LỨT Healthy ĐÀ NẴNG

LỨT Healthy ĐÀ NẴNG Bếp chuyên món ăn healthy phục vụ mục tiêu cá nhân hóa, tăng cơ giảm mỡ chuyên sâu

🥗 LỰA CHỌN ĂN UỐNG THÔNG MINH – SỐNG KHỎE MỖI NGÀY 💚Tiệm cơm healthy LỨT Healthy cập Nhật thực đơn tuần mới 25-30/8/25 –...
25/08/2025

🥗 LỰA CHỌN ĂN UỐNG THÔNG MINH – SỐNG KHỎE MỖI NGÀY 💚
Tiệm cơm healthy LỨT Healthy cập Nhật thực đơn tuần mới 25-30/8/25 – nơi bạn vừa thưởng thức món ngon, vừa giữ dáng, giảm mỡ và tăng cơ hiệu quả!
📍 96/17b Hải Hồ – Đà Nẵng
📞 0374 741 147
✨ Ăn ngon – Dáng đẹp – Sức khỏe tràn đầy!
Thực đơn theo tuần và theo tháng chỉ từ 45-60k/ bữa

Ăn healthy mà vẫn ngon 🌸🌈🫠
21/08/2025

Ăn healthy mà vẫn ngon 🌸🌈🫠

✨ Cá hồi – “người bạn vàng” trong hành trình giảm cân ✨🥗 Không chỉ ngon miệng, cá hồi còn chứa nhiều protein chất lượng ...
21/08/2025

✨ Cá hồi – “người bạn vàng” trong hành trình giảm cân ✨

🥗 Không chỉ ngon miệng, cá hồi còn chứa nhiều protein chất lượng cao giúp bạn no lâu, hạn chế thèm ăn vặt.
🔥 Hàm lượng omega-3 trong cá hồi hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, cải thiện chuyển hóa và bảo vệ tim mạch.
💪 Đặc biệt, ăn cá hồi trong thực đơn giảm cân còn giúp giữ cơ – giảm mỡ, cho bạn vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh.

👉 Thêm cá hồi vào bữa ăn healthy mỗi tuần để vừa giảm cân hiệu quả vừa nâng cao sức khỏe toàn diện nhé! 🧡

21/08/2025

BÍ QUYẾT GIẢM MỠ CỦA BẠN LÀ GÌ?
Của tôi: ăn coem với cá như bình thường thôi hà 😂😍

Cơm hôm nay nhà lứt⛅️
19/08/2025

Cơm hôm nay nhà lứt⛅️

✨ Thứ 2 đầu tuần – khởi động năng lượng bằng những phút giây tập luyện thật sung và bữa ăn healthy tràn đầy dinh dưỡng 🥗...
18/08/2025

✨ Thứ 2 đầu tuần – khởi động năng lượng bằng những phút giây tập luyện thật sung và bữa ăn healthy tràn đầy dinh dưỡng 🥗💪
👉 Chăm chỉ mỗi ngày, dáng đẹp – sức khỏe vàng sẽ đến cùng bạn! 💚

MENU TUẦN MỚI💪🌸
17/08/2025

MENU TUẦN MỚI💪🌸

✨ Giảm mỡ chứ không phải giảm cân! ✨Nhiều người bước lên cân mỗi sáng và chỉ quan tâm đến con số. Nhưng sự thật là:👉 Giả...
16/08/2025

✨ Giảm mỡ chứ không phải giảm cân! ✨

Nhiều người bước lên cân mỗi sáng và chỉ quan tâm đến con số. Nhưng sự thật là:
👉 Giảm cân chưa chắc đã đẹp.
👉 Giảm mỡ mới giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và giữ dáng lâu dài.

❌ Nếu chỉ giảm cân nhanh bằng nhịn ăn, uống thuốc, ăn kiêng cực đoan… bạn có thể mất cơ, mất nước, da nhão, mệt mỏi.
✅ Còn khi giảm mỡ đúng cách:
• Cơ thể gọn gàng, săn chắc.
• Năng lượng dồi dào, tập luyện hiệu quả.
• Giữ vóc dáng lâu dài, không lo tăng lại.

💡 Bí quyết để giảm mỡ bền vững:
1. Ăn đủ đạm, cân bằng dinh dưỡng.
2. Tập luyện đều đặn (tập tạ, cardio, vận động hằng ngày).
3. Duy trì thói quen ngủ nghỉ và uống nước.

👉 Đừng chỉ theo đuổi một con số trên cân, hãy hướng tới cơ thể khỏe – dáng đẹp – năng lượng tích cực! 💪🔥

Cơm trưa nhà Lứt ạ ❗️Luôn tuân theo nguyên tắc dinh dưỡng và mục tiêu kiểm soát cân nặng của bạn. Cuối tuần rồi, chờ lứt...
16/08/2025

Cơm trưa nhà Lứt ạ ❗️
Luôn tuân theo nguyên tắc dinh dưỡng và mục tiêu kiểm soát cân nặng của bạn. Cuối tuần rồi, chờ lứt nên menu cho tuần tiếp theo nhé 🫶

16/08/2025

Hãy nghĩ đến việc GIẢM MỠ✅
Đừng nghĩ đến việc GIẢM CÂN ❌

🥗 Nhật ký ăn ngon – dáng đẹpGiảm cân lành mạnh không cần nhịn ăn, chỉ cần ăn đúng – đủ – khoa học.Cơm lứt, ức gà, rau củ...
15/08/2025

🥗 Nhật ký ăn ngon – dáng đẹp
Giảm cân lành mạnh không cần nhịn ăn, chỉ cần ăn đúng – đủ – khoa học.
Cơm lứt, ức gà, rau củ, rong biển… vừa ngon, vừa giúp giảm mỡ, tăng cơ và giữ năng lượng cả ngày.

💬 Khách ăn xong khen ngon, no lâu, không lo tăng cân – bí quyết nằm ở thực đơn LỨT HEALTHY.
Bạn đã sẵn sàng thử chưa?

🔥 Muốn giảm mỡ – tăng cơ nhưng vẫn ăn ngon?Thử ngay thực đơn LỨT HEALTHY – đủ chất, no lâu, giữ dáng mà vẫn ngon miệng t...
15/08/2025

🔥 Muốn giảm mỡ – tăng cơ nhưng vẫn ăn ngon?
Thử ngay thực đơn LỨT HEALTHY – đủ chất, no lâu, giữ dáng mà vẫn ngon miệng từng bữa! 🥗🍗
💪 Giảm mỡ lành mạnh – Tăng cơ hiệu quả – Không cần nhịn ăn khổ sở!

📅 Thực đơn mỗi ngày đã sẵn, chỉ việc ăn đúng – tập nhẹ là dáng đẹp da khỏe.
✅ Cơm lứt, ức gà, rau củ, rong biển… ngon miệng – đủ dinh dưỡng – chuẩn fit body.

👉 Comment hoặc inbox để nhận trọn bộ thực đơn và bí quyết ăn – tập hiệu quả nhé!

Address

96/17b Hai Ho
Quang Nam
55

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LỨT Healthy ĐÀ NẴNG posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category