BS. Nguyen Dang Khôi

BS. Nguyen Dang Khôi Luôn hết mình, luôn cố gắng

Tấm phim khiến tôi ám ảnh suốt cả đêm… và bài học quá đắt giá.Tôi vẫn không quên được cảm giác ấy…Khi nhìn vào tấm phim ...
20/09/2025

Tấm phim khiến tôi ám ảnh suốt cả đêm… và bài học quá đắt giá.
Tôi vẫn không quên được cảm giác ấy…
Khi nhìn vào tấm phim chụp cộng hưởng từ não của một bệnh nhi mới chỉ 3 tuổi bị ngã đập đầu, vùng nhu mô não bên trái đã tụ máu, đang bị chèn ép nghiêm trọng. Đó không phải là hậu quả của cú ngã... mà là từ một hành động sai lầm của người mẹ.

Hôm qua, bé được đưa vào viện trong tình trạng nguy kịch. Hôn mê sâu, mặt tím tái, mạch đập yếu dần. Bố mẹ hoảng loạn bế con chạy thẳng vào phòng cấp cứu, giọng người mẹ vang lên trong nước mắt: “Bác sĩ ơi… cứu con em với, cứu con em với…”

Chúng tôi vội vàng kiểm tra. Bé vẫn còn nhịp tim, vẫn còn thở, nhưng đồng tử đã bắt đầu giãn. Phim chụp cho thấy máu tụ đang chèn ép lên thân não, không thể chờ đợi thêm một giây nào nữa, ca mổ khẩn cấp lập tức được thực hiện để giành giật lấy cơ hội sống cho bé.

Sau 2h liên tục cấp cứu – vừa hy vọng, vừa tuyệt vọng, rồi cuối cùng chúng tôi đã dành lại được sự sống cho bệnh nhân. Chúng tôi thở phào… nhưng là một cái thở trong im lặng. Bởi não đã bị sang chấn quá nhiều trước khi tới được bệnh viện. Tuy đã lấy hết được cục máu đông, và thành công giữ lại được sự sống, nhưng chưa chắc giữ lại được cả một cuộc đời trọn vẹn cho em.

Kết quả ấy như một cú sốc
Người cha ngồi sụp xuống, hai tay ôm đầu. Người mẹ cuộn tròn ôm hai chân gào khóc, liên tục nói:
"Chuyện gì đang xảy ra vậy... tôi đã làm gì con thế này", Tiếng khóc của chị vọng dài trong hành lang bệnh viện, khiến ai chứng kiến cũng không thể cầm lòng. Mọi người phải dìu chị vào trong, còn tôi đứng lặng, nghẹn đến mức không nói nên lời.

Tôi muốn nói với chị rằng:
“Con chị còn sống… là một kỳ tích rồi. Là điều may mắn giữa bao điều không may.”
Nhưng cổ họng tôi tắc lại. Làm sao có thể nói ra những lời ấy, khi tôi biết rõ: phía sau điều kỳ diệu ấy là một tương lai có thể không trọn vẹn, với những di chứng mà bé có thể sẽ mang theo suốt cuộc đời?

Sau ca mổ, tôi ngồi thẫn thờ trong phòng nghỉ, trong đầu vẫn vang vọng tiếng khóc của người mẹ. Tôi nhớ lại những gì hai vợ chồng kể lại: Buổi sáng hôm đó, bé đang chơi trên giường thì bất ngờ vấp ngã, đầu va mạnh xuống nền gạch cứng. Nghe tiếng động, người mẹ lập tức lao vào như bản năng, bế xốc con lên, vừa lay gọi vừa dỗ dành, hoảng hốt tìm mọi cách để bé nín khóc.
Đó là khoảnh khắc đầu tiên não con bị tổn thương.
Và có lẽ cũng là khoảnh khắc mà phần não bị tổn thương ấy bắt đầu chảy máu, bắt đầu sưng lên - từ chính vòng tay yêu thương nhưng vụng về của mẹ.

Đến chiều, bé bắt đầu sốt cao, nôn trớ. Lúc này bé mới được đưa tới bệnh viện, trên đường đi, vì lo sợ bé lịm đi, chị lại tiếp tục lay gọi, gào khóc bên tai con, mong con tỉnh.
Nhưng chị không biết… càng lay mạnh, càng gọi to, càng khiến não con thêm chấn động. Khi tới được bệnh viện thì mọi thứ đã quá khó để xử lý.

Khi nghe lại câu chuyện của anh chị, tôi không khỏi rùng mình. Bé gái chỉ bị ngã sang chấn nhẹ, đáng lẽ bé nên được đặt nằm yên, giữ đầu cổ thẳng hàng, thông đường thở và hạn chế những ngoại lực và tiếp tục quan sát gọi xe cứu thương tới.
Nhưng người mẹ đâu thể bình tĩnh. Bản năng làm mẹ khiến chị bật dậy lao đến như một tia chớp, ôm con vào lòng, xốc dậy, lay gọi con như thể chỉ cần bé khóc là sẽ ổn….và trong cơn hoảng loạn, chị đã vô tình đẩy con ra xa hơn khỏi thế giới này.

Là bác sĩ, tôi hiểu rõ:
Trong những tai nạn khẩn cấp như vậy ở trẻ nhỏ hay vô vàn các trường hợp khác trong cuộc sống như: hóc dị vật, sốt co giật, đột quỵ,… rất cần đến sự bình tĩnh và kiến thức của những người bên cạnh. Nếu người thân biết cách sơ cứu đúng, chỉ một vài thao tác cũng có thể giữ lại được sự sống.

Thế nhưng, thực tế thì sao?
Suốt hơn 10 năm làm việc trong phòng cấp cứu, tôi đã chứng kiến hàng ngàn ca bệnh. Mỗi ngày đều có người chạy vào trong cơn hoảng loạn, nước mắt giàn giụa, tay chân luống cuống vì không biết phải làm gì. Thứ khiến tôi đáng tiếc nhất không nằm ở mức độ nghiêm trọng của các ca đó - mà là sự thiếu hiểu biết, thiếu kiến thức cơ bản của những người thân yêu bên cạnh nạn nhân.

Cũng như người mẹ trong câu chuyện trên. Không ai từng dạy chị phải làm gì khi người thân gặp sự cố, cũng không ai bắt chị phải học những điều đó, đến khi biến cố ập đến chị cũng không thể giúp chính người thân của mình.

