Vớ giãn tĩnh mạch, đau mỏi chân, sợi nano AATH, hàng Nhật chính hãng

01/07/2025

01/07/2025

🥰Đổi tay – đổi tư thế – đổi cảm giác nhẹ nhõm

🧐Một trong những thói quen làm khớp nhanh xuống cấp là: lặp đi lặp lại một động tác – một tư thế – một bên tay. Bác sĩ Trần Văn Phúc gọi đó là “tổn thương vi mô lặp đi lặp lại”, khiến sụn khớp mòn dần mà bạn không để ý.
💡 Gợi ý:
Nếu bạn làm việc bằng chuột máy tính, hãy thử đổi tay 10 phút mỗi giờ. – Nếu bạn cầm điện thoại bằng 1 tay, hãy đổi bên. Kết hợp đeo tất A.A.TH vùng cổ tay hoặc khuỷu tay nếu cảm thấy căng mỏi.
🌀 Sự linh hoạt nhỏ – là cách giúp khớp bạn trẻ lâu hơn mỗi ngày.
-----------------------------
Bạn có thể tìm hiểu thêm về Trang phục cải thiện tuần hoàn máu, chống huyết khối, chăm sóc sức khoẻ AATH for Sleepdays xuất xứ Nhật Bản tại đây: https://sleepdays.vn/ hoặc liên hệ với chúng tôi nhé!
Thông tin liên hệ:
🏢CÔNG TY TNHH ĐÔNG DƯƠNG SKY
📍Địa chỉ: 42 Trần Hưng Đạo, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, TP.HCM
📞Tel: 0869 929 228 - 0832 658 228 "

28/06/2025

🚴‍♂️ ĐẠP XE – MỘT THÓI QUEN NHỎ, 4 BỘ PHẬN TRONG CƠ THỂ ĐƯỢC “NÂNG CẤP” MẠNH MẼ
Đây không chỉ là bài tập cho đôi chân, mà là món quà cho cả cơ thể bạn 👇
🌬️ 1. Phổi – Thoáng hơn, khỏe hơn, bền bỉ hơn

Đạp xe là bài tập aerobic tuyệt vời, giúp tăng cường chức năng hô hấp. Khi bạn đạp, phổi phải làm việc nhiều hơn để cung cấp oxy cho cơ bắp – điều đó khiến dung tích phổi tăng lên, nhịp thở sâu hơn, cơ hoành hoạt động hiệu quả hơn. Kết quả? Hít thở dễ dàng hơn trong sinh hoạt hàng ngày, đỡ hụt hơi khi leo cầu thang hay chạy bộ, thậm chí giảm nguy cơ hen suyễn hay viêm phổi mãn tính.
🦵 2. Đôi chân – Cơ bắp rõ nét, bền bỉ hơn từng ngày

Cơ đùi trước, sau, bắp chân và hông đều được kích hoạt khi đạp xe. Chúng phải liên tục co duỗi theo vòng quay bàn đạp, tạo nên một chuỗi vận động không ngừng nghỉ. Kiên trì đạp xe 20–30 phút mỗi ngày, bạn sẽ thấy chân không chỉ khỏe hơn mà còn gọn, săn chắc và dẻo dai hơn. Không cần tập tạ, không cần squat cháy máy.
💪 3. Cơ cốt lõi – Gốc rễ của sức mạnh và sự thăng bằng

Đạp xe là một bài tập “âm thầm” cho nhóm cơ lõi – bao gồm cơ bụng, cơ liên sườn và lưng dưới. Những chuyển động giữ thăng bằng, giữ tư thế trong lúc đạp (nhất là khi leo dốc hoặc chạy địa hình) giúp phần lõi của bạn khỏe lên từng chút một. Điều này giúp bạn đứng thẳng hơn, giảm đau lưng, ít bị mỏi gối, gù vai khi ngồi làm việc lâu.
🍑 4. Cơ mông – Bí quyết cho vòng 3 đẹp và săn chắc

