10/03/2026
SAU KHI CHÂM CỨU TRỊ LIỆU, BỆNH NHÂN NÊN LÀM GÌ PHÁT HUY TỐT HIỆU QUẢ ĐIỀU TRỊ?
Châm cứu giúp giảm đau, lưu thông khí huyết và cải thiện chức năng vận động. Tuy nhiên, để tối ưu hiệu quả điều trị, bệnh nhân cần lưu ý những điều sau:
👉 Giữ ấm cơ thể
Sau khi châm cứu, lỗ chân lông giãn ra, cơ thể dễ bị nhiễm lạnh. Hãy giữ ấm, tránh tắm nước lạnh hoặc tiếp xúc với gió ngay sau khi điều trị.
👉 Tránh đồ ăn lạnh, cay nóng
Hạn chế thực phẩm làm cản trở quá trình lưu thông khí huyết như đồ ăn cay nóng, dầu mỡ hoặc nước đá lạnh.
👉 Nghỉ ngơi hợp lý
Sau khi châm cứu, cơ thể cần thời gian để thích nghi. Tránh vận động mạnh, đặc biệt là vùng vừa được trị liệu để hạn chế kích thích quá mức.
👉 Uống đủ nước
Nước giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể và tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ quá trình phục hồi.
👉Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ
Bệnh nhân nên tiếp tục theo dõi tình trạng cơ thể, tuân thủ lịch trình trị liệu và kết hợp với các phương pháp hỗ trợ như xoa bóp, tập luyện nhẹ nhàng.
✨ Châm cứu sẽ đạt hiệu quả tốt nhất khi được thực hiện đúng cách và kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi trị liệu, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn kịp thời!
—----------------------------
📒Đơn vị được BYT cấp phép thăm khám và điều trị
📍CS Bình Thạnh: 41 Lê Văn Duyệt, Phường Gia Định (Q. Bình Thạnh cũ)
🔖 GPHĐ: 11189/HCM-GPHĐ
📍CS Thủ Đức: 191 Đặng Văn Bi, Phường Thủ Đức
🔖 GPHĐ: 11290/HCM-GPHĐ
📍CS Q.6 :137-139 Trần Văn Kiểu, P.10, Quận 6
🔖 GPHĐ: 10994/HCM-GPHĐ
📍CS Q.10: 286/7 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10 (gần Siêu Thị BigC).
🔖 GPHĐ: 07250/HCM-GPHĐ
📍CS Gò Vấp: 15 Trần Thị Nghỉ, Phường 1, Quận Gò Vấp (thuộc khu Cityland Center Hills).
🔖 GPHĐ: 10678/HCM-GPHĐ
📍CS Q.7: 29 Đường số 9, Khu Đô Thị Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7 (Cổng Sau Vietopia)
🔖 GPHĐ: 10604/HCM-GPHĐ
Nguồn: Hệ thống Phòng khám Y học Cổ Truyền Sài Gòn