Trong những tình huống khẩn cấp. Chính cha mẹ, bạn bè, đồng nghiệp, người đi đường – bất kỳ ai ở gần nạn nhân nhất sẽ là “bác sĩ đầu tiên”. Một thao tác đúng có thể giữ lại mạng sống. Một sai sót nhỏ đôi khi lại cướp đi tất cả.

Và đó là lý do tôi mong từng gia đình đều có ít nhất một cuốn cẩm nang dạy sơ cứu trong nhà. Một cuốn sách dễ hiểu, thực tế, có thể nhắc bạn phải làm gì khi người thân gặp biến cố.
Những kiến thức sơ cứu ấy mọi người đều có thể tìm hiểu được trong cuốn sách Sơ Cứu 360. Vì hồi còn là sinh viên, tôi đã được học những kiến thức sơ cứu từ cuốn sách này, như một giáo án bắt buộc mà bất cứ sinh viên nào cũng phải thuộc lòng từ cách xử lý tai nạn ngã đập đầu, đột quỵ, co giật, hóc dị vật, ngã xe…

Tôi viết những dòng này… không phải để trách móc người mẹ ấy. Mà là để mọi người có nhận thức sâu sắc về tầm quan trọng của sơ cứu trong cuộc sống. Bởi không ai biết tai nạn sẽ ập đến lúc nào. Và nếu hôm ấy, người mẹ biết cách xử lý, có lẽ hôm nay cô bé ấy đã có thể cười, khóc, gọi mẹ - thay vì nằm yên trên giường bệnh với hàng dây nhợ chằng chịt.

Nếu bạn đang đọc đến đây… xin đừng để sự vô tri cướp đi cơ hội sống của những người thân yêu. Hãy tự học kỹ năng sơ cứu để bảo vệ chính gia đình, người thân, người bạn đời của mình.

Link cuốn sách dạy sơ cứu mình để bên dưới để mọi người dễ tìm đọc và mua, sách có đầy đủ hướng dẫn xử lý khi gặp các trường hợp khẩn cấp thường gặp trong cuộc sống. Và cả video hướng dẫn thực hành sơ cứu.
Mọi người quan tâm có thể tham khảo trên trang này: https://www.nowlife.vn/so-cuu-360-bs-dinh-cong-pho/?utm_source=Quang920

16h chiều...Các công việc trong ngày coi như xong, bạn đang ngồi chờ hết giờ, buồn chán, nên cắm mặt lướt điện thoại đún...
20/09/2025

16h chiều...
Các công việc trong ngày coi như xong, bạn đang ngồi chờ hết giờ, buồn chán, nên cắm mặt lướt điện thoại đúng không?
Và đây là lúc cổ bạn đang gánh gần 27 kg vì cúi xuống 60°.
Bạn có biết không, đầu người trưởng thành nặng khoảng 5 kg. Khi đứng thẳng, xương cổ gánh cái đầu này khá nhẹ nhàng. Nhưng khi bạn cúi đầu về phía trước để lướt điện thoại:
Cúi 15° → áp lực lên cổ tương đương 12 kg
Cúi 30° → khoảng 18 kg
Cúi 45° → lên tới 22 kg
Và cúi 60° → cổ bạn phải chịu sức nặng gần 27 kg, như đang vác cả… bao gạo!
Lâu ngày, thói quen cúi nhiều sẽ làm cổ gập về trước, vai co lại từ đó hình thành Hội chứng cổ rùa:
Cổ ngắn lại, gáy mỏi cứng
Đau vai gáy, tê tay
Gù lưng, xấu dáng
Về lâu dài có thể chèn ép thần kinh, thoái hóa đốt sống cổ
💡 Tips phòng tránh:
Giữ điện thoại ngang tầm mắt, hạn chế cúi lâu.
Cứ mỗi 30 phút làm việc/ngồi điện thoại, đứng dậy vận động, xoay vai cổ.
Tập các bài giãn cơ cổ – vai – lưng thường xuyên.
Khi ngủ, chọn gối vừa phải, không quá cao.
👉 Nhớ nhé: cúi đầu 5 phút thì thoải mái, nhưng cúi 5 năm thì cái cổ trả giá thay bạn.

18/09/2025

24 tuổi ra đi vì đột quỵ… và bài học xót xa về sự thiếu hiểu biết.
Là một bác sĩ, Tôi từng chứng kiến nhiều ca bệnh đột quỵ. Nhưng hôm qua, khi vô tình đọc được một bài báo chia sẻ về cô gái mới 24 tuổi đã ra đi mãi mãi vì đột quỵ khiến tôi vô cùng đau xót, và câu chuyện phía sau nó thật là thương tâm.

Được biết, ngay từ buổi sáng hôm đó, cô đã có những dấu hiệu bất thường: Đau đầu khi vừa thức dậy, bước xuống cầu thang thấy chân tê dại, tay yếu khi cầm nắm đồ vật. Nhưng người nhà chỉ nghĩ cô mệt mỏi do công việc và thường xuyên thức khuya, nên dặn cô chú ý nghỉ ngơi, mà không hề hay biết đó chính là những tín hiệu báo động đầu tiên của một cơn đột quỵ.

Đến buổi chiều, khi vừa tan làm, cô ghé vào một tiệm nail để làm móng. Chỉ ít phút sau, cô đột ngột co giật, mắt trợn ngược rồi ngã gục xuống sàn. Cảnh tượng ấy khiến tất cả những người xung quanh hoảng loạn, la hét, kêu cứu. Nhưng trong cơn hỗn loạn, không một ai biết phải làm gì – từ chủ tiệm cho đến bạn bè, khách hàng, không một ai có kiến thức để đối phó.

Cuối cùng mọi người cuống cuồng đưa cô về nhà. Bố mẹ cô thấy vậy càng bấn loạn hơn. Thay vì gọi cấp cứu ngay, họ cố “làm cô tỉnh” bằng những cách truyền miệng:
Người mẹ lấy kim chích vào đầu ngón tay, người bố day nhân trung, vỗ mạnh vào ngực để mong cô tỉnh lại.
Nhưng họ đâu biết chính những hành động đó lại làm tình trạng tồi tệ hơn và làm mất thời gian vàng cấp cứu.

Mãi lúc sau mới gọi được taxi để đưa cô đi bệnh viện. Nhưng ngay cả khi trên đường tới bệnh viện cô cũng không được sơ cứu đúng cách, người mẹ vì lo sợ con lịm đi, đã liên tục lay gọi, gào khóc bên tai và vỗ mạnh vào ngực mong con tỉnh.
Nhưng chị không biết… càng lay mạnh, càng vỗ mạnh, càng khiến não thêm chấn động. Đến khi tới được bệnh viện thì mọi thứ đã quá khó để xử lý.

