Trạm y tế Xã Trinh Phú

Trạm y tế Xã Trinh Phú Địa chỉ: Ấp 9 - Xã Trinh phú- huyện Kế sách - Tỉnh Sóc trăng

5️⃣ BIỆN PHÁP PHÒNG, CHỐNG CÁC BỆNH LÂY TRUYỀN QUA ĐƯỜNG HÔ HẤP 🤧(Khuyến cáo cập nhật ngày 04/12/2023)📢 Để phòng, chống ...
11/12/2023

5️⃣ BIỆN PHÁP PHÒNG, CHỐNG CÁC BỆNH LÂY TRUYỀN QUA ĐƯỜNG HÔ HẤP 🤧
(Khuyến cáo cập nhật ngày 04/12/2023)

📢 Để phòng, chống các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, Bộ Y tế khuyến cáo (lưu ý) người dân chủ động thực hiện 05 biện pháp phòng bệnh cá nhân như sau:

😷 Đeo khẩu trang tại các cơ sở y tế, trên các phương tiện công cộng và tại các địa điểm tập trung đông người.
👐 Thường xuyên rửa tay bằng nước sạch, xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay; súc miệng, họng bằng nước súc miệng; tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng; che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi.
🏃 Thực hiện tốt vệ sinh môi trường, vệ sinh cá nhân, giữ ấm cơ thể, tập luyện thể dục, thể thao, nâng cao thể trạng.
🍽️ Thực hiện ăn chín, uống chín; đảm bảo an toàn thực phẩm trong giết mổ gia súc, gia cầm và chế biến các sản phẩm từ gia súc, gia cầm.
↔️ Tránh tiếp xúc với người có triệu chứng bệnh đường hô hấp như ho, sốt, khó thở…và khi có dấu hiệu mắc bệnh, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám và điều trị kịp thời.
👇👇👇

Nguồn: Trang Sức khoẻ Việt Nam

Hưởng ứng Tháng hành động Quốc gia về Dân số. Điều bạn cần biết: Lợi ích của khám sức khoẻ tiền hôn nhân
11/12/2023

Hưởng ứng Tháng hành động Quốc gia về Dân số.
Điều bạn cần biết: Lợi ích của khám sức khoẻ tiền hôn nhân

09/12/2023

Tháng 12 tiêm chủng thường xuyên cho trẻ không có S2(5 trong 1)
OPV ,IPV, DPT

Lịch tiêm tháng 12
30/11/2023

Lịch tiêm tháng 12

Gửi lời tri ân sâu sắc và ghi nhận những đóng góp cả về sức lực, trí tuệ và tâm huyết của Cô  trong thời gian làm việc t...
28/11/2023

Gửi lời tri ân sâu sắc và ghi nhận những đóng góp cả về sức lực, trí tuệ và tâm huyết của Cô trong thời gian làm việc tại Trạm Y Tế Xã Trinh Phú, đồng thời chúc Cô về nghỉ hưu mạnh khoẻ, hạnh phúc tiếp tục phát huy phẩm chất người cán bộ y tế, theo dõi sự phát triển của ngành cũng như của đơn vị

Tập thể Trạm Y Tế Xã Trinh Phú chúc Cô có cuộc sống vui vẻ, luôn tươi trẻ, nhiều may mắn. Chúc mừng cô!

Chân thành cảm ơn Cô!
Lê Thị Thu Thủy

KHUYẾN CÁO TẦN SUẤT TẨY GIUN HỢP LÝ?📢📢Nhiễm giun sán là một trong các bệnh nhiễm ký sinh trùng phổ biến, thường xảy ra ở...
18/11/2023

KHUYẾN CÁO TẦN SUẤT TẨY GIUN HỢP LÝ?

📢📢Nhiễm giun sán là một trong các bệnh nhiễm ký sinh trùng phổ biến, thường xảy ra ở các nước đang phát triển, đặc biệt trên các đối tượng nhạy cảm như trẻ em tuổi mẫu giáo, học sinh tiểu học và cả phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Các loại giun đường ruột ở người gặp chủ yếu bao gồm giun đũa, giun móc, giun tóc và giun kim.

👉 Nguyên nhân nhiễm trùng giun
- Người nhiễm bệnh thường do ăn phải trứng giun từ thức ăn ô nhiễm, qua rau sống, nước uống và vệ sinh bàn tay không đúng cách hoặc không giữ vệ sinh tay sạch sẽ. Nhiễm giun sán thường gây ra một số các biểu hiện như chán ăn, tiêu chảy, bụng chướng, suy dinh dưỡng, xuất huyết tiêu hóa, viêm nhiễm đường ruột.
- Một số trường hợp các búi giun có thể gây tắc nghẽn, cản trở lưu thông trong lòng ruột (tắc ruột) mà nếu không được xử trí có thể dẫn đến những hậu quả nghiệm trọng như tử vong.
- Nhiễm giun sán thường gây ra chướng bụng. chán ăn,..
👉. Tần suất tẩy giun hợp lý
Tổ chức WHO khuyến cáo tẩy giun là biện pháp dự phòng quan trọng, đặc biệt ở các đối tượng nguy cơ cao bên cạnh các biện pháp vệ sinh môi trường, vệ sinh an toàn thực phẩm và vệ sinh cá nhân.
Đối tượng áp dụng: mọi lứa tuổi từ 12 tháng tuổi trở lên
- Khuyến cáo tẩy giun 1 lần/năm hoặc 2 lần/năm cho tất cả trẻ em từ 12-23 tháng; trẻ tiền học đường từ 1-4 tuổi; trẻ học đường từ 5-12 tuổi (có thể tới 14 tuổi) ở vùng có tỷ lệ nhiễm giun sán ở trẻ em lớn hơn 20%. Thanh niên và người trưởng thành tần suất 1 hoặc 2 lần/năm.

