Phòng khám chuyên khoa thần kinh

Phòng khám chuyên khoa thần kinh PHÒNG KHÁM TÂM THẦN KINH ÂN ĐỨC
220 Nguyễn Lương Bằng ĐN

🕔 LỊCH LÀM VIỆC PHÒNG KHÁM TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC☀️ Thứ 2 - thứ 6: ✅️ Buổi trưa: 11h00-11h30 ✅️ Buổi chiều: 17h30-19h☀️ T...
15/07/2025

🕔 LỊCH LÀM VIỆC PHÒNG KHÁM TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC
☀️ Thứ 2 - thứ 6:
✅️ Buổi trưa: 11h00-11h30
✅️ Buổi chiều: 17h30-19h
☀️ Thứ 7, chủ nhật:
✅️ Buổi sáng: 09h00 - 11h00.
✅️ Buổi chiều: 15h00 - 18h30.
Quý bệnh nhân đặt lịch khám xin vui lòng đăng ký trước qua điện thoại hoặc zalo để Phòng khám tiện sắp xếp lịch.
Xin trân trọng cảm ơn!
👉 Số điện thoại đặt lịch: 0935662120 -Zalo: 0909355900
👉PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Phường Hòa Khánh- Đà Nẵng

RỐI LOẠN LO ÂU XÃ HỘIBạn có cảm thấy bối rối khi phải nói trước mặt người khác, hoặc khi ăn uống trước mặt người lạ? Hoặ...
14/06/2025

RỐI LOẠN LO ÂU XÃ HỘI
Bạn có cảm thấy bối rối khi phải nói trước mặt người khác, hoặc khi ăn uống trước mặt người lạ? Hoặc một công việc bạn có thể làm rất trôi chảy nhưng khi có người bên cạnh quan sát là bạn lại không thể làm tốt được?
Lo âu xã hội làm bạn cảm thấy sợ, tránh né và gây ra ảnh hưởng xấu đến cuộc sống. Mức độ nặng hơn có thể gây ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ, công việc, học tập thường ngày.
Lo âu xã hội là một rối loạn tâm thần mạn tính, tuy nhiên học cách đương đầu thông qua các liệu pháp tâm lý, dùng thuốc, có thể làm bạn tự tin hơn và cải thiện được khả năng tương tác của bạn với những người khác.
1.Các triệu chứng về cảm xúc và hành vi
Các dấu hiệu triệu chứng về cảm xúc hành vi của lo âu xã hội bao gồm:
– Sợ hãi những tình huống mà bạn có thể bị đánh giá tiêu cực
– Lo lắng về việc cảm thấy xấu hổ, hổ thẹn của bản thân
– Sợ giao tiếp, nói chuyện với người lạ
– Sợ các triệu chứng cơ thể mà có thể gây cho bạn xấu hổ: ví dụ đổ mồ hôi, đỏ mặt, run tay, run giọng nói
– Tránh làm hoặc nói trước người khác để tránh cảm giác xấu hổ
– Tránh những tình huống mà bạn là trung tâm của sự chú ý
– Lo lắng khi tham gia các hoạt động, sự kiện mà mình sợ
– Lo lắng sợ hãi trong các tình huống giao tiếp xã hội
– Sau mỗi lần tương tác xã hội, bạn thường phân tích suy ngẫm lại những điều mình cho là sai trong quá trình giao tiếp vừa rồi
– Lo nghĩ về những hệ quả xấu có thể xảy ra khi mình tham gia giao tiếp xã hội
Ở trẻ em, lo âu thể hiện trong quá trình tương tác với người lớn, với bạn đồng trang lứa, thể hiện bằng khóc, hờn dỗi, nép vào cha mẹ và không nói trong các tình huống giao tiếp
Một dạng của lo âu xã hội là lo âu xã hội dạng thể hiện, tức là chỉ xuất hiện khi cá nhân phải thể hiện trước mặt người khác, ví dụ: nói trước đám đông, tuy nhiên không lo âu trong các tình huống xã hội thông thường khác.
2.Các triệu chứng cơ thể
– Đỏ mặt
– Tim đập nhanh
– Run
– Vã mồ hôi
– Khó chịu trong bụng, buồn nôn
– Thở hụt hơi
– Chóng mặt
– Cảm thấy đầu óc trống rỗng
– Căng cơ
– Tránh né các tình huống xã hội
3.Cá nhân có rối loạn lo âu xã hội thường tránh né các tình huống xã hội như:
– Tương tác với người lạ, hoặc người không thân thiết lắm
– Tham dự các bữa tiệc, các sự kiện đông người
– Đi học, đi làm
– Bắt chuyện
– Giao tiếp mắt
– Hẹn hò
– Vào phòng mà những người khác đã ngồi sẵn
– Trả lại đồ khi đã mua ở cửa hàng
– Ăn uống trước mặt người khác
– Sử dụng nhà vệ sinh công cộng
Triệu chứng của rối loạn lo âu xã hội có thể thay đổi theo thời gian, và sẽ nặng lên khi bạn phải đương đầu với căng thẳng, thay đổi. Mặc dù việc tránh né các tình huống xã hội có thể làm bạn bớt lo âu, tuy nhiên chỉ được thời gian ngắn, và hiện tượng lo âu của bạn sẽ tiếp tục còn nếu không tìm kiếm sự điều trị.
👉👉👉PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Đà Nẵng
☎ Đặt lịch khám : 0935 668 220
☎ BS. Phan Đình Huệ : 0915.949.806