Tuy các bác sĩ đã cố gắng hết sức nhưng vì bỏ lỡ thời gian vàng cấp cứu, cộng thêm không được xử trí đúng cách khi bị đột quỵ, thiếu oxy kéo dài khiến tình trạng não bị tổn thương nghiêm trọng, dẫn tới phù não, tụ máu, chèn ép não nặng nề… khiến các tế bào thần kinh lần lượt ngừng hoạt động và không thể hồi phục. Tất cả những điều đó đã đẩy cô rời xa mãi mãi khỏi thế giới này.
Em ra đi khi tuổi đời còn quá trẻ, để lại nỗi tiếc thương tột cùng cho gia đình. Những giọt nước mắt rơi, những tiếng gào thét của sự ân hận, có lẽ khiến bất kỳ ai chứng kiến cũng phải nhói lòng.

Thực sự xót xa, là một bác sĩ tôi biết, đáng lẽ cô đã hoàn toàn được cứu sống nếu người nhà nhận ra được các dấu hiệu của đột quỵ sớm hơn, nếu những người xung quanh biết phải xử trí thế nào khi cô ngã xuống thay vì chỉ biết đứng nhìn. Thì chắc chắn bi kịch đáng tiếc này sẽ không xảy ra.

Trong những tai nạn khẩn cấp như vậy trong cuộc sống, người ở bên cạnh nạn nhân - dù là người thân, hàng xóm hay chỉ là người đi đường - chính là “niềm hy vọng đầu tiên” của họ. Nếu họ được ai đó sơ cứu đúng cách và kịp thời, cơ hội sống sẽ vô cùng lớn.

Tôi còn nhớ hồi còn là sinh viên, được học những kiến thức sơ cứu ấy từ cuốn sách “Sơ Cứu 360”, từ cách xử lý đột quỵ, co giật, hóc dị vật, ngã xe,… như một giáo án bắt buộc mà bất cứ sinh viên ngành y nào cũng phải học thuộc lòng. Nhưng còn những người không học y thì sao?
Ai dạy họ? Không ai dạy. Không ai bắt buộc. Và khi tai họa xảy ra, không ai biết cách để cứu lấy người thân của chính mình.

Tôi viết những dòng này để mong mọi người có nhận thức sâu sắc về tầm quan trọng của kỹ năng sơ cứu trong cuộc sống.
Hãy trang bị cho mình kiến thức và kỹ năng sơ cứu ngay ngày hôm nay. Để bảo vệ chính gia đình, người thân, người bạn đời của mình. Đừng đợi đến khi có chuyện xảy ra rồi mới đi tìm cách thì đã quá muộn.

Link cuốn sách sơ cứu mình để bên dưới để mọi người dễ tìm đọc và mua, sách có đầy đủ hướng dẫn xử lý khi gặp các trường hợp khẩn cấp thường gặp trong cuộc sống, và cả video hướng dẫn thực hành sơ cứu.
Link sách: https://www.nowlife.vn/so-cuu-360-bs-dinh-cong-pho/?utm_source=Quang809
Đừng bỏ qua! Vì có thể một ngày nào đó, chính bạn sẽ là người duy nhất có thể cứu lấy người thân của mình.

SƠ CỨU HÓC DỊ VẬT Ở TRẺ DƯỚI 1 TUỔIDị vật đường thở ở trẻ dưới 1 tuổi có thể là sữa, thức ăn hoặc đồ vật. Trẻ rất dễ trở...
18/09/2025

SƠ CỨU HÓC DỊ VẬT Ở TRẺ DƯỚI 1 TUỔI
Dị vật đường thở ở trẻ dưới 1 tuổi có thể là sữa, thức ăn hoặc đồ vật. Trẻ rất dễ trở nên hoảng loạn, không thở được và mất đi ý thức; vì vậy, người sơ cứu cần phản ứng kịp thời và nhanh chóng.
Dấu hiệu: Trẻ ho nhưng không khóc được, không thể bật thành tiếng, trẻ dần không thở được, tím tái và cuối cùng là mất đi ý thức.
Tham khảo thêm các kỹ năng sơ cứu quan trọng khác trong cuốn "Sơ Cứu" này: https://www.nowlife.vn/so-cuu-360-bs-dinh-cong-pho/?utm_source=QuangTT

NÊN LÀM GÌ KHI BỊ HÓC DỊ VẬT?Hóc dị vật xảy ra khi có một vật thể bị kẹt trong cổ họng, gây tắc nghẽn đường thở một phần...
18/09/2025

NÊN LÀM GÌ KHI BỊ HÓC DỊ VẬT?
Hóc dị vật xảy ra khi có một vật thể bị kẹt trong cổ họng, gây tắc nghẽn đường thở một phần hay toàn phần.
Dấu hiệu của hóc dị vật:
Hóc nhẹ: nạn nhân nói được, thở được và ho
Hóc nặng:
- Nạn nhân hoảng loạn, chỉ tay vào cổ hoặc 2 tay ôm cổ
- Khó nói, thở ngắt quãng, ho, thở thành tiếng
- Mặt đỏ, dần dần chuyển sang tím tái
- Mất ý thức
Các bước xử lý:
Bước 1:
Nếu nạn nhân thở được: khuyến khích nạn nhân ho mạnh để tống dị vật ra.
(Lưu ý: không vỗ vào lưng nạn nhân vì điều này có thể khiến cho dị vật đi sâu vào đường thở. Đối với trẻ nhỏ, chỉ vỗ lưng khi người sơ cứu có thể bế trẻ nằm sấp, đầu thấp hơn thân.)
Nếu nạn nhân khó thở và không thể tự ho: chuyển qua bước 2
Bước 2: Thực hiện kĩ thuật Heimlich (Ham-líc) như hình dưới
Bước 3: Thực hiện CPR nếu nạn nhân bị bất tỉnh và dị vật chưa được tống ra ngoài.
Trong khi ấn tim ngoài lồng ngực, nếu đường thở của nạn nhân mở ra, cần kiểm tra và loại bỏ dị vật trong miệng nạn nhân. Nếu chưa thể loại bỏ dị vật, cần tiếp tục CPR cho đến khi có sự can thiệp của nhân viên y tế.