💊Liều cho trẻ em dưới 24 tháng tuổi là Albendazole 200mg/lần
💊Liều khuyến cáo cho các đối tượng khác là Albendazole 400mg/lần và Mebendazole 500mg/lần.
💊Khuyến cáo tẩy giun liều duy nhất cho phụ nữ mang thai sau quý 1 của thai kỳ tại vùng có tỷ lệ nhiễm giun sán hoặc T.trichiura (giun tóc) lớn hơn 20% hoặc tại vùng có tỷ lệ thiếu máu ở phụ nữ mang thai lớn hơn 20%.
👉Chống chỉ định của tẩy giun:
Người đang mắc các bệnh cấp tính, sốt > 38,5° C
Có tiền sử dị ứng với các thành phần của thuốc tẩy giun
Phụ nữ có thai trong 3 tháng đầu, phụ nữ đang cho con bú và trẻ em dưới 12 tháng tuổi.
Tần suất tẩy giun theo khuyến cáo WHO
❤️ Bà con có nhu câù tẩy giun cần tư vấn liên hệ trạm y tế để hướng dẫn rõ hơn.

Hưởng ứng Ngày Hành động Để Loại bỏ Ung thư Cổ tử cung!🌸🌸🌸 Bạn có biết đây là một trong những loại ung thư có khả năng đ...
17/11/2023

Hưởng ứng Ngày Hành động Để Loại bỏ Ung thư Cổ tử cung!

🌸🌸🌸 Bạn có biết đây là một trong những loại ung thư có khả năng điều trị thành công cao nhất, nếu được phát hiện sớm và có kế hoạch chữa trị hiệu quả?

Đây cũng có thể là căn bệnh đầu tiên trên thế giới được loại bỏ nếu:
👉 90% bé gái được tiêm phòng HPV
👉 70% phụ nữ được sàng lọc
👉 90% phụ nữ mắc các bệnh ở cổ tử cung được điều trị

Ngay bây giờ, bạn có thể:
📣 Chú ý cho con gái tiêm vắc xin phòng HPV khi có thể
🔬Tầm soát nguy cơ khi đi khám chữa bệnh - nếu bạn nằm trong độ tuổi từ 35 đến 4
🩺 Đi kiểm tra ngay khi nhận thấy dấu hiệu bất thường.

---

Nguồn WHO VIETNAM

15/11/2023
Tháng 11 TCMR không có S2(5trong1)OPVIPV DPT
07/11/2023

Tháng 11 TCMR không có S2(5trong1)
OPV
IPV
DPT

🔥 Người lớn không nên chủ quan với bệnh tay chân miệng     Bệnh tay chân miệng là bệnh nhiễm virus cấp tính, con đường l...
04/11/2023

🔥 Người lớn không nên chủ quan với bệnh tay chân miệng

Bệnh tay chân miệng là bệnh nhiễm virus cấp tính, con đường lây lan chủ yếu là qua đường tiêu hóa, lây thông qua tiếp xúc trực tiếp với nước bọt, dịch tiết mũi họng hay nốt phỏng bị vỡ của người đang bị bệnh. Bệnh thường xảy ra ở trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi. Tuy nhiên, người lớn cũng có thể mắc tay chân miệng nếu như hệ miễn dịch chưa đủ mạnh để chống lại virus gây bệnh. Như vậy, người lớn đang chăm sóc trực tiếp các trẻ nhỏ bị bệnh mà không thực hiện các biện pháp dự phòng, hay người lớn có hệ miễn dịch yếu gặp môi trường chứa virus gây bệnh tay chân miệng sẽ bị các virus dễ dàng xâm nhập khiến họ mắc bệnh.

😷 Các dấu hiệu của bệnh tay chân miệng ở người lớn cũng tương tự như ở trẻ em nhưng triệu chứng tay chân miệng ở người lớn thường khó nhận biết, dễ bị bỏ qua, cộng với tâm lý chủ quan “người lớn không bị mắc tay chân miệng” sẽ dẫn đến việc bệnh tay chân miệng ở người lớn không được phát hiện, điều trị kịp thời, để lại hậu quả nghiêm trọng ở một số người. Mặt khác, người lớn khi chăm sóc, tiếp xúc với người bệnh có thể mang virus, khi không phòng bệnh đúng cách thì bản thân cũng có thể mang mầm bệnh, sẽ trở thành nguồn lây bệnh cho trẻ em và các thành viên trong gia đình.

🕢 Thời gian ủ bệnh tay chân miệng ở người lớn từ 3 đến 6 ngày; khởi phát bệnh nhân có thể bị sốt nhẹ và đau rát ở họng, dễ nhầm lẫn với các bệnh khác. Ban đầu trên cơ thể người mắc bệnh sẽ có các mụn nước nhỏ, xuất hiện ở trong miệng, bàn tay, cánh tay, bàn chân, đầu gối, đùi, mông, vùng bẹn... Những nốt ở trong miệng rất dễ gây nhầm lẫn với bệnh nhiệt miệng dẫn đến việc chậm chữa trị khiến bệnh càng thêm nặng. Các vết loét trong miệng là vết loét đỏ hay tổn thương dạng phỏng nước, đường kính khoảng 2-3mm, ở niêm mạc miệng, má, lợi, lưỡi, khi vỡ ra sẽ tạo thành các vết loét trong miệng và gây đau. Tuy nhiên, một vài trường hợp, người mắc bệnh tay chân miệng không có những nốt mụn nước, thay vào đó chỉ phát ban đỏ nên dễ bị nhầm lẫn với các bệnh khác. Ở người trưởng thành, có thể có thêm các dấu hiệu: Ho, sốt, sổ mũi, mệt mỏi, nôn mửa, tiêu chảy, đau nhức cơ, ăn uống không ngon...

