Bệnh Viện Phục Hồi Chức Năng Sơn La, Son La (2026)

25/04/2026

🌸 HƯỚNG VỀ CỘI NGUỒN - NGÀY GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG (10/3 ÂM LỊCH) 🌸
"Dù ai đi ngược về xuôi
Nhớ ngày Giỗ Tổ mùng mười tháng ba"

🇻🇳 Trong không khí linh thiêng của ngày Giỗ Tổ Hùng Vương, Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La xin được thành kính hướng về nguồn cội, tri ân công đức của các vị Vua Hùng đã có công dựng nước.

🌿 Đây là dịp để mỗi người con đất Việt cùng nhau ôn lại lịch sử hào hùng, bồi đắp lòng tự hào dân tộc và tinh thần đoàn kết. Với tập thể cán bộ, nhân viên y tế tại bệnh viện, đây cũng là lời nhắc nhở về sứ mệnh chăm sóc sức khỏe nhân dân, tiếp nối truyền thống tốt đẹp của cha ông qua từng hành động nhỏ nhất.

🌟 Kính chúc Quý bệnh nhân cùng toàn thể viên chức, người lao động tại bệnh viện có một ngày nghỉ lễ thật ý nghĩa, đầm ấm và hạnh phúc bên gia đình!

🏥 Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La
🏠 Địa chỉ: 343 đường Lò Văn Giá, tổ 6 Chiềng Lề, phường Tô Hiệu, tỉnh Sơn La
📞 Hotline: 02123.567.989
🌐 Website: https://bvphcn.sonla.gov.vn/

23/04/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ, TRỰC VÀ LÀM VIỆC DỊP ĐẠI LỄ NĂM 2026 🇻🇳
Hòa chung không khí phấn khởi của cả nước hướng tới các ngày lễ lớn trong năm, Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La xin trân trọng thông báo đến toàn thể viên chức, người lao động và Quý bệnh nhân lịch nghỉ lễ, trực và làm việc cụ thể như sau:

🗓 CÁC DỊP LỄ KỶ NIỆM:
Giỗ Tổ các Vua Hùng (10/3 Âm lịch).

Kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền Nam (30/04/1975 - 30/04/2026).

Kỷ niệm 140 năm Ngày Quốc tế Lao động (01/05/1886).

15 năm Tháng Công nhân Việt Nam (2011).

🗓 THỜI GIAN NGHỈ LỄ:
Bệnh viện thực hiện nghỉ lễ theo lịch chung của cả nước. Các ngày 28 và 29/4 làm việc bình thường, sau đó tiếp tục nghỉ lễ theo quy định hiện hành.

🏥 LƯU Ý DÀNH CHO QUÝ BỆNH NHÂN:
Trong các ngày nghỉ lễ, khối chuyên môn vẫn duy trì các ca trực tại các phòng kỹ thuật để đảm bảo công tác hỗ trợ điều trị cần thiết.

Bệnh viện sẽ trở lại làm việc bình thường vào Thứ Hai, ngày 04/05/2026.

Kính chúc Quý bệnh nhân và toàn thể cán bộ nhân viên có một kỳ nghỉ lễ an toàn, hạnh phúc và ý nghĩa bên gia đình!

🏥BỆNH VIỆN PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TỈNH SƠN LA
🏠 Địa chỉ: 343 đường Lò Văn Giá, tổ 6 Chiềng Lề, phường Tô Hiệu, tỉnh Sơn La
📞 Hotline: 02123.567.989
🌐 Website: https://bvphcn.sonla.gov.vn/

17/04/2026

🧠 KÍCH THÍCH TỪ TRƯỜNG XUYÊN SỌ (TMS)

Trong nhịp sống hiện đại, các vấn đề về sức khỏe tâm thần và giấc ngủ ngày càng trở nên phổ biến. 🏥 Tại Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La, kỹ thuật Kích thích từ trường xuyên sọ (TMS) đang mở ra một hướng đi mới. Đây là phương pháp sử dụng các xung từ trường tập trung để điều chỉnh hoạt động của tế bào thần kinh mà không cần can thiệp xâm lấn hay phẫu thuật

⚡ KỸ THUẬT TMS LÀ GÌ?
Đây là kỹ thuật sử dụng xung từ trường tập trung để “đánh thức” và điều chỉnh các tế bào thần kinh bị suy yếu. Phương pháp này đã được FDA (Hoa Kỳ) công nhận và đang triển khai hiệu quả tại các bệnh viện tuyến đầu như Bệnh viện Bạch Mai.

