng không cho làn da được thở, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, bạn không nên dùng nước quá nóng. Nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu da, làm da bị khô hơn, thậm chí có thể bị mẩn ngứa.
✅ Bổ sung dinh dưỡng
Cung cấp cho cơ thể những thực phẩm tốt giúp cải thiện làn da của bạn. Vitamin B giúp da khỏe mạnh, phục hồi làn da khô. Bạn có thể bổ sung vitamin B bằng các thực phẩm như: gà tây, cá ngừ, ngũ cốc, đậu, chuối…
✅ Tẩy da chết
Một cách để da của bạn luôn mềm mại, hồng hào, không bị nứt nẻ trong mùa khô là tẩy tế bào chết cho làn da mỗi tuần. Biện pháp này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, cải thiện lưu thông máu và giữ cho làn da khỏe đẹp.
✅ Làm ẩm cho da
Bạn có thể sử dụng dầu rửa mặt để làm ẩm cho da. Trong dầu rửa mặt có các thành phần giữ ẩm và cung cấp dinh dưỡng cho da như tinh dầu hoa hồng, dầu hoa cúc… Để dung dịch được thấm sâu hơn, bạn hãy sử dụng ngay khi da còn đang ẩm.
✅ Dùng kem chống nắng
Bạn hãy chủ động thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút. Nắng không chỉ là nguyên nhân chính khiến da sạm đen mà còn tác động vào quá trình tuần hoàn nước của da. Nếu da được bảo vệ sẽ giúp sản sinh ra các nhân tố giữ ẩm tự nhiên. Khi lựa chọn kem chống nắng, bạn nên quan tâm đến thành phần dưỡng ẩm để có hiệu quả bảo vệ da tốt hơn.
✅ Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da
Phương pháp mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc da mùa thu là thường xuyên đắp mặt nạ. Với khí hậu khô hanh, việc đắp mặt nạ có thể giúp làn da bổ sung nước, và dưỡng chất, giúp da có vẻ ngoài tươi sáng và rạng rỡ hơn.
👉🏻👉🏻 Với những nguyên liệu dễ kiếm, bạn có thể chế ra những loại mặt nạ khác nhau giúp dưỡng ẩm cho da cực tốt mà không gây ra tác dụng phụ trên da.