🌻Rối loạn phân ly (Hysteria) là một dạng rối loạn tâm căn với biểu hiện vô cùng đa dạng và thường khởi phát, kết thúc mộ...
17/05/2025

🌻Rối loạn phân ly (Hysteria) là một dạng rối loạn tâm căn với biểu hiện vô cùng đa dạng và thường khởi phát, kết thúc một cách đột ngột. Bệnh lý này gặp chủ yếu ở nữ giới (gấp 10 lần nam giới) với tỷ lệ mắc bệnh dao động từ 0.3 – 0.5% dân số thế giới.
🌻Rối loạn phân ly còn được gọi là bệnh rối loạn thần kinh chức năng và Hysteria.
Rối loạn phân ly có thể gây ra triệu chứng ở một số cơ quan nhưng không tìm được nguyên nhân hay tổn thương thực thể thông qua chẩn đoán. Vì vậy, bệnh lý này còn được xếp vào nhóm rối loạn dạng cơ thể.
🌞🌞🌞Nguyên nhân gây ra bệnh Hysteria:
Nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh hysteria thường do chấn thương tâm thần, đó là những chấn thương gây cảm xúc mạnh như lo sợ tột độ, tức giận quá mức, thất vọng nặng nề...
🌻Bệnh hysteria thường dễ phát sinh ở những người trẻ tuổi có các yếu tố như: Có tinh thần yếu, thiếu kiềm chế, thích được chiều chuộng, thiếu tự chủ, thích phô trương, sự chịu đựng kém, thiếu lý tưởng sống. Đồng thời bệnh cũng có thể xảy ra ở những người có loại hình thần kinh yếu, loại hình thần kinh nghệ sĩ hoặc phần hoạt động lý trí bị giảm sút và phần hoạt động bản năng được tăng cường. Ngoài ra, các yếu tố khác có khả năng ảnh hưởng như tình trạng nhiễm khuẩn, nhiễm độc, suy dinh dưỡng, chấn thương sọ não...làm suy yếu hệ thần kinh. Nếu các yếu tố có này tác động mạnh hoặc kéo dài sẽ làm cho vỏ não bị suy yếu, khiến cho bệnh phát sinh.
✍✍✍Nếu bệnh nhân có các triệu chứng được đề cập trên đây, hãy đến ngay bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời.
👉👉👉PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Đà Nẵng
☎ Đặt lịch khám : 0935 662 120
☎ BS. Phan Đình Huệ : 0915.949.806

ĐAU ĐẦU VẬN MẠCH đặc trưng bởi chứng đau nửa đầu là tình trạng sức khỏe có thể gặp ở nhiều người. Trong đó phụ nữ dễ chị...
13/04/2025