Mỗi vòng đạp xe là một lần cơ mông hoạt động. Đặc biệt là khi leo dốc hoặc đạp nhanh – cơ mông lớn (gluteus maximus) được """"đốt cháy"""" theo đúng nghĩa đen.
-----------------------------
Bạn có thể tìm hiểu thêm về Trang phục cải thiện tuần hoàn máu, chống huyết khối, chăm sóc sức khoẻ AATH for Sleepdays xuất xứ Nhật Bản tại đây: https://sleepdays.vn/ hoặc liên hệ với chúng tôi nhé!
Thông tin liên hệ:
🏢CÔNG TY TNHH ĐÔNG DƯƠNG SKY
📍Địa chỉ: 42 Trần Hưng Đạo, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, TP.HCM
📞Tel: 0869 929 228 - 0832 658 228

27/06/2025

Cơ thể thường xuyên “nóng trong”? Đừng xem nhẹ – Có thể là dấu hiệu bệnh tĩnh mạch
Bạn có hay bị:
❌Cảm giác nóng rát ở chân tay?
❌Tê bì, chuột rút về đêm?
❌Phù nhẹ, cảm giác nặng chân khi đứng lâu?
👉Đừng chủ quan. Đây có thể là những cảnh báo sớm của bệnh suy giãn tĩnh mạch – một tình trạng đang ngày càng phổ biến, không chỉ ở người già mà cả ở người trẻ, người làm việc văn phòng, đứng lâu, ngồi nhiều.
🧐Tĩnh mạch khi suy yếu sẽ không bơm máu hiệu quả về tim, gây ứ đọng máu ở chi dưới, làm tăng áp lực và gây cảm giác nóng, rát, sưng tấy.
Bạn cần làm gì?
✅Tránh đứng/ngồi quá lâu, nên vận động nhẹ sau mỗi 45 phút
✅Nâng cao chân khi ngủ, massage nhẹ nhàng buổi tối
✅Mang vớ y khoa nếu có chỉ định của bác sĩ
✅Khám chuyên khoa tĩnh mạch nếu tình trạng kéo dài
Nóng trong không chỉ do gan – đôi khi là lời cầu cứu từ hệ tĩnh mạch! Đừng để đến khi đau mới đi kiểm tra. Chủ động là cách bảo vệ sức khỏe thông minh nhất.
-----------------------------
Bạn có thể tìm hiểu thêm về Trang phục cải thiện tuần hoàn máu, chống huyết khối, chăm sóc sức khoẻ AATH for Sleepdays xuất xứ Nhật Bản tại đây: https://sleepdays.vn/ hoặc liên hệ với chúng tôi nhé!
Thông tin liên hệ:
🏢CÔNG TY TNHH ĐÔNG DƯƠNG SKY
📍Địa chỉ: 42 Trần Hưng Đạo, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, TP.HCM
📞Tel: 0869 929 228 - 0832 658 228

26/06/2025

Cứ đau đầu gối là bôi dầu, dán cao, đắp thuốc?
Bạn có thấy quen không? Cảm giác ấm lên một lúc thì dễ chịu đấy…
Nhưng chỉ vài tiếng sau, cơn đau lại quay lại – thậm chí còn ê hơn lúc đầu.
👉 Đã đến lúc thay đổi. Đừng mãi “chữa cháy tạm thời” – hãy chủ động chăm sóc khớp gối đúng cách.
Bó gối nano A.A.TH – sản phẩm ứng dụng công nghệ sợi phản xạ sinh học từ Nhật Bản, giúp hỗ trợ lưu thông máu quanh vùng khớp, giảm đau nhức, tê mỏi, viêm khớp do tuần hoàn kém.
Không mùi nồng, không bết dính, không cần bó thuốc lỉnh kỉnh.
✅ Dễ mang – thoáng khí – không bó chặt
✅ Phù hợp người lớn tuổi, dân văn phòng, người vận động nhẹ, người bị thoái hoá gối nhẹ
Đây không phải thiết bị y tế cồng kềnh – mà là một giải pháp nhẹ nhàng, hiện đại, bạn có thể dùng mỗi ngày như mặc quần áo.
Giữ gìn khớp gối không khó – chỉ cần bạn chọn đúng thứ cần thiết.
👉 Hãy trải nghiệm thử, để thấy rằng: chăm sóc khớp không cần cầu kỳ… chỉ cần đúng cách!
-----------------------------
Bạn có thể tìm hiểu thêm về Trang phục cải thiện tuần hoàn máu, chống huyết khối, chăm sóc sức khoẻ AATH for Sleepdays xuất xứ Nhật Bản tại đây: https://sleepdays.vn/ hoặc liên hệ với chúng tôi nhé!
Thông tin liên hệ:
🏢CÔNG TY TNHH ĐÔNG DƯƠNG SKY
📍Địa chỉ: 42 Trần Hưng Đạo, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, TP.HCM
📞Tel: 0869 929 228 - 0832 658 228

25/06/2025

🚫 MÙA NÓNG MÁT MẺ KHÔNG CÓ NGHĨA AI CŨNG NÊN DÙNG ĐỒ LẠNH
Mùa hè nắng như đổ lửa, ai cũng muốn “giải nhiệt” bằng ly nước đá, que kem hay dĩa trái cây ướp lạnh. Nhưng thực tế, không phải ai ăn đồ lạnh cũng tốt. Với một số người, nó lại là thứ làm bệnh thêm nặng.
❄️ 4 NHÓM NGƯỜI NÊN HẠN CHẾ ĂN UỐNG LẠNH:
❌Người có vấn đề tiêu hóa
❌Người mắc bệnh hô hấp mãn tính
❌Người có hệ miễn dịch yếu: trẻ nhỏ, người lớn tuổi, phụ nữ mang thai: cơ thể dễ phản ứng mạnh với lạnh đột ngột → dễ cảm cúm, sốt, đau bụng.
❌Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt: đồ lạnh có thể làm co thắt tử cung mạnh, tăng cảm giác đau bụng, gây rối loạn tuần hoàn máu.
📌 THỜI ĐIỂM TUYỆT ĐỐI TRÁNH UỐNG NƯỚC LẠNH:
👉Vừa vận động xong
👉Mới đi ngoài trời nắng về
👉Sau khi tắm
👉Ngay lúc vừa ăn no
Thay vào đó, bạn nên:
✅ Uống nước lọc hoặc nước mát như sâm, rau má, atiso, đậu đen rang…
✅ Chia nhỏ lượng nước – uống rải rác trong ngày – tránh uống ừng ực
✅ Dùng thực phẩm thanh mát tự nhiên: canh bí xanh, cháo loãng, rau ngót, trái cây tươi không bỏ đá
🌿 Mùa hè nóng thật, nhưng cơ thể bạn cần mát từ bên trong – một cách khoa học và lành mạnh.
-----------------------------
Bạn có thể tìm hiểu thêm về Trang phục cải thiện tuần hoàn máu, chống huyết khối, chăm sóc sức khoẻ AATH for Sleepdays xuất xứ Nhật Bản tại đây: https://sleepdays.vn/ hoặc liên hệ với chúng tôi nhé!
Thông tin liên hệ:
🏢CÔNG TY TNHH ĐÔNG DƯƠNG SKY
📍Địa chỉ: 42 Trần Hưng Đạo, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, TP.HCM
📞Tel: 0869 929 228 - 0832 658 228

24/06/2025

❌THÂN NHIỆT THẤP KÉO DÀI, MỐI NGUY HẠI?