👩‍⚕️ Hầu hết người lớn mắc bệnh sẽ tự khỏi sau hơn một tuần và một số người lớn có sức đề kháng cơ thể yếu, bệnh sẽ tiến triển nặng hơn, như: Xuất hiện các tổn thương ở vị trí da và niêm mạc; các nốt mụn nước vỡ ra hình thành vết loét, dễ bị bội nhiễm có mủ. Tay chân miệng ở người lớn nếu không được chăm sóc và xử trí tốt có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như: Biến chứng thần kinh (viêm não, viêm màng não, viêm não tủy...), biến chứng tim mạch (viêm cơ tim, phù phổi cấp, suy tim, trụy tim mạch...). Các biến chứng này có thể nguy hiểm đến tính mạng, do vậy cần đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

💊 Hiện không có thuốc điều trị đặc hiệu và chưa có vaccine phòng bệnh tay chân miệng nên chỉ tập trung ở phát hiện điều trị đúng và phòng ngừa lây nhiễm. Khác với trẻ em, bệnh tay chân miệng ở người lớn thường gây ngứa nhiều hơn nên có thể dùng kem bôi hoặc thuốc chống dị ứng khi bị ngứa nhiều. Chăm sóc vết mụn nước, vết phát ban, vết loét: Sát khuẩn vết loét để hạn chế quá trình loét và bội nhiễm vết loét bằng các dung dịch sát khuẩn như: Xanh Methylen 1%, gel bôi miệng. Không sử dụng kháng sinh hoặc bất kỳ loại thuốc nào khi chưa có chỉ định của bác sĩ vì thuốc kháng sinh không hiệu quả cho bệnh nhiễm virus này. Nếu bệnh nhân tự điều trị tại nhà có thể uống Paracetamol khi sốt trên 38°C.

Tắm rửa hằng ngày bằng nước ấm, tránh cọ rửa, chà xát các vết mụn nước gây vỡ; có thể hòa loãng các dung dịch sát khuẩn vào nước để tắm. Dùng Xanh Methylen hoặc dung dịch Betadine để chấm lên các nốt phỏng nước sau khi tắm. Quần áo nên chọn loại vải mềm, rộng rãi, thấm hút mồ hôi. Có chế độ ăn uống đủ chất, tránh ăn đồ chua, thức ăn mặn hoặc cay, tránh các thức ăn cần nhai nhiều để giúp các vết loét trong miệng không bị tổn thương. Nên ăn thức ăn mềm nhẹ trong vài ngày, uống nhiều nước, nên dùng đồ uống nguội mát và súc miệng bằng nước sạch sau mỗi bữa ăn.

Người lớn cần chủ động tuân thủ các biện pháp phòng ngừa lây nhiễm cho bản thân, đồng thời không trở thành nguồn lây tay chân miệng cho người khác. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước hoặc dung dịch sát khuẩn tay, đặc biệt sau khi tiếp xúc với các vết mụn nước hoặc vết loét, sau khi chăm sóc người bệnh. Thường xuyên lau sạch các bề mặt, dụng cụ tiếp xúc hằng ngày bằng các dung dịch sát khuẩn có chứa Chlorine, như: Dụng cụ học tập, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn hoặc ghế, sàn nhà... Thực hiện ăn chín uống sôi, không sử dụng chung các đồ dùng ăn uống với người bệnh; tránh tiếp xúc gần gũi (ôm, hôn) với những thành viên trong gia đình để hạn chế lây nhiễm bệnh.

Số ca mắc tay chân miệng đang tăng lên ở một số tỉnh thành. Cả ở trường và ở nhà, bố mẹ và thầy cô đừng quên cùng bé phò...
04/11/2023

Số ca mắc tay chân miệng đang tăng lên ở một số tỉnh thành. Cả ở trường và ở nhà, bố mẹ và thầy cô đừng quên cùng bé phòng tránh các bệnh truyền nhiễm, bao gồm cả nhé!

Hãy cùng xem bệnh tay chân miệng lây truyền như thế nào và các cách chúng ta có thể phòng bệnh.
----
Nguồn WHO VIETNAM

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú bằng cách: 🚭 Không hút thuốc 🍔 Kiểm soát cân nặng của bạn 🍷 Hạn chế hoặc tránh uố...
02/11/2023

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú bằng cách:

🚭 Không hút thuốc
🍔 Kiểm soát cân nặng của bạn
🍷 Hạn chế hoặc tránh uống rượu bia
🤱 Cho con bú
🏃‍♀️ Vận động cơ thể thường xuyên
☢️ Tránh tiếp xúc với bức xạ

---

Nguồn WHO VIETNAM

Trạm Y tế xã Trinh Phú đã tổ chức buổi thực hành dinh dưỡng cho người chăm sóc trẻNhân viên trạm đang hướng dẫn thực hàn...
28/10/2023

Trạm Y tế xã Trinh Phú đã tổ chức buổi thực hành dinh dưỡng cho người chăm sóc trẻ

Nhân viên trạm đang hướng dẫn thực hành dinh dưỡng

Bên cạnh đó, trạm y tế xã cũng truyền thông lồng ghép về phòng chống thiếu I-ốt ở trẻ; chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng, dư cân, béo phì, chế độ ăn cho phụ nữ mang thai, Qua đó, cán bộ y tế đã tư vấn chế độ dinh dưỡng nhằm giúp các bậc phụ huynh có thêm kiến thức đảm bảo cho trẻ ăn cân đối 4 nhóm dinh dưỡng:

Đạm: cần tăng cường khi trẻ đang bệnh, giúp tạo sức đề kháng, và cung cấp năng lượng cho trẻ.

Đạm động vật: thit, cá, trứng, sữa,...

Đạm thức vật: các loại đậu, ngũ cốc,...

Tinh bột: giúp cung cấp năng lượng chính cho cơ thể: gạo, mỳ, ngô,...

Thực phẩm giàu chất béo: ngoài cung cấp năng lượng còn giúp hòa tan các vitamin A,D,E,K và tăng cảm giác ngon miệng: các loại dầu, mỡ, bơ,...

Thực phẩm giàu vitamin và chất khoáng: cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết giúp cơ thể trẻ phát triển tốt: các loại rau, quả, đặc biệt các loại rau có màu xanh đậm: rau ngót, rau muống, rau dền,.. và các loại quả: nước cam, nước dừa,... Trước khi chế biến và nấu thức ăn cho trẻ cần rửa tay sạch sẽ bằng xà bông, đảm bảo hợp vệ sinh.

Các món ăn gợi ý như: Cháo thịt bò với rau củ; bánh canh, thịt, tôm với rau củ; nui thịt với rau củ; Cháo cá, tôm ,thịt với rau củ.

Vào buổi truyền thông, trạm y tế xã đã có bài nói chuyện và trao đổi đối với người chăm sóc trẻ về Phòng chống thiếu sắt cho trẻ em và Làm thế nào khi trẻ biếng ăn.

Ở đối tượng phụ nữ mang thai, dinh dưỡng rất cần thiết đề phòng chống thiếu máu thiếu sắt cho thai phụ, vẫn cần có đủ 4 nhóm, ngoài ra bổ sung nhiều sắt và can-xi, tăng cường uống viên thuốc sắt, uống sữa bầu mỗi ngày./.

TỪ 20/10, COVID-19 CHÍNH THỨC THÀNH BỆNH TRUYỀN NHIỄM NHÓM BTại Quyết định số 3896/QĐ-BYT do PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hươn...
22/10/2023

TỪ 20/10, COVID-19 CHÍNH THỨC THÀNH BỆNH TRUYỀN NHIỄM NHÓM B

Tại Quyết định số 3896/QĐ-BYT do PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương - Thứ trưởng Bộ Y tế ký ban hành ngày 19/10, từ 20/10, COVID-19 không còn là bệnh truyền nhiễm nhóm A mà chuyển sang thuộc nhóm B của Luật Phòng, chống bệnh truyền nhiễm năm 2007.

Quyết định của Bộ Y tế nêu rõ: Điều chỉnh bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona gây ra (COVID-19) từ bệnh truyền nhiễm thuộc nhóm A sang bệnh truyền nhiễm thuộc nhóm B theo quy định tại Điểm b, Khoản 1 và Khoản 2, Điều 3 của Luật Phòng, chống bệnh truyền nhiễm năm 2007.

Theo đó, các hoạt động phòng, chống COVID-19 được thực hiện theo quy định của Luật Phòng, chống bệnh truyền nhiễm đối với bệnh truyền nhiễm thuộc nhóm B.

Quyết định 3896/QĐ-BYT có hiệu lực thi hành từ ngày 20/10/ 2023.

Quyết định số 219/QĐ-BYT ngày 29/01/2020 của Bộ Y tế về việc bổ sung bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona (nCov) gây ra vào danh mục các bệnh truyền nhiễm nhóm A theo quy định tại Luật Phòng, chống bệnh truyền nhiễm năm 2007 hết hiệu lực.

Bộ Y tế yêu cầu các ông/ bà: Chánh Văn phòng Bộ; Chánh Thanh tra Bộ; Vụ trưởng, Cục trưởng các Vụ, Cục thuộc Bộ Y tế; Viện trưởng các Viện Vệ sinh dịch tễ, Viện Pasteur; Giám đốc các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh trực thuộc Bộ Y tế; Giám đốc Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; Thủ trưởng y tế các Bộ, ngành; Thủ trưởng các đơn vị có liên quan chịu trách nhiệm thi hành Quyết định này./.

🚫 Tác động của   đối với phụ nữ ở Việt Nam thường không được chú ý vì đây là nhóm rất ít hút thuốc. Tuy nhiên, vẫn có hơ...
22/10/2023

🚫 Tác động của đối với phụ nữ ở Việt Nam thường không được chú ý vì đây là nhóm rất ít hút thuốc. Tuy nhiên, vẫn có hơn 400.000 phụ nữ Việt đang sử dụng thuốc lá và những người này có nguy cơ cao mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, ung thư.

📌Hơn một nửa phụ nữ Việt Nam thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc thụ động độc hại tại nhà, và khoảng ¼ số lượng hít phải khói thuốc thụ động tại nơi làm việc. Hút thuốc lá thụ động đặc biệt nguy hiểm với phụ nữ - hơn một nửa những người tử vong do khói thuốc thụ động là phái nữ.

Ngành công nghiệp thuốc lá đang nhắm đến phụ nữ và trẻ em gái, quảng bá thuốc lá và thuốc lá điện tử độc hại, gắn việc hút thuốc với thời trang, sự quyến rũ, độc lập, khẳng định bản thân và quyền lực.

🤱 Trẻ sơ sinh, trẻ em, thanh thiếu niên và người dân Việt Nam đều đang chịu các tác hại của thuốc lá và nicotin.

Tìm hiểu thêm về tác hại thuốc lá qua bài viết do Tiến sĩ Angela Pratt - Trưởng Đại diện WHO tại Việt Nam và bà Hà Thị Nga - Ủy viên B*H Trung ương Đảng, Chủ tịch Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam cùng chấp bút.

🌹 Cùng chung tay bảo vệ phụ nữ và trẻ em, từ đó xây dựng một Việt Nam khỏe mạnh hơn, trong ngày Phụ nữ Việt Nam hôm nay!

Đọc bài viết trên báo Phụ Nữ Việt Nam tại đây: https://bit.ly/3S5iDEi

---

Nguồn WHO VIETNAM

Trạm y tế xã Trinh Phú tham gia hội thi đổ bánh xèo chào mừng kỷ niệm ngày truyền thống công tác Dân vận của Đảng, ngày ...
20/10/2023

Trạm y tế xã Trinh Phú tham gia hội thi đổ bánh xèo chào mừng kỷ niệm ngày truyền thống công tác Dân vận của Đảng, ngày thành lập các tổ chức chính trị - xã hội và ngày phụ nữ Việt Nam (20/10/2023)

20/10/2023

Chúc các chị em phụ nữ ngày 20/10 luôn xinh đẹp, vui vẻ và hạnh phúc
♥️♥️♥️

Hưởng ứng Tuần lễ dinh dưỡng và phát triển (16-23/10/2023)“SỬ DỤNG VÀ BẢO VỆ NƯỚC SẠCH ĐÚNG CÁCH ĐỂ CẢI THIỆN DINH DƯỠNG...
17/10/2023

Hưởng ứng Tuần lễ dinh dưỡng và phát triển (16-23/10/2023)
“SỬ DỤNG VÀ BẢO VỆ NƯỚC SẠCH ĐÚNG CÁCH ĐỂ CẢI THIỆN
DINH DƯỠNG, SỨC KHỎE, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNG”
Trong thời gian qua, nước ta đã có nhiều tiến bộ trong việc cải thiện tình trạng dinh dưỡng và nâng cao sức khỏe người dân. Tuy nhiên, vẫn còn phải đối mặt với nhiều vấn đề về dinh dưỡng như: tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi (chiều cao/tuổi) ở trẻ em dưới 5 tuổi ở các vùng nông thôn và miền núi còn ở mức cao; tỷ lệ thừa cân, béo phì đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng, nhất là ở khu vực đô thị; tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng vẫn còn, đặc biệt là ở đối tượng có nguy cơ cao như trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý làm gia tăng các bệnh mãn tính không lây liên quan đến dinh dưỡng như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, v.v.
Để thực hiện có hiệu quả các mục tiêu của Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng giai đoạn 2021-2030, đó là thực hiện dinh dưỡng hợp lý để cải thiện tình trạng dinh dưỡng phù hợp với từng đối tượng, địa phương, vùng, miền, dân tộc, góp phần giảm thiểu gánh nặng bệnh tật, nâng cao tầm vóc, thể lực và trí tuệ của người Việt Nam. Chiến dịch Tuần lễ "Dinh dưỡng và Phát triển" năm 2023 có chủ đề là “Sử dụng và bảo vệ nước sạch đúng cách để cải thiện dinh dưỡng, sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống”. Tuần lễ "Dinh dưỡng và Phát triển" năm nay nhằm mục đích đẩy mạnh các hoạt động truyền thông giáo dục sức khỏe – vận động xã hội nhằm nâng cao kiến thức, thay đổi nhận thức, tạo sự quan tâm của các cấp, các ngành và toàn thể người dân sử dụng hiệu quả nguồn nước để góp phần đảm bảo an ninh dinh dưỡng, cải thiện sức khỏe và bảo vệ môi trường.
Mỗi người hãy thực hiện tốt chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe cho bản thân như: tăng cường sử dụng đa dạng các loại thực phẩm cho bữa ăn hằng ngày; ưu tiên lựa chọn các loại thực phẩm theo mùa sẵn có tại địa phương, hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm chế biến sẵn có nhiều đường, muối, chất béo; tăng cường hoạt động thể lực phù hợp với lứa tuổi.
Tuần lễ "Dinh dưỡng và Phát triển" năm 2023 cũng khuyến khích mọi người:
- Phát triển Vườn – Ao – Chuồng để tạo nguồn thực phẩm an toàn, sẵn có;
- Tổ chức tốt bữa ăn gia đình, đảm bảo đa dạng, cân đối, đủ dịnh dưỡng;
- Thực hiện chăm sóc dinh dưỡng hợp lý 1000 ngày đầu đời giúp trẻ phát triển toàn diện về tầm vóc và trí tuệ;
- Đảm bảo an toàn trong lựa chọn, chế biến và bảo quản thực phẩm;
- Đọc thông tin dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm trước khi mua và sử dụng;
- Sử dụng nước sạch an toàn trong ăn uống, sinh hoạt;
- Uống đủ nước theo nhu cầu cơ thể.
Cùng hành động để đạt được tình trạng dinh dưỡng tối ưu, kiểm soát các bệnh không lây nhiễm liên quan đến dinh dưỡng, góp phần nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống./.
Trạm y tế xã Trinh phú

Hưởng ứng ngày Thế giới rửa tay với nước sạch và xà phòng (15/10/2023):“BÀN TAY SẠCH TRONG TẦM TAY”​Theo Tổ chức Y tế Th...
15/10/2023

Hưởng ứng ngày Thế giới rửa tay với nước sạch và xà phòng (15/10/2023):
“BÀN TAY SẠCH TRONG TẦM TAY”
​Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), rửa tay đúng cách, đúng thời điểm giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Rửa tay với xà phòng và nước sạch là một trong những cách hiệu quả và tiết kiệm chi phí nhất để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm như tiêu chảy hay viêm phổi, những căn bệnh đã cướp đi hàng triệu sinh mạng trẻ em khắp thế giới. Gần một nửa các bệnh truyền nhiễm có tỷ lệ mắc cao nhất là những bệnh liên quan tới nước sạch, vệ sinh môi trường và đặc biệt là các hành vi vệ sinh cá nhân gồm rửa tay với xà phòng.
Mỗi năm Việt Nam có khoảng hơn 500.000 lượt người mắc tiêu chảy, 40.000 - 50.000 lượt người bị bệnh lỵ v.v. Các bệnh truyền nhiễm về đường tiêu hóa, nhiễm khuẩn cấp tính nguy hiểm đường hô hấp là những bệnh liên quan tới vệ sinh cá nhân kém, thiếu nước sạch và môi trường không trong sạch. Vì thế, để phòng chống lây nhiễm bệnh, mọi người nên thường xuyên giữ đôi bàn tay sạch sẽ. Chỉ một động tác rửa tay sạch đã làm giảm tới 35% khả năng lây truyền vi khuẩn, vi-rút vốn là nguyên nhân gây nên các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
​Nhận thấy tầm quan trọng của việc rửa tay với nước sạch và xà phòng, năm 2008, Liên Hợp Quốc thống nhất chọn ngày 15 tháng 10 hàng năm là "Ngày Thế giới rửa tay với xà phòng" để nâng cao nhận thức toàn cầu về tầm quan trọng của việc rửa tay với xà phòng, nâng cao chất lượng cuộc sống cho mọi người trên thế giới. Chủ đề của Ngày Thế giới rửa tay với xà phòng năm nay (15/10/2023) là “Bàn tay sạch trong tầm tay” nhằm truyền thông mạnh mẽ đến tất cả mọi người về hành động rửa tay đơn giản nhưng rất hiệu quả, ai cũng có thể thực hiện được. Bàn tay sạch không chỉ đơn giản là trách nhiệm đối với bản thân mà nó bảo vệ những người xung quanh bạn và cộng đồng bạn đang sống.
​Thói quen rửa tay với xà phòng đúng cách, đúng thời điểm chính là một trong những biện pháp phòng chống dịch bệnh đơn giản và hiệu quả nhất mà mỗi người dân có thể tự thực hành và duy trì để có thể bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân, gia đình và cộng đồng./.

Thông báo tiêm ngừa viêm não Nhật Bản
12/10/2023

Thông báo tiêm ngừa viêm não Nhật Bản

Hưởng ứng Ngày Sức khỏe tâm thần Thế giới (10/10/2023): “CHĂM SÓC SỨC KHỎE TÂM THẦN LÀ QUYỀN CỦA TẤT CẢ MỌI NGƯỜI”Theo T...
09/10/2023

Hưởng ứng Ngày Sức khỏe tâm thần Thế giới (10/10/2023):
“CHĂM SÓC SỨC KHỎE TÂM THẦN LÀ QUYỀN CỦA TẤT CẢ MỌI NGƯỜI”
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sức khỏe tâm thần là trạng thái khỏe mạnh về tinh thần giúp con người có thể đương đầu với những căng thẳng trong cuộc sống, phát huy được khả năng của mình, học tập tốt, làm việc tốt và đóng góp cho cộng đồng. Sức khỏe tâm thần tốt là một điều kiện quan trọng tạo nên hạnh phúc và sức khỏe lâu dài của con người. Tuy nhiên, các vấn đề rối loạn tâm thần đang có chiều hướng gia tăng. Trên thế giới, cứ tám người thì có một người đang phải sống với các tình trạng rối loạn tâm thần.
Tại Việt Nam, tỉ lệ mắc 10 rối loạn tâm thần thường gặp là 14,9% dân số, nghĩa là có gần 15 triệu người. Tuy nhiên đa số người dân cho rằng rối loạn tâm thần chỉ là tâm thần phân liệt (dân gian thường gọi là điên). Thực tế tỉ lệ tâm thần phân liệt là 0,47% dân số; trầm cảm, lo âu chiếm tỉ lệ cao, tới 5-6% dân số, còn lại là các rối loạn tâm thần khác như rối loạn cảm xúc lưỡng cực, rối loạn tâm thần liên quan tới sử dụng rượu bia, ma túy và các chất gây nghiện khác, v.v. Ở trẻ em các vấn đề sức khỏe tâm thần chiếm khoảng 12%, tương đương hơn 3 triệu trẻ em có nhu cầu về các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần.
Ngày Sức khỏe tâm thần Thế giới năm 2023 có chủ đề “Chăm sóc sức khỏe tâm thần là quyền của tất cả mọi người” nhằm nâng cao kiến thức, thúc đẩy nhận thức và hành động của cộng đồng để chung tay bảo vệ sức khỏe tâm thần như là một quyền của cơ bản của con người. Thật vậy, chăm sóc sức khỏe tâm thần là quyền cơ bản của tất cả mọi người, bất kể họ là ai, ở đâu đều có quyền được chăm sóc sức khỏe tâm thần. Điều này bao gồm quyền được bảo vệ khỏi các rủi ro, nguy cơ gây ra các rối loạn tâm thần; quyền được khám và chăm sóc sức khỏe tâm thần; cơ sở vật chất, trang thiết bị chăm sóc sức khỏe tâm thần cần sẵn có, dễ tiếp cận, chi phí chấp nhận được và đảm bảo chất lượng chăm sóc, điều trị. Bên cạnh đó, những bệnh nhân rối loạn tâm thần cần được đảm bảo quyền tự do, độc lập và hòa nhập cộng đồng sau khi hoàn tất điều trị.
Thủ tướng Chính phủ đã phê duyệt Kế hoạch quốc gia phòng, chống bệnh không lây nhiễm và rối loạn sức khỏe tâm thần giai đoạn 2022 – 2025 với mục tiêu tăng cường kiểm soát các yếu tố nguy cơ gây bệnh, đẩy mạnh các biện pháp dự phòng, phát hiện sớm và quản lý điều trị các bệnh tâm thần phân liệt, động kinh, trầm cảm, sa sút trí tuệ và các rối loạn sức khỏe tâm thần khác.
Mỗi người dân cần tăng cường nhận thức về sức khoẻ tâm thần để tự chăm sóc cho mình, cho người thân, bạn bè, đồng nghiệp. Tuyệt đối không kỳ thị, phân biệt với người có vấn đề về sức khỏe tâm thần, có như vậy thì việc điều trị bệnh tâm thần mới đạt được những hiệu quả khả quan. Bên cạnh đó, cần thực hiện lối sống lành mạnh, có chế độ làm việc, học tập và nghỉ ngơi phù hợp, tự theo dõi sức khỏe và có những sẻ chia với mọi người xung quanh.
Hãy thực hiện tốt 10 hành động sau để dự phòng và nâng cao sức khoẻ tâm thần:
1. Nhận ra và chia sẻ về cảm xúc của bản thân;
2. Tăng cường hoạt động thể chất;
3. Ăn uống lành mạnh;
4. Nghỉ ngơi đầy đủ:
5. Sử dụng đồ uống hợp lý;
6. Giữ liên lạc với người xung quanh;
7. Làm những công việc mà mình có khả năng;
8. Chấp nhận bản thân dù bạn là ai;
9. Đề nghị sự trợ giúp khi cần;
10. Quan tâm đến những người khác./.

Trạm y tế xã Trinh Phú  tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho học sinh các trường Mẫu Giáo, Tiểu học , Trung học cơ sơ, Trun...
04/10/2023

Trạm y tế xã Trinh Phú tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho học sinh các trường Mẫu Giáo, Tiểu học , Trung học cơ sơ, Trung học phổ thông học năm học 2023-2024 trên địa bàn xã Trinh Phú

THÔNG ĐIỆP TRUYỀN THÔNG PHÒNG, CHỐNG BỆNH DẠIĐể chủ động phòng ngừa, triển khai có hiệu quả các biện pháp phòng chống bệ...
04/10/2023

THÔNG ĐIỆP TRUYỀN THÔNG PHÒNG, CHỐNG BỆNH DẠI
Để chủ động phòng ngừa, triển khai có hiệu quả các biện pháp phòng chống bệnh dại; kiểm soát tốt các trường hợp người bị động vật nghi dại cắn, cào... xử lý kịp thời, phấn đấu không có người tử vong do bệnh dại. Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh đăng tải đường link thông điệp truyền thông phòng, chống bệnh dại trên kênh Youtube, Website và Fanpage của Trung tâm Truyền thông giáo dục sức khỏe Trung ương nhằm giúp cho cán bộ y tế truyền thông đến người dân trên địa bàn cách thức phòng, chống căn bệnh nguy hiểm này.
Chi tiết xem tại: 👇👇👇
Website: https://t5g.org.vn/nhung-dieu-can-biet-ve-benh-dai
Kênh Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=TAvxhHIL00U&t=226s
Fanpage: https://www.facebook.com/truyenthonggiaoducsuckhoetw

Thông báo  chương trình phẩu thuật miễn phí dị tật bẩm sinh bàn tay 2023
04/10/2023

Thông báo chương trình phẩu thuật miễn phí dị tật bẩm sinh bàn tay 2023

5 biện pháp phòng chống bệnh đau mắt đỏ 👇👇👇
01/10/2023

5 biện pháp phòng chống bệnh đau mắt đỏ 👇👇👇

NGƯỜI DÂN CHỦ ĐỘNG CẬP NHẬT, NÂNG CAO Ý THỨC PHÒNG, CHỐNG DỊCH BỆNH ĐẬU MÙA KHỈ THEO KHUYẾN CÁO CỦA BỘ Y TẾ Bệnh đậu mùa...
01/10/2023

NGƯỜI DÂN CHỦ ĐỘNG CẬP NHẬT, NÂNG CAO Ý THỨC PHÒNG, CHỐNG DỊCH BỆNH ĐẬU MÙA KHỈ THEO KHUYẾN CÁO CỦA BỘ Y TẾ
Bệnh đậu mùa khỉ (monkeypox) không phải là bệnh mới, được ghi nhận lần đầu tiên vào năm 1958 trên các đàn khỉ được nuôi để nghiên cứu, do đó có tên là bệnh đậu mùa khỉ. Bệnh có nguồn gốc từ châu Phi, lây truyền từ động vật sang người và từ người sang người qua tiếp xúc trực tiếp với tổn thương da, dịch cơ thể, qua quan hệ tình dục, giọt bắn đường hô hấp, vật dụng của người bị nhiễm và lây truyền từ mẹ sang con.
Thời gian ủ bệnh thường từ 6-13 ngày, nhưng có thể dao động từ 5-21 ngày. Biểu hiện triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào từng giai đoạn bệnh, nhưng tương tự như bệnh đậu mùa, các triệu chứng thường thấy là: sốt, đau đầu, đau cơ, đau lưng, sưng hạch bạch huyết, ớn lạnh, mệt mỏi, phát ban có thể nhìn giống như mụn nước xuất hiện trên mặt, bên trong miệng hoặc ở các bộ phận khác của cơ thể như bàn tay, bàn chân, ngực, bộ phận sinh dục hoặc hậu môn. Bệnh có thể tự khỏi trong vòng 2-3 tuần.

Hưởng ứng Ngày Quốc tế người cao tuổi 01/10/2023
01/10/2023

Hưởng ứng Ngày Quốc tế người cao tuổi 01/10/2023

Diệt lăng quăng phòng bệnh Sốt Xuất Huyết📸 Hình ảnh chiến dịch diệt lăng quăng tại Ấp 2, xã Trinh Phú
30/09/2023

Diệt lăng quăng phòng bệnh Sốt Xuất Huyết
📸 Hình ảnh chiến dịch diệt lăng quăng tại Ấp 2, xã Trinh Phú

Lịch tiêm tháng 10
29/09/2023

Lịch tiêm tháng 10

🌼🌼🌼PHỤ NỮ CÓ CẦN KHÁM PHỤ KHOA ĐỊNH KỲ KHÔNG???🌼🌼🌼🤔🤔🤔Vì sao nên khám phụ khoa định kỳ?💁‍♂️💁‍♂️💁‍♂️   thường xuyên sẽ giú...
28/09/2023

🌼🌼🌼PHỤ NỮ CÓ CẦN KHÁM PHỤ KHOA ĐỊNH KỲ KHÔNG???🌼🌼🌼

🤔🤔🤔Vì sao nên khám phụ khoa định kỳ?
💁‍♂️💁‍♂️💁‍♂️ thường xuyên sẽ giúp bạn phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm, chăm sóc cơ thể đúng cách và quan trọng là ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe trước khi chúng trở nên nghiêm trọng hơn.

✅✅✅Bạn nên khám định kỳ cho dù bạn có triệu chứng hay không.

❗❗❗Mỗi lần khám phụ khoa định kỳ, việc phát hiện bệnh và điều trị sẽ dễ dàng và không bị tốn kém.

👉👉👉Đối với những phụ nữ đã sinh đẻ, phụ nữ trên 35 tuổi và đang thời kỳ tiền mãn kinh thì việc khám phụ khoa định kỳ còn giúp bạn ngăn ngừa và phát hiện sớm các bệnh viêm nhiễm đường sinh dục, u nang buồng trứng, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung...

👉👉👉Qua việc thăm khám, phụ nữ sẽ được khám kiểm tra cơ quan sinh dục ngoài (âm hộ, âm đạo, cổ tử cung) và cơ quan sinh dục trong (tử cung, tai vòi và buồng trứng).

🌻🌻🌻Từ việc khám phụ khoa, bác sĩ có thể phát hiện các dị dạng đường sinh dục có thể ảnh hưởng tới khả năng có thai (như tử cung hai sừng, tử cung có vách ngăn), các rối loạn chức năng của buồng trứng...

🏥🏥🏥Ngoài ra, khám phụ khoa định kỳ, chị em còn được tư vấn về sức khỏe sinh sản, về cách phòng tránh thai an toàn hiệu quả, cách giữ vệ sinh cá nhân, vệ sinh nơi khuê phòng, phát hiện được những rối loạn về nội tiết, tâm lý... để từ đó có phương hướng điều trị.

❓❓❓Khi nào cần đi khám phụ khoa?❓❓❓
👇👇👇Dù không có triệu chứng gì thì bác sĩ cũng khuyên chị em nên đi khám phụ khoa định kỳ ít nhất 1 lần/năm.

✅✅✅Còn đối với những người có tiền sử mắc bệnh phụ khoa thì 6 tháng/lần đi kiểm tra.
➡➡➡Tùy từng trường hợp cụ thể mà bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm như: soi tươi, nhuộm và cấy huyết trắng, siêu âm, soi cổ tử cung và nhất là phết tế bào âm đạo Pap_smear để chẩn đoán sớm bệnh lý ung thư cổ tử cung.

↪↪↪Nếu chỉ khi thấy có các dấu hiệu triệu chứng điển hình thì phụ nữ mới đi khám bệnh, lúc đó bệnh đã tiến triển nặng, sẽ tốn kém công sức, tiền bạc mà đôi khi không mang lại hiệu quả điều trị cao vì bệnh dễ bị mắc lại.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

26/01/2023

- Biết ông mai không?
- Mai nào?
- Mai đi làm lại á 😌

☺️☺️
25/01/2023

☺️☺️

Address

Ấp 9 Xã Trinh Phú/huyện Kế Sách/tỉnh Sóc Trăng
Soc Trang

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trạm y tế Xã Trinh Phú posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Trạm y tế Xã Trinh Phú:

Videos

Share