What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 20:00 Sunday 09:00 - 20:00

https://www.facebook.com/492031284002128/

Zena Spa - Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt

Home
Vietnam
Tay Ho
Zena Spa - Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Zena Spa - Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt, Massage service, 571A Lạc Long Quân, phường Tây Hồ, Tay Ho.

✨ Chúng tôi mang đến các liệu trình massage chuyên sâu, gội đầu thảo dược, và triệt lông công nghệ cao, giúp bạn giải tỏa mệt mỏi và phục hồi năng lượng.
Đặt lịch ngay qua:
Phone: 083 361 0456
Online: https://zenaspa.myspa.vn/dat-hen
Inbox ngay hôm nay!

16/12/2025

💼 NỖI ĐAU MỎI CỦA DÂN VĂN PHÒNG & GIẢI PHÁP MASSAGE TẠI ZENA SPA 💆‍♀️🌿
Dân văn phòng tưởng nhẹ nhàng, nhưng lại là nhóm đau mỏi nhiều nhất:
Ngồi 8–10 tiếng trước màn hình
Cúi đầu nhìn máy tính, điện thoại
Ít vận động, ít thay đổi tư thế
Áp lực công việc, deadline liên tục
Kết quả là gì?
👉 Đau cổ – vai – gáy
👉 Tê cứng lưng, mỏi bả vai
👉 Nhức đầu, khó ngủ, stress
👉 Người lúc nào cũng trong trạng thái nặng nề, thiếu năng lượng
Đây là dấu hiệu cơ – khớp – mạch máu đang kêu cứu.
🌿 Giải pháp tại Zena Spa: Massage chuyên sâu cho dân văn phòng
1️⃣ Massage cổ vai gáy – giảm đau nhanh, thư giãn sâu
Kỹ thuật day ấn huyệt chuẩn giúp:
Giãn cơ căng, giải phóng điểm tắc
Tăng máu lên não → đỡ đau đầu, đỡ chóng mặt
Giảm hẳn cảm giác nặng vai và mỏi cổ
2️⃣ Nằm sóng hồng ngoại – phục hồi ngay trong 10 phút
Sóng hồng ngoại giúp:
Làm ấm sâu cơ, giảm đau nhanh chóng
Tăng tuần hoàn máu
Thư giãn thần kinh, hỗ trợ ngủ ngon
3️⃣ Massage lưng chuyên sâu – mở hết vùng bị tắc nghẽn
Giải phóng mảng cơ bị siết cứng do ngồi lâu, giúp bạn thở sâu và nhẹ người tức thì.
✨ Hiệu quả sau 1 buổi tại Zena Spa:
✔️ Vai gáy nhẹ hẳn, đầu óc tỉnh táo
✔️ Giảm đau lưng, giảm tê mỏi
✔️ Thả lỏng thần kinh – ngủ sâu hơn
✔️ Cơ thể lấy lại năng lượng để làm việc hiệu quả
Zena Spa đồng hành cùng bạn trên hành trình thư giãn – phục hồi – sống khỏe hơn mỗi ngày.
======
📍 Zena Spa – Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt
🏡 571A Lạc Long Quân, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
📞 Hotline: 083 361 0456
⏰ 9:00 – 19:30

14/12/2025

🌿 GỘI DƯỠNG SINH TẠI ZENA SPA – KHÔNG CHỈ LÀ GỘI ĐẦU 🌿
✨ Gội bằng thảo mộc thiên nhiên
Zena sử dụng cao gội bồ kết – hương nhu – sả – vỏ bưởi.
Giúp làm sạch da đầu nhẹ nhàng, giảm gàu, giảm rụng tóc và phục hồi tóc yếu gãy.
Không hóa chất, không silicon, chỉ còn lại mùi thảo mộc dịu nhẹ và mái tóc mềm mượt tự nhiên.
✨ Kết hợp massage đầu, cổ vai gáy & bấm huyệt dưỡng sinh
Không chỉ gội, khách còn được massage 30–40 phút:
Day ấn huyệt đạo đầu – cổ – vai gáy giúp lưu thông máu, giảm stress, ngủ ngon hơn.
Giúp giảm đau đầu, mỏi cổ vai, đặc biệt phù hợp cho dân văn phòng.
👉 Nhiều khách chia sẻ: “Đi gội mà như được massage toàn thân – nhẹ đầu, ngủ ngon cả đêm.”
✨ Sấy tóc bằng máy Dyson – tóc mềm mượt, không xơ rối
Zena Spa sử dụng máy sấy Dyson cao cấp, kiểm soát nhiệt thông minh giúp bảo vệ sợi tóc khỏi hư tổn nhiệt – để tóc vừa khô nhanh, vừa giữ được độ bóng tự nhiên.
✨ Không gian Zen thư giãn tuyệt đối
Không gian tại Zena được thiết kế theo phong cách Nhật Bản tối giản, ánh sáng vàng ấm, tiếng nhạc nhẹ, hương tinh dầu lan tỏa – tạo cảm giác an nhiên và dễ chịu ngay từ khi bước vào.
📩 Đặt lịch ngay hôm nay để trải nghiệm sự khác biệt tại Zena Spa
=======
📍 Zena Spa – Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt
🏡 571A Lạc Long Quân, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
📞 Hotline: 083 361 0456
⏰ 9:00 – 19:30

11/12/2025

Hôm nay đông khách quá phục vụ không kịp luôn ạ 🫨

08/12/2025

VÌ SAO KHI MASSAGE LẠI CẢM THẤY ĐAU?
Nhiều khách sau buổi đầu massage thường thắc mắc:
“Sao massage thư giãn mà lại thấy đau?”
“Có phải do kỹ thuật viên làm mạnh tay không?”
Thực ra, đau nhẹ khi massage là phản ứng bình thường của cơ thể – và đôi khi là dấu hiệu tốt cho thấy cơ bắp đang được “giải phóng” khỏi căng cứng.
✨Do cơ bắp đang bị co cứng lâu ngày
Ngồi sai tư thế, làm việc máy tính, ít vận động khiến cơ cổ – vai – lưng căng chặt.
Khi được ấn huyệt, dây cơ giãn ra, máu lưu thông mạnh hơn nên có cảm giác hơi đau tức lúc đầu.
✨Do cơ thể tích tụ độc tố
Khi massage, các động tác xoa bóp giúp đẩy máu và bạch huyết lưu thông, đào thải độc tố – quá trình này có thể khiến bạn thấy hơi nhức nhẹ như khi “vận động sau lâu ngày nghỉ”.
✨Do kỹ thuật ấn huyệt sâu (Deep Tissue)
Một số phương pháp như massage cổ vai gáy, lưng chuyên sâu có động tác day ấn mạnh để mở khớp, giãn cơ sâu – cảm giác lúc đầu hơi đau, nhưng sau đó cơ thể sẽ nhẹ hẳn, dễ chịu hơn.
✨Khi nào nên báo cho kỹ thuật viên?
Nếu cảm giác đau quá mức, hoặc kéo dài sau buổi massage, hãy báo ngay để kỹ thuật viên điều chỉnh lực phù hợp với thể trạng.
Tại Zena Spa, mỗi buổi massage đều được thực hiện bởi kỹ thuật viên có tay nghề, luôn hỏi thăm cảm nhận của khách để đảm bảo bạn thư giãn – không khó chịu.
📩 Inbox ngay để đặt lịch trải nghiệm buổi massage phục hồi tại Zena Spa nhé 🌿
=======
📍 Zena Spa – Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt
🏡 571A Lạc Long Quân, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
📞 Hotline: 083 361 0456
⏰ 9:00 – 19:30

06/12/2025

KHÔNG GIAN ZENA SPA – HƠI THỞ ZEN GIỮA LÒNG THÀNH PHỐ
Giữa nhịp sống vội vã và ồn ào, Zena Spa mang đến một góc nhỏ của bình yên – nơi bạn chỉ cần bước vào là mọi mệt mỏi dừng lại.
Lấy cảm hứng từ phong cách Zen tối giản của Nhật Bản, không gian tại Zena được thiết kế theo triết lý:
“Càng ít – càng tinh tế.
Càng giản đơn – càng an nhiên.”
Tone màu gỗ tự nhiên hòa cùng ánh sáng vàng ấm, hương tinh dầu thảo mộc lan nhẹ khắp phòng.
Không có quá nhiều chi tiết trang trí – chỉ có sự tĩnh lặng, sạch sẽ, ấm áp và tinh khiết, đủ để bạn cảm nhận hơi thở của sự an yên.
Mỗi giường massage, mỗi góc nhỏ trong spa đều được sắp đặt hài hòa để bạn nghỉ ngơi trọn vẹn cả thể chất lẫn tinh thần.
Zena Spa không chỉ là nơi làm đẹp – mà là nơi bạn học cách lắng nghe cơ thể mình.
Bởi vẻ đẹp thật sự bắt đầu khi tâm được tĩnh – thân được thả lỏng.
📩 Hãy đến và cảm nhận sự an nhiên trong từng phút giây.
=======
📍 Zena Spa – Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt
🏡 571A Lạc Long Quân, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
📞 Hotline: 083 361 0456
⏰ 9:00 – 19:30

04/12/2025

MASSAGE CỔ VAI GÁY – LIỆU PHÁP CHO NGÀY DÀI MỆT MỎI
Cổ – vai – gáy là khu vực chịu nhiều áp lực nhất khi bạn ngồi làm việc, dùng điện thoại, máy tính hoặc lái xe lâu.
Khi căng cơ kéo dài, máu khó lưu thông, bạn sẽ dễ gặp các tình trạng: đau mỏi, tê vai, chóng mặt, mất ngủ...
Vì vậy, massage cổ vai gáy không chỉ là thư giãn – mà là liệu pháp phục hồi sức khỏe thực sự:
✨Giải tỏa căng cơ, giảm đau nhức:
Các động tác day, ấn huyệt giúp giãn cơ, khai thông kinh mạch, làm tan cảm giác nặng đầu, đau cổ.
✨Tăng lưu thông máu lên não:
Giúp đầu óc tỉnh táo, tập trung tốt hơn – đặc biệt với dân văn phòng, giáo viên, lái xe, người làm việc trí óc.
✨Giảm stress, cải thiện giấc ngủ:
Khi cơ thể được thả lỏng, nhịp tim và hơi thở chậm lại, bạn sẽ dễ chìm vào giấc ngủ sâu và chất lượng hơn.
✨Ngăn ngừa thoái hóa sớm vùng cổ vai gáy:
Massage định kỳ giúp cơ – khớp được nuôi dưỡng tốt hơn, giảm nguy cơ đau vai gáy mãn tính.
🌸 Tại Zena Spa, liệu trình Massage cổ vai gáy 60 phút được kết hợp:
Tinh dầu thảo mộc ấm giúp thư giãn cơ.
Kỹ thuật xoa bóp – day ấn chuẩn đông y.
Kết hợp nằm sóng hồng ngoại giúp tăng lưu thông máu và làm dịu cơ tức thì.
Chỉ sau 1 buổi, bạn sẽ cảm nhận cơ thể nhẹ hẳn, đầu óc tỉnh táo, vai gáy thư giãn sâu.
📩 Đặt lịch ngay hôm nay để dành tặng bản thân 60 phút thư giãn và phục hồi tại Zena Spa 💆‍♀️
=======
📍 Zena Spa – Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt
🏡 571A Lạc Long Quân, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
📞 Hotline: 083 361 0456
⏰ 9:00 – 19:30

02/12/2025

LỢI ÍCH CỦA MASSAGE CHÂN – NHỎ MÀ CÓ “VÕ”
Đôi chân phải làm việc suốt ngày, nâng đỡ toàn bộ cơ thể — nhưng lại thường bị “bỏ quên”.
Một buổi massage chân nhẹ nhàng không chỉ là thư giãn, mà còn mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời 🌿
✨ Giúp lưu thông máu tốt hơn
Các động tác xoa bóp, day ấn huyệt kích thích tuần hoàn máu, giúp chân ấm hơn, giảm tê lạnh bàn chân.
✨ Giảm sưng, mỏi, tê chân
Phù hợp cho người đứng hoặc ngồi làm việc lâu, phụ nữ mang giày cao gót, hay người lớn tuổi.
✨ Giúp ngủ ngon & giảm stress
Massage bàn chân giúp thư giãn hệ thần kinh, giảm lo âu, ngủ sâu giấc hơn.
✨ Tác động đến toàn cơ thể
Theo nguyên lý phản xạ học, bàn chân có hơn 60 huyệt đạo liên kết với các cơ quan nội tạng. Khi được xoa bóp đúng cách, toàn cơ thể đều được “kích hoạt năng lượng”, giúp bạn khỏe khoắn và nhẹ nhõm hơn.
✨ Làm đẹp & chăm sóc da chân
Massage kết hợp tinh dầu thảo mộc giúp da mềm mại, mịn màng, giảm khô nứt gót chân.
🌸 Tại Zena Spa, liệu trình massage chân 50 phút được kết hợp:
Ngâm chân muối thảo mộc ấm.
Day ấn huyệt thư giãn sâu.
Dưỡng ẩm bằng dầu massage thiên nhiên.
Chỉ 50 phút – cho đôi chân nhẹ tênh và tinh thần thư thái cả ngày.
📩 Inbox ngay để đặt lịch trải nghiệm buổi massage chân phục hồi năng lượng tại Zena Spa 🌿
=======
📍 Zena Spa – Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt
🏡 571A Lạc Long Quân, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
📞 Hotline: 083 361 0456
⏰ 9:00 – 19:30

30/11/2025

💎 CÔNG NGHỆ TRIỆT LÔNG THẾ HỆ MỚI TẠI ZENA SPA 💎
Tại Zena Spa, chúng tôi sử dụng dòng máy triệt lông cao cấp thế hệ mới, ứng dụng công nghệ Diode Laser đa bước sóng – giải pháp được nhiều chuyên gia da liễu tin dùng cho kết quả nhanh – an toàn – không đau rát
✨ ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI CỦA CÔNG NGHỆ NÀY:
💠 Hiệu quả triệt 90–95% sau liệu trình
Ánh sáng Diode Laser 3 bước sóng 755nm – 808nm – 1064nm tác động đa tầng vào gốc nang lông, ức chế tận gốc – phù hợp với mọi vùng da và mọi màu lông.
💠 Đầu lạnh sâu -10°C – triệt êm, da không rát
Trang bị hệ thống làm lạnh bằng sapphire ICE Cooling giúp duy trì nhiệt độ bề mặt da luôn ổn định, giảm thiểu hoàn toàn cảm giác bỏng, rát hoặc đỏ da.
💠 Công suất mạnh mẽ – hiệu quả cao, rút ngắn thời gian
Năng lượng xung: lên đến 120 J/cm²
Tần số: 1–10 Hz, giúp triệt vùng nách chỉ 3–5 phút, full body khoảng 30–40 phút.
💠 Hệ thống làm mát 5 lớp – an toàn tuyệt đối
Máy tích hợp làm mát không khí + nước + TEC + bán dẫn + sapphire, đảm bảo triệt sâu mà da vẫn luôn được bảo vệ, kể cả vùng nhạy cảm như bikini.
💠 Tác dụng kép: Triệt lông & Làm sáng da
Ánh sáng Diode còn kích thích tăng sinh collagen, giúp da sáng mịn, giảm thâm sạm – đặc biệt hiệu quả ở vùng nách, tay, chân.
🌿 Tại Zena Spa, mỗi buổi triệt đều được:
✔️ Thực hiện bởi kỹ thuật viên được đào tạo chuyên sâu
✔️ Tuân thủ quy trình vô khuẩn – thao tác chuẩn y khoa
✔️ Kết hợp gel lạnh tinh khiết & chăm sóc da sau triệt để đạt hiệu quả tối đa
💚 Zena Spa – nơi công nghệ hiện đại gặp gỡ sự tận tâm trong chăm sóc.
Cho bạn làn da mịn mượt, sạch lông, sáng khỏe và tự tin hơn mỗi ngày.
📩 Inbox ngay để được tư vấn vùng triệt phù hợp & nhận ưu đãi tháng này!
=======
📍 Zena Spa – Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt
🏡 571A Lạc Long Quân, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
📞 Hotline: 083 361 0456
⏰ 9:00 – 19:30

26/11/2025

🌸 HIỂU ĐÚNG VỀ TRIỆT LÔNG VĨNH VIỄN 🌸
Nhiều người nghe “triệt lông vĩnh viễn” thường nghĩ rằng sau 1 lần làm, lông sẽ không bao giờ mọc lại.
Thực tế không có phương pháp nào loại bỏ lông vĩnh viễn 100% – kể cả công nghệ laser hiện đại nhất.
Vậy “vĩnh viễn” ở đây nghĩa là gì?
Là ức chế sự phát triển của nang lông lâu dài, khiến:
Sợi lông mọc lại rất thưa, mảnh, nhạt màu.
Chu kỳ mọc lông kéo dài hơn nhiều lần (có khi 6 tháng – 1 năm mới mọc lại chút ít).
Một số nang lông yếu đi và ngừng hoạt động hoàn toàn.

💡 Công nghệ triệt lông Diode Laser tại Zena Spa sử dụng tia sáng laser đi sâu vào gốc nang lông, tiêu diệt tận gốc mà không gây tổn thương da, cùng với đầu lạnh -10°C.
Sau liệu trình đầy đủ (khoảng 6–10 buổi tuỳ vùng):
90–95% lông được loại bỏ.
Hiệu quả duy trì lâu dài nếu chăm sóc và triệt dặm định kỳ 6 tháng/lần.

📩 Inbox ngay Zena Spa để được tư vấn vùng triệt phù hợp & nhận ưu đãi tốt nhất hôm nay nhé!
========
📍 Zena Spa – Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt
🏡 571A Lạc Long Quân, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
📞 Hotline: 083 361 0456
⏰ 9:00 – 19:30

24/11/2025

"💛 QUY TRÌNH TRIỆT LÔNG TẠI ZENA SPA – AN TOÀN & CHUẨN Y KHOA 💛
Để khách hàng yên tâm khi trải nghiệm dịch vụ triệt lông, Zena Spa áp dụng quy trình chuẩn từng bước, đảm bảo an toàn – hiệu quả – thoải mái:

🌿 Bước 1: Tư vấn
Kỹ thuật viên kiểm tra tình trạng da và lông, tư vấn vùng triệt, số buổi phù hợp và lưu ý trước khi làm để đạt hiệu quả cao nhất.
🌿 Bước 2: Vệ sinh & Làm sạch vùng triệt
Làm sạch nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết để tia laser tác động trực tiếp vào nang lông.
🌿 Bước 3: Cạo/làm gọn lông
Giúp vùng da bằng phẳng để năng lượng truyền đúng vào gốc lông, tránh cảm giác nóng rát.
🌿 Bước 4: Thoa gel/làm mát bảo vệ da
Gel chuyên dụng giúp làm mát, giảm cảm giác khó chịu và tăng hiệu quả khi chiếu tia.
🌿 Bước 5: Thực hiện triệt lông bằng Diode Laser
Kỹ thuật viên điều chỉnh thông số phù hợp từng vùng da và mức độ lông của khách hàng; đầu máy có hệ thống làm mát giúp da dễ chịu, ít rát.
🌿 Bước 6: Làm dịu & Chăm sóc sau triệt
Lau sạch gel, đem lại làn da mịn màng cho khách hàng.
💌 Tại Zena Spa, mỗi bước trong quy trình đều được chuẩn hóa để đảm bảo khách hàng nhận được kết quả tốt nhất, đồng thời cảm thấy dễ chịu suốt buổi triệt.
======
📍 Zena Spa – Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt
🏡 571A Lạc Long Quân, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
📞 Hotline: 083 361 0456
⏰ 9:00 – 19:30

Address

571A Lạc Long Quân, Phường Tây Hồ
Tay Ho

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 20:00
Sunday	09:00 - 20:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zena Spa - Massage Dưỡng Sinh Đông Y Việt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Tay Ho?