Ngoài các trường hợp hóc dị vật còn vô vàn các tình huống khẩn cấp khác trong cuộc sống từ: Đột quỵ, sốt co giật, đuối nước, ngã xe... đều rất cần trang bị kỹ năng sơ cứu.
Mọi người có thể trang bị thêm cho mình kỹ năng sơ cứu thiết yếu trong cuốn sách “Sơ Cứu 360”. Sách tổng hợp đầy đủ hướng dẫn xử lý khi gặp các trường hợp khẩn cấp thường gặp trong cuộc sống, và cả video hướng dẫn thực hành sơ cứu rất dễ hiểu.
Mọi người có thể tìm đọc cuốn sách sơ cứu trên trang này nhé: https://www.nowlife.vn/so-cuu-360-bs-dinh-cong-pho/?utm_source=Quangtt
Đây là trang sách chính hãng, nên mọi người có thể yên tâm tham khảo.

15/09/2025

Người đàn ông ngã quỵ ngay tiệm cắt tóc… và nỗi ám ảnh về sự vô tri khi đối diện với người bị đột quỵ.
Hôm qua, khi vô tình đọc được bài báo chia sẻ về một người đàn ông đang làm tóc đột ngột ngã xuống vì đột quỵ và ra đi mãi mãi khiến tôi vô cùng đau xót, và câu chuyện phía sau nó thật là thương tâm.

Được biết, ngay từ buổi sáng hôm đó, anh đã than đau đầu, mỏi mắt, khó cử động tay. Cả nhà chỉ nghĩ do anh thường xuyên thức khuya và mệt mỏi vì công việc nên dặn anh nghỉ ngơi, mà không hề hay biết đó chính là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo của một cơn đột quỵ.
Đến chiều trên đường đi làm về anh rẽ vào tiệm cắt tóc, khi đang ngồi đợi thì bỗng nhiên người cứng đờ lại, ngã đập người xuống đất và co giật. Không ai kịp hiểu chuyện gì đang xảy ra, mọi người hoảng hốt đỡ anh dậy. Thay vì gọi cấp cứu ngay, họ cố “làm anh tỉnh” bằng những mẹo truyền miệng: Một người lấy kim để châm vào đầu ngón tay, có người lôi máy sấy tóc ra hơ vào gáy để “đánh tan cục máu đông”, chủ quán thì day nhân chung với hy vọng anh tỉnh lại. Mà không hề biết đó là những hành động sai lầm làm mất đi thời gian vàng cấp cứu.

Phải đến khi có người chạy về gọi người nhà. Thì vợ anh mới biết chuyện lập tức đưa anh lên taxi để đưa đi cấp cứu. Nhưng ngay cả khi trên đường tới bệnh viện anh cũng không được sơ cứu đúng cách, người vợ thấy anh người cứng đờ, tay chân khua khoắng thì ghì anh xuống, lấy thìa nhét vào miệng để anh không cắn phải lưỡi.

Nhưng chị không biết rằng khi bị co giật lưỡi sẽ tự thụt vào trong - đó là cơ chế bảo vệ của cơ thể. Đáng lẽ anh nên được đặt nằm ở tư thế an toàn, giữ thông đường thở, hạn chế ngoại lực. Nhưng chị đâu biết điều đó. Những hành động theo bản năng chỉ làm mọi chuyện tồi tệ hơn. Đến khi tới được bệnh viện thì mọi thứ đã quá khó để cứu chữa.

Tuy các bác sĩ đã cố gắng hết sức nhưng vì bỏ lỡ thời gian vàng cấp cứu, cộng thêm không được xử trí đúng cách, khiến tình trạng não bị thiếu oxy trong thời gian quá lâu trước khi tới được bệnh viện, đã đẩy anh rời xa hơn khỏi thế giới này, anh đã ra đi mãi để lại một nỗi tiếc thương vô cùng tận dành cho gia đình. Những giọt nước mắt rơi, những tiếng gào thét của sự ân hận, có lẽ khiến bất kỳ ai chứng kiến cũng phải nhói lòng.

Thực sự xót xa. là một bác sĩ, tôi biết anh hoàn toàn có thể được cứu sống nếu người nhà nhận ra được các dấu hiệu của đột quỵ từ sớm, nếu những người xung quanh biết được phải làm gì khi anh ngã xuống thay vì những mẹo truyền miệng. Thì chắc chắn chuyện đáng tiếc này sẽ không xảy ra.

Tôi không trách họ. Vì tôi biết họ chưa từng nghĩ mình sẽ chứng kiến hoặc rơi vào trường hợp khẩn cấp như vậy. Nên họ không học, không tìm hiểu, đến khi biến cố xảy ra chính họ cũng không thể cứu lấy người thân của mình.

Bạn biết không, phần lớn các ca cấp cứu tử vong đều có một điểm chung là: những người bên cạnh không biết cách sơ cứu. Khi biến cố xảy ra họ không biết mình cần phải làm gì, người thì gào khóc, người thì đứng chết lặng, có người tay run đến mức không bấm nổi số cấp cứu.
Trong khi nếu có ai đó biết cách xử lý đúng và kịp thời - cơ hội cứu sống khi được cấp cứu là vô cùng lớn.

Tôi viết những dòng này để mong mọi người có nhận thức sâu sắc về tầm quan trọng của kỹ năng sơ cứu trong cuộc sống.
Sơ cứu không phải là kiến thức xa xỉ để dành cho bác sĩ, y tá. Nó là kỹ năng mà bất kỳ ai đều phải biết từ: từ học sinh, phụ huynh, đến người bán hàng, tài xế,... Bởi đôi khi, sự khác biệt giữa một cái ôm ở bệnh viện và một cái ôm vĩnh biệt… chỉ cách nhau vài phút sử trí đúng cách.

Những kiến thức sơ cứu ấy mọi người đều có thể tìm hiểu được trong cuốn sách Sơ Cứu 360. Vì hồi còn là sinh viên, tôi đã được học những kiến thức sơ cứu từ cuốn sách này, như một giáo án bắt buộc mà bất cứ sinh viên nào cũng phải thuộc lòng từ cách xử lý tai nạn đột quỵ, co giật, hóc dị vật, ngã xe…
Nó không chỉ là một quyển sách, mà giống như việc bạn có sẵn một bác sĩ túc trực 24/7 ngay trong ngăn tủ - sẵn sàng chỉ cho bạn từng bước khi đối diện với tai nạn, hay bất kỳ tình huống khẩn cấp nào.

Nếu bạn đang đọc đến đây… xin đừng để sự vô tri cướp đi cơ hội sống của những người thân yêu. Hãy tự học kỹ năng sơ cứu để bảo vệ chính gia đình, người thân, người bạn đời của mình.