🌈 ƯU ĐIỂM "5 KHÔNG" VƯỢT TRỘI:
✅ KHÔNG xâm lấn – Không cần phẫu thuật.
✅ KHÔNG gây đau – Cảm giác nhẹ nhàng như được massage não bộ.
✅ KHÔNG dùng thuốc – Loại bỏ nỗi lo tác dụng phụ của thuốc.
✅ KHÔNG cần lưu viện – Chỉ 20-30 phút/buổi, về ngay trong ngày.
✅ KHÔNG ảnh hưởng trí nhớ – An toàn tuyệt đối cho người bệnh.

🎯 GIẢI PHÁP HIỆU QUẢ CHO CÁC TRƯỜNG HỢP:
🔹 Sức khỏe tâm thần: Trầm cảm (đặc biệt là trầm cảm kháng trị), rối loạn lo âu, rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).
🔹 Giấc ngủ & Thần kinh: Mất ngủ kinh niên, đau đầu Migraine, đau thần kinh mạn tính, ù tai.
🔹 Phục hồi chức năng: Cải thiện nhận thức và vận động sau đột quỵ, hỗ trợ bệnh nhân Parkinson, Alzheimer.

🩺 Tại Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La, mỗi bệnh nhân đều được bác sĩ thăm khám và thiết lập phác đồ CÁ NHÂN HÓA để đạt hiệu quả cao nhất.

🤝 Hãy để chúng tôi đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm lại sự bình yên và khỏe mạnh cho tâm trí!

📍 Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn:
🏥 Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La
🏠 Địa chỉ: 343 đường Lò Văn Giá, tổ 6 Chiềng Lề, phường Tô Hiệu, tỉnh Sơn La
📞 Hotline: 02123.567.989
🌐 Website: https://bvphcn.sonla.gov.vn/

10/04/2026

ĐIỆN XUNG VÀ ĐIỆN PHÂN TRỊ LIỆU

🏥 Trong lĩnh vực Phục hồi chức năng, Điện xung và Điện phân là hai phương pháp vật lý trị liệu quan trọng, được áp dụng rộng rãi nhằm hỗ trợ giảm đau, kích thích thần kinh – cơ và tăng cường hiệu quả đưa thuốc vào tổ chức điều trị. Đây là kỹ thuật sử dụng các dòng điện có thông số phù hợp tác động trực tiếp lên hệ thống thần kinh, cơ và các mô dưới da.

⚡ Dưới tác động của dòng điện điều trị, cơ thể xuất hiện các cơ chế tác động sinh học chính:

1️⃣ Cơ chế giảm đau (Thuyết cổng kiểm soát & Endorphin): 🧠
Dòng điện xung giúp ức chế sự dẫn truyền tín hiệu đau lên não bộ, đồng thời kích thích cơ thể sản sinh các chất giảm đau tự nhiên, hỗ trợ làm dịu các cơn đau cấp và mạn tính.

2️⃣ Cơ chế kích thích thần kinh – cơ: 💪
Xung điện gây ra các pha co – giãn cơ chủ động, giúp rèn luyện cơ bắp, ngăn ngừa teo cơ và hỗ trợ phục hồi khả năng vận động cho những vùng cơ bị yếu hoặc liệt.

3️⃣ Cơ chế đẩy thuốc qua da (Điện phân): 🧪
Sử dụng dòng điện một chiều để đưa các ion thuốc trực tiếp qua da vào vùng tổn thương. Phương pháp này giúp thuốc tập trung nồng độ cao tại chỗ mà không gây tác dụng phụ cho hệ tiêu hóa.

🌟 Nhờ các tác dụng trên, điện xung và điện phân trị liệu giúp:

🩸 Tăng cường tuần hoàn máu cục bộ, giảm sưng nề và ứ đọng dịch.

📉 Hỗ trợ giảm co cứng cơ và giảm đau thần kinh.

⚡ Đưa thuốc chống viêm, giảm đau vào sâu trong tổ chức mô, khớp.

🔄 Kích thích hồi phục chức năng vận động của hệ thống cơ.

🎯 Kỹ thuật này thường được bác sĩ chỉ định hỗ trợ trong các trường hợp:

🦴 Đau lưng, đau cổ vai gáy, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

🏃 Yếu cơ, teo cơ sau chấn thương, phẫu thuật hoặc do tai biến mạch máu não.

🩹 Viêm khớp, viêm gân và các vùng xơ hóa tổ chức.