23/06/2025

💧 DẠ DÀY & RUỘT – SUỐI NGUỒN NUÔI MÁU, NUÔI CƠ THỂ!
Bạn có biết, hệ tiêu hóa – đặc biệt là dạ dày và ruột – không chỉ “xử lý đồ ăn” Mà còn là nơi bắt đầu của sức khỏe, của năng lượng và cả dòng máu trong cơ thể?
🧐Hãy tưởng tượng: Dạ dày và ruột giống như con suối nhỏ – trong lành, đều đặn,
Cung cấp dinh dưỡng, khí huyết cho toàn bộ cơ thể.
🌱 Khi hệ tiêu hóa khỏe mạnh:
✅Máu lưu thông đều
✅Dưỡng chất hấp thụ tốt
✅Cơ thể nhẹ nhàng, tinh thần tỉnh táo
😟 Nhưng khi “suối nguồn” bị nghẽn hoặc ô nhiễm:
Độc tố tích tụ, tuần hoàn bị ảnh hưởng
Dễ mệt mỏi, suy nhược, rối loạn chức năng khác
💡 Vậy làm sao để giữ cho dòng suối bên trong bạn luôn trong lành?
✅ Ăn nhiều rau xanh, chất xơ, thực phẩm sạch
✅ Hạn chế đồ cay, chiên rán, quá nhiều gia vị
✅ Uống đủ nước mỗi ngày
✅ Vận động nhẹ nhàng sau ăn – hoặc ít nhất 30 phút mỗi ngày
Một hệ tiêu hóa tốt → là gốc rễ cho cơ thể khỏe – máu sạch – trí não sáng suốt.
Hãy bắt đầu từ hôm nay – chăm chút “suối nguồn” bên trong bạn nhé!

22/06/2025

😴Cổ đau không phải chuyện lớn… cho tới khi nó khiến bạn mất ngủ
💥Cổ căng
💥Vai mỏi
💥Nằm một lúc là phải trở mình vì đau ê cả gáy
Nghe quen chứ? Rất nhiều người 30–60 tuổi đều gặp tình trạng này.
Mà nguyên nhân thì không hẳn do ""già"", mà là vì tuần hoàn máu vùng cổ – đầu kém đi vào ban đêm. Cơ bị co lâu → máu không lưu thông → giấc ngủ bị gián đoạn.
💡 Một cách đơn giản giúp nhẹ cổ – ngủ ngon hơn,
đó là dùng khăn giữ nhiệt vùng cổ vào buổi tối hoặc khi ngồi thư giãn.
🧣 Khăn nano A.A.TH được thiết kế với chất liệu đặc biệt –
nhẹ – mịn – không bí – hỗ trợ lưu thông vùng cổ vai,
giúp bạn giữ được cảm giác ấm nhẹ, dễ chịu, tránh cảm giác “cứng cổ – nặng đầu” mỗi đêm.
✨ Một món phụ kiện nhỏ, nhưng lại giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn –
và tỉnh dậy mà không còn thấy ê vai mỏi gáy nữa.
📩 Nếu bạn từng mất ngủ vì cổ vai – có thể bạn đang bỏ qua thứ rất đơn giản:
Một chiếc khăn… biết chăm sóc cổ bạn đúng cách.
-----------------------------
Bạn có thể tìm hiểu thêm về Trang phục cải thiện tuần hoàn máu, chống huyết khối, chăm sóc sức khoẻ AATH for Sleepdays xuất xứ Nhật Bản tại đây: https://sleepdays.vn/ hoặc liên hệ với chúng tôi nhé!
Thông tin liên hệ:
🏢CÔNG TY TNHH ĐÔNG DƯƠNG SKY
📍Địa chỉ: 42 Trần Hưng Đạo, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, TP.HCM
📞Tel: 0869 929 228 - 0832 658 228

21/06/2025

🌡️ ĐỨNG DẬY THẤY CHOÁNG VÁNG? – CHỚ XEM THƯỜNG!
Có bao giờ bạn:
👉 Đứng lên khỏi ghế, bỗng thấy hoa mắt, loạng choạng?
👉 Cảm giác mất thăng bằng, như sắp ngất dù mới ngồi yên một lúc?
Nghe thì nhỏ thôi. Nhưng thực ra đây là dấu hiệu khá phổ biến ở người từ 30 tuổi trở lên – đặc biệt nếu bạn:
❌Ngồi lâu ít vận động
❌Làm việc nhiều với cường độ căng
❌Hay quên uống nước, ăn uống thất thường
❌Tình trạng này gọi là choáng do thay đổi tư thế – khi máu chưa kịp dồn lên não.
Nếu để thường xuyên, nó có thể dẫn đến té ngã, ngất, hoặc ảnh hưởng trí nhớ về lâu dài.
💡 Vậy nên đừng chủ quan. Một vài điều nhỏ bạn có thể làm ngay:
✅ Đứng dậy từ từ, đặc biệt sau khi ngồi quá lâu
✅ Uống đủ nước trong ngày (dù không khát)
✅ Ăn uống đủ bữa – tránh nhịn quá lâu
✅ Vận động nhẹ mỗi 30–45 phút để máu không “ứ đọng”
✅ Chọn trang phục phù hợp – không siết mạch máu, nhẹ, co giãn, thoáng khí
🎯 Bạn đang ở độ tuổi 30–60, làm việc văn phòng, hay ngồi lâu?
Vậy thì lắng nghe cơ thể một chút cũng là cách bảo vệ trí nhớ – sức khỏe – và chính sự tỉnh táo của bạn mỗi ngày.
💬 Có người từng chia sẻ:
“Lúc đó tôi tưởng chỉ là mệt nhẹ, ai ngờ bị ngã khi đang ở nhà một mình. Bác sĩ nói nếu chậm vài giây là có thể nguy hiểm đến não rồi…”
📌 Bạn không cần chờ đợi triệu chứng nặng mới quan tâm sức khỏe.
Nếu cần mình chia sẻ thêm cách chăm sóc tuần hoàn nhẹ nhàng mỗi ngày, cứ nhắn tin nhé.
-----------------------------
Bạn có thể tìm hiểu thêm về Trang phục cải thiện tuần hoàn máu, chống huyết khối, chăm sóc sức khoẻ AATH for Sleepdays xuất xứ Nhật Bản tại đây: https://sleepdays.vn/ hoặc liên hệ với chúng tôi nhé!
Thông tin liên hệ:
🏢CÔNG TY TNHH ĐÔNG DƯƠNG SKY
📍Địa chỉ: 42 Trần Hưng Đạo, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, TP.HCM
📞Tel: 0869 929 228 - 0832 658 228

20/06/2025

"Ủa mấy đôi tất A.A.TH cũ của tôi giờ không mang chân nữa thì... bỏ hả?"
"Đôi này hơi giãn rồi, chắc xài không được nữa?"
Khoan đã... đừng vội!
Vì nếu bạn đang dùng tất A.A.TH – thì bạn đang sở hữu một công nghệ nano chăm sóc sức khỏe, chứ không phải một đôi tất thông thường.
💡 Dù cũ hay mới, chỉ cần còn nguyên vải –
👉 Chạm vào đâu, hỗ trợ tuần hoàn đến đó.
Bạn hoàn toàn có thể:
✅ Đeo lên tay khi mỏi bả vai, cánh tay
✅ Quấn quanh đầu gối, cổ chân
✅ Lót sau cổ khi nằm thư giãn
✅ Thậm chí mang khi ngủ để giữ ấm và giúp tuần hoàn tốt hơn
🧠 Một sản phẩm – xài thông minh, hiệu quả gấp đôi
💰 Tối ưu giá trị – tận dụng chi phí – không để phí bất cứ sợi vải nào!
Bạn đã tái sử dụng đôi tất A.A.TH của mình đúng cách chưa?
Nếu chưa – hãy thử ngay hôm nay.
A.A.TH – mặc đúng là khỏe. Mặc khéo là tiết kiệm.
-----------------------------
Bạn có thể tìm hiểu thêm về Trang phục cải thiện tuần hoàn máu, chống huyết khối, chăm sóc sức khoẻ AATH for Sleepdays xuất xứ Nhật Bản tại đây: https://sleepdays.vn/ hoặc liên hệ với chúng tôi nhé!
Thông tin liên hệ:
🏢CÔNG TY TNHH ĐÔNG DƯƠNG SKY
📍Địa chỉ: 42 Trần Hưng Đạo, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, TP.HCM
📞Tel: 0869 929 228 - 0832 658 228"