Link cuốn sách dạy sơ cứu mình để bên dưới để mọi người dễ tìm đọc và mua, sách có đầy đủ hướng dẫn xử lý khi gặp các trường hợp khẩn cấp thường gặp trong cuộc sống. Và cả video hướng dẫn thực hành sơ cứu.
Mọi người quan tâm có thể tham khảo trên trang này: https://www.nowlife.vn/so-cuu-360-bs-dinh-cong-pho/?utm_source=Quang1509

Đừng bỏ qua! Vì có thể một ngày nào đó, chính bạn sẽ là người duy nhất có thể cứu lấy người thân của mình.

Bí mật đáng sợ về ĐỘT QUỴ - sát thủ âm thầm trong chính gia đình.Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, chỉ trong tích tắc cướp ...
12/09/2025

Bí mật đáng sợ về ĐỘT QUỴ - sát thủ âm thầm trong chính gia đình.
Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, chỉ trong tích tắc cướp đi sinh mạng, hoặc để lại di chứng nặng nề cho cả đời người. Vậy làm thế nào để ngăn chặn nó? Làm thế nào để ta không phải là nạn nhân của những cơn đột quỵ? Hãy đọc hết những gì tôi sắp chia sẻ dưới đây:

Chúng ta thường hay thấy những hiện tượng kỳ lạ:
- Có những người đang khỏe mạnh, không bệnh nền, nhưng bất ngờ gục xuống ngay trên bàn làm việc
- Có người đang đá bóng, chơi cầu lông bỗng ngã quỵ ngay tại chỗ
- Có cô chú đang trò chuyện vui vẻ với con cháu, chỉ vài phút sau đã phải đưa vào cấp cứu vì méo miệng, liệt nửa người.

Nhiều bệnh nhân khi nhập viện, người nhà thường thảng thốt:
“Anh ấy vốn khỏe mạnh lắm, sao lại ngã quỵ bất ngờ thế này?”
Nhưng trong hồ sơ bệnh án, tôi luôn thấy một “danh sách quen thuộc”:
Ăn mặn, thích đồ chiên rán, uống nhiều rượu bia, nước ngọt.
Ít vận động, thừa cân, mỡ máu cao.
Thường xuyên thức khuya, căng thẳng, hút thuốc.

Tất cả những điều đó giống như từng nhát dao nhỏ, âm thầm bào mòn mạch máu não và tim. Đến một ngày, khi mạch máu không chịu đựng nổi nữa – nó vỡ ra hoặc tắc nghẽn. Và thế là đột quỵ ập đến.
Có người may mắn được phát hiện trong “giờ vàng” nên cứu được, nhưng để lại di chứng liệt nửa người, nói ngọng. Có người chỉ chậm trễ vài chục phút… thì mãi mãi không còn cơ hội.

Nói cách khác, chính dinh dưỡng và lối sống hằng ngày mới là nguyên nhân gốc rễ dẫn đến đột quỵ.
Không phải tự nhiên mà một mạch máu trong não vỡ ra hay tắc nghẽn. Đó là kết quả của những năm tháng ăn uống sai cách, thói quen sinh hoạt tưởng chừng “lành mạnh” của nhiều người lại âm thầm “nuôi dưỡng” bệnh tật cho đến khi cơ thể không còn chống đỡ nổi.

Nhiều người vẫn hay nói: “ăn uống thì liên quan gì”.
Nhưng đó là một quan niệm sai lầm.
Mọi ca đột quỵ đều bắt nguồn từ những gì chúng ta đưa vào cơ thể mỗi ngày. Bi kịch ấy hoàn toàn có thể phòng tránh, nếu bệnh nhân nhận ra sớm hơn.

Chính vì vậy, thay vì chỉ trông chờ thuốc men khi bệnh đã đến, điều quan trọng hơn cả là phòng ngừa từ sớm, bắt đầu từ chính những gì chúng ta ăn và sinh hoạt thường ngày. Tôi luôn khuyên bệnh nhân và người thân trong gia đình mình điều đó.

Và tất cả những kiến thức thực tế ấy đều được hệ thống hóa trong cuốn sách “Liệu Pháp Dinh Dưỡng Cho Mọi Loại Bệnh”
Cuốn sách chỉ rõ cho bạn cách phân biệt: nên ăn gì - kiêng gì, giải thích rõ cách phòng tránh bệnh cho từng loại bệnh từ: đột quỵ, huyết áp, tiểu đường, gan, thận, gout… bằng lối sống sinh hoạt lành mạnh.
Bạn không chỉ hiểu rõ từng loại thực phẩm ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe, mà còn có những thực đơn, nguyên tắc ăn uống khoa học chuẩn y khoa, dễ áp dụng để mỗi gia đình có thể chủ động phòng ngừa bệnh tật từ “gốc rễ”
Hãy trang bị ngay những kiến thức ấy ngay ngày hôm nay để bảo vệ sự khỏe cho tương lai.
👉 Đây là link sách chính hãng nhận đầy đủ quyền lợi mong sẽ đến kịp với đúng người đang cần: (Có đủ quà tặng, hướng dẫn đi kèm) https://www.nowlife.vn/lieu-phap-dinh-duong/?utm_source=Quang1209
Bệnh tật không chừa một ai, nhưng nó hoàn toàn có thể phòng ngừa và phục hồi - hãy bắt đầu ngay từ hôm nay.

09/09/2025

Dùng thuốc hạ sốt sai cách, một bé gái 6 tuổi bị lên cơn co giật, suy tim...
Tôi làm bác sĩ đã nhiều năm, nhưng có những ca bệnh khiến tôi ám ảnh mãi không quên. Đó là trường hợp của bé gái 6 tuổi được đưa vào phòng cấp cứu trong tình trạng nguy kịch chỉ vì sự thiếu hiểu biết của cha mẹ.
Hôm qua, khoảng 9h tối. Một người phụ nữ lao vào khoa cấp cứu, bế trên tay một bé gái trong tình trạng tím tái, người co giật liên hồi, miệng sùi bọt trắng.
Chị gào lên trong hoảng loạn:
“Cứu con em với bác sĩ… nó đang sốt thì ngất, người giật mạnh, em không biết làm sao…!”

Chúng tôi lập tức chuyển bé vào phòng cấp cứu, đặt mặt nạ thở oxy, hỗ trợ hô hấp, chống co giật.
Nhưng chỉ vài phút sau, tim bé đập rối loạn, huyết áp tụt nhanh. Một bác sĩ hét lớn: “Suy tim cấp rồi! Chuẩn bị Adrenalin!”
Trong khoảnh khắc ấy, tôi chỉ nghĩ: phải giành lại bé khỏi tay tử thần, bằng mọi giá.

