An Tâm Khỏe

28/10/2025

🔥[TIN VUI] Lần Đầu Tiên Dàn Chuyên Gia Tim Mạch, Đông Y Cùng Hội Tụ Chia Sẻ MIỄN PHÍ Về Phòng Chống Đột Quỵ 🔥💝
Kính gửi quý cô bác, anh chị,
Ở độ tuổi của chúng ta, không có gì quý giá hơn sức khỏe. Nhưng những nỗi lo thầm lặng về mỡ máu, huyết áp cao, bệnh tim mạch và nguy cơ đột quỵ vẫn luôn thường trực, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mỗi ngày.
Thấu hiểu điều đó, Dr. Thuỳ Dung và An Tâm Khỏe xin gửi tặng một món quà tri ân ý nghĩa thay cho lời cảm ơn vì đã luôn quan tâm và đồng hành:
❤️🧠 KHOÁ HỌC MIỄN PHÍ: "2 NGÀY ĐỂ BẢO VỆ TRÁI TIM VÀ NÃO BỘ CỦA BẠN"
Đây là cơ hội duy nhất để chúng ta trang bị những kiến thức y khoa thiết thực nhất, để không chỉ "chữa bệnh" mà còn chủ động "phòng bệnh" cho chính mình và người thân.
Tham gia 2 buổi học, cô bác, anh chị sẽ nhận được gì?
✅ NHẬN DIỆN SỚM KẺ THÙ THẦM LẶNG: Hiểu rõ từng nguy cơ và dấu hiệu sớm nhất của bệnh tim mạch, tăng huyết áp và đột quỵ. Không còn chủ quan, không còn lo lắng mơ hồ!
✅ LÀM CHỦ CÁC CHỈ SỐ SỨC KHỎE: Được hướng dẫn cách tự đọc và hiểu các chỉ số quan trọng trong xét nghiệm máu, mỡ máu, tim mạch. Nắm bắt sức khỏe của mình trong lòng bàn tay.
✅ BÍ QUYẾT VÀNG KẾT HỢP ĐÔNG - TÂY Y: Khám phá phương pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện từ thuốc, dinh dưỡng khoa học, đến các liệu pháp bấm huyệt và xây dựng lối sống lành mạnh.
✅ XÂY DỰNG "TẤM KHIÊN" VỮNG CHẮC: Hình thành thói quen chủ động tầm soát và phòng ngừa các bệnh lý mãn tính, sống vui, sống khỏe và an tâm hơn mỗi ngày.
👨‍⚕️ Đội ngũ chuyên gia đồng hành cùng chương trình:
Ths. Bs Chu Thị Thuỳ Dung: Chuyên gia giàu kinh nghiệm, tận tâm với sức khỏe cộng đồng.
Bs. YHCT Chu Hồng Giang: Chuyên gia Y học cổ truyền với những phương pháp chăm sóc độc đáo.
Chuyên Nội - Tim mạch Bs. Mai Hoa: Chuyên gia sâu về các bệnh lý tim mạch.
Cố vấn dinh dưỡng Nguyễn Thị Thuỳ Hường: Người sẽ giúp cô bác, anh chị xây dựng một chế độ ăn uống khoa học.
⏰ THỜI GIAN DIỄN RA: Ngày 1 & 2 tháng 11
💰 CHI PHÍ: HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ
Đây là chương trình đặc biệt với số lượng có hạn để đảm bảo chất lượng tương tác tốt nhất. Đừng chần chừ bảo vệ tài sản quý giá nhất của mình!
👉 Hãy tham gia ngay nhóm Zalo của chương trình để nhận tài liệu và cập nhật thông tin chi tiết:
https://zalo.me/g/gcetgc367
Sức khỏe là vàng. Hãy cùng nhau hành động ngay hôm nay để có một trái tim khỏe mạnh và một trí tuệ minh mẫn.
̣̂TQUỴ

28/10/2025

TÁC HẠI KHI ĂN NHIỀU MÌ TÔM – NGON NHANH NHƯNG HẠI KHÔNG NGỜ!
̣ohay

28/10/2025

Luôn mệt mỏi dù ngủ đủ giấc: Coi chừng bạn đang mắc chứng nguy hiểm!👇👇

27/10/2025

Bí Quyết Dưỡng Sinh Của Người Xưa – Giúp Lục Phủ Ngũ Tạng Khỏe Như Tuổi 25!
-----------------
An Tâm Khỏe – An tâm đến, Khỏe mang về
Chuyên khoa Cơ – Xương – Khớp – Thần kinh – Phục hồi sau tai biến.
▶️Địa chỉ: 140 Vũ Phạm Hàm, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
▶️ Hotline tư vấn miễn cước: 1800.08.88.98
▶️ Zalo đặt lịch & tư vấn: 0812.057.066

27/10/2025

🍃CÔNG NGHỆ SIÊU ÂM TRỊ LIỆU – GIẢI PHÁP VÀNG CHO NGƯỜI ĐAU KHỚP GỐI!
Anh chị có biết không, hơn 70% người trung niên đều từng trải qua đau nhức hoặc thoái hóa khớp gối, nhưng phần lớn đều… chịu đựng đến khi không đi nổi mới đi khám.
Trong khi đó, chỉ cần điều trị sớm – đúng cách, thì khớp gối có thể hồi phục nhanh gấp 3 lần!

Trong hình là bác sĩ Đông y của phòng khám đang trực tiếp kiểm tra tình trạng khớp gối của bệnh nhân, phối hợp cùng kỹ thuật viên vật lý trị liệu thực hiện siêu âm trị liệu – một phương pháp giúp:
✅ Giảm đau nhanh, chống viêm tại chỗ
✅ Tăng tuần hoàn máu vùng tổn thương
✅ Giúp mô khớp phục hồi tự nhiên, không cần lạm dụng thuốc

Điểm đặc biệt tại phòng khám chúng tôi là sự kết hợp giữa Đông y – Tây y – Dinh dưỡng phục hồi, tạo nên phác đồ toàn diện:

Đông y giúp điều hòa khí huyết, giải độc, phục hồi cơ thể từ bên trong

Tây y giúp giảm đau – phục hồi chức năng nhanh chóng bằng công nghệ hiện đại

Dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng sụn khớp và chống viêm tự nhiên mỗi ngày

Chính nhờ sự kết hợp này mà nhiều bệnh nhân đi lại vững vàng, tình trạng cải thiện sau 7–10 buổi trị liệu, không còn đau nhức mỗi khi thay đổi thời tiết.

Tại đây, mỗi bệnh nhân không chỉ được điều trị bằng kỹ thuật,
mà còn được bác sĩ lắng nghe – thấu hiểu – đồng hành trên hành trình lấy lại sức khỏe xương khớp.
Bởi vì, chữa bệnh là chữa cho cả thân – tâm – và thói quen sống.

Nếu anh chị đang gặp tình trạng đau nhức khớp, đi lại khó khăn, thoái hóa khớp gối,
👉 Đừng để cơn đau kéo dài thêm nữa!
Hãy đến phòng khám kết hợp Đông – Tây y và Dinh dưỡng trị liệu để được bác sĩ thăm khám và hướng dẫn phác đồ phục hồi chuyên sâu phù hợp nhất.

Đặt lịch ngay hôm nay để được kiểm tra khớp gối và trị liệu trải nghiệm miễn phí buổi đầu tiên.
--------------------------
An Tâm Khỏe – An tâm đến, Khỏe mang về
Chuyên khoa Cơ – Xương – Khớp – Thần kinh – Phục hồi sau tai biến.
▶️Địa chỉ: 140 Vũ Phạm Hàm, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
▶️ Hotline tư vấn miễn cước: 1800.08.88.98
▶️ Zalo đặt lịch & tư vấn: 0812.057.066

27/10/2025

8 BÀI HỌC VỀ SỨC KHỎE ĐỪNG BỎ QUA!!
̣ohay

27/10/2025

26/10/2025

🍃Ăn Uống “Lành Mạnh” Nhưng Kết Quả Xét Nghiệm Lại Báo Đỏ – Vì Sao?

Hôm nay, phòng khám đón tiếp lại một chị khách hàng cũ – người từng điều trị viêm khớp gối tại đây cách đây vài tháng.
Chị bước vào với dáng đi nhẹ nhàng, tươi cười, nói:

“Giờ chị không còn sưng đau nữa, nhưng thỉnh thoảng ngồi xuống hay xoay người, nó giật một cái là đau nhói, rồi lại hết.”

Nghe chị kể, tôi hiểu ngay là tình trạng này không đơn thuần chỉ là đau khớp gối.
Cô bảo mấy hôm trước có người khuyên nên làm tiểu phẫu, nhưng vẫn lo lắng, nên quay lại để tôi kiểm tra kỹ hơn.

Sau khi thăm khám toàn bộ khớp và đo mật độ xương vùng gót chân, kết quả hiện lên: âm 2.5 – một con số báo động đỏ.
Nghĩa là xương của cô đang yếu nghiêm trọng, nằm trong nhóm loãng xương rõ rệt.

Chị ngạc nhiên hỏi:

“Sao lại thiếu được, chị ăn uống bình thường, có kiêng khem gì đâu?”

Nhưng khi hỏi kỹ hơn, chị chia sẻ:

“Chị không thích ăn thịt, không ăn mỡ, chủ yếu ăn rau, ít trứng, ít sữa.”

Thật ra, đây là sai lầm mà rất nhiều người gặp phải.
Ai cũng nghĩ ăn thanh đạm là tốt, nhưng thiếu đạm lại khiến cơ thể không hấp thu được canxi, thậm chí làm mỡ máu tăng cao hơn.

Và đúng như dự đoán, chị còn bị mỡ máu cao tới 6.2, trong khi LDL lên đến hơn 3 chấm – con số khá đáng lo.
Tôi giải thích nhẹ nhàng:

“Không phải cứ ăn ít thịt là khỏe đâu chị. Xương của mình cần đạm để hấp thu canxi. Nếu thiếu đạm, thì dù có uống bao nhiêu canxi, cơ thể vẫn không giữ được.”

Sau buổi khám, tôi chỉ định chị đi đo thêm mật độ xương vùng cổ xương đùi và cột sống để có kết quả chính xác hơn.
Đồng thời, tôi giới thiệu chị gặp chuyên gia dinh dưỡng tại phòng khám để xây dựng lại chế độ ăn phù hợp, giúp xương chắc hơn, mỡ máu ổn định hơn.

🌿 Tại phòng khám An Tâm Khỏe,

chúng tôi không chỉ điều trị triệu chứng hay kê thuốc giảm đau tạm thời.
Mỗi bệnh nhân đều được lắng nghe cẩn thận, kiểm tra kỹ lưỡng và hướng dẫn theo đúng nguyên tắc:

Kiểm tra mật độ xương – mỡ máu – vi chất

Phân tích nguyên nhân gốc rễ từ dinh dưỡng

Kết hợp Đông – Tây y và chế độ ăn khoa học

Mục tiêu không chỉ là hết đau, mà là khỏe lâu dài, chắc xương – ổn định chuyển hóa.
Nếu bạn thường xuyên đau nhức khớp, co rút ban đêm, tê bì tay chân – đừng chủ quan nghĩ là do tuổi già.
Có thể, cơ thể bạn đang thiếu trầm trọng canxi, đạm hoặc vi chất quan trọng mà chưa hề nhận ra.

Hãy kiểm tra sớm – trước khi cơ thể lên tiếng quá muộn.
-------------------------
An Tâm Khỏe – An tâm đến, Khỏe mang về
Chuyên khoa Cơ – Xương – Khớp – Thần kinh – Phục hồi sau tai biến.
▶️Địa chỉ: 140 Vũ Phạm Hàm, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
▶️ Hotline tư vấn miễn cước: 1800.08.88.98
▶️ Zalo đặt lịch & tư vấn: 0812.057.066

26/10/2025

🍃ĐỪNG CHỜ CƠ THỂ LÊN TIẾNG – KHI ĐO RỒI MỚI BIẾT MÌNH ĐANG MỆT MỎI HƠN TƯỞNG!
Hôm nay, phòng khám An Tâm Khỏe đón tiếp một cô khách hàng dễ thương, dáng người nhanh nhẹn, giọng nói đầy sức sống.
Trước khi vào gặp bác sĩ, cô được hướng dẫn đo huyết áp và kiểm tra sức khỏe tổng quát bằng máy.

Khi nhìn kết quả in ra từ máy, cô khẽ im lặng một chút.
Không phải vì điều gì nghiêm trọng, mà bởi cô chưa từng nghĩ những chỉ số nhỏ ấy lại phản ánh nhiều đến thế.

Tôi chợt nhận ra, có một điểm chung giữa rất nhiều người đến khám:
ai cũng nghĩ mình “vẫn ổn”, cho đến khi kiểm tra mới biết cơ thể đang âm thầm gửi tín hiệu cầu cứu.
Những thay đổi rất nhỏ – huyết áp hơi cao, giấc ngủ chập chờn, thỉnh thoảng đau mỏi vai gáy – đều là dấu hiệu sớm mà chúng ta dễ bỏ qua.

🌿 Tại phòng khám An Tâm Khỏe, chúng tôi tin rằng:

“Phát hiện sớm – phòng bệnh tốt hơn chữa bệnh.”

Mỗi khách hàng đến đều được đo huyết áp, kiểm tra mật độ xương và đánh giá sức khỏe tổng thể, để bác sĩ có thể hiểu rõ tình trạng bên trong trước khi tư vấn hay điều trị.

Phòng khám kết hợp Đông – Tây y và Dinh dưỡng y học hiện đại, giúp mỗi người có lộ trình chăm sóc sức khỏe toàn diện:

🌱 Hiểu cơ thể mình đang cần gì.

Ăn – ngủ – vận động đúng cách.

Bổ sung hợp lý để khỏe từ bên trong.

Đừng chờ có triệu chứng mới đi khám.
Đôi khi, chỉ một lần kiểm tra đơn giản lại giúp bạn hiểu rõ sức khỏe mình hơn bao giờ hết.

🎯 Hãy đến An Tâm Khỏe để được đo huyết áp, kiểm tra sức khỏe và lắng nghe cơ thể mình một cách khoa học nhất.

Phòng khám An Tâm Khỏe – Kết hợp Đông – Tây Y & Dinh Dưỡng Toàn Diện
Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn, kiểm tra sức khỏe miễn phí cùng bác sĩ.
-------------------------
An Tâm Khỏe – An tâm đến, Khỏe mang về
Chuyên khoa Cơ – Xương – Khớp – Thần kinh – Phục hồi sau tai biến.
▶️Địa chỉ: 140 Vũ Phạm Hàm, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
▶️ Hotline tư vấn miễn cước: 1800.08.88.98
▶️ Zalo đặt lịch & tư vấn: 0812.057.066

26/10/2025

Nếu bạn bị HUYẾT.ÁP cao . Sáng dậy tuyệt đối đừng làm 5 điều này kẻo ĐỘT QUỴ tìm đến!👇

25/10/2025

3 Lỗi Nghiêm Trọng Khi Uống Canxi Khiến Cơ Thể Không Hấp Thu Được!
--------------------------
An Tâm Khỏe – An tâm đến, Khỏe mang về
Chuyên khoa Cơ – Xương – Khớp – Thần kinh – Phục hồi sau tai biến.
▶️Địa chỉ: 140 Vũ Phạm Hàm, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
▶️ Hotline tư vấn miễn cước: 1800.08.88.98
▶️ Zalo đặt lịch & tư vấn: 0812.057.066
̛ơngkhớpchắckhỏe

25/10/2025

🍃Cô Bệnh Nhân Cứ Tưởng Đau Vai Do Tuổi Già – Ai Ngờ Ẩn Sau Là Cả Một Vấn Đề Lớn!

Hôm nay, phòng khám đón tiếp một cô bệnh nhân trung niên đến trong tình trạng đau nhức vùng vai phải kéo dài, cử động khó, nhất là khi giơ tay cao hay xoay người.
Cô nói:

“Tôi cứ tưởng đau vai là do tuổi già, bôi dầu, dán cao mãi mà không khỏi…”

Nghe cô kể, bác sĩ Vân – người đang công tác tại Bệnh viện Đa khoa Đức Giang (Long Biên), chuyên sâu trong lĩnh vực Cơ – Xương – Khớp – nhẹ nhàng thăm khám, hỏi kỹ từng triệu chứng rồi trực tiếp siêu âm khớp vai cho cô.

Trên màn hình siêu âm, hình ảnh khớp vai hiện rõ – và nguyên nhân chính đã được tìm ra: viêm gân chóp xoay vai, một tổn thương khá phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua, đặc biệt ở người lớn tuổi hoặc những ai phải vận động tay nhiều.

Bác sĩ Vân chia sẻ:

“Đau vai không chỉ do tuổi tác. Nếu để lâu, gân có thể bị thoái hóa, rách bán phần, thậm chí gây cứng khớp vai vĩnh viễn. Việc phát hiện sớm giúp điều trị nhanh hơn, tránh biến chứng sau này.”

🌿 Tại phòng khám An Tâm Khỏe,

chúng tôi kết hợp Đông – Tây y và Dinh dưỡng y học hiện đại trong mỗi phác đồ điều trị:

Chẩn đoán chính xác bằng siêu âm, xét nghiệm, đo mật độ xương.

Phục hồi bằng vật lý trị liệu và điều chỉnh dinh dưỡng.

Điều trị kết hợp thuốc Đông – Tây y để giảm đau, giảm viêm, tái tạo gân xương tự nhiên.

Sự khác biệt của phòng khám không chỉ ở máy móc, mà ở tấm lòng và sự lắng nghe của bác sĩ.
Bác sĩ không vội kê đơn – mà luôn muốn hiểu rõ vì sao bạn đau, nguồn gốc của vấn đề là gì, để đưa ra hướng điều trị an toàn và hiệu quả nhất.

❤️ Thông điệp gửi đến người bệnh:

Nếu bạn đang bị đau vai, đau cổ, tê bì tay, đừng để lâu rồi mới đi khám.
Cơn đau nhỏ hôm nay có thể là dấu hiệu của tổn thương lớn ngày mai.

Hãy đến để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, siêu âm và tư vấn chuyên sâu.

Phòng khám An Tâm Khỏe – Kết hợp Đông – Tây Y & Dinh Dưỡng Toàn Diện
Đặt lịch ngay hôm nay để được kiểm tra xương khớp và tư vấn điều trị chuyên sâu.
-----------------------------------------------
An Tâm Khỏe – An tâm đến, Khỏe mang về
Chuyên khoa Cơ – Xương – Khớp – Thần kinh – Phục hồi sau tai biến.
▶️Địa chỉ: 140 Vũ Phạm Hàm, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
▶️ Hotline tư vấn miễn cước: 1800.08.88.98
▶️ Zalo đặt lịch & tư vấn: 0812.057.066