14/05/2026
🧘♀️ Ashoka Yoga: Cân Bằng Thân - Tâm, Vững Bước Sống Khỏe
Tại Ashoka Yoga, chúng tôi vững tin rằng yoga là hành trình dành cho tất cả mọi người—không giới hạn độ tuổi, kinh nghiệm hay bất kỳ rào cản thể chất nào.
Sứ mệnh của chúng tôi là đồng hành cùng bạn trên con đường tìm về sự mạnh mẽ bên trong, sự bình an sâu thẳm, và thiết lập trạng thái cân bằng hoàn hảo cho cả thể chất lẫn tinh thần.
🌟 Chương Trình Luyện Tập Đa Dạng
Chúng tôi thiết kế các lớp học linh hoạt, phù hợp với mọi cấp độ và nhu cầu cá nhân, được dẫn dắt bởi Master Surajit ROY (Jeet Roy) giàu kinh nghiệm:
Yoga Nền Tảng (Cơ Bản): Dành cho người mới bắt đầu hoặc muốn củng cố kỹ thuật cơ bản.
Yoga Chuyên Sâu & Kỹ Thuật Đảo Ngược (Handstand): Thử thách và bứt phá giới hạn bản thân với các tư thế nâng cao.
Huấn Luyện Riêng (1:1): Lộ trình cá nhân hóa, tập trung tối đa vào mục tiêu và thể trạng riêng biệt của bạn.
⏰ Lịch Học Trong Tuần (Tham khảo)
Các khung giờ luyện tập được sắp xếp linh hoạt:
⏰ 5:00 - 6:00
⏰ 6:15 - 7:15
⏰ 14:30 - 15:30 PT
⏰ 15:45 - 16:45
⏰ 17:00 - 18:00
⏰ 18:15 - 19:15
📍 Liên Hệ và Đăng Ký
Địa chỉ: Số 04 Triệu Quang Phục, Phường Chánh Lộ, TP. Quảng Ngãi, Tỉnh Quảng Ngãi.
Điện thoại: 0388 722 047
#