Sau gần 40 phút cấp cứu liên tục, chúng tôi giữ được mạch, bé qua cơn nguy kịch. Nhưng vẫn hôn mê sâu, phải thở máy, và nguy cơ di chứng về não rất cao.
Người mẹ thì vẫn ngồi thất thần ngoài cửa. Tay chị còn dính thuốc, run lẩy bẩy.
Khi nói chuyện với chị, tôi mới biết rõ nguyên nhân:
Sáng hôm đó bé sốt gần 39 độ, chị cho con uống thuốc hạ sốt.
Đến trưa, con sốt trở lại, người nóng hầm hập, chị tiếp tục cho con uống hạ sốt.

Nhưng chỉ khoảng 2 tiếng sau con lại bắt đầu mệt, có hiện tượng nôn trớ, cặp nhiệt độ thấy 38 độ c.
Lúc này chị chườm mát cho bé sau đó cho con uống thêm 1 liều hạ sốt nữa.
Nhưng chị không biết rằng…mình đang cho con uống quá nhiều thuốc hạ sốt, và chỉ nên dùng khi thân nhiệt từ 38,5 độ trở lên. Việc sử dụng thuốc hạ sốt sai cách sẽ dẫn đến những biến chứng khôn lường.

Sau lần thứ 3 được uống thuốc, thân nhiệt của bé chỉ giảm được một chút, sau đó đến tối bắt đầu sốt cao lên 39 độ, vợ chồng chị hoảng loạn… tiếp tục cho bé uống hạ sốt, dùng thêm thuốc đặt hậu môn để “hạ sốt nhanh”
Vài phút sau, bé lịm dần, rồi giật mạnh, mặt tím tái…

Lúc này hai vợ chồng mới cuống cuồng đưa con đi bệnh viện. Nhưng họ không biết con mình đang bị quá liều paracetamol, ngộ độc thuốc dẫn đến rối loạn điện giải, rối loạn nhịp tim, co giật và suy tuần hoàn ngay tại nhà.

Khi nghe chị kể lại, tôi vô cùng đáng tiếc. Vì bé gái đáng nhẽ không phải rơi vào hoàn cảnh như vậy. Chỉ vì một chút thiếu hiểu biết của cha mẹ… đã đẩy một đứa trẻ từ chỗ chỉ bị sốt thông thường thành tình huống nguy kịch, đứng giữa ranh giới sống và chết.

Điều đáng nói ở đây là: Trong suốt những năm làm nghề, tôi đã chứng kiến vô cùng nhiều trường hợp thương tâm như vậy.
Vì mỗi năm, bệnh viện tiếp nhận hàng trăm ca tương tự – đều do sự thiếu hiểu biết và nôn nóng của cha mẹ khi chăm sóc con. Và thật đau lòng, không phải bé nào cũng có thể may mắn sống sót.

Có những đứa trẻ bị tổn thương não vĩnh viễn chỉ vì sốt co giật mà bị nhét thìa hay vật thể lạ vào miệng.
Có những ca hóc dị vật – chỉ cần vỗ lưng đúng cách – là đã giữ lại được sự sống.
Nhưng họ không biết. Họ chỉ làm theo bản năng. Và đôi khi, cái giá phải trả là quá đắt.

Tôi còn nhớ, khi học năm đầu Y khoa, chúng tôi được học Sơ cứu 360 - cuốn cẩm nang dạy sơ cứu mà bất cứ sinh viên nào cũng phải thuộc lòng từ cách xử lý: sốt co giật, hóc dị vật, đột quỵ…
Nhưng đấy là những người học y, còn những người không học y thì sao?
Ai dạy họ, không ai cả, và khi biến cố ập đến họ không biết phải làm gì.
Cũng giống như người mẹ ở câu chuyện trên, khi tai họa ập đến, người mẹ ấy chỉ biết ôm con, khóc trong bất lực.

Tôi chia sẻ bài viết này, mong mọi người có nhận thức sâu sắc về tầm quan trọng của kỹ năng sơ cứu trong cuộc sống.
Hãy trang bị cho mình kiến thức và kỹ năng sơ cứu cơ bản để bảo vệ người thân, và gia đình của mình. Đừng đợi đến khi có chuyện xảy ra rồi mới đi tìm cách thì đã quá muộn.

Link cuốn sách dạy sơ cứu mình để bên dưới để mọi người dễ tìm đọc và mua, sách có đầy đủ hướng dẫn xử lý khi gặp các trường hợp khẩn cấp thường gặp trong cuộc sống. Và cả video hướng dẫn thực hành sơ cứu.
Mọi người quan tâm đến kiến thức sơ cứu có thể tham khảo trên trang này: https://www.nowlife.vn/so-cuu-360-bs-dinh-cong-pho/?utm_source=Quang0909
Hãy học những kỹ năng sơ cứu này để bảo vệ những người thân yêu.

Đột quỵ không chừa một ai... chỉ một chút thiếu hiểu biết, cái giá phải trả là quá đắtĐây là hình ảnh CT não của một bện...
08/09/2025

Đột quỵ không chừa một ai... chỉ một chút thiếu hiểu biết, cái giá phải trả là quá đắt
Đây là hình ảnh CT não của một bệnh nhân nữ, mới 42 tuổi, được đưa vào bệnh viện trong tình trạng đột quỵ xuất huyết não nặng. Vùng trắng sáng bạn nhìn thấy chính là ổ máu tụ khổng lồ trong não.

Chị được đưa vào viện trong tình trạng khuôn mặt tím tái, đã ngừng thở. Đi cùng là người chồng và hai đứa con, vừa chạy vừa gọi trong tuyệt vọng: "Bác sĩ ơi… cứu vợ em, cứu vợ em với..."

Ngay lập tức điều dưỡng và bác sĩ nhanh chóng có mặt, nhận thấy bệnh nhân ngừng thở, Không còn thời gian để hỏi han. Tôi lập tức nhảy thẳng lên giường cấp cứu, bắt đầu ép tim.
Một bác sĩ đứng bên cạnh bóp bóng. Một điều dưỡng tiêm thuốc. Giường bệnh được đẩy nhanh dọc hành lang. Mỗi bước chân là một cuộc chạy đua với tử thần.

30 phút cấp cứu – mồ hôi, nước mắt, căng thẳng đến nghẹt thở.
Rồi cuối cùng chúng tôi đã dành lại được sự sống cho chị.
Chúng tôi thở phào. Nhưng là cái thở trong im lặng.
Vì não chị đã thiếu oxy quá lâu.
Chị còn sống. Nhưng không nói được nữa. Không đi lại được nữa. Một phần con người – đã không thể quay về.

Tin ấy như một cú sốc, người chồng lặng đi vài giây, rồi gục hẳn xuống sàn. Các con chị không ai kìm được nước mắt. Một em quỳ rạp xuống đất, vừa khóc vừa dập đầu, miệng lẩm bẩm:
“Chuyện gì đang xảy ra vậy… Chuyện gì đang xảy ra thế này”
Cảnh tượng ấy, khiến tôi không thể nào quên.

Tối hôm đó, khi ngồi viết hồ sơ bệnh án. Tối nhớ lại lời gia đình chị kể:
Sáng nay chị đã có dấu hiệu đau đầu, tê tay trái, khó cử động.
Nhưng ai cũng nghĩ chỉ là mệt mỏi bình thường, nên bảo chị nghỉ ngơi, uống tách cà phê rồi đi làm tiếp.
Đến chiều, khi đang dọn cơm cùng gia đình, chị bất ngờ choáng váng, rồi gục xuống bất tỉnh.
Mọi người hoảng hốt vây quanh, không ai biết mình thực sự phải làm gì.
Chị được bế lên xe chở tới bệnh viện. Nhưng ngay cả khi trên đường tới bệnh viện chị cũng không được sơ cứu đúng cách, đến khi tới nơi thì đã quá muộn.

Là bác sĩ, tôi hiểu rõ:
Trong các tình huống khẩn cấp như đột quỵ, ngưng tim, hóc dị vật… người ở bên cạnh nạn nhân - dù là người thân, hàng xóm hay chỉ là người đi đường - chính là “bác sĩ đầu tiên” Nếu họ biết cách sơ cứu đúng và kịp thời, cơ hội sống sẽ vô cùng lớn.
Nhưng thật đau lòng, hầu hết các ca cấp cứu tử vong đều có điểm chung:
Đó là người thân không biết cách sơ cứu
Chỉ đứng nhìn, và rồi mang theo sự ân hận suốt đời.

Tôi còn nhớ hồi còn là sinh viên, những bài học đầu tiên về sơ cứu luôn được nhấn mạnh:
Phải biết ép tim - xử trí hóc dị vật - nhận biết dấu hiệu đột quỵ - kiểm soát cơn co giật…
Dù ở khoa nào, ai cũng phải học. Cuốn Sơ cứu 360 lúc ấy gần như là “giáo trình gối đầu giường” của sinh viên ngành y.
Nhưng người không học y thì sao?
Ai dạy họ?
Không ai.
Không trường lớp. Không bắt buộc.
Và khi tai họa xảy ra, không ai biết cách để cứu lấy người thân của chính mình.

Tôi viết những dòng này để mong mọi người có nhận thức sâu sắc về tầm quan trọng của kỹ năng sơ cứu trong cuộc sống.
Sơ cứu không khó. Nhưng cần học. Cần chuẩn bị. Cần biết trước khi quá muộn. Để bảo vệ chính gia đình, người thân, người bạn đời của mình.

Link cuốn sách sơ cứu mình để bên dưới để mọi người dễ tìm đọc và mua, có minh họa rõ ràng và video hướng dẫn sơ cứu tại nhà.
Link sách: https://www.nowlife.vn/so-cuu-360-bs-dinh-cong-pho/?utm_source=Quang909
Không cần là bác sĩ. Chỉ cần học – bạn đã có thể cứu sống một người.

30/08/2025

Mọi người nhớ lưu lại khi cần nhé!
Phải làm gì khi gặp người bị đuối nước?
KHÔNG dốc ngược người đuối nước
KHÔNG dốc ngược người đuối nước
KHÔNG dốc ngược người đuối nước...
Lưu ý quan trọng xin nhắc lại 3 lần. Khi gặp người đuối nước nhanh chóng đưa người đuối nước ra khỏi mặt nước. Đặt nạn nhân nằm chỗ khô ráo, thoáng khí. Nếu nạn nhân bất tỉnh, hãy kiểm tra xem còn thở hay không bằng cách quan sát sự di động của lồng ngực. Nếu nạn nhân ngưng thở, cần tiến hành ấn tim ngoài lồng ngực ở nửa dưới xương ức. Nếu nạn nhân còn tự thở, hãy đặt họ ở tư thế an toàn là nằm nghiêng một bên để chất nôn dễ thoát ra ngoài.Nhanh chóng đưa nạn nhân đến cơ sở y tế ngay cả khi họ có vẻ như bình thường hoặc đã hồi phục hoàn toàn sau sơ cứu vì nguy cơ khó thở thứ phát có thể xảy ra vài giờ sau ngạt nước.

Những kiến thức sơ cứu này mọi người đều có thể trang bị được trong cuốn sách “Sơ Cứu 360”. Cuốn sách tổng hợp đầy đủ hướng dẫn xử lý khi gặp các trường hợp khẩn cấp thường gặp trong cuộc sống, từ cách xử lý tai nạn đột quỵ, co giật, hóc dị vật, ngã xe…

Nó không chỉ là một cuốn sách, mà giống như việc bạn có sẵn một bác sĩ túc trực 24/7 ngay trong ngăn tủ - sẵn sàng chỉ cho bạn từng bước khi đối diện với tai nạn, hay bất kỳ tình huống khẩn cấp nào.

Link cuốn sách dạy sơ cứu mình để bên dưới để mọi người dễ tìm đọc và mua, sách có đầy đủ hướng dẫn xử lý khi gặp các trường hợp khẩn cấp thường gặp trong cuộc sống. Và cả video hướng dẫn thực hành sơ cứu.
Mọi người quan tâm có thể tham khảo trên trang này: https://www.nowlife.vn/so-cuu-360-bs-dinh-cong-pho/?utm_source=Quang3008

30/08/2025

Những cơn đau đầu tưởng chừng vô hại… đã cướp đi tuổi 19 rực rỡ của em!
Tôi vẫn chưa quên được hình ảnh ấy…
Một cô gái mới 19 tuổi, được đưa vào cấp cứu trong tình trạng hôn mê, co giật, tay chân tê liệt. Kết quả chụp CT khiến tất cả chúng tôi chết lặng: Đột quỵ xuất huyết não. Không có bất kỳ va đập hay chấn thương nào, nguyên nhân ban đầu được xác định là do thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh – đặc biệt là thức khuya nhiều ngày liên tiếp. Điều đó khiến thể trạng suy kiệt, huyết áp tăng vọt, làm vỡ mạch máu não.

Chúng tôi phải lao vào ca mổ khẩn cấp, để giành giật lấy cơ hội sống cho em.
Sau nhiều giờ cấp cứu – vừa hy vọng, vừa tuyệt vọng, rồi cuối cùng bệnh nhân đã qua cơn nguy kịch. Tin em còn sống lẽ ra phải là niềm vui vỡ òa, nhưng lại hóa thành nỗi đau tột cùng. Bởi não bộ đã phải chịu tổn thương nghiêm trọng, và những di chứng nặng nề sẽ đi theo em suốt cuộc đời. Chúng tôi đã thành công giữ lại được sự sống, nhưng lại không giữ lại được cả một cuộc đời trọn vẹn cho em.

Tin ấy là một cú sốc quá lớn.
Người cha đứng sững người nhìn tôi, ánh mắt vô hồn, như muốn tìm kiếm một tia hi vọng khác mà tôi không thể trao. Người mẹ thì khuỵu xuống sàn, đôi bàn tay run rẩy bấu chặt vào vạt áo, miệng lắp bắp không thành câu:
"Chuyện gì đang xảy ra vậy... tôi đã làm gì con thế này", Tiếng khóc của chị vọng dài trong hành lang bệnh viện, khiến ai chứng kiến cũng không thể cầm lòng. Mọi người phải dìu gia đình em vào trong, còn tôi đứng lặng,
Tôi muốn nói với chị rằng:
“Con chị còn sống… là một kỳ tích rồi. Là điều may mắn giữa bao điều không may.”
Nhưng cổ họng tôi nghẹn lại. Làm sao có thể nói ra những lời ấy, khi tôi biết rõ: phía sau điều kỳ diệu ấy là một tương lai có thể không trọn vẹn, với những di chứng mà em có thể sẽ mang theo suốt cuộc đời?

Sau ca mổ, tôi ngồi thẫn thờ trong phòng nghỉ, trong đầu vẫn vang vọng tiếng khóc của người mẹ. Tôi nhớ lại những gì hai vợ chồng kể lại: Sáng hôm đó em đã có dấu hiệu đau nhức đầu, tê bì tay chân, cứng mỏi cổ. Cả nhà chỉ nghĩ do em thức khuya học bài, mệt mỏi thiếu ngủ nên dặn con nghỉ ngơi, mà không hề hay biết đó chính là tín hiệu cho cơn bi kịch sắp ập đến.

Đến chiều… những cơn đau đầu bắt đầu dữ dội hơn. Trong lúc đang ngồi ăn cơm, em bỗng gục xuống bàn, bất tỉnh ngay trước mắt bố mẹ. Mọi người hoảng loạn, mẹ lấy máy sấy tóc ra hơ vào gáy để “đánh tan cục máu đông”. Bố thì lấy kim chích ngón tay rồi day mạnh nhân chung.

Mãi lúc sau mới đưa được em đi cấp cứu, trên đường đi, vì thấy con đã lịm đi, chị sợ hãi liên tục lay gọi, gào khóc bên tai con, mong con tỉnh. Nhưng chị không biết… càng lay mạnh, càng gọi to, càng khiến não con thêm chấn động. Khi tới được bệnh viện thì mọi thứ đã quá khó để xử lý.

Khi nghe lại câu chuyện của anh chị, tôi vô cùng đáng tiếc. Vì người nhà đã liên tục bỏ qua các dấu hiệu của đột quỵ, và có những bước xử trí sai khi thấy em ngã xuống mất ý thức. Nếu họ biết giữ em nằm tư thế an toàn, giữ thông đường thở, hạn chế những ngoại lực và tiếp tục quan sát gọi xe cứu thương tới, thay vì làm theo bản năng hay mẹo truyền miệng. Thì có lẽ chuyện đáng tiếc này sẽ không xảy ra.

Tôi không trách họ. Vì tôi biết họ chưa từng nghĩ mình sẽ chứng kiến hoặc rơi vào trường hợp khẩn cấp như vậy. Nên họ không học, không tìm hiểu, đến khi biến cố xảy ra chính họ cũng không thể cứu lấy người thân của mình.

Là một bác sĩ, tôi hiểu rõ phần lớn các ca cấp cứu tử vong đều có một điểm chung là: những người bên cạnh không biết cách sơ cứu. Khi biến cố xảy ra họ không biết mình cần phải làm gì, người thì gào khóc, người thì đứng chết lặng, có người tay run đến mức không bấm nổi số cấp cứu.
Trong khi nếu có ai đó biết cách xử lý đúng và kịp thời - cơ hội cứu sống là vô cùng lớn.

Tôi viết những dòng này để mong mọi người có nhận thức sâu sắc về tầm quan trọng của kỹ năng sơ cứu trong cuộc sống.
Sơ cứu không phải là kiến thức xa xỉ để dành cho bác sĩ, y tá. Nó là kỹ năng sinh tồn mà bất kỳ ai: từ học sinh, phụ huynh, đến người bán hàng, tài xế,... đều phải biết. Bởi đôi khi, sự khác biệt giữa một cái ôm ở bệnh viện và một cái ôm vĩnh biệt… chỉ cách nhau vài phút sử trí đúng cách.

Những kiến thức sơ cứu ấy mọi người đều có thể tìm hiểu được trong cuốn sách Sơ Cứu 360. Vì hồi còn là sinh viên Đại Học Y, tôi đã được dạy những kiến thức sơ cứu từ cuốn sách này, như một giáo án bắt buộc mà bất cứ sinh viên nào cũng phải thuộc lòng từ cách xử lý tai nạn đột quỵ, co giật, hóc dị vật, ngã xe…

Nó không chỉ là một cuốn sách, mà giống như việc bạn có sẵn một bác sĩ túc trực 24/7 ngay trong ngăn tủ - sẵn sàng chỉ cho bạn từng bước khi đối diện với tai nạn, hay bất kỳ tình huống khẩn cấp nào.
Nếu bạn đang đọc đến đây… xin đừng để sự vô tri cướp đi cơ hội sống của những người thân yêu. Hãy tự học kỹ năng sơ cứu để bảo vệ chính gia đình, người thân, người bạn đời của mình.

Link cuốn sách dạy sơ cứu mình để bên dưới để mọi người dễ tìm đọc và mua, sách có đầy đủ hướng dẫn xử lý khi gặp các trường hợp khẩn cấp thường gặp trong cuộc sống. Và cả video hướng dẫn thực hành sơ cứu.
Mọi người quan tâm có thể tham khảo trên trang này: https://www.nowlife.vn/so-cuu-360-bs-dinh-cong-pho/?utm_source=Quang308

Address

Hanoi
Quận Hai Bà Trưng
11600

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BS. Nguyen Dang Khôi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram