11/08/2025
*** CÔNG DỤNG CỦA HƠ NGẢI CỨU VÀO HUYỆT ĐẠO MÀ BẠN CẦN BIẾT.
1. 🔥 Làm ấm kinh lạc – tán hàn trừ thấp
• Giúp cơ thể giải hàn khí, tăng tuần hoàn khí huyết.
• Đặc biệt hiệu quả với người hay lạnh tay chân, đau mỏi do thời tiết lạnh.
2. 💪 Kích thích khí huyết lưu thông
• Khi hơ lên các huyệt đạo chính, giúp khí huyết lưu thông đều, hỗ trợ điều hòa âm dương trong cơ thể.
3. 🤕 Giảm đau nhức xương khớp
• Rất hữu ích trong các trường hợp thoái hóa, đau cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau khớp gối…
• Hơ tại huyệt phong trì, phong môn, đại chùy, thận du, túc tam lý…
4. 🧠 Giảm căng thẳng, an thần, hỗ trợ giấc ngủ
• Khi hơ ngải cứu vào các huyệt như bách hội, thần môn, tam âm giao, có thể giúp thư giãn, giảm lo âu và dễ ngủ hơn.
5. 🩸 Cải thiện chức năng nội tạng
• Tùy vào huyệt đạo được tác động, hơ ngải cứu có thể hỗ trợ:
• Hệ tiêu hóa (huyệt trung quản, túc tam lý)
• Hệ hô hấp (phế du, đản trung)
• Sinh lý – sinh sản (khí hải, quan nguyên, tử cung, tam âm giao)
6. ♀️ Điều hòa kinh nguyệt – hỗ trợ cơ quan sinh sản
• Hơ vào các huyệt như tam âm giao, khí hải, tử cung, giúp điều kinh, giảm đau bụng kinh, hỗ trợ phụ nữ hiếm muộn.
⸻
⚠️ Lưu ý khi hơ ngải cứu:
• Không dùng cho người sốt cao, viêm cấp, có vết thương hở hoặc dị ứng với khói ngải.
• Phụ nữ có thai không nên hơ vào vùng bụng và thắt lưng nếu không có hướng dẫn chuyên môn.
• Tránh hơ quá lâu tại một điểm gây bỏng hoặc phồng rộp da.
• Nên thực hiện bởi người hiểu huyệt vị hoặc có chuyên môn về y học cổ truyền.