🛡️ Hỗ trợ làm mềm sẹo co cứng bằng phương pháp điện phân thuốc.

🩺 Tại Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La, quy trình điều trị điện được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm. Mọi thông số về cường độ, tần số và loại dòng điện đều được sàng lọc kỹ lưỡng, loại bỏ các chống chỉ định và điều chỉnh cá thể hóa để đảm bảo an toàn và phù hợp nhất với ngưỡng cảm giác của từng người bệnh.

📍 Để được tư vấn phương pháp phục hồi phù hợp, quý vị vui lòng liên hệ trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa của Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La.

🤝 Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng hành cùng quý vị trên hành trình phục hồi sức khỏe!

08/04/2026

📢 BÀI TUYÊN TRUYỀN NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 2026
💚 Chủ đề: “Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh”

Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân năm 2026 và hưởng ứng Ngày Sức khỏe Thế giới năm 2026, Bệnh viện Phục hồi chức năng Sơn La tiếp tục khẳng định vai trò là cơ sở y tế chuyên sâu trong công tác chăm sóc, phục hồi và nâng cao sức khỏe cho nhân dân trên địa bàn tỉnh. 🏥

🌿 Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm, tai biến, chấn thương và các vấn đề sức khỏe hậu COVID-19 ngày càng gia tăng, việc chủ động phòng bệnh trở thành yếu tố then chốt giúp giảm gánh nặng cho cá nhân, gia đình và xã hội. Không chỉ điều trị, ngành y tế hiện nay đang chuyển mạnh sang hướng dự phòng, phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.

💡 Tại Bệnh viện Phục hồi chức năng Sơn La, công tác chăm sóc sức khỏe toàn diện được triển khai đồng bộ với nhiều hoạt động thiết thực:

🩺 Khám, tư vấn và phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe cho người dân, đặc biệt là các bệnh lý về cơ xương khớp, thần kinh, tai biến mạch máu não
♿ Đẩy mạnh phục hồi chức năng sớm, giúp người bệnh nhanh chóng tái hòa nhập cuộc sống, hạn chế tàn tật lâu dài
🥗 Hướng dẫn tập luyện, dinh dưỡng và thay đổi lối sống nhằm phòng ngừa bệnh tật ngay từ cộng đồng
📣 Tăng cường truyền thông giáo dục sức khỏe, nâng cao nhận thức của người dân

✨ Đặc biệt, bệnh viện luôn khuyến khích mỗi người dân thực hiện những hành động đơn giản nhưng hiệu quả:

🏃‍♂️ Duy trì tập luyện thể dục thể thao thường xuyên
🗓 Khám sức khỏe định kỳ
🍎 Ăn uống hợp lý, khoa học
💊 Tuân thủ điều trị và hướng dẫn của cán bộ y tế
🔍 Chủ động theo dõi các dấu hiệu bất thường của cơ thể

🤝 “Chủ động phòng bệnh” không chỉ là trách nhiệm của ngành y tế mà còn là ý thức của mỗi cá nhân. Một cộng đồng khỏe mạnh được xây dựng từ những con người biết quan tâm, chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của chính mình.

🌈 Nhân dịp này, Bệnh viện Phục hồi chức năng Sơn La kêu gọi toàn thể cán bộ, viên chức, người lao động và nhân dân trên địa bàn tỉnh cùng chung tay thực hiện lối sống lành mạnh, tích cực rèn luyện sức khỏe, góp phần xây dựng một Việt Nam khỏe mạnh, phát triển bền vững.

💬 Hãy bắt đầu từ hôm nay – vì sức khỏe của chính bạn và cộng đồng! 💖

07/04/2026

🇻🇳 SINH HOẠT CHÍNH TRỊ DƯỚI CỜ THÁNG 04/2026 🇻🇳
🏥 BỆNH VIỆN PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TỈNH SƠN LA

✍️ Thực hiện chương trình công tác tháng 04/2026, Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La tổ chức Sinh hoạt chính trị dưới cờ với sự tham dự của toàn thể đảng viên, viên chức và người lao động trong đơn vị nhằm quán triệt, triển khai các văn bản chỉ đạo quan trọng của Trung ương, của tỉnh và của ngành.

🧑‍⚕️ Tại buổi sinh hoạt, các nội dung trọng tâm được triển khai tập trung vào việc nâng cao chất lượng học tập, quán triệt các chỉ thị, nghị quyết của Đảng; tăng cường công tác giáo dục chính trị tư tưởng, phẩm chất đạo đức cho cán bộ, đảng viên; đẩy mạnh chuyển đổi số, cải cách hành chính và nâng cao hiệu quả công tác kiểm tra, giám sát trong toàn Đảng bộ.

