
04/03/2025
TĂNG HUYẾT ÁP – CĂN BỆNH THẦM LẶNG NGUY HIỂM
1. Tăng huyết áp là gì?
Tăng huyết áp là tình trạng áp lực máu trong động mạch cao hơn mức bình thường (≥ 140/90 mmHg). Bệnh có thể diễn ra âm thầm nhưng lại gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát kịp thời.
2. Nguyên nhân gây tăng huyết áp
• Tuổi tác cao, di truyền
• Căng thẳng, stress kéo dài
• Ăn mặn, uống rượu bia, hút thuốc
• Lười vận động, béo phì
• Bệnh lý nền: Tiểu đường, thận, tim mạch
3. Triệu chứng của tăng huyết áp
Nhiều người bị tăng huyết áp nhưng không có dấu hiệu rõ ràng. Một số triệu chứng có thể gặp:
• Đau đầu, chóng mặt
• Mờ mắt, ù tai
• Tim đập nhanh, hồi hộp
• Mệt mỏi, khó thở
4. Biến chứng nguy hiểm
Nếu không kiểm soát tốt, tăng huyết áp có thể gây ra:
• Đột quỵ, nhồi máu cơ tim
• Suy tim, suy thận
• Tổn thương mắt, ảnh hưởng trí nhớ…
5. Cách phòng ngừa và kiểm soát
• Ăn nhạt, hạn chế chất béo, rượu bia
• Tập thể dục đều đặn (30 phút/ngày)
• Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc
• Kiểm tra huyết áp thường xuyên
• Dùng thuốc đúng chỉ định của bác sĩ
💙 Bảo vệ sức khỏe tim mạch ngay hôm nay! Nếu bạn có dấu hiệu nghi ngờ hoặc cần tư vấn, hãy đến phòng khám để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
👉 Liên hệ ngay: 0974687946,
Địa chỉ phòng khám: gần ngã tư 617, Tam Hiệp, Núi Thành, Quảng Nam.