ĐAU ĐẦU VẬN MẠCH đặc trưng bởi chứng đau nửa đầu là tình trạng sức khỏe có thể gặp ở nhiều người. Trong đó phụ nữ dễ chịu ảnh hưởng hơn nam giới. Vậy, đâu là nguyên nhân đau đầu vận mạch? Triệu chứng đau đầu vận mạch bao gồm những gì? Biến chứng đau đầu vận mạch hay đau đầu vận mạch có nguy hiểm không?
1. Đau đầu vận mạch là gì?
Đau đầu vận mạch là tình trạng liên quan tới sự thay đổi “giãn nở” các mạch máu ở khu vực đầu hoặc cổ. Cụ thể khi các mạch máu ở đầu bị căng/ nới rộng và bị viêm sẽ làm thay đổi nhịp đập bình thường của mạch và dẫn tới các cơn đau nhói. Nếu lúc này người bệnh có hoạt động thể chất thì càng khiến cơn đau đầu thêm trầm trọng.
2. Triệu chứng đau đầu vận mạch
2.1.Triệu chứng cơn đau nửa đầu
Đau nửa đầu là dấu hiệu phổ biến hàng đầu của bệnh đau đầu vận mạch; đặc biệt xảy ra nhiều ở phụ nữ, người trẻ tuổi. Một số trường hợp hiếm hơn có thể gặp phải ở trẻ em. Bệnh có thể ở mức độ cấp tính theo từng đợt hoặc mạn tính.
2.2.Triệu chứng đau đầu từng cụm
Đau đầu từng cụm là dạng đau đầu nguyên phát do tác động từ mạch thần kinh và không phải là dạng đau đầu vận mạch phổ biến. Nam giới từ 20-40 tuổi là đối tượng thường gặp. Đau đầu từng cụm thường xảy ra ở vùng đầu phía trên mắt hoặc ở thái dương; thông thường diễn ra khoảng 30 phút tới 2 tiếng.
2.3.Đau đầu do bệnh lý
Có không ít bệnh lý có thể khiến người bệnh có triệu chứng đau đầu vận mạch ví dụ như cúm, cảm lạnh, cao huyết áp, mất ngủ,… Tùy vào tình trạng bệnh khác nhau mà sẽ gây ra mức độ đau đầu khác nhau.
3. Nguyên nhân đau đầu vận mạch
Có nhiều nguyên nhân có thể khởi phát cơn đau đầu vận mạch, thường gặp nhất bao gồm:
- Bia rượu, các đồ uống có cồn
- Căng thẳng, lo lắng quá độ
- Thay đổi thời tiết dẫn tới thay đổi áp suất không khí
- Thay đổi nhịp sinh học (thức hoặc ngủ quá nhiều), vận động với cường độ bất thường
- Thay đổi hormone ở nữ giới trong thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh
- Các thực phẩm như thức ăn nhanh, socola, đồ ăn chứa nhiều chất phụ gia,…
- Sử dụng thuốc
4. Đau đầu vận mạch có nguy hiểm không?
Ai cũng có thể gặp phải tình trạng đau hoặc nhức đầu vận mạch. Bệnh thường không gây nguy hiểm tính mạng nhưng trong trường hợp diễn ra liên tục trong thời gian dài thì đó là dấu hiệu cảnh báo của không ít vấn đề sức khỏe. Khi tiến triển sang mạn tính với tần suất 2-3 cơn đau mỗi tuần, bệnh đau đầu vận mạch càng có nguy cơ cao gây ra biến chứng.
- Đầu tiên là ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tiếp theo là với tình trạng co giãn bất thường của mạch máu não khiến oxy và dưỡng chất cung cấp cho tế bào não bị thiếu hụt. Điều này dễ dẫn đến các biểu hiện như chóng mặt, run rẩy tay chân, đau đầu,…
- Nguy hiểm hơn nếu thiếu oxy từ 4-5 phút có thể gây tổn thương vĩnh viễn tế bào não dẫn tới đột quỵ, tử vong hoặc để lại những hệ quả nặng nề: Mất trí nhớ, liệt nửa người cùng nhiều bệnh lý thần kinh khác.
5. Cách điều trị đau đầu vận mạch
Tùy theo các dạng bệnh đau đầu vận mạch mà có nhiều phương pháp điều trị khác nhau.
Bạn có thể giảm bớt mức độ và tần suất xuất hiện các cơn đau đầu bằng các cách như uống nhiều nước, dành thời gian nghỉ ngơi, cố gắng thư giãn/ giảm stress, dùng các thuốc không kê đơn/ kê đơn chẳng hạn như acetaminophen hay ibuprofen, ergotamines, triptan, gepants,…
Ngoài việc dùng thuốc, trong trường hợp đau đầu nghiêm trọng, kéo dài dai dẳng, người bệnh cũng có thể được điều trị bằng các phương pháp khác như liệu pháp oxy, vật lý trị liệu, kích thích dây thần kinh hoặc phẫu thuật để giảm bớt tình trạng bệnh.
Trong sinh hoạt hằng ngày, người bệnh đau đầu vận mạch cũng nên kiêng rượu, ăn uống đủ bữa, ngủ sớm, chườm mát, giảm thời gian sử dụng các thiết bị điện tử,…
6. Làm thế nào để phòng tránh đau đầu vận mạch?
Việc ngăn chặn hoàn toàn các cơn đau đầu là điều khó có thể làm được; tuy nhiên chúng ta có thể phòng tránh và giảm số lượng cơn đau.
Những việc cơ bản cần làm để ngăn ngừa bệnh đau đầu vận mạch chính là giảm căng thẳng, tăng cường các thực phẩm giảm đau đầu (ví dụ: Rau lá xanh đậm, trái cây, thực phẩm giàu omega-3, trà thảo mộc, sữa chua,…) và sử dụng thuốc (ví dụ như thuốc chống co giật, thuốc chẹn beta, thuốc chặn canxi, thuốc chống trầm cảm, tiêm botox,…).
Đối với thuốc, trước khi tìm đến bất kỳ loại thuốc nào người bệnh cần thăm khám và tham khảo tư vấn từ bác sĩ. Việc dùng thuốc tùy tiện khi bị đau đầu vận mạch có thể dẫn đến nguy cơ cao kéo theo các tác dụng phụ không mong muốn.
👉👉👉PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Đà Nẵng
☎ Đặt lịch khám : 0935 668 220
☎ BS. Phan Đình Huệ : 0915.949.806

🌷🌷🌷 Phụ nữ – Kiên cường nhưng dễ tổn thương🥰!Phụ nữ không chỉ đảm nhận nhiều vai trò trong cuộc sống mà còn là nhóm có n...
10/03/2025