Bên cạnh đó, đơn vị tiếp tục triển khai các nhiệm vụ về đổi mới nội dung, nâng cao chất lượng sinh hoạt chi bộ; phát huy vai trò nêu gương của cán bộ, đảng viên; tăng cường ứng dụng công nghệ thông tin, xây dựng nền hành chính hiện đại, chuyên nghiệp, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ trong giai đoạn mới.

🎯 Đồng thời, Bệnh viện phát động triển khai Tháng Nhân đạo năm 2026 với chủ đề: “80 năm – Hành trình nhân ái vì cộng đồng”.

📌 Liên hệ nhiệm vụ cụ thể tại Bệnh viện

🔹 Mỗi cán bộ, đảng viên nâng cao ý thức trách nhiệm, chấp hành nghiêm kỷ luật, kỷ cương hành chính; chủ động học tập, rèn luyện, nâng cao trình độ chuyên môn và phẩm chất đạo đức.

🔹 Các khoa, phòng tiếp tục đẩy mạnh cải tiến quy trình khám, chữa bệnh và phục hồi chức năng; ứng dụng công nghệ thông tin, chuyển đổi số nhằm nâng cao chất lượng phục vụ người bệnh.

🔹 Tích cực tham gia các hoạt động trong Tháng Nhân đạo, góp phần thực hiện tốt công tác an sinh xã hội, xây dựng hình ảnh người thầy thuốc tận tâm, nhân ái.

🎤 Buổi sinh hoạt chính trị dưới cờ tháng 04/2026 góp phần nâng cao nhận thức chính trị, củng cố tinh thần đoàn kết, tạo động lực để toàn thể cán bộ, đảng viên, viên chức và người lao động Bệnh viện tiếp tục nỗ lực, phấn đấu hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao, xây dựng Đảng bộ trong sạch – vững mạnh – kỷ cương – trách nhiệm.

03/04/2026

Trong lĩnh vực Phục hồi chức năng, siêu âm trị liệu là một trong những phương pháp vật lý trị liệu phổ biến, được áp dụng nhằm hỗ trợ giảm đau và thúc đẩy quá trình hồi phục cho người bệnh. Đây là kỹ thuật sử dụng sóng âm tần số cao (thường 1–3 MHz) tác động sâu vào các mô cơ, gân, dây chằng và khớp.
Dưới tác dụng của siêu âm, mô cơ thể xuất hiện ba cơ chế tác động sinh học chính:
🔹 Hiệu ứng cơ học:
Sóng siêu âm làm các phân tử trong mô dao động, tạo ra các pha nén – giãn vi thể. Nhờ đó tăng tính thấm của màng tế bào, tăng khuếch tán dịch và làm mềm các tổ chức xơ cứng.
🔹 Hiệu ứng hoá học – sinh học:
Sự dao động và va chạm vi thể giúp tăng chuyển hoá, tăng trao đổi chất, kích thích tái tạo tổ chức và hỗ trợ hấp thu dịch viêm.
🔹 Hiệu ứng nhiệt:
Năng lượng siêu âm chuyển thành nhiệt làm tăng tuần hoàn máu tại chỗ, giãn cơ và giảm đau.
Nhờ các tác dụng trên, siêu âm trị liệu giúp:
• Tăng tuần hoàn máu cục bộ
• Giảm co cứng cơ và giảm đau
• Tăng hấp thu dịch viêm, giảm sưng
• Tăng trao đổi chất và tái tạo tổ chức
Kỹ thuật này thường được bác sĩ chỉ định hỗ trợ trong các trường hợp:
• Đau và co thắt cơ do nguyên nhân thần kinh – cơ xương khớp
• Viêm gân, viêm quanh khớp, bệnh lý cơ xương khớp giai đoạn bán cấp và mạn tính
• Các vùng sẹo xơ, tổ chức kém nuôi dưỡng sau chấn thương
• Vùng sưng nề giai đoạn hấp thu dịch
• Hỗ trợ siêu âm dẫn thuốc tại chỗ
• Hỗ trợ điều trị một số bệnh lý đường hô hấp bằng siêu âm khí dung
Tại Bệnh viện Phục hồi chức năng, quy trình siêu âm trị liệu được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên chuyên môn. Các thông số điều trị luôn được điều chỉnh phù hợp với từng người bệnh nhằm đảm bảo an toàn – hiệu quả – cá thể hoá điều trị.
👉 Để được tư vấn phương pháp phục hồi phù hợp, quý vị vui lòng liên hệ trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa của Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La
Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng hành cùng quý vị trên hành trình phục hồi sức khỏe

27/03/2026

⚡ GIẢM ĐAU CƠ XƯƠNG KHỚP BẰNG SÓNG XUNG KÍCH – KHÔNG PHẪU THUẬT ⚡

Bạn đang gặp:
❌ Đau gót chân, g*i gót gây khó đi lại
❌ Viêm gân – đau khớp gối kéo dài
❌ Đau vai gáy, đau thắt lưng ảnh hưởng sinh hoạt

👉 Hãy trải nghiệm Công nghệ Sóng xung kích (Shockwave Therapy) tại Bệnh viện PHCN Sơn La.

✅ Lợi ích của phương pháp:

• Giảm đau rõ rệt sau vài buổi điều trị
• Kích thích tái tạo mô, hỗ trợ phá vỡ vi vôi hóa
• Thời gian điều trị ngắn: 10–15 phút/lần
• Không xâm lấn – ít tác dụng phụ – không cần phẫu thuật

25/03/2026

CHÚC MỪNG SINH NHẬT CÁC THÀNH VIÊN QUÝ I/2026 – RỰC RỠ VÀ HẠNH PHÚC! 🎂✨

Tại "ngôi nhà chung" Bệnh viện Phục hồi chức năng Sơn La, mỗi cá nhân đều là một mảnh ghép quan trọng tạo nên sức mạnh và tình yêu thương.

Hôm nay, trong không khí ấm áp của những ngày đầu năm, Bệnh viện hân hoan tổ chức buổi chúc mừng sinh nhật cho các đồng chí viên chức, người lao động có ngày sinh trong Quý I.

🌟 Thân gửi những lời chúc tốt đẹp nhất đến các "nhân vật chính":

Chúc các đồng chí luôn dồi dào sức khỏe, giữ vững ngọn lửa nhiệt huyết với nghề.

Chúc mọi người luôn hạnh phúc, viên mãn trong cuộc sống và gặt hái được nhiều thành công mới trong sự nghiệp chăm sóc, phục hồi sức khỏe cho nhân dân.

Cảm ơn các bạn đã luôn tận tâm, đồng hành cùng Bệnh viện trên hành trình mang lại nụ cười và sự vận động cho người bệnh.

Happy Birthday! 🎈🎁

24/03/2026

🌿 NGÀY ĐỒNG HÀNH CÙNG NGƯỜI BỆNH NĂM 2026 🌿
💙 Trao yêu thương – Nhận nụ cười 💙

📌 Hướng tới kỷ niệm Ngày Công tác xã hội Việt Nam 25/3 và 95 năm Ngày thành lập Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh (26/3/1931 – 26/3/2026), Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La đã tổ chức thành công chương trình “Ngày đồng hành cùng người bệnh năm 2026” trong không khí ấm áp, nghĩa tình.

🤝 Chương trình không chỉ lan tỏa tinh thần sẻ chia, nhân ái mà còn thể hiện vai trò xung kích, tình nguyện của tuổi trẻ bệnh viện trong công tác chăm sóc, hỗ trợ người bệnh.

🎁 Trong chương trình, Ban Tổ chức đã trao tổng số 374 suất quà tới người bệnh đang điều trị tại bệnh viện.

💝 Đặc biệt, Ban Tổ chức đã trao tặng 30 suất quà tới các bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn, mỗi suất trị giá 200.000 đồng, trong đó:
👉 20 suất quà do chị Trần Thị Hải Yến – Giáo viên Trường Mầm non Tô Hiệu, Mai Sơn, Sơn La vận động từ các nhà hảo tâm;
👉 10 suất quà do Bếp cơm không đồng Sơn La tài trợ.

✨ Những món quà tuy không lớn nhưng chứa đựng tình cảm, sự sẻ chia và là nguồn động viên thiết thực giúp người bệnh thêm niềm tin, nghị lực trong quá trình điều trị.

🗣️ Phát biểu tại chương trình, đồng chí Phạm Thị Bích Thủy – Phó Giám đốc Bệnh viện nhấn mạnh vai trò của công tác xã hội trong bệnh viện, đồng thời khẳng định việc chăm sóc người bệnh không chỉ về thể chất mà còn cần sự quan tâm, động viên về tinh thần.

🙏 Bệnh viện xin trân trọng cảm ơn sự quan tâm, chỉ đạo của Ban Giám đốc; sự phối hợp của các khoa, phòng; Chi đoàn Thanh niên Bệnh viện cùng sự đồng hành quý báu của các đơn vị, nhà hảo tâm đã góp phần làm nên thành công của chương trình.

💙 Mỗi món quà trao đi là một niềm tin được gửi lại.
💙 Mỗi nụ cười nhận về là động lực để chúng tôi tiếp tục nỗ lực vì người bệnh.

🌼 Xin kính chúc quý bệnh nhân luôn lạc quan, vững tin và sớm hồi phục!

19/03/2026

🔷 HỘI CHỨNG CỔ – VAI – TAY: ĐỪNG CHỦ QUAN 🔷

✍️Hội chứng cổ – vai – tay là tình trạng đau do tổn thương hoặc thoái hóa cột sống cổ, có thể ảnh hưởng đến rễ thần kinh, gây đau lan từ vùng cổ xuống vai và tay.
Bệnh gặp nhiều ở người làm việc văn phòng, lái xe, người sử dụng điện thoại/máy tính kéo dài hoặc thường xuyên làm việc sai tư thế.

🔎 Dấu hiệu:
• Đau mỏi cổ, vai gáy, lan xuống tay
• Tê bì, châm chích tay
• Khó quay cổ, đau tăng khi ngồi lâu…

📌 Nguyên nhân:
• Thoái hóa cột sống cổ
• Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
• Sai tư thế kéo dài, ít vận động…

⚠️ Nếu không điều trị:
Dễ dẫn đến đau mạn tính, yếu tay, hạn chế vận động…

🏥 Điều trị tại Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Sơn La:
Người bệnh được thăm khám, lượng giá và chỉ định các phương pháp phù hợp:
- Vật lý trị liệu: kéo giãn cột sống cổ, điện trị liệu, nhiệt trị liệu…
- Xoa bóp – bấm huyệt giúp giảm đau, giãn cơ
- Vận động trị liệu: các bài tập phục hồi chức năng cá thể hóa
- Hướng dẫn tư thế và sinh hoạt nhằm phòng ngừa tái phát
- Kết hợp Y học cổ truyền
👉 An toàn – giúp giảm đau, cải thiện vận động

💡 Lời khuyên:
- Không ngồi quá lâu (45–60 phút)
- Giữ tư thế đúng
- Khám sớm khi đau, tê mỏi, không để kéo dài

📞 Hãy liên hệ để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời!
BỆNH VIỆN PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TỈNH SƠN LA
“Phục hồi chuyên sâu – Y đức hàng đầu”

📍 Địa chỉ: 343, đường Lò Văn Giá, tổ 6 Chiềng Lề, phường Tô Hiệu, tỉnh Sơn La
📞 Hotline: 02123.567.989

12/03/2026

🇻🇳HƯỚNG TỚI NGÀY HỘI TOÀN DÂN – BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI VÀ HỘI ĐỒNG NHÂN DÂN CÁC CẤP🎉

✍️Cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026 – 2031 là sự kiện chính trị quan trọng của đất nước, thể hiện quyền làm chủ của Nhân dân trong việc xây dựng bộ máy nhà nước.

🇻🇳Thông qua lá phiếu của mình, mỗi cử tri sẽ trực tiếp lựa chọn những đại biểu tiêu biểu, có đức, có tài, đại diện cho ý chí, nguyện vọng và quyền làm chủ của Nhân dân.

🇻🇳Mỗi cán bộ, viên chức và người dân hãy phát huy tinh thần trách nhiệm, tích cực tìm hiểu thông tin về bầu cử, thực hiện đầy đủ quyền và nghĩa vụ của cử tri, tham gia bỏ phiếu đúng quy định.

🇻🇳Hãy cùng chung tay để Ngày bầu cử thực sự trở thành ngày hội của toàn dân, góp phần xây dựng Nhà nước pháp quyền xã hội chủ nghĩa Việt Nam ngày càng vững mạnh.

🇻🇳Mỗi lá phiếu là một niềm tin, một trách nhiệm đối với Tổ quốc🇻🇳

Bệnh Viện Phục Hồi Chức Năng Sơn La

25/04/2026

23/04/2026

17/04/2026

10/04/2026

08/04/2026

07/04/2026

03/04/2026

27/03/2026

25/03/2026

24/03/2026

19/03/2026

12/03/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category