25/09/2025
✅ NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH TRỊ QUẦNG THÂM MẮT
Quầng thâm mắt không chỉ khiến gương mặt kém tươi mà còn làm bạn trông nhiều tuổi, đôi mắt mệt mỏi hơn. Vậy đâu là nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng này?
👁 Nguyên nhân thường gặp
- Thiếu ngủ, mất ngủ: Khi cơ thể không được nghỉ ngơi đủ, quá trình tái tạo da bị gián đoạn, máu dưới da thiếu oxy, tạo thành quầng thâm xanh đen.
- Yếu tố di truyền: Một số người bẩm sinh có nhiều hắc tố melanin quanh mắt, dễ xuất hiện quầng thâm dù chăm sóc tốt.
- Mao mạch dưới mắt rò rỉ: Do chấn thương hoặc va chạm, hồng cầu thoát ra ngoài và bị phân hủy, tạo màu xanh đậm dưới mắt.
- Lối sống và bệnh lý tiềm ẩn: Căng thẳng, thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, tiếp xúc ánh nắng quá nhiều hoặc một số bệnh lý cũng có thể gây thâm quầng mắt.
🌿 Cách trị quầng thâm mắt
- Xác định nguyên nhân, nếu do thiếu ngủ thì cần cải thiện giấc ngủ, sinh hoạt điều độ.
- Thư giãn mắt bằng cách massage nhẹ, đắp mặt nạ mắt hoặc dùng kem dưỡng mắt.
- Duy trì chế độ ăn uống khoa học, ngủ đúng giờ, tập thể dục đều đặn để cơ thể khỏe mạnh và đôi mắt tươi trẻ.
- Nếu thâm quầng mắt đi kèm các triệu chứng bất thường như mệt mỏi, rụng tóc, vàng da…bạn nên đi khám để phát hiện bệnh lý kịp thời.
💎 Tại Bệnh viện Mắt Việt An sẽ được các bác sĩ nhãn khoa và chuyên gia thẩm mỹ mắt đồng hành trong việc tìm ra nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp – an toàn, hiệu quả và bền vững.
📩 Inbox ngay Fanpage để được bác sĩ tư vấn miễn phí.
📞 Hoặc gọi 084 7369222 để đặt lịch nhanh chóng và nhận ưu đãi hấp dẫn.
--------------👁 👁 -------------
🏨 BỆNH VIỆN MẮT VIỆT AN
" Mắt đẹp thêm sang "
📞 Hotline: 084 7369222
📍 Địa chỉ: 16. Phạm Văn Đồng. Đồng Hới, Quảng Trị.
🕕 Bệnh viện làm việc tất cả các ngày trong tuần.