🌷🌷🌷 Phụ nữ – Kiên cường nhưng dễ tổn thương🥰!
Phụ nữ không chỉ đảm nhận nhiều vai trò trong cuộc sống mà còn là nhóm có nguy cơ cao bị stress, lo âu và đau nửa đầu. Theo thống kê cho thấy:
🔹 Tỷ lệ mắc đau nửa đầu ở nữ giới cao gấp 3 lần nam giới, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản.
🔹 Yếu tố nội tiết tố, tâm lý căng thẳng, áp lực cuộc sống là những yếu tố nguy cơ làm tăng tần suất cơn đau.
💡 Vậy làm thế nào để kiểm soát đau nửa đầu hiệu quả???
Đa phần các bệnh nhân đến với phòng khám có thể cần được dự phòng đau nửa đầu.
👉👉👉PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Đà Nẵng
☎ Đặt lịch khám : 0935 668 220
☎ BS. Phan Đình Huệ : 0915.949.806

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT CON BỊ STRESS TRONG HỌC TẬP CÁC BẬC LÀM CHA MẸ CẦN BIẾT.1. Con hay ủ rũ, chán nản, thậm chí bực bội  ...
17/02/2025

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT CON BỊ STRESS TRONG HỌC TẬP CÁC BẬC LÀM CHA MẸ CẦN BIẾT.
1. Con hay ủ rũ, chán nản, thậm chí bực bội
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của stress là sự thay đổi trong tâm trạng. Con thường xuyên có những cảm xúc tiêu cực như: Buồn rầu, tức giận, chán nản....
2. Con thường xuyên lo lắng, sợ sệt
Khi gặp áp lực học tập, nhiều khả năng con sẽ sợ học, thậm chí sợ đến trường. Ngoài ra, con có thể tỏ ra lo lắng quá mức khi nhắc đến bài tập hay các bài kiểm tra.
3. Con hay ngủ gật vào ban ngày
Ngủ gật là dấu hiệu của việc không ngủ đủ giấc vào ban đêm. Khi cơ thể gặp stress, hormone cortisol gia tăng và khiến con khó vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.
4. Con có biểu hiện hay quên
Stress khiến con mất tập trung và làm giảm khả năng xử lý thông tin của não bộ. Do đó, ba mẹ cũng cần chú ý hơn khi con thường xuyên lơ đãng và hay quên.
*** Ngay khi nhận thấy những dấu hiệu trên, ba mẹ nên lắng nghe con tâm sự để hiểu rõ hơn về lối suy nghĩ, tư duy và nguyên nhân của những áp lực mà con đang gặp phải.
Bên cạnh đó, khi con đang có những cảm xúc tiêu cực thì việc nhận được sự động viên, khích lệ từ ba mẹ cũng sẽ giúp con giải tỏa tâm lý rất nhiều.
Ba mẹ hãy giúp con phân bổ thời gian học và chơi sao cho hợp lý. Lưu ý không nên cho con giải trí bằng các thiết bị điện tử vì sẽ dễ phản tác dụng, gây thêm căng thẳng thần kinh.
Các hoạt động thư giãn được khuyến khích là chơi thể thao, chơi nhạc cụ, đọc sách, vẽ tranh, trồng cây.....
Chế độ dinh dưỡng phong phú và đủ chất cũng góp phần giúp con đối mặt tốt hơn với áp lực học tập.
Để hiểu rõ về lực học của con cũng như các vấn đề học tập con đang gặp phải, ba mẹ nên dành thời gian học cùng con. Việc này cũng sẽ giúp ba mẹ đưa ra sự "trợ giúp" kịp thời khi con gặp khó khăn và giúp con "yên tâm" luôn có ba mẹ đồng hành.
👉👉👉PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Đà Nẵng
☎ Đặt lịch khám : 0935 668 220
☎ BS. Phan Đình Huệ : 0915.949.806

BẠN BIẾT GÌ VỀ RỐI LOẠN HOẢNG SỢ?Bạn có từng gặp trường hợp một người vô cùng sợ hãi mà không vì nguyên nhân gì to tát; ...
16/01/2025

BẠN BIẾT GÌ VỀ RỐI LOẠN HOẢNG SỢ?
Bạn có từng gặp trường hợp một người vô cùng sợ hãi mà không vì nguyên nhân gì to tát; người đó hoảng hốt đến mức gần như sắp chết đến nơi, luôn phải đi cấp cứu ở bệnh viện nhưng không tìm được nguyên nhân tổn thương thực thể nào. Tình trạng này lặp đi lặp lại thường xuyên, nghiêm trọng đến mức ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Người đó không phải đang giả vờ mà có thể đang mắc bệnh lý tâm thần, hay cụ thể hơn là chứng rối loạn hoảng sợ. Cùng đọc bài viết dưới đây để giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh lý này.
(*_*)Rối loạn hoảng sợ là gì?
Rối loạn hoảng sợ là bệnh thuộc nhóm rối loạn lo âu, đặc trưng bởi các cơn hoảng sợ kịch phát, xuất hiện đột ngột và mạnh mẽ, kèm theo các triệu chứng cơ thể và/hoặc triệu chứng nhận thức khi không có sự đe dọa thật sự hay nguyên nhân rõ ràng. Bệnh nhân có cảm giác như mình sắp chết hay cho rằng mình bị nhồi máu cơ tim, phát điên hoặc mất kiểm soát. Rối loạn hoảng sợ là sự xuất hiện các cơn hoảng loạn lặp đi lặp lại, thường đi kèm với nỗi sợ hãi về các cơn hoảng loạn trong tương lai hoặc những thay đổi hành vi để tránh các tình huống có thể dẫn đến các cơn hoảng loạn.
* Triệu chứng
Cơn hoảng sợ thường bắt đầu bất ngờ không có cảnh báo trước. Chúng có thể tới bất cứ lúc nào và xuất hiện không theo một chu kì nào cả. Một số dấu hiệu nhận biết chính của rối loạn hoảng sợ bao gồm: các cơn sợ sệt kinh hoàng và đột ngột, thay đổi hành vi, triệu chứng thân thể hay lo lắng quá mức về sức khỏe. Cơn hoảng sợ có thể xảy ra rất đa dạng nhưng triệu chứng thường ở đỉnh điểm sau vài phút. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức sau khi trải qua cơn hoảng.
Cơn hoảng sợ đòi hỏi một khởi đầu đột ngột của sự sợ hãi hoặc khó chịu mãnh liệt đi kèm với ít nhất 4 trong số 13 triệu chứng:
 Nhận thức
- Sợ chết
- Sợ mình sẽ phát điên hoặc mất kiểm soát
- Cảm giác không bình thường, lạ thường (tri giác sai thực tại), hoặc tách rời bản thân (giải thế nhân cách)
 Cơ thể
- Đau hoặc khó chịu ở ngực
- Nhịp tim nhanh, đập mạnh hoặc không đều
- Chóng mặt, cảm thấy mất thăng bằng, hoặc xỉu đi
- Cảm thấy nghẹt thở
- Nóng bừng hoặc ớn lạnh
- Buồn nôn hoặc khó chịu ở bụng
- Tê cóng hoặc cảm giác kiến bò
- Cảm giác hụt hơi hoặc ngột thở
- Đổ mồ hôi
- Rung lên hoặc run
Các triệu chứng hoảng sợ có thể kéo dài vài phút đến một giờ. Mặc dù không thoải mái - vào những lúc cực điểm – nhưng các cơn hoảng sợ không đe dọa đến tính mạng.
Hầu hết bệnh nhân có nỗi sợ hãi về các cơn hoảng sợ trong tương lai nên sẽ có những thay đổi hành vi, tránh xa các tình huống hoặc hoạt động mà người bệnh tin rằng có thể gây ra cơn hoảng sợ. Nhiều trường hợp bệnh nhân chỉ ở những nơi quen thuộc (ở nhà, trong phòng), không đi ra ngoài một mình, hoặc nếu có cần phải có người đi cùng.
=>Tóm lại:
Các cơn hoảng sợ không nguy hiểm nhưng không dễ chịu. Càng ngày, các cơn hoảng sợ sẽ càng khó kiểm soát và trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn hoặc người thân có các biểu hiện hoảng sợ như đã mô tả ở trên bài, nên đến khám tại BV chuyên khoa để được thăm khám và đánh giá cụ thể, từ đó đưa ra được hướng điều trị phù hợp nhất!
👉👉👉PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu,hoảng sợ, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Đà Nẵng
☎ Đặt lịch khám : 0935 668 220
☎ BS. Phan Đình Huệ : 0915.949.806

THỰC TRẠNG ÁP LỰC HỌC TẬP CỦA HỌC SINH, SINH VIÊN HIỆN NAYHiện nay, bất kỳ học sinh, sinh viên nào cũng từng đối mặt với...
15/12/2024

THỰC TRẠNG ÁP LỰC HỌC TẬP CỦA HỌC SINH, SINH VIÊN HIỆN NAY
Hiện nay, bất kỳ học sinh, sinh viên nào cũng từng đối mặt với những áp lực học tập ở nhiều mức độ khác nhau. Áp lực học tập chính là những căng thẳng, lo lắng dồn nén xuất phát từ học tập và thi cử. Đây được xem là một trong những trạng thái tâm lý thường gặp, đồng thời cũng là yếu tố thúc đẩy các em nỗ lực, cố gắng nhiều hơn nhằm đạt được thành tích tốt hơn trong quá trình học tập của mình.
Hiện tại áp lực học tập ngày càng tăng cao, thống kê có hơn 80% các em phải liên tục đối mặt với áp lực học tập. Hơn 70% học sinh học quá mức và ngủ ít hơn 8 tiếng một ngày. Nguyên nhân chủ yếu là do chương trình học ngày càng dày đặc, các em không có nhiều thời gian để vui chơi thư giãn, ngoài ra còn phải tham gia các lớp phụ đạo, năng khiếu bên ngoài, về nhà làm thêm bài tập cho ngày học mới. Cùng với sự kỳ vọng từ cha mẹ, gia đình, mong muốn con cái mình đạt được thành tích cao, trở thành niềm hãnh diện, những điều trên đã khiến áp lực ở học sinh ngày càng cao hơn.
*Dấu hiện học sinh, sinh viên đang bị áp lực trong học tập:
- Trẻ thường xuyên mệt mỏi, chán chường.
- Suy nghĩ tiêu cực, bi quan, nhìn nhận mọi chuyện theo chiều hướng tiêu cực.
- Kết quả học tập giảm sút.
- Dễ kích động, cáu gắt, nóng giận và có phản ứng dữ dội trước lời nói của cha mẹ.
- Tâm trạng lo lắng, bất an, nhạy cảm với điểm số.
- Mất ngủ.
* Tác động của áp lực học tập
- Ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm thần: stress kéo dài có thể khiến học sinh giảm tập trung, giảm hiệu quả học tập, mất ngủ. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến lo âu, trầm cảm, thậm chí có ý nghĩ tự sát.
- Ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất: trẻ bị áp lực dẫn đến thiếu ngủ, mất ngủ, lo lắng quá mức, mất cảm giác ngon miệng. Việc phải ngồi nhiều để học cũng dẫn đến chậm phát triển về cơ xương, rối loạn tiền đình, đau dạ dày…
- Ảnh hưởng đến mối quan hệ xung quanh: trẻ luôn trong trạng thái lo sợ, không dám tiếp xúc với mọi người, sợ bị hỏi về kết quả học tập, bị la mắng và chỉ trích. Lâu dần đẫn đến việc thu mình, không giao tiếp, thu động, đôi khi kích động, chống đối với gia đình, gây ra những mâu thuẫn gây gắt và rạn nứt mối quan hệ trong gia đình.
* Lời khuyên:
- Học sinh cần sắp xếp thời gian học tập hợp lý, tránh học quá sức. Nên có thêm thời gian vui chơi, thư giãn.
- Cha mẹ không nên bắt ép, đặt quá nhiều kỳ vọng vào con cái.
- Chú ý chế độ ăn uống đầy đủ bổ sinh chất dĩnh dưỡng.
- Trẻ nên tăng cường hoạt động thể thao, gia tăng sức đề kháng.
Áp lực học tập là điều không thể tránh khỏi ở lứa tuổi học sinh, sinh viên đòi hỏi sự quan tâm và giải quyết từ nhiều phía. Việc nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của sức khoẻ tâm thần của học sinh là một điều vô cùng cần thiết. Bằng cách tạo một môi trường học tập lành mạnh, giảm áp lực, chúng ta có thể giúp các em vượt qua khó khăn và đạt được thành công trong cuộc sống.
👉👉👉PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Đà Nẵng
☎ Đặt lịch khám : 0935 668 220
☎ BS. Phan Đình Huệ : 0915.949.806

NHỮNG DẤU HIỆU RỐI LOẠN TÂM LÝ CẦN ĐI KHÁM1. Tình trạng buồn rầu, suy nghĩ tiêu cực2. Thay đổi trong tính cách hoặc thói...
18/11/2024

NHỮNG DẤU HIỆU RỐI LOẠN TÂM LÝ CẦN ĐI KHÁM
1. Tình trạng buồn rầu, suy nghĩ tiêu cực
2. Thay đổi trong tính cách hoặc thói quen
3. Thất vọng hoặc tình trạng tức giận
4. Không có niềm hạnh phúc hoặc cảm giác hoang vắng
5. Thất vọng hoặc không quan tâm đến hoạt động mà bạn từng thích
6.Tình trạng mệt mỏi, không có năng lượng
7. Không có trách nhiệm hoặc không quan tâm đến việc làm hằng ngày
8. Tình trạng lo lắng hoặc ám ảnh
9. Thất vọng hoặc suy nghĩ tự hại bản thân
10. Tình trạng khó chịu hoặc nỗi đau nặng nề
👉👉👉 HÃY ĐẾN VỚI PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Đà Nẵng
☎ Đặt lịch khám : 0935 668 220
☎ BS. Phan Đình Huệ : 0915.949.806

RỐI LOẠN LƯỠNG CỰC1. Rối Loạn Lưỡng Cực: là chứng bệnh rối loạn tâm thần hay còn gọi là rối loạn hưng - trầm cảm, tình t...
18/10/2024

RỐI LOẠN LƯỠNG CỰC
1. Rối Loạn Lưỡng Cực: là chứng bệnh rối loạn tâm thần hay còn gọi là rối loạn hưng - trầm cảm, tình trạng tâm thần thay đổi thất thường khiến tâm trạng có thể đột ngột hưng phấn như phấn khích quá hoặc tăng động, nhiều lúc lại rơi vào trạng thái trầm cảm.
Sự thất thường của trạng thái tâm lý người bệnh thường xuất hiện vài lần trong năm hoặc có thể nhiều lần trong tuần.
2. Dấu hiệu nhận biết bệnh rối loạn lưỡng cực
2.1 Các dấu hiệu về cảm xúc
- Khi người bệnh ở trạng thái hưng cảm: bệnh nhân cảm thấy phấn khích tột độ, vui vẻ, lạc quan một cách quá độ. Luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng, hạnh phúc, suy nghĩ tích cực...
- Khi ở trạng thái trầm cảm: người bệnh cảm thấy buồn chán, mệt mỏi, hay khóc không rõ lý do, tinh thần trì trệ...
2.2 Các dấu hiệu về hành vi
* Ở trạng thái rối loạn lưỡng cực hưng cảm:
- Bệnh nhân sẽ ăn uống nhiều hơn
- Hoạt động nhiều hơn để tiêu hao năng lượng
- Khả năng quyết định suy giảm
- Người bệnh có thể nghe thấy giọng nói lạ hoặc nhìn thấy ảo giác
- Cảm xúc hân hoan không phù hợp
- Tăng ham muốn tình dục
* Ở trạng thái trầm cảm:
- Người bệnh sẽ ăn ít đi
- Lười vận động
- Không thích giao tiếp với cộng đồng
- Suy nghĩ nhiều về cái chết hoặc muốn tự tử
Bệnh rối loạn lưỡng cực sẽ xảy ra theo chu kỳ. Tâm trạng của người bệnh cũng sẽ thay đổi theo ngày, theo tuần, theo tháng hoặc theo mùa..
Khi có bất cứ dấu hiệu nào của bệnh, cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được sự tư vấn và điều trị của các chuyên gia y tế.
👉👉👉PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Đà Nẵng
☎ Đặt lịch khám : 0935 668 220
☎ BS. Phan Đình Huệ : 0915.949.806

Mất ngủ hay khó ngủ (INSOMNIA): là khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nh...
16/09/2024

Mất ngủ hay khó ngủ (INSOMNIA): là khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ, mỗi lần dài hơn 30 phút
Mất ngủ cấp tính hay mất ngủ mãn tính đều gây nên những ảnh hưởng không nhỏ đối với sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Cụ thể, tình trạng rối loạn giấc ngủ có thể dẫn đến:
- Người bị mất ngủ sẽ dễ bị mệt mỏi, uể oải, luôn trong trạng thái lờ đờ, không tỉnh táo.
- Hệ miễn dịch của người ngủ không đủ giấc, thường xuyên mất ngủ cũng kém hơn so với người bình thường.
- Thiếu ngủ cũng làm tăng nguy cơ bị rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, tiểu đường, đột quỵ dẫn đến tử vong.
- Ngủ không đủ giấc cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
- Người bị thiếu ngủ thường có làn da khô ráp, dễ lão hóa, vết thương trên da cũng khó lành hơn.
- Buồn ngủ do mất ngủ, thiếu ngủ sẽ khiến bạn khó chịu, cáu kỉnh, tâm trạng thất thường, khó kiểm soát cảm xúc, cảm thấy cô đơn và dễ mắc bệnh trầm cảm.
- Mất ngủ khiến cơ thể bị thiếu hụt năng lượng dẫn đến việc ăn nhiều hơn, sử dụng thực phẩm kém lành mạnh gây tăng cân.
- Người ngủ không đủ giấc có thể bị ảo giác, chóng mặt, dễ gặp tai nạn khi tham gia giao thông.
Nếu áp dụng các biện pháp chữa bệnh mất ngủ không dùng thuốc nhưng vấn đề không được cải thiện, bạn có thể đến các cơ sở y tế để được thăm khám, điều trị. Điện não đồ hay điện cơ là các kỹ thuật có thể giúp phát hiện nguyên nhân gây mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ. Khi điều trị, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để hỗ trợ bạn dễ ngủ hơn, ngủ ngon giấc hơn.
👉👉👉PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TÂM- THẦN KINH ÂN ĐỨC chuyên tư vấn và điều trị:
- Đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, suy nhược, ù tai, động kinh ...
- Cắt và điều trị cơn nghiện rượu, các chất kích thích ...
✍ ĐC: 220 Nguyễn Lương Bằng - Đà Nẵng
☎ Đặt lịch khám : 0935 668 220
☎ BS. Phan Đình Huệ : 0915.949.806

❌SOS❌Các thiết bị công nghệ như điện thoại thông minh (smartphone), máy tính bảng… hiện nay được xem là “trợ thủ” đắc lự...
18/08/2024

❌SOS❌Các thiết bị công nghệ như điện thoại thông minh (smartphone), máy tính bảng… hiện nay được xem là “trợ thủ” đắc lực của nhiều cha mẹ trong việc nuôi con. Nhiều người lớn dùng các thiết bị này để dụ trẻ ăn, giữ trẻ ngồi yên một chỗ để làm những việc khác hoặc nghĩ rằng cho trẻ chơi điện thoại là giúp con sớm làm quen với công nghệ thông tin… Thế nhưng sự thật thì các thiết bị công nghệ lại là một “con dao hai lưỡi”. Việc lạm dụng các thiết bị này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ mà bạn không ngờ đến.
Sau đây là các tác hại của việc sử dụng điện thoại thông minh, máy tính bảng và thiết bị điện tử khác đối với trẻ em hiện nay:
1. Ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất:
- Thiếu vận động: Trẻ em dễ dàng bị mắc phải hội chứng ngồi ít và di chuyển ít, do thời gian dành cho việc sử dụng điện tử nhiều hơn là ngoài trời hoặc tham gia các hoạt động vận động.
- Rối loạn giấc ngủ: Ánh sáng xanh từ màn hình điện tử có thể ảnh hưởng đến sản sinh melatonin, gây rối loạn giấc ngủ cho trẻ em, đặc biệt là khi sử dụng thiết bị vào ban đêm.
2. Tác động đến phát triển tâm lý và xã hội:
- Giảm khả năng tập trung: Việc sử dụng liên tục điện thoại hoặc máy tính bảng có thể làm giảm khả năng tập trung của trẻ trong các hoạt động học tập và xã hội.
- Thiếu kỹ năng giao tiếp trực tiếp: Trẻ có thể thiếu kỹ năng giao tiếp trực tiếp và xây dựng mối quan hệ với người khác khi dành nhiều thời gian trên các thiết bị điện tử thay vì giao tiếp trực tiếp.
3. Ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần:
- Rối loạn tâm lý: Trẻ có thể trở nên nôn nóng, khó chịu khi bị giới hạn thời gian sử dụng thiết bị, hoặc khi gặp khó khăn trong việc quản lý thời gian sử dụng thiết bị điện tử.
- Nguy cơ mất tự tin: Sử dụng quá mức các mạng xã hội có thể làm gia tăng áp lực về hình ảnh bản thân, dẫn đến sự thiếu tự tin hoặc cảm thấy không đủ hoàn hảo.
4. Khả năng ngôn ngữ của trẻ có thể đi xuống:
- Ảnh hưởng đến kỹ năng giao tiếp: Việc sử dụng thiết bị điện tử quá mức có thể làm giảm cơ hội giao tiếp trực tiếp, ảnh hưởng đến khả năng thực hành và phát triển kỹ năng nói và viết.
- Ảnh hưởng đến kỹ năng đọc và viết.
- Nguy cơ mất sự tập trung: Việc sử dụng thiết bị điện tử có thể cản trở quá trình tập trung và chú ý vào việc học tập.
5. Ảnh hưởng đến các vấn đề về mắt:
Việc xem YouTube, chơi game, xem phim hoạt hình… trên điện thoại thông minh hay máy tính bảng thường khiến trẻ tập trung nhìn chằm chằm vào màn hình nhiều giờ liền. Điều này sẽ tạo điều kiện để ánh sáng xanh, bức xạ từ điện thoại/ máy tính bảng tác động trực tiếp lên mắt của trẻ. Từ đó gây ra các vấn đề về mắt như khô mắt, nhức mắt, cận thị, suy giảm thị lực của trẻ…
6. Dùng điện thoại sớm và thường xuyên tăng nguy cơ béo phì ở trẻ:
- Thời gian dành cho hoạt động thể chất giảm.
- Tiếp cận với quảng cáo thực phẩm không lành mạnh.
- Tác động tâm lý và thói quen ăn uống.
7. Nguy cơ nghiện điện tử:
- Nghiện game và mạng xã hội: Trẻ em có thể dễ dàng nghiện các trò chơi điện tử hoặc các nền tảng mạng xã hội, dẫn đến lãng phí thời gian và ảnh hưởng đến việc hoàn thành các nhiệm vụ học tập và các hoạt động khác.
- Khó khăn trong quản lý thời gian: Việc sử dụng điện tử quá mức có thể gây ra mâu thuẫn với gia đình và bạn bè, cũng như làm giảm sự tập trung và khả năng hoàn thành các nhiệm vụ hàng ngày.
8. Nguy cơ an toàn trực tuyến:
- Nguy cơ tiếp cận nội dung không phù hợp: Trẻ em có thể không có đủ kiến thức để phân biệt nội dung an toàn và không an toàn trên internet, dẫn đến nguy cơ tiếp cận các nội dung bạo lực, khiêu dâm hoặc độc hại khác.
- Nguy cơ lạm dụng thông tin cá nhân: Việc chia sẻ quá nhiều thông tin cá nhân trên mạng xã hội có thể dẫn đến nguy cơ lạm dụng thông tin và xâm nhập vào sự riêng tư của trẻ.
👉👉👉Tóm lại: trẻ tiếp xúc với smartphone thời gian dài sẽ dẫn đến việc lười vận động cơ thể, chỉ thích nằm dài một chỗ và dán mắt vào màn hình bé xíu. Tiếp theo dễ nhận thấy, mắt sẽ là cơ quan tiếp theo bị ảnh hưởng với việc thị lực giảm dần và tần suất cận thị loạn thị ngày càng tăng. Cuối cùng, do ù lì chậm vận động, không tương tác thế giới xung quanh , trí tuệ của trẻ sẽ kém phát triển. Kết quả: ảnh hưởng đến IQ, EQ, các tật như rối loạn tăng động kém chú ý, tự kỷ, suy giảm khả năng học tập ngày càng phổ biến.

Address

Da Nang

Opening Hours

Monday 17:00 - 19:30
Tuesday 17:00 - 19:30
Wednesday 17:00 - 19:30
Thursday 17:00 - 19:30
Friday 17:00 - 19:30
Saturday 08:00 - 19:30
Sunday 08:00 - 19:30

Telephone

+84935668220

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám chuyên khoa thần